我感覺(jué)非常厭學(xué)怎么辦

你的心情完全可以理解，因為我才高中畢業(yè)，感覺(jué)你的情況跟我高一有點(diǎn)像吧，高中之前也算是佼佼者吧，到了高中環(huán)境有了很大的變化，開(kāi)始有些力不從心 ，有的同學(xué)選擇了放棄，但是我沒(méi)有，后來(lái)也一步步的開(kāi)始往前面趕了 ，所以你現在不用想太多，堅持就好，個(gè)人認為你不是不想學(xué)習，而是因為感到了壓力，認為自己沒(méi)以前那么出眾，那么耀眼了。一顆金子放在一堆沙子中可以很輕松的找到，但是當這顆金子放到一堆金子中時(shí)，就會(huì )發(fā)現之前放的那顆金子沒(méi)那么容易找到了，你就是一顆被放進(jìn)了金子堆里的那顆金子，要想在金子中閃耀，你就必須做到比別人的光亮更大

如何處理學(xué)生厭學(xué)心里

（一）基本原則：對厭學(xué)與逃學(xué)生的教育，最根本的目的是培養起學(xué)生對學(xué)習的內在需求，激發(fā)他們自主學(xué)習的內在動(dòng)機，這是進(jìn)行厭學(xué)與逃學(xué)教育的出發(fā)點(diǎn)。
（二）矯治策略
1、立足于培養自主性、主體性的觀(guān)點(diǎn)，加強對學(xué)生的指導。中學(xué)生正處于一個(gè)心理萌動(dòng)時(shí)期，生理、心理都在急劇變化并趨向成熟，在這一時(shí)期，道德的、認識的、情緒的、興趣的、自我的和性的變化同時(shí)發(fā)生，而每個(gè)學(xué)生都有發(fā)展的潛能，教育者要幫助他們克服對人事的片面看法，幫助他們面對紛繁的環(huán)境，培養起自主性、主體性的觀(guān)念。
2、通過(guò)適當的集體生活，培養學(xué)生良好的人際關(guān)系。為了使每個(gè)學(xué)生能夠度過(guò)愉快的學(xué)校生活，建立良好的學(xué)生集體是極為重要的。為此，學(xué)校必須注意培養學(xué)生日常在學(xué)校和班級的人際關(guān)系，充分利用各種活動(dòng)和郊游、運動(dòng)會(huì )、文化節、勞動(dòng)實(shí)踐等活動(dòng)機會(huì )，在學(xué)生集體中建立良好的人際關(guān)系。
3、改變學(xué)習方法及指導體制。學(xué)業(yè)不振是厭學(xué)的重要原因，教師要幫助學(xué)生打好基礎，逐步提高其學(xué)習興趣和學(xué)習成績(jì)。
4、培養良好的學(xué)習習慣，要針對厭學(xué)學(xué)生好勝心強和意志力弱的特點(diǎn)，要特別注意啟發(fā)他們的自覺(jué)、自制，培養其自立、自律、自強的能力，指導他們制訂計劃，引導他們?yōu)閷?shí)現目標而腳踏實(shí)地地行動(dòng)并形成習慣，及時(shí)反饋，賦予責任，強化動(dòng)機，是培養良好習慣，提高厭學(xué)學(xué)生自信心的方法。
5、注意早期發(fā)現，及早矯治。
6、采用契約法進(jìn)行厭學(xué)心理矯治。契約法是指教育者與厭學(xué)者及家長(cháng)共同協(xié)商后簽訂對雙方都具有約束力的契約（如家長(cháng)不得隨意違反有關(guān)規定，隨意職責、打罵、懲罰孩子，必須做到……；兒童不得隨意違反有關(guān)規定，必須做到不逃學(xué)……），契約要明文規定對雙方的獎懲方法，對違反契約和符合契約的行為分別給予獎懲。家長(cháng)和教師、學(xué)生可以通過(guò)共同協(xié)商來(lái)簽訂契約的方法來(lái)矯治其問(wèn)題行為。由于契約是雙方自愿簽訂的，雙方經(jīng)過(guò)平等、民主協(xié)商后共同確認，所以比較容易消除學(xué)生對教育者的抵觸情緒，容易使學(xué)生接受教育者提出的要求，學(xué)生也知道要說(shuō)話(huà)算數。這樣，學(xué)生的行為不僅受約于師長(cháng)，更重要的自我約束，這就有利于培養學(xué)生的自制能力和自覺(jué)性。