生涯發(fā)展與基本理論(職業(yè)生涯規劃的主要理論有哪些)
1.職業(yè)生涯規劃的主要理論有哪些
職業(yè)的發(fā)展與規劃本身是個(gè)體職業(yè)生涯的問(wèn)題，但是這個(gè)問(wèn)題越來(lái)越關(guān)系到組織競爭力，也才產(chǎn)生了職業(yè)生涯管理，其實(shí)從社會(huì )整體人力資源競爭力以及社會(huì )發(fā)展競爭力上看，這也是一個(gè)提升社會(huì )競爭力的問(wèn)題。
目前，職業(yè)生涯輔導已經(jīng)建立了一系列的理論，為個(gè)人作出職業(yè)生涯決策提供支持，這里介紹基本的六個(gè)概念和影響較大的五個(gè)理論。一、六個(gè)基本概念 職業(yè)（Occupation）是指不同行業(yè)和組織中存在的一組類(lèi)似的職位。
不論是一門(mén)手藝還是某種專(zhuān)業(yè)，職業(yè)都獨立于個(gè)人而存在于某個(gè)行業(yè)或機構中。生涯（Career）是指個(gè)人通過(guò)從事勞動(dòng)所創(chuàng )造出的一種有目的的、延續不斷的生活模式。
這是美國生涯發(fā)展協(xié)會(huì )提出的定義。勞動(dòng)（Work）是一種為自己和他人創(chuàng )造價(jià)值的活動(dòng)，包括有償的活動(dòng)和無(wú)償的、志愿的活動(dòng)。
勞動(dòng)不是就業(yè)，是對生涯進(jìn)行操作化定義的方式。職位（Position）是指組織中所從事的一組任務(wù)，它是由重復發(fā)生或持續進(jìn)行的任務(wù)構成的一個(gè)工作單元。
任務(wù)（Task）是一個(gè)有起點(diǎn)和終點(diǎn)的工作行為單元。工作（Job）是指由具備某些相似特征的人從事的帶薪職位。
工作由人來(lái)完成，以任務(wù)、結果和組織為中心。 二、五大生涯理論 1、特質(zhì)因素理論：又稱(chēng)人職匹配理論。
帕森斯提出該理論認為，每個(gè)人都有自己獨特的人格模式，每種人格模式的個(gè)人都有其相適應的職業(yè)類(lèi)型。所謂“特質(zhì)”：就是指個(gè)人的人格特征，包括能力傾向、興趣、價(jià)值觀(guān)和人格等，這些都可以通過(guò)心理測量工具來(lái)加以評量。
所謂“因素”：則是指在工作上要取得成功所必需具備的條件或資格，這可以通過(guò)對工作的分析而了解。人們在進(jìn)行職業(yè)選擇的時(shí)候應當采取了解自己、了解職業(yè)、人職相配三步走的方式，包含了“知己、知彼與決策”的三重涵義，其理論成為以后職業(yè)指導理論的基石。
2、職業(yè)類(lèi)型理論：約翰·霍蘭德（John Holland）是美國約翰·霍普金斯大學(xué)心理學(xué)教授，美國著(zhù)名的職業(yè)指導專(zhuān)家，他發(fā)展了一種被稱(chēng)為“類(lèi)型學(xué)”的理論，一種關(guān)于人格類(lèi)型和與之相匹配的環(huán)境類(lèi)型的理論。他認為人的人格類(lèi)型、興趣與職業(yè)密切相關(guān)，興趣是人們活動(dòng)的巨大動(dòng)力，凡是具有職業(yè)興趣的職業(yè)，都可以提高人們的積極性，促使人們積極地、愉快地從事該職業(yè)，且職業(yè)興趣與人格之間存在很高的相關(guān)性。
根據該理論，人的性格和職業(yè)環(huán)境都分別可分為現實(shí)型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì )型、企業(yè)型和常規型六種類(lèi)型，在職業(yè)指導時(shí)，人們通過(guò)完成《職業(yè)自我探索量表（SDS）》找到最能表述自己的“總結碼”，以此確定職業(yè)建議。 3、生涯發(fā)展理論：唐納德·舒伯于20世紀50年代初開(kāi)始提出關(guān)于生涯發(fā)展的新思路，提出了生活/生涯彩虹理論。
他認為九種生活角色是我們理解生涯概念的良好途徑。每個(gè)人在其一生中的不同時(shí)間里承擔著(zhù)一個(gè)或多個(gè)角色。
此外，對每個(gè)人來(lái)說(shuō)，每個(gè)生活角色的強度隨時(shí)間而變化。各種生活角色的結合及其強度構成了每個(gè)人的生涯基礎。
這對我們的啟示是生涯規劃不僅僅是選擇一個(gè)大學(xué)專(zhuān)業(yè)、一種職業(yè)或是一個(gè)工作地點(diǎn)，它包含的是對我們自身以及我們在生活中所扮演的角色的徹底剖析。 4、社會(huì )學(xué)習理論：關(guān)于生涯，心理學(xué)家大多認為，應該根據個(gè)人特質(zhì)選擇職業(yè)，“以事業(yè)就人”，而社會(huì )學(xué)家則認為，職業(yè)的選擇更多的得看環(huán)境條件，“以人就事業(yè)”。
兩種角度都各有其理，于是，克朗伯茲就從社會(huì )學(xué)習理論來(lái)“解讀”生涯。社會(huì )學(xué)習理論是由美國心理學(xué)家阿爾伯特·班杜拉于1971年提出的，強調的是個(gè)人獨特的學(xué)習經(jīng)驗對其人格與行為的影響。
克朗伯茲將其觀(guān)念引用于職業(yè)生涯發(fā)展與規劃上，用以了解在個(gè)人職業(yè)決策歷程中，社會(huì )及遺傳與個(gè)人因素對于決策的影響。克朗伯茲認為，有四類(lèi)因素會(huì )影響我們的生涯決定，分別是遺傳和特殊能力、環(huán)境情況與特殊事件、學(xué)習經(jīng)驗、工作取向技能。
5、認知信息加工理論：1991年，蓋瑞·彼得森、詹姆斯·桑普森、羅伯特·里爾登合著(zhù)了《生涯發(fā)展和服務(wù)：一種認知的方法》一書(shū)，闡述了一種思考生涯發(fā)展的新方法，叫做認知信息加工方法（簡(jiǎn)稱(chēng)CIP）。該理論把生涯發(fā)展與咨詢(xún)的過(guò)程視為學(xué)習信息加工能力的過(guò)程，按照信息加工的特性構成了一個(gè)信息加工金字塔。
位于塔底的領(lǐng)域是知識的領(lǐng)域，包括自我知識和職業(yè)知識。中間領(lǐng)域是決策領(lǐng)域，包括了溝通（C）-分析（A）-綜合（S）-評估（V）-執行（E）五個(gè)階段。
最上層的領(lǐng)域是執行領(lǐng)域，也稱(chēng)為元認知。這一理論為職業(yè)生涯規劃和職業(yè)咨詢(xún)提供了操作的框架和流程。
按照信息加工模型，在生涯管理中，針對最高層，我們需要辨別消極思維、進(jìn)行積極的自我對話(huà)、提高自我控制和調節水平等，以此來(lái)完善我們的元認知。CASVE循環(huán)提供了一種能用于職業(yè)生涯中問(wèn)題解決的通用方法。
當我們能成功、快速、有效地使用這一策略，來(lái)處理生涯問(wèn)題時(shí)，我們的生涯狀況將得到極大改善。而自我知識和職業(yè)知識構成職業(yè)生涯規劃的基礎，沒(méi)有全面而準確的知識，個(gè)人就無(wú)法做出快當的職業(yè)生涯決策，職業(yè)生涯規劃時(shí)需要對其完善。
2.職業(yè)生涯規劃都有哪些理論
個(gè)人職業(yè)生涯規劃書(shū)范文
一、前言
在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規劃開(kāi)始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續成長(cháng)，職業(yè)生涯規劃是一種有效的手段；而對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規劃，勢必會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。作為當代大學(xué)生，若是帶著(zhù)一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著(zhù)為自己擬定一份職業(yè)生涯規劃，將自己的未來(lái)好好的設計一下。有了目標，才會(huì )有動(dòng)力。
二、自我盤(pán)點(diǎn)
我是一個(gè)當代本科生，（平時(shí)）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開(kāi)朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè )、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛(ài)看雜志類(lèi)的書(shū)籍，心中偶像是周恩來(lái)，平時(shí)與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，喜歡創(chuàng )新，動(dòng)手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。
三、解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì )慢慢培養起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補海拔不夠帶來(lái)的負面影響。
四、未來(lái)人生職業(yè)生涯規劃
根據自己的興趣和所學(xué)專(zhuān)業(yè)，在未來(lái)應該會(huì )向化學(xué)和英語(yǔ)兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面， 本人特對未來(lái)五十年作初步職業(yè)生涯規劃如下：
1、2004-2009年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，培養學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。（具體規劃見(jiàn)后）。
2、2009-2012年，熟悉適應期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內容：
(1)學(xué)歷、知識結構：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專(zhuān)業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話(huà)過(guò)級，且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級證書(shū)，開(kāi)始接觸社會(huì )、工作、熟悉工作環(huán)境。
(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
(3)生活習慣、興趣愛(ài)好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規律的良好個(gè)人習慣，并參加健身運動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、2012-2053年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。
五、結束語(yǔ)
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼。
3.職業(yè)生涯規劃的五大基本理論有哪些
1正確評估自我
自我評估的目的是認識自己，了解自己
2明確方向，確立志向
確立目標是制定職業(yè)生涯規劃的關(guān)鍵，有效地生涯設計需要切實(shí)可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實(shí)現。如今很多工作的人都會(huì )在問(wèn)這樣的問(wèn)題；“我應該去做什么樣的工作呢？我真的不知道什么樣的工作適合自己啊！”其實(shí)，這類(lèi)人之所以這樣問(wèn)，是因為他們還沒(méi)有明確自己的職業(yè)發(fā)展道路。
3利用優(yōu)勢，“揚長(cháng)避短”
個(gè)人都有自己最擅長(cháng)的地方，在職業(yè)發(fā)展上，要做的就是最大化的“揚長(cháng)”。要想在職場(chǎng)上有所作為、有所突研，首先就要找到自己的優(yōu)勢然后最大化地利用優(yōu)勢。特別是在選擇創(chuàng )業(yè)時(shí)，如果沒(méi)有分析自己的優(yōu)劣勢，就想當然的由著(zhù)性子去做，在不了解創(chuàng )業(yè)要具備的個(gè)人優(yōu)勢時(shí)，那么你就會(huì )不可避免的用自己的短處來(lái)打拼，失利就成了必然。
4計劃分階段實(shí)現目標
在確定了生涯目標后，行動(dòng)變成了關(guān)鍵的環(huán)節。沒(méi)有達成目標的行動(dòng)，就不能達成目標，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)是指落實(shí)目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。把明確的目標細分成具體的步驟，切實(shí)于日常生活工的實(shí)際之中，實(shí)事求是。
5及時(shí)評估反饋
4.職業(yè)生涯基本原理是什么
對職業(yè)生涯影響比較大的基本理論如下：
一、特質(zhì)-因素理論
1、帕森斯， 《職業(yè)選擇》的出版標志職業(yè)發(fā)展理論的出現，他是現代職業(yè)生涯的奠基人。
2、戴維斯、羅圭斯特，工作適應理論。他是特質(zhì)因素理論范疇，強調重點(diǎn)有所區別。
3、霍蘭德，人格類(lèi)型理論。被認為是最流行的理論。
通過(guò)以上，匯總出三個(gè)基礎：
首先是個(gè)人特質(zhì)，其次是職業(yè)環(huán)境知識，再次是再次基礎上的匹配。
二、發(fā)展取向理論
1、金斯博格的發(fā)展理論，強調職業(yè)選擇是一個(gè)發(fā)展過(guò)程，并且分階段。
2、舒伯生涯發(fā)展理論，提出生涯發(fā)展階段論，詮釋生涯發(fā)展模型。
3、戈特福瑞德森 限制-妥協(xié)理論，其理論主要是關(guān)于職業(yè)抱負的內容與發(fā)展過(guò)程的理論。
發(fā)展理論從傳統的人-職匹配，到強調一生的發(fā)展與全部的生命角色，是生涯規劃中的革命性理論。
三、社會(huì )學(xué)習取向的生涯理論
1、克朗伯茲 社會(huì )學(xué)習理論基本觀(guān)點(diǎn)，他將班杜拉的社會(huì )學(xué)習理論用于職業(yè)生涯領(lǐng)域。
2、社會(huì )認知職業(yè)理論的基本觀(guān)點(diǎn)，本理論是新近發(fā)展起來(lái)的理論，也是構建在班杜拉的理論基礎之上。
四、認知信息加工理論
佛羅里達大學(xué)四位學(xué)者提出該理論，他們研究個(gè)體如何作出職業(yè)選擇，如何在職業(yè)問(wèn)題解決和決策過(guò)程中運用信息，個(gè)體的信念與思維如何影響生涯決策。提出了認知信息加工理論的10個(gè)基本假設。
以上四種理論模型實(shí)在職業(yè)生涯規劃與 職業(yè)生涯咨詢(xún)中的基礎理論，但他們三個(gè)共同的主題：
1、了解自己——核心問(wèn)題
2、環(huán)境因素——了解外部
3、個(gè)體與環(huán)境的互相作用
5.職業(yè)生涯規劃的理論基礎
1.理性決策理論——源于經(jīng)濟學(xué)的決策論在職業(yè)發(fā)展方面的應用，認為職業(yè)規劃的目的在于培養和增進(jìn)個(gè)體的決策能力或問(wèn)題解決能力。
2.職業(yè)發(fā)展理論——是從發(fā)展的觀(guān)點(diǎn)來(lái)探究職業(yè)選擇的過(guò)程，研究個(gè)體職業(yè)行為、職業(yè)發(fā)展階段和職業(yè)成熟的職業(yè)指導理論。
3.心理發(fā)展理論——用心理分析的方法研究職業(yè)選擇過(guò)程，認為職業(yè)選擇的目的在于滿(mǎn)足個(gè)人需要、促進(jìn)個(gè)體發(fā)展。心理發(fā)展理論主張職業(yè) 指導應著(zhù)重“自我功能”的增強，因為如果個(gè)人的心理問(wèn)題獲得解決，那么包括職業(yè)選擇在內的生活問(wèn)題就會(huì )順利完成而不需另行指導。
4.人-職匹配理論——認為每個(gè)人都有自己獨特的能力模式和人格特質(zhì)，而某種個(gè)性特質(zhì)與某些特定的社會(huì )職業(yè)相關(guān)聯(lián)。人人都有選擇與其特質(zhì)相適應的職業(yè)的機會(huì )，而人的特性是可以用客觀(guān)手段加以測量的。職業(yè)指導就是要幫助個(gè)人尋找與其特性相一致的職業(yè)，以達到人與職業(yè)的合理匹配。
人-職匹配已成為職業(yè)選擇的至理名言。在實(shí)施職業(yè)指導的國家，人-職匹配理論的咨詢(xún)模式一直占據著(zhù)主流地位。
6.職業(yè)生涯規劃的主要理論有哪些
職業(yè)生涯規劃的理論主要包括職業(yè)選擇理論、職業(yè)生涯發(fā)展理論、職業(yè)錨理論和職業(yè)生涯決策理論。
1） 職業(yè)選擇理論（1） 帕森斯的職業(yè)-人匹配論。“職業(yè)- 人匹配論”又稱(chēng)帕森斯的特質(zhì)因素理論，這是最早的職業(yè)輔導理論，可以追溯到20世紀初。
這個(gè)理論由“職業(yè)輔導之父”弗蘭克?帕森斯（FrankParsons）提出，在當時(shí)非常流行。 （2） 霍蘭德的職業(yè)性向理論。
美國心理學(xué)家霍蘭德（Holland）提出的一種職業(yè)性向理論，把人按照適合從事的職業(yè)分成6種類(lèi)型，而職業(yè)歸屬為6種典型“工作環(huán)境”中的一種。主要觀(guān)點(diǎn)是認為，職業(yè)性向（包括價(jià)值觀(guān)、動(dòng)機和需要等）是決定一個(gè)人選擇何種職業(yè)的重要因素。
2） 職業(yè)生涯發(fā)展理論（1） 金斯伯格的職業(yè)發(fā)展理論。美國著(zhù)名職業(yè)指導專(zhuān)家金斯伯格，對職業(yè)生涯的發(fā)展進(jìn)行過(guò)長(cháng)期研究，他的理論被廣泛應用于實(shí)踐。
金斯伯格的職業(yè)發(fā)展理論分為幻想期、嘗試期和現實(shí)期。①幻想期（處于11歲之前的兒童時(shí)期）。
兒童們對大千世界，特別是對于他們所看到或接觸到的各類(lèi)職業(yè)工作者，充滿(mǎn)了新奇、好玩的感覺(jué)。 此時(shí)期職業(yè)需求的特點(diǎn)是：?jiǎn)渭儜{自己的興趣愛(ài)好，不考慮自身的條件、能力水平和社會(huì )需要與機遇，完全處于幻想之中。
②嘗試期（11?17歲）。這是由少年兒童向青年過(guò)渡的時(shí)期。
此時(shí)起，人的心理和生理在迅速成長(cháng)發(fā)育和變化，有獨立的意識，價(jià)值觀(guān)念開(kāi)始形成，知識和能力顯著(zhù)增長(cháng)和增強，初步懂得社會(huì )生產(chǎn)和生活的經(jīng)驗。 在職業(yè)需求上呈現出的特點(diǎn)是：有職業(yè)興趣，但不僅限于此，更多地和客觀(guān)地審視自身各方面的條件和能力；開(kāi)始注意職業(yè)角色的社會(huì )地位、社會(huì )意義，以及社會(huì )對該職業(yè)的需要。
③現實(shí)期（17歲以后的青年時(shí)期）。即將步入社會(huì )勞動(dòng)，能夠客觀(guān)地把自己的職業(yè)愿望或要求，同自己的主觀(guān)條件、能力，以及社會(huì )現實(shí)的職業(yè)需要緊密聯(lián)系和協(xié)調起來(lái)，尋找適合自己的職業(yè)角色。
此時(shí)所需求的職業(yè)不再模糊不清，已有具體的、現實(shí)的職業(yè)目標，表現出的最大特點(diǎn)是客觀(guān)性和現實(shí)性。金斯伯格的職業(yè)發(fā)展論，事實(shí)上是職業(yè)生涯發(fā)展前期的不同階段，是就業(yè)前人們職業(yè)意識或職業(yè)追求發(fā)生變化的過(guò)程。
（2） 格林豪斯的職業(yè)生涯發(fā)展理論。美國心理學(xué)博士格林豪斯（Greenhouse） 的研究側重于不同年齡段職業(yè)生涯所面臨的主要任務(wù)，并以此為依據將職業(yè)生涯劃分為5個(gè)階段：職業(yè)準備階段、進(jìn)入組織階段、職業(yè)生涯初期、職業(yè)生涯中期和職業(yè)生涯后期，從而形成了他的職業(yè)生涯發(fā)展理論。
格林豪斯的職業(yè)生涯發(fā)展理論的具體內容。①職業(yè)準備。
典型年齡段為〇?18歲。主要任務(wù)：發(fā)展職業(yè)想像力，對職業(yè)進(jìn)行評估和選擇，接受必需的職業(yè)教育。
②進(jìn)入組織。18?25歲為進(jìn)入組織階段。
主要任務(wù)是在一個(gè)理想的組織中獲得一份工作，在獲取足量信息的基礎上，盡量選擇一種合適的、較為滿(mǎn)意的職業(yè)。 ③職業(yè)生涯初期。
處于此期的典型年齡段為25?40歲。學(xué)習職業(yè)技術(shù)，提高工作能力；了解和學(xué)習組織紀律和規范，逐步適應職業(yè)工作，適應和融入組織；為未來(lái)的職業(yè)成功做好準備，是該期的主要任務(wù)。
④職業(yè)生涯中期。40?55歲是職業(yè)生涯中期階段。
主要任務(wù)：需要對早期職業(yè)生涯重新評估，強化或改變自己的職業(yè)理想；選定職業(yè)，努力工作，有所成就。 ⑤職業(yè)生涯后期。
從55歲直至退休為職業(yè)生涯的后期。繼續保持已有職業(yè)成就，維護尊嚴，準備引退，是這一階段的主要任務(wù)。
（3） 施恩的職業(yè)生涯發(fā)展理論。美國的施恩教授立足于人生不同年齡段所面臨的問(wèn)題和職業(yè)工作的主要任務(wù)，將職業(yè)生涯分為：①成長(cháng)、幻想、探索階段；②進(jìn)人工作世界；③基礎培訓；④早期職業(yè)的正式成員資格；⑤職業(yè)中期；⑥職業(yè)中期危險階段；⑦職業(yè)后期；⑧衰退和離職階段；⑨離開(kāi)組織或職業(yè)、退休。
共9個(gè)階段，并分別列出了每個(gè)階段的主要任務(wù)。（4） 薩珀的職業(yè)生涯發(fā)展理論。
生涯發(fā)展大師薩珀（Super）集差異心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、職業(yè)社會(huì )學(xué)及人格發(fā)展理論之大成，通過(guò)長(cháng)期的研究，系統地提出了有關(guān)職業(yè)生涯發(fā)展的觀(guān)點(diǎn)。1953年，他根據自己“生涯發(fā)展形態(tài)研究”的結果，將人生職業(yè)生涯發(fā)展劃分為成長(cháng)、探索、建立、維持和衰退5個(gè)階段，并總結出了每個(gè)階段的特點(diǎn)。
3） 職業(yè)錨理論職業(yè)錨理論是在職業(yè)生涯規劃領(lǐng)域具有“教父”級地位的美國麻省理工大學(xué)斯隆商學(xué)院著(zhù)名的職業(yè)指導專(zhuān)家埃德加?H?施恩（Edgar。H。
Schein）教授領(lǐng)導的專(zhuān)門(mén)研究小組，對該學(xué)院畢業(yè)生的職業(yè)生涯研究中演繹而成的。職業(yè)錨，實(shí)際就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心，是指當一個(gè)人不得不做出選擇的時(shí)候，他無(wú)論如何都不會(huì )放棄職業(yè)中那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀(guān)。
職業(yè)錨強調個(gè)人能力、動(dòng)機和價(jià)值觀(guān)3方面的相互作用與整合。職業(yè)錨問(wèn)卷是國外職業(yè)測評運用最廣泛、最有效的工具之一。
職業(yè)錨問(wèn)卷是一種職業(yè)生涯規劃咨詢(xún)、自我了解的工具，能夠協(xié)助組織或個(gè)人進(jìn)行更理想的職業(yè)生涯發(fā)展規劃。4） 職業(yè)生涯決策理論職業(yè)生涯決策和發(fā)展的理論幾經(jīng)變遷、流派紛呈，具有較大影響的主要有Holland的類(lèi)型論、Schein的職業(yè)錨理論、Super的職業(yè)生涯發(fā)展理論以及Lofquist和Dawis的工作適應理論等。
7.職業(yè)生涯發(fā)展階段理論都有哪幾個(gè)呢
職業(yè)生涯發(fā)展并不是一蹴而就的，每個(gè)人的一生總是要經(jīng)歷對職業(yè)的認知、探索、確 立、維持、衰退等多個(gè)階段，才能完成自己的職業(yè)生涯歷程。
國外許多職業(yè)指導專(zhuān)家都就此 提出了比較成熟的理論，它們在職業(yè)指導實(shí)踐中發(fā)揮著(zhù)重要作用。比如，有人從童年期到成 年早期和成熟過(guò)程中的有關(guān)職業(yè)選擇的想法和行動(dòng)的角度出發(fā)，將職業(yè)生涯發(fā)展分為幻想 期、嘗試期和現實(shí)期三個(gè)階段；還有人以人在不同年齡段職業(yè)生涯面臨的主要任務(wù)為依據， 將職業(yè)生涯發(fā)展分為職業(yè)準備階段、進(jìn)人組織階段、職業(yè)生涯初期、職業(yè)生涯中期、職業(yè)生 涯后期五個(gè)階段等。
如果依據我國女性職業(yè)生涯的實(shí)際情況也進(jìn)行類(lèi)似的階段劃分，我們會(huì ) 發(fā)現在人生的幾個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，我們的步伐都要落后于西方發(fā)達國家的女性。 （1）0~18歲之間職業(yè)預備期輔導缺失。
這個(gè)時(shí)期被許多職業(yè)指導專(zhuān)家看做是職業(yè)生涯 發(fā)展的重要準備階段。一些發(fā)達國家的經(jīng)驗表明，在這個(gè)階段，生涯輔導和職業(yè)教育的職責 主要是由各級各類(lèi)學(xué)校來(lái)承擔的。
往往在進(jìn)人高校之前，青少年已經(jīng)接受了5個(gè)階段的相關(guān) 教育，即從幼兒園到小學(xué)低年級的生涯認知階段、從小學(xué)高年級到初中一二年級的生涯探索 階段、從初三到高一的生涯定向階段、高二高三時(shí)期的生涯準備階段和高中之后的生涯安置 階段。而由于我國傳統的教育體系中缺乏生涯規劃和輔導的內容設置，使我國的學(xué)齡兒童和 青少年無(wú)論男女大多對職業(yè)缺乏想象力，而在幼兒、小學(xué)、初中時(shí)期通過(guò)各種特長(cháng)班、素質(zhì) 班培養的所謂興趣和能力，與其說(shuō)是站在將來(lái)職業(yè)的高度，倒不如說(shuō)僅僅是為了服務(wù)升學(xué)競 爭的短期目標。
這也可以解釋為什么一旦進(jìn)人高中特別是高三階段，孩子們的一切興趣特長(cháng) 統統被丟在一旁，只剩下全力應付高考這樣一個(gè)單一目標的現象。因此，在寶貴的人生花 季，我們的女孩子很少有機會(huì )發(fā)展自己的職業(yè)想象力，培養職業(yè)興趣和能力，更不用說(shuō)對自 己將來(lái)從事的職業(yè)進(jìn)行評估和選擇以及接受必需的職業(yè)教育和培訓了。
（2）18~25歲之間職業(yè)嘗試期機會(huì )貧乏。這個(gè)時(shí)期，西方女性通常在繼續求學(xué)的同時(shí)， 已經(jīng)學(xué)會(huì )如何以求職者的身份出現在人才市場(chǎng)，通過(guò)各種手段獲取足量的職業(yè)信息，并在此 基礎上，通過(guò)嘗試多種短期工作，最終為自己選擇一種合適的、較為滿(mǎn)意的職業(yè)，這樣在獲 得學(xué)位證書(shū)后不久就能在社會(huì )上為自己找到一份工作。
相比之下，由于我國高校傳統的“象 牙塔”式的封閉文化環(huán)境并未從根本上打破，加之傳統文化形成的社會(huì )習慣勢力對女性的長(cháng) 期束縛，多數女大學(xué)生課余的社交活動(dòng)貧乏，信息閉塞。除去學(xué)校的實(shí)習安排外，她們一般 很少自主地進(jìn)行職業(yè)選擇與嘗試實(shí)踐。
于是，多數女大學(xué)生僅僅帶著(zhù)就業(yè)指導課上學(xué)到的非常有限的職業(yè)知識就開(kāi)始了自己 的求職之旅。 盡管許多人把大學(xué)最后一兩個(gè)學(xué)期的課業(yè)放到一邊，全力投入找工作，但時(shí)間 對她們來(lái)說(shuō)仍然顯得非常緊張。
她們頻繁出人于學(xué)校和社會(huì )上組織的各類(lèi)魚(yú)龍混雜的人才招聘會(huì )，盲目地投出大量的簡(jiǎn)歷，尷尬地應付各單位的面試，短時(shí)間內不斷地被人挑選和挑選 別人，不斷地體驗著(zhù)“失望一希望一失望”的情緒煎熬，直到最終從有限的幾個(gè)職位中挑選 一個(gè)，簽了約才能松口氣。 少數幸運的女生會(huì )在新生階段就接受了職業(yè)生涯方面的課程，但從零起步同樣給高校 職業(yè)生涯設計工作帶來(lái)很大難度。
因為許多教師在授課過(guò)程中會(huì )發(fā)現，許多女生對即將進(jìn)人 的職業(yè)領(lǐng)域和職業(yè)生涯相關(guān)概念的認識是相當模糊和幼稚的。與男同學(xué)相比，她們對未來(lái)從 事的職業(yè)更缺少自主的、明確的目標，她們不敢自己對自己負責，而更傾向于依賴(lài)別人，把 決定的權力交給自己的家庭或者親近的朋友。
事實(shí)上，許多專(zhuān)家提醒我們，從高校到進(jìn)人工 作世界是人生非常重要的一個(gè)轉折點(diǎn)。一旦邁進(jìn)組織或職業(yè)的大門(mén)，便要迅速從學(xué)生轉換到 實(shí)習生、新手的角色，進(jìn)人了職業(yè)培訓階段，雖然年齡還是在校時(shí)的二十四五歲，但任務(wù)和 角色卻明顯不同。
一旦開(kāi)局不順利，許多應屆畢業(yè)生會(huì )顯得相當急躁，再度輕率地選擇逃 離，或者跳槽，或者閉門(mén)讀書(shū)準備考研。 而部分女大學(xué)生就業(yè)的不穩定性也使一些用人單位 不敢用女大學(xué)生，從而造成惡性循環(huán)，加劇了職場(chǎng)對女性求職者的歧視。
（3）25~55歲之間職業(yè)現實(shí)期角色沖突。當一個(gè)女性進(jìn)人職場(chǎng)，她一方面要與男性一起 進(jìn)行工作上的競爭與合作，另一方面她又將時(shí)刻面臨工作角色與家庭角色、社會(huì )角色的沖突 與挑戰。
當今中國女性的職業(yè)發(fā)展面臨著(zhù)多重困境：比如她們在25~35歲職業(yè)生涯初期，正 是逐步適應職業(yè)工作，不斷學(xué)習職業(yè)技術(shù)，迅速提高工作能力的階段，社會(huì )輿論卻要求她們 迅速結婚和生育，完成妻子和母親的家庭角色；在35~45歲這個(gè)職業(yè)中期的危險階段，她們 本該不斷學(xué)習新的知識，努力工作，并力爭有所成就，社會(huì )卻要求她們付出更大的精力在贍 養老人、撫育子女方面，這通常導致她們職業(yè)發(fā)展的停滯、職業(yè)生涯的中斷以及很大程度的 職業(yè)厭倦；而在45~55歲職業(yè)生涯的后期，她們本該繼續保持自己的職業(yè)成就，成為一名老 師和前輩而受到尊重，卻往往因技能過(guò)于單一、社會(huì )關(guān)系資源枯竭以及精力和身體的原因， 黯然。
8.舒伯的生涯發(fā)展理論是什么
美國學(xué)者舒伯的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論，以個(gè)體的職業(yè)生涯發(fā)展周期為研究?jì)热荩鶕€(gè)體不同生命周期的特點(diǎn)和不同職業(yè)階段的任務(wù)、目標，將職業(yè)生涯劃分為不同發(fā)展階段，進(jìn)而提出了不同職業(yè)生涯周期面臨的管理重點(diǎn)。
舒伯將人的職業(yè)生涯劃分為如下五個(gè)主要階段：
1、成長(cháng)階段，屬于認知階段。
2、探索階段，屬于打基礎階段。
3、創(chuàng )業(yè)階段，屬于選擇和安置階段。
4、維持階段，屬于升遷和專(zhuān)精階段。
5、衰退階段，屬于退休階段。
舒伯的生涯發(fā)展理論
舒伯（1953）根據自己“生涯發(fā)展型態(tài)研究”的結果，參照布勒（bueller）的分類(lèi)，也將生涯發(fā)展階段劃分為成長(cháng)、試探、決定、保持與衰退五個(gè)階段，其中有三個(gè)階段與金斯伯格的分類(lèi)相近，只是年齡與內容稍有不同舒伯增加了就業(yè)以及退休階段的生涯發(fā)展，具體分述如下。
成長(cháng)階段：由出生至14歲，該階段孩童開(kāi)始發(fā)展自我概念，開(kāi)始以各種不同的方式來(lái)表達自己的需要，且經(jīng)過(guò)對現實(shí)世界不斷地嘗試，修飾他自己的角色。
這個(gè)階段發(fā)展的任務(wù)是：發(fā)展自我形象，發(fā)展對工作世界的正確態(tài)度，并了解工作的意義。這個(gè)階段共包括三個(gè)時(shí)期：一是幻想期（4歲至10歲），它以“需要”為主要考慮因素，在這個(gè)時(shí)期幻想中的角色扮演很重要；二是興趣期（11歲至12歲），它以“喜好”為主要考慮因素，喜好是個(gè)體抱負與活動(dòng)的主要決定因素；三是能力期（13歲至14歲）：它以“能力”為主要考慮因素，能力逐漸具有重要作用。
探索階段：由15歲至24歲，該階段的青少年，通過(guò)學(xué)校的活動(dòng)、社團休閑活動(dòng)、打零工等機會(huì )，對自我能力及角色、職業(yè)作了一番探索，因此選擇職業(yè)時(shí)有較大彈性。
這個(gè)階段發(fā)展的任務(wù)是：使職業(yè)偏好逐漸具體化、特定化并實(shí)現職業(yè)偏好。這階段共包括三個(gè)時(shí)期：一是試探期（15歲至17歲），考慮需要、興趣、能力及機會(huì )，作暫時(shí)的決定，并在幻想、討論、課業(yè)及工作中加以嘗試；二是過(guò)度期（18歲至21歲），進(jìn)入就業(yè)市場(chǎng)或專(zhuān)業(yè)訓練，更重視現實(shí)，并力圖實(shí)現自我觀(guān)念，將一般性的選擇轉為特定的選擇；三是試驗并稍作承諾期（22歲至24歲），生涯初步確定井試驗其成為長(cháng)期職業(yè)生活的可能性，若不適合則可能再經(jīng)歷上述各時(shí)期以確定方向。
建立階段：由25歲至44歲，由于經(jīng)過(guò)上一階段的嘗試，小合適者會(huì )謀求變遷或作其他探索，因此該階段較能確定在整個(gè)事業(yè)生涯中屬于自己的“位于”，并在31歲至40歲，開(kāi)始考慮如何保住這個(gè)“位子”，并固定下來(lái)。
這個(gè)階段發(fā)展的任務(wù)是統整、穩固并求上進(jìn)。
這個(gè)階段細分又可包括兩個(gè)時(shí)期：一是試驗-承諾穩定期（25歲至30歲），個(gè)體尋求安定，也可能因生活或工作上若干變動(dòng)而尚未感到滿(mǎn)意；二是建立期（31歲至44歲），個(gè)體致力于工作上的穩固，大部分人處于最具創(chuàng )意時(shí)期，由于資深往往業(yè)績(jì)優(yōu)良。
維持階段：由45歲至65歲，個(gè)體仍希望繼續維持屬于他的工作“位子”，同時(shí)會(huì )面對新的人員的挑戰。這一階段發(fā)展的任務(wù)是維持既有成就與地位。
衰退階段：65歲以上，由于生理及心理機能日漸衰退，個(gè)體不得不面對現實(shí)從積極參與到隱退。這一階段往往注重發(fā)展新的角色，尋求不同方式以替代和滿(mǎn)足需求。
