好的記憶力都是練出來(lái)的,比較有效地訓練方法有三個(gè):
1、速讀法(又叫全腦速讀記憶):速讀法是在快速閱讀的基礎上進(jìn)行記憶訓練的,實(shí)際上,兩者是同時(shí)進(jìn)行也是相互相成的,別以為閱讀速度快了記憶就差了,因為這里靠的不是左腦意識的邏輯記憶,而是右腦潛意識的圖像記憶,后者比前者強100萬(wàn)倍。通過(guò)速讀記憶訓練的朋友都知道,速度越快記憶越好,詳細學(xué)習資料你可以到《精英特全腦速讀記憶網(wǎng)站》下載軟件練習。
2、圖像法(又叫聯(lián)結記憶術(shù)):圖像法也是運用右腦的圖像記憶功能,發(fā)揮右腦想象力來(lái)聯(lián)結不同圖像之間的關(guān)系,從而變成一個(gè)讓人記憶深刻的故事來(lái)實(shí)現超大容量的記憶,關(guān)于聯(lián)結記憶術(shù),《精英特全腦速讀記憶軟件》也有訓練,這個(gè)方法是很多記憶大師都在使用的方法。
3、導圖法(又叫思維導圖):思維導圖是一個(gè)偉大的發(fā)明,不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化,還可以幫助你思維分析問(wèn)題,統籌規劃。
如果是正在忙著(zhù)備考的學(xué)生或者想要提升自身能力的朋友,我建議學(xué)習一下《精英特全腦速讀記憶》,能夠提高記憶力和學(xué)習效率。堅持就會(huì )有收獲,祝你成功!
跟你系統的講講遺忘
遺忘這個(gè)東西是生物后天進(jìn)化出來(lái)的,實(shí)際上不知是你真的忘記了只是被高度壓縮了。
所以你回憶以前的事情都是有點(diǎn)模糊的,細節記不清了。但是細節依然在你的腦子,這些記憶只是你調不出來(lái)。這是大腦的本能自我保護,道為什么說(shuō)是保護呢?一件痛苦的事情,高興的事情,你可以一直回憶,一直痛苦、一直高興。對于生物來(lái)說(shuō)很不利,不能一味的看在過(guò)去。
一般來(lái)說(shuō)記憶會(huì )在大腦中停留回7-15天然后就會(huì )被壓縮,這個(gè)時(shí)候適當的復習就很重要了。所以對于想你我一樣的普通人來(lái)說(shuō)想要大腦不壓縮這段記憶最好的方法就是每答天去做。
當然我說(shuō)的和一些怪物是不能配套的,愛(ài)因斯坦開(kāi)發(fā)了11%的大腦,牛頓智商300左右,達芬奇被野史當作最聰明的人,科學(xué)也的確證實(shí)這些人的大腦結構和常人不一樣。
公共基礎知識復習方法
公共基礎知識向來(lái)以考點(diǎn)散、知識雜、題目難著(zhù)稱(chēng)。
第一階段,以知識記憶為主。就是熟記教材中所列出的重要知識,熟悉其它非重點(diǎn)知識。雖然公共基礎考試中,對基礎記憶題的考查越來(lái)越少,但是記憶知識是理解運用的前提,所以適當的記憶知識是不可或缺的。
第二階段,深入理解以期靈活運用。對重點(diǎn)知識,不能僅停留于記憶的階段,現在的公共基礎知識考試趨勢就是考查考生對知識的理解和運用能力。所謂深入理解和靈活運用,其實(shí)就是用公共知識理解當前社會(huì )各種現象,并提出解決問(wèn)題的方法。因此,建議考生盡可能的聯(lián)系實(shí)際,加深理解。
第三階段,適時(shí)溫習,防止遺忘。再好的記憶力也有遺忘的時(shí)候,這時(shí)候就需要進(jìn)行適時(shí)的溫習。但是溫習的過(guò)程可以不用花太多的時(shí)間,回憶框架體系,發(fā)現有記不清楚的,再看書(shū)對照。
多做多練,重視歷年真題的價(jià)值
多關(guān)注時(shí)事政治和時(shí)政熱點(diǎn)
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