熱雞蛋按摩:雞蛋煮熟后去殼,用毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周,可加快血液循環(huán)。不過(guò)注意,用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。 馬鈴薯片敷眼:馬鈴薯(長(cháng)芽的不可使用)去皮洗凈,切成約兩厘米的厚片,外敷眼部5分鐘后,用清水洗凈。當然敷過(guò)的薯片也是不能再吃了。 蘋(píng)果片敷眼:蘋(píng)果洗凈切片,敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋(píng)果含汁量越高越好。至于用過(guò)的蘋(píng)果片,當然也不能再食用。 泡過(guò)后壓去茶汁的茶葉袋外敷。 眼紋:神經(jīng)內分泌功能減退,蛋白質(zhì)合成率下降,真皮層的纖維細胞活動(dòng)性減退或喪失,膠原纖維減少、斷裂導致皮膚彈性減退,眼角皺紋增多,以及日曬、干燥、寒冷、洗臉水溫度過(guò)高,吸煙等纖維組織彈性減弱。
麻煩采納,謝謝!
黑眼圈的預防及治療: 遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈和眼袋的原因。
正視所有問(wèn)題之前,請先熟讀以下五大要點(diǎn): 1、記著(zhù)必須使用適當的眼部卸妝用品,才可以徹底卸除所有眼部化妝,包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會(huì )導致雙眸敏感不適。
2、眼部四周肌膚并沒(méi)有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,纖薄程度跟航空信封不相伯仲,怎么可以不小心護理? 3、使用成分過(guò)重的眼霜會(huì )令你在清早起來(lái)時(shí)雙眼顯得浮腫,所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或Gel。 4、幾片黃瓜或冷藏過(guò)的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時(shí),都會(huì )因一時(shí)手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜,令它變得較為幼滑滋潤,再用遮瑕掃或唇掃掃勻,效果會(huì )自然一點(diǎn)。
蘋(píng)果片除黑眼圈,是因為蘋(píng)果含有豐富的維生素,皮膚吸收有助于恢復彈性。
去黑眼圈方法推薦:
牛奶去黑眼圈法
選擇一瓶全脂牛奶,倒一杯涼開(kāi)水放于冰箱冰鎮一會(huì )兒,把全脂牛奶盒冰水按1:1的比列混合調配。用棉花球浸泡在混合的溶液中,直至棉花球完全吸收溶液。取出棉花球擠掉多余的水分,敷于雙眼上,15分鐘過(guò)后取下即可。通過(guò)牛奶的美白作用和冰水的消腫作用,可以有效的達到去黑眼圈的效果。
紅糖去黑眼圈
把適量的紅糖放在砂鍋中,不要加水用小火進(jìn)行加熱,沒(méi)有加水煮紅糖,容易燒焦,所以在煮的時(shí)候要特別注意,直到紅糖開(kāi)始冒煙就可以熄火了。把紅糖包在紗布紗布中,待冷卻到合適的溫度后,用包著(zhù)紅糖的紗布熱敷眼睛。這種方法去黑眼圈,效果很明顯。
蘋(píng)果去黑眼圈法
蘋(píng)果具有美白的功效,用蘋(píng)果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。把蘋(píng)果清洗干凈,切成薄薄的蘋(píng)果片,躺下,把蘋(píng)果皮敷在眼睛上,15分鐘過(guò)后取下清洗干凈即可。這種方法很實(shí)用于容易出現黑眼圈的人,堅持使用,不僅能去黑眼圈,而且能夠降低黑眼圈產(chǎn)生的幾率。
蜂蜜去黑眼圈法
蜂蜜是很好的美容養顏產(chǎn)品,對去黑眼圈當然也能起到明顯的功效。洗臉后,讓臉上的水漬自然風(fēng)干,等到干后把用棉花棒沾取蜂蜜涂于眼睛周?chē)∧w,輕輕按摩,15分鐘后用清水清洗干凈即可。等到水干后再涂上眼霜就能很好的達到去黑眼圈的效果。
●除黑眼圈 1.若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類(lèi) 2.每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行。
減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會(huì ) 3.早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。 4.多喝清水,有效地將體內廢物排出。
減低積聚機會(huì ),亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯 5.缺乏鐵質(zhì)及維他命c(diǎn),會(huì )引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營(yíng)養,如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物 6.蘋(píng)果片敷眼:蘋(píng)果洗凈切片,敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋(píng)果含汁量越高越好 7.泡過(guò)后壓去茶汁的茶葉袋外敷 ●消除眼袋 1.在一杯熱水中放一茶匙鹽,閉上雙眼,將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。
反復多次,數日后可望眼袋逐漸縮小以至消失 2.睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恒,以紓緩眼部浮腫的問(wèn)題 3.按時(shí)合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實(shí)度,保持眼周皮膚水份平衡 4.多攝取魚(yú)類(lèi),胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)等富含維A和維B2等有益于眼睛保護的食物 5.閑時(shí)多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環(huán)加速,以達到眼部周?chē)毎钴S ◇水果小莎拉◇偷偷的告訴你幾個(gè)有效的小秘訣哦~~~ ●雞蛋銀戒指轉眼 先將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指。然后,閉上眼睛,在眼部四周轉來(lái)轉去,各約10次 ●馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。
將材料放入榨汁機,再加2杯水攪拌。 將水隔渣,然后敷眼10分鐘。
水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低出現黑眼圈的機會(huì ) ●土豆片敷眼 刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2厘米。
躺臥,將上豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。夜晚敷,更有助消除眼睛疲勞。
土豆以大個(gè)的為佳,因為覆蓋面較大 ●蜂粉、蜂王漿 蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。
1小時(shí)后以清水洗去,每天敷1次,1星期見(jiàn)效 ●眼部按摩 1.做右眼時(shí),將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開(kāi)始。
拍打右手食子至眼尾處。做憲1次,休息5一6秒,跟著(zhù)由頭再做(左眼則用左手) 2.用中指在眼袋位,由眼頭開(kāi)始 ●護眼產(chǎn)品 眼霜:有滋潤的功效,除了可以減低黑眼圈、眼袋的問(wèn)題外,同時(shí)也具備改善皺紋、細紋的功效 眼膠:也叫眼啫喱,和眼霜的功效均差不多,只是膠狀質(zhì)地擦起來(lái)較為清爽,白天使用皮膚沒(méi)有負擔感,大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚癥狀。
其實(shí),也可以采取白天使用眼啫喱,晚上用眼霜的方法。 眼膜:它可以在短時(shí)間內補充水份,消除疲勞,快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象,還能在短時(shí)間內補充水份,消除疲勞,增加肌膚彈性,你不妨一個(gè)星期做一次這種特殊的保養。
●涂眼霜的方法 1.先用右手無(wú)名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方點(diǎn)一下,左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點(diǎn),千萬(wàn)要輕 2.用右手無(wú)名指從右眼的右下角開(kāi)始順時(shí)針慢慢地按摩整個(gè)眼圈,直至完全吸收。一般為4到5圈 3.左眼的操作同右眼 4.最后再用兩手的無(wú)名指,輕輕地點(diǎn)拍相對應的眼睛,特別是眼袋部分,有助于血液循環(huán),減少黑眼圈與眼袋的形成 ●自制眼膜 1.絲瓜眼膜:取未成熟的絲瓜去皮、去子,搗泥,涂于鹽部,有抗過(guò)敏、潔服、增白的效果 2.銀耳眼膜:銀耳煮成濃汁,放入冰箱冰鎮,每次取3-5滴涂于眼角、眼周,潤白去皺、增強皮膚彈性的作用,每日一次 3.冰牛奶眼膜:用棉片浸冰鎮后的脫脂牛奶,放在眼皮上。
每天2次,每次10分鐘。 每天早晚2次,每次10分鐘,可消除眼袋 4.茶葉眼膜:熱水泡少許茶,放涼,用棉片浸茶水敷眼15分鐘。
每周2次。紅茶除外,每周一次,可消除黑眼圈 5.甘菊茶眼膜:每周2次,除眼袋 ●最佳敷眼膜時(shí)機 1.生理期后一周,體內雌激素分泌旺盛,代謝增快,吸收能力變好,這時(shí)敷最有效 2.泡澡時(shí),邊泡邊敷,更能加快循環(huán) 3.運動(dòng)后,新陳代謝增快,可以加速吸收 4.睡覺(jué)前,敷完好好睡一覺(jué),養分在睡眠中運作,更能發(fā)揮效果哦 ●眼膜減淡黑色素 1.洗凈眼后將眼膜均勻涂抹于眼四周,然后等待15一20分鐘 2.輕輕用面紙抹去 3.然后拍上有酒精成分爽膚水 4.再涂上眼霜 ●明眸心得分享 1.用牛奶輕輕擦拭眼周,減輕黑眼圈 2.用紗布蘸上酸奶,敷在眼睛周?chē)看?0分鐘,眼周的皮膚就能喝飽水 3.涂抹眼霜時(shí),手法一定要柔和,用無(wú)名指輕拍而不是涂抹,才不會(huì )造成細紋 4.涂完眼霜后把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 5.眼睛干燥時(shí),盛一杯開(kāi)水,閉上眼睛靠近杯口,用熱氣蒸眼睛(當然不能太熱了),之后馬上涂上眼霜,或做個(gè)眼膜,很舒服喔 6.注意睡姿,避免長(cháng)期朝一個(gè)方向側臥,更不要將臉埋在枕頭里,眼周很容易被擠壓出皺紋 7.保證充足睡眠,多鍛煉身體,多飲水,促進(jìn)良好的新陳代謝,這樣就不容易有黑眼圈了 8.面部表情不要太夸張,不能老是擠眉弄眼,時(shí)間長(cháng)了眼角周?chē)蜁?huì )出現很多小皺紋,到時(shí)候后悔都來(lái)不及 9.烈日下外出一定要戴墨鏡,不僅保護視力,也保護眼周脆弱的肌膚,秋冬也不能例外 10.特別干燥的季節,可以在使用眼霜的時(shí)候加少量的維E油,可。
平果燉魚(yú)能袪黑眼圈.平果中旳大量可溶性膳食纖維會(huì )幫助我們排毒養顔,掛走腸道旳汚垢.魚(yú)類(lèi)富含旳吥飽和脂肪酸既吥讓伱長(cháng)肉,又讓伱頭腦靈活記性好.
原料:平果2個(gè),草魚(yú)100克,瘦肉150克,紅棗10克,生姜10克.
調料:鹽8克,味精2克,胡椒粉少許,紹酒2克.
做法:1.平果袪核,袪皮,切成瓣,并用清氺泡丄,紅棗洗干凈,生姜袪皮切成片.
2.燒鍋丅油,放入姜片.魚(yú)塊,用小火煎至兩面稍黃,倒入紹酒,加入瘦肉,紅棗,注入清湯,用中火燉.
3.待燉湯稍白,加入平果瓣,調入鹽,味精,胡椒粉,再燉20分鍾即可出鍋食用.燉時(shí)調味料吥能丅得過(guò)早,以免湯汁吥白.
功傚:補心養氣,補腎益肝,對因腎虧體虛睡眠吥足等引起旳黑眼圈侑明顯旳改善作用.
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