網(wǎng)球書籍(對(duì)于初學(xué)網(wǎng)球者什么書比較適合呢?)

1.對(duì)于初學(xué)網(wǎng)球者什么書比較適合呢?

原書名： 網(wǎng)球入門

作者： 王捷 編著

本書就是為網(wǎng)球初學(xué)者編寫的。\r\n 如果你是一位初學(xué)者，想跨入網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)這扇大門，那就放下疑慮，讓我們從網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的入門知識(shí)開(kāi)始了解它，喜愛(ài)它，掌握它，進(jìn)而享受它給我們帶來(lái)的快樂(lè)！

網(wǎng)球一周通--圖解網(wǎng)球技術(shù)

一本內(nèi)容豐富、講解詳細(xì)、實(shí)用性強(qiáng)的指導(dǎo)書，會(huì)給你足夠的理論知識(shí)和理性認(rèn)識(shí)?！毒W(wǎng)球一周通》具備圖文并茂、適合網(wǎng)球初學(xué)者使用的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)習(xí)網(wǎng)球感興趣的你，只要按照它的要求去做，保證可以在一個(gè)星期的時(shí)間里參加到網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中去。

2.誰(shuí)能提供關(guān)于網(wǎng)球文化方面的資料或書目

網(wǎng)球（tennis）是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的運(yùn)動(dòng)，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的由來(lái)和發(fā)展可以用四句話來(lái)概括：孕育在法國(guó)，誕生在英國(guó)，開(kāi)始普及和形成高潮在美國(guó)，現(xiàn)在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運(yùn)動(dòng)。

1885年前后，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)傳入中國(guó)，經(jīng)過(guò)一百多年的發(fā)展，網(wǎng)球在中國(guó)的影響正在逐步擴(kuò)大起源 現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng) 網(wǎng)球和網(wǎng)球拍一般包括室內(nèi)網(wǎng)球和室外網(wǎng)球兩種形式。 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)最早起源于12至13世紀(jì)法國(guó)傳教士在教堂回廊里用手掌擊球的一種游戲。

后來(lái)成為宮廷里的一種室內(nèi)消遣娛樂(lè)活動(dòng)。也有人認(rèn)為，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的起源應(yīng)追溯到“百年戰(zhàn)爭(zhēng)”（1337年~1453年英法兩國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)）以前在法國(guó)民間流傳的一種名叫海歐·德·巴烏麥的球類游戲。

據(jù)說(shuō)這種游戲是兩個(gè)人進(jìn)行的，每人各執(zhí)一個(gè)球拍，球場(chǎng)的周圍筑有圍墻，球撞到墻上后被彈回去，而后過(guò)網(wǎng)。因此，無(wú)論從使用的場(chǎng)地和器具上，還是從進(jìn)行游戲的方法上，它與現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)都有許多相似之處，所以有人把它看作是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的原初形態(tài)。

網(wǎng)球的直徑在6。 541和6。

858公分之間。起初的網(wǎng)球，只是兩個(gè)半球填充草、樹(shù)葉或頭發(fā)等制成的，后來(lái)隨著網(wǎng)球的不斷發(fā)展，球的制作也越來(lái)越講究。

編輯本段發(fā)展 球王——費(fèi)德勒 到了14世紀(jì)中葉，法國(guó)的一位詩(shī)人把這種球類游戲介紹到法國(guó)宮廷中，作為皇室貴族男女的消遣。 當(dāng)時(shí)玩這種游戲，場(chǎng)地是宮廷內(nèi)的大廳，沒(méi)有網(wǎng)也沒(méi)有球拍，球是用布卷成圓形后用繩子綁成的。

場(chǎng)地中間架起一條繩子為界，利用兩手作球拍，把球從繩上丟來(lái)丟去，法語(yǔ)叫作Tennez，英語(yǔ)叫作“Take it!Play”，意即：“抓??！丟過(guò)去”，今天“網(wǎng)球（Tennis）”一語(yǔ)即來(lái)源于此。 不久，木板的球拍被用來(lái)代替兩手拍球。

16世紀(jì)初，這項(xiàng)球類游戲被法國(guó)國(guó)民發(fā)現(xiàn)，出于好奇心開(kāi)始仿效，很快地傳播到各大城市，同時(shí)改良了用具。球制造得比較耐用，拍子由木板改為羊皮紙板，拍面面積放大，握把的柄也加長(zhǎng)。

場(chǎng)地中間的繩子，增加無(wú)數(shù)短繩子向地面垂下，球從繩子下面經(jīng)過(guò)時(shí)，可以明顯地發(fā)覺(jué)。 后來(lái)被法國(guó)國(guó)王路易斯下令禁止，并規(guī)定這是宮廷中的特權(quán)游戲。

17世紀(jì)初，場(chǎng)地中間不再用繩簾，而改用小方格網(wǎng)子，網(wǎng)比簾的作用更好，拍子改用穿線的網(wǎng)拍，富有彈性而且輕巧方便。在法國(guó)宮廷中作這種游戲時(shí)，球場(chǎng)旁邊放置一只金色容器，每次比賽完畢后，觀眾將金錢投入盤中，作為勝利者的獎(jiǎng)品。

這種方法起初的用意很好，后來(lái)漸漸演變成為一種賭博。開(kāi)始時(shí)數(shù)目尚小，久而久之越賭越大，甚至有人因此傾家蕩產(chǎn)，于是糾紛迭起，法國(guó)國(guó)王遂下令禁止再作此種游戲，這就是18世紀(jì)初期網(wǎng)球衰敗的主要原因。

大約 紅土網(wǎng)球場(chǎng)[1]在1358年~1360年間，這種球類游戲從法國(guó)傳到了英國(guó)。 英國(guó)國(guó)王愛(ài)德華三世對(duì)此特別感興趣，下令在宮內(nèi)建造一處室內(nèi)球場(chǎng)。

從此，網(wǎng)球開(kāi)始在英國(guó)流行，成為英國(guó)上層社會(huì)的一種娛樂(lè)活動(dòng)，所以有“貴族運(yùn)動(dòng)”之雅稱。這期間流行的主要是室內(nèi)網(wǎng)球。

直到1793年9月29日，在英國(guó)的一份《體育運(yùn)動(dòng)》雜志上，才有了“場(chǎng)地網(wǎng)球”的叫法。 現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的歷史一般是從1873年開(kāi)始的。

那年，英國(guó)人沃爾特·克洛普頓·溫菲爾德將早期的網(wǎng)球打法加以改進(jìn)，使之成為夏天在草坪上進(jìn)行的一種體育活動(dòng)，并取名“草地網(wǎng)球”。同年還出版了一本以《草地網(wǎng)球》為題的小冊(cè)子，對(duì)這種活動(dòng)進(jìn)行宣傳和推廣。

所以溫菲爾德被稱為“近代網(wǎng)球的創(chuàng)始人”。此后網(wǎng)球便成為一項(xiàng)室內(nèi)、戶外都能進(jìn)行的體育項(xiàng)目。

同時(shí)在英國(guó)各地建立網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部。1875年又建立了全英網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部。

這個(gè)俱樂(lè)部建造了世界上的第一個(gè)網(wǎng)球場(chǎng)地，并于1877年舉辦了全英草地網(wǎng)球男子單打錦標(biāo)賽，即后來(lái)聞名于世的溫布爾登網(wǎng)球賽。 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展和比賽活動(dòng)的日益頻繁，沒(méi)有統(tǒng)一的規(guī)則當(dāng)然是不行的。

于是在1876年，由一些地區(qū)的著名網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部派出代表，一起開(kāi)會(huì)研究和討論制定一個(gè)全英統(tǒng)一的網(wǎng)球規(guī)則。經(jīng)過(guò)多次協(xié)商，各方代表終于對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地、設(shè)備、打法和比賽等方面取得了一致的意見(jiàn)，并形成了一個(gè)統(tǒng)一的規(guī)則。

大約在1878年以后，英國(guó)大多數(shù)網(wǎng)球俱樂(lè)部都逐漸按照新的打法開(kāi)展活動(dòng)，進(jìn)行訓(xùn)練和比賽。 1874年， 網(wǎng)球場(chǎng)地規(guī)格[2]在百慕大度假的美國(guó)女士瑪麗·奧特布里奇在觀看了英國(guó)軍官的網(wǎng)球比賽后，對(duì)這項(xiàng)體育活動(dòng)頗感興趣，于是將網(wǎng)球規(guī)則、網(wǎng)拍和網(wǎng)球帶到紐約。

在美國(guó)，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)最初是在東部各學(xué)校中開(kāi)展的，不久就傳到中部、西部，進(jìn)而在全美得到普及。此時(shí)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)由草地上演變到可以在沙土上、水泥地上、柏油地上舉行比賽，于是“網(wǎng)球（Tennis）”的名稱就慢慢替代了“草地網(wǎng)球（LawnTennis）”的名稱，這是我們今天網(wǎng)球（Tennis）名稱的由來(lái)。

現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的初期，婦女常被排斥在外，其理由是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)不適合于婦女。同時(shí)認(rèn)為婦女參加網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，有傷風(fēng)化。

因此早期的網(wǎng)球比賽只設(shè)有男子單打和雙打兩項(xiàng)，不設(shè)女子網(wǎng)球項(xiàng)目。但是一些女選手不僅敢于沖破社會(huì)輿論和家庭的阻撓，而且技術(shù)水平有的還超過(guò)了男選手。

在一些非正規(guī)的單打比賽中常常出現(xiàn)一邊是男選手、另一邊是女選手的情況。這才迫使一些網(wǎng)球俱樂(lè)部不得不破除這一禁令，允。

3.初學(xué)者如何打好網(wǎng)球

怎 樣 打 網(wǎng) 球 ，初學(xué)網(wǎng)球的一點(diǎn)建議：

網(wǎng)球是競(jìng)技性與藝術(shù)性為一體的球類運(yùn)動(dòng)，比賽的激烈場(chǎng)面給人以刺激、興奮的感覺(jué)，瀟灑、舒展的擊球動(dòng)作給人以美的享受。而打過(guò)網(wǎng)球的人更知道打球時(shí)的那種舒適、愉快的感覺(jué)，所以有很多人一入門就迷上的網(wǎng)球，很難割舍，進(jìn)而成了自己的一項(xiàng)終身運(yùn)動(dòng)。近幾年，隨著網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的普及以及電視轉(zhuǎn)播的增加，喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人也越來(lái)越多。但在學(xué)習(xí)過(guò)程中，很多人沒(méi)有能夠堅(jiān)持下來(lái)，當(dāng)學(xué)習(xí)的熱情開(kāi)始降溫時(shí)，就中途夭折了，很可惜。這是一種非常普遍的現(xiàn)象，這可能是對(duì)網(wǎng)球?qū)W習(xí)上的認(rèn)識(shí)不足造成的，所以大家在進(jìn)行網(wǎng)球?qū)W習(xí)前需要考慮下面幾個(gè)問(wèn)題及準(zhǔn)備工作。

思想準(zhǔn)備：可能有些初學(xué)者不太了解網(wǎng)球技術(shù)的難易程度，覺(jué)得象羽毛球、乒乓球即使不學(xué)也能對(duì)打幾下，想當(dāng)然網(wǎng)球也不應(yīng)例外。只有學(xué)了以后才知道網(wǎng)球并不象其它球類那么好掌握。在場(chǎng)上可能連球都打不到，或是把球打的滿天飛。這對(duì)于想通過(guò)幾次學(xué)習(xí)就上場(chǎng)打球的人是一種心理上的打擊，甚至覺(jué)得網(wǎng)球太難學(xué)從而放棄。這種現(xiàn)象相當(dāng)普遍，買球拍的人很多，但能學(xué)下來(lái)的人不多。確實(shí)網(wǎng)球技術(shù)屬于難掌握的球類技術(shù)之一，據(jù)說(shuō)難易程度排在第二位，不下一定功夫很難全面掌握。所以有人把學(xué)網(wǎng)球與學(xué)英語(yǔ)相提并論，就是報(bào)名的多，畢業(yè)的少。這就是對(duì)網(wǎng)球技術(shù)缺乏了解的結(jié)果。所以，在決定學(xué)習(xí)網(wǎng)球之前應(yīng)該跟經(jīng)常打網(wǎng)球的朋友聊聊，或者看一些這方面的書籍，了解一下難易程度，看看是否適合自己，不要花了很多錢最后一事無(wú)成。當(dāng)然要作為一種游戲玩玩就另當(dāng)別論了。

身體素質(zhì)問(wèn)題：也就是運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，既然網(wǎng)球是一項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，就必然有運(yùn)動(dòng)的特征。跑、跳是必須是，所以具備良好的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性是相當(dāng)必要的。如經(jīng)常跑步、踢足球、打乒乓球、游泳等，這對(duì)于學(xué)習(xí)網(wǎng)球技術(shù)是有利的，進(jìn)步會(huì)比經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)的人快很多。很多mm平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)，一點(diǎn)力氣都沒(méi)有，拿起球拍都覺(jué)得很重，這將影響學(xué)習(xí)的進(jìn)展。最好在學(xué)習(xí)網(wǎng)球之前先鍛煉一下身體，把身體鍛煉的強(qiáng)壯一些，這樣學(xué)起來(lái)就不會(huì)感到困難，會(huì)比較輕松。打網(wǎng)球非常講究身體的協(xié)調(diào)性，協(xié)調(diào)性差的人學(xué)網(wǎng)球會(huì)非常吃力，動(dòng)作總是不能做到位，發(fā)力不準(zhǔn)確，不能得心應(yīng)手。身體素質(zhì)差和協(xié)調(diào)性差會(huì)嚴(yán)重影響自己學(xué)習(xí)的情緒，甚至導(dǎo)致半途而廢。

時(shí)間安排問(wèn)題：既然要學(xué)網(wǎng)球就要安排一定的時(shí)間，因沒(méi)有時(shí)間而中斷學(xué)習(xí)的人不在少數(shù)。也有一些人每周只拿出一、二個(gè)小時(shí)的時(shí)間上課，平時(shí)也不練習(xí)，這樣勢(shì)必把戰(zhàn)線拉的太長(zhǎng)，不利于網(wǎng)球技術(shù)的掌握。我們知道，打網(wǎng)球?qū)嶋H上是一種感覺(jué)，我們?cè)谇驁?chǎng)上經(jīng)常聽(tīng)有人說(shuō)幾天沒(méi)打球找不到感覺(jué)之類的話，就是這個(gè)道理。這種感覺(jué)是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的擊球練習(xí)獲得的，這種感覺(jué)是一種積累和疊加，是在前一次練習(xí)基礎(chǔ)上對(duì)動(dòng)作的進(jìn)一步理解和升華。如果沒(méi)有多次的疊加效應(yīng)，很難在短時(shí)間內(nèi)體會(huì)到擊球的感覺(jué)。網(wǎng)球是一種通過(guò)大量的練習(xí)和實(shí)踐才能掌握的技術(shù)，是一個(gè)自身體驗(yàn)的過(guò)程，教練只能教給你動(dòng)作，不能教給你感覺(jué)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中教練只是起到了指導(dǎo)、啟發(fā)、加速學(xué)習(xí)過(guò)程的作用。沒(méi)有足夠時(shí)間的練習(xí)就是再好的教練也教不出高水平的學(xué)員。很多人并沒(méi)有經(jīng)過(guò)教練的正規(guī)訓(xùn)練，而是通過(guò)大量的練習(xí)也掌握了網(wǎng)球技術(shù)，球打的很好，這也說(shuō)明只要把時(shí)間花在網(wǎng)球上就一定會(huì)有進(jìn)步。建議初學(xué)者合理安排一下時(shí)間，如果想學(xué)就集中一段時(shí)間，用上三個(gè)月或半年的時(shí)間集中精力學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)的效果是好些，進(jìn)步一定很快。總之一句話就是要舍得下功夫。

費(fèi)用問(wèn)題：提到費(fèi)用問(wèn)題大家都知道早期的網(wǎng)球?qū)儆谫F族運(yùn)動(dòng)，就目前學(xué)習(xí)打網(wǎng)球的費(fèi)用來(lái)說(shuō)，也不是普通老百姓所能接受的。（當(dāng)然打一兩次都是無(wú)所謂的啦）。這筆費(fèi)用包括：網(wǎng)球用具、裝備、場(chǎng)地費(fèi)、教練費(fèi)等，除了用具和裝備是一次性投資之外，場(chǎng)地費(fèi)和教練費(fèi)是主要的支出。一般情況場(chǎng)地費(fèi)在50元以上，教練費(fèi)在100元以上，大家很容易算出一個(gè)月的費(fèi)用可能要上千元甚至幾千元。如果不合理計(jì)劃勢(shì)必會(huì)造成經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)而影響學(xué)習(xí)進(jìn)程。所以在費(fèi)用的支出上要做到合理計(jì)劃，如場(chǎng)地費(fèi)可考慮在費(fèi)用較低的時(shí)間段，如早上租場(chǎng)練習(xí)，一般球場(chǎng)早上會(huì)有比較多的折扣。請(qǐng)教練也可以請(qǐng)比較便宜的，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，我認(rèn)為請(qǐng)高級(jí)教練和普通教練的效果可能差別不會(huì)太大。初學(xué)階段一般是學(xué)習(xí)基本動(dòng)作，普通教練完全可以勝任，如果已經(jīng)學(xué)到一定階段要參加比賽了，可能高級(jí)教練對(duì)技、戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用上經(jīng)驗(yàn)要多一些，可能能夠體現(xiàn)出教練級(jí)別的差距，初學(xué)階段還是以多練習(xí)為主，教練指導(dǎo)為輔。既然效果差不多，還是能省