筋膜炎減輕疼痛的方法(筋膜炎引起的疼痛,如何緩解)
1.筋膜炎引起的疼痛,如何緩解
朋友你好！下面我來(lái)為你回答：
你現在應該是由于肌肉和韌帶的無(wú)菌性的炎癥引起的癥狀.建議你可以用中藥熱敷的方法來(lái)進(jìn)行治療，主要采取散寒除濕，活血化瘀的藥物來(lái)治療，
也可以用大鹽熱敷療法也比較好，就是把大鹽，麩子或砂子炒熱，用布包起來(lái)，敷在疼痛最厲害的地方，每天兩次.使患部消除水腫和炎癥，緩解局部不適.并且以活血化瘀，散寒祛濕的藥物改善新陳代謝，達到治療目的.同時(shí)也可配合著(zhù)中醫推拿理療來(lái)進(jìn)行輔助治療.
希望我的回答令你滿(mǎn)意！（本回答個(gè)性擁有，請勿復制）
2.筋膜炎的治療方法有哪些
部分患者經(jīng)休息癥狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散結節，對疼痛結節的封閉也有效果。非甾體類(lèi)抗炎藥物為治療筋膜炎的常用藥物，如布洛芬和雙氯芬酸，但不宜長(cháng)期應用。可口服維生素E,3~4個(gè)月有助預防復發(fā)。
肌肉的鍛煉可能還是最重要的，但應掌握鍛煉時(shí)機及方法，疼痛急性發(fā)作時(shí)避免鍛煉，游泳是較好的鍛煉方式。
少數癥狀頑固，久治不愈的患者需手術(shù)治療。手術(shù)時(shí)可發(fā)現在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪從裂隙中疝出，這就是臨床上所捫及的結節。脂肪與周?chē)M織包括筋膜及鄰近的皮神經(jīng)分支相粘連，可能是疼痛的原因。手術(shù)應切除結節，修補筋膜，分離粘連及切除皮神經(jīng)，效果常良好。由于常為多發(fā)性病變，手術(shù)只能解決一處的癥狀，故仍應嚴格掌握手術(shù)指征。
轉自百度百科
3.怎么緩解筋膜炎疼痛
筋膜炎造成身體當中也是比較常見(jiàn)的她最顯著(zhù)的癥狀就是身體的某個(gè)部位出現疼痛感。
筋膜炎是無(wú)論任何年齡發(fā)病都比較高的一種疾病，特別是對于一些經(jīng)常做辦公室得年輕人來(lái)說(shuō)，筋膜炎更是非常的常見(jiàn)的。1、中藥治療是治療肌筋膜炎患者的一種方法，這種治療方法主要是采取以膏藥治療為主，可借助 古續寧堂筋膜貼 調理。
2、還可以采取手術(shù)治療的方法來(lái)對肌筋膜炎患者進(jìn)行治療，手術(shù)治療是對于久治不愈和其他治療沒(méi)有效果的患者進(jìn)行的，針對的也是多發(fā)性病變的患者。3、物理治療也是治療患者常用的治療手段，物理治療主要是采取手法治療，也就是通過(guò)一定的按摩手法來(lái)進(jìn)行治療，比較常用的手法有袞法、掌揉法、膊運法和按壓法。
注意事項：1、長(cháng)時(shí)間久坐辦公人員應定時(shí)休息，使緊張的腰背肌肉得到緩解。2、平時(shí)注意坐姿，久坐一個(gè)小時(shí)之后應換一個(gè)姿勢。
3、避免睡軟床，應選擇硬板床。4、注意防寒防潮。
5、積極加強腰背部肌肉鍛煉。
4.治療筋膜炎的最好方法是什么
筋膜炎的主要表現為彌漫性鈍痛，尤以?xún)蓚妊〖镑尼丈戏礁鼮槊黠@。局部疼痛、發(fā)涼、皮膚麻木、肌肉痙攣和運動(dòng)障礙。疼痛特點(diǎn)是：晨起痛，日間輕，傍晚復重，長(cháng)時(shí)間不活動(dòng)或活動(dòng)過(guò)度均可誘發(fā)疼痛，病程長(cháng)，且因勞累及氣候變化而發(fā)作。
在疼痛部位施以袞、揉、捻以及分筋等手法，在施法時(shí)藥根據患者的體質(zhì)、病程的長(cháng)短、疼痛的輕重等具體情況，來(lái)確定施法的輕重。手法一般由輕到重，循環(huán)漸進(jìn)。每日一次，十五次為一療程。這樣可以減輕痛苦，加以緩解。不過(guò)，最可取的還是“筋膜膏”的外敷，溫和無(wú)刺激能更好的修復損壞的筋膜組織。
避免長(cháng)期伏案工作，該病主要為勞損引起，坐姿要正確，平時(shí)避免久坐、久站、避免受涼，因此，連續伏案40分鐘，應休息5分鐘，并做頸背部活動(dòng)，注意保暖，做局部熱敷，對緩解病情有顯著(zhù)療效。
5.筋膜炎有辦法緩解或者治愈么
筋膜炎是指肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥反應，當機體受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當等外界不良因素刺激時(shí)，可以誘發(fā)筋膜炎的急性發(fā)作，肌肉、韌帶、關(guān)節囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。
由于在急性期沒(méi)有得到徹底的治療而轉入慢性；或者由于病人受到反復的勞損、風(fēng)寒等不良刺激，可以反復出現持續或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無(wú)力等癥狀。病因機理是由于筋血不活毛細血管及微循環(huán)不暢所致。
建議保和堂舒絡(luò )膏外敷，通過(guò)藥物外敷，舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風(fēng)散寒，并通過(guò)皮膚傳導至經(jīng)絡(luò )、筋骨，激發(fā)肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進(jìn)血液流暢和功能恢復。不明之處可隨時(shí)咨詢(xún).祝早日康復。
6.筋膜炎,吃了藥有點(diǎn)緩解還是疼,平常不疼,有好的辦法嗎
病情分析：你好，筋膜炎又稱(chēng)纖維織炎，是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著(zhù)處有一些小結節，伴有疼痛及壓痛，有時(shí)也可以在臀部發(fā)現。
意見(jiàn)建議：一半以上的病人經(jīng)休息癥狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散結節，對疼痛結節的封閉也相當有效，但腰肌的鍛煉可能還是最重要的。少數癥狀頑固，久治不愈的病人需手術(shù)治療，手術(shù)時(shí)可發(fā)現在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪從裂隙中疝出，這就是臨床上所捫及的結節。脂肪與周?chē)M織包括筋膜及鄰近的皮神經(jīng)分支相粘連，這可能是疼痛的原因。手術(shù)應切除結節，修補筋膜，分離粘連及切除皮神經(jīng)。效果常良好，但由于常為多發(fā)性病變，手術(shù)只能解決一處的癥狀，故仍應嚴格掌握手術(shù)指征。 互相轉化 急性腰肌筋膜炎可以有自然緩解和反復發(fā)作的傾向，臥床休息可以減輕，勞累和受寒可以加重。經(jīng)臥床休息、腰部制動(dòng)、消炎止痛藥物以及理療等治療，大多病人疼痛能夠迅速緩解，通常二三天癥狀可以明顯減輕，1~2周內癥狀消失，不留后遺癥。但本病可以反復發(fā)作，給病人造成一定的痛苦，影響了患者的學(xué)習工作與生活。 由于在急性期沒(méi)有得到徹底的治療而轉入慢性；或者由于病人受到反復的勞損、風(fēng)寒等不良刺激，可以反復出現持續或者間斷的慢性腰背部肌肉疼痛、酸軟無(wú)力等癥狀。
7.筋膜炎的治療方法有哪些
部分患者經(jīng)休息癥狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散結節，對疼痛結節的封閉也有效果。非甾體類(lèi)抗炎藥物為治療筋膜炎的常用藥物，如布洛芬和雙氯芬酸，但不宜長(cháng)期應用。可口服維生素E,3~4個(gè)月有助預防復發(fā)。
肌肉的鍛煉可能還是最重要的，但應掌握鍛煉時(shí)機及方法，疼痛急性發(fā)作時(shí)避免鍛煉，游泳是較好的鍛煉方式。
少數癥狀頑固，久治不愈的患者需手術(shù)治療。手術(shù)時(shí)可發(fā)現在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪從裂隙中疝出，這就是臨床上所捫及的結節。脂肪與周?chē)M織包括筋膜及鄰近的皮神經(jīng)分支相粘連，可能是疼痛的原因。手術(shù)應切除結節，修補筋膜，分離粘連及切除皮神經(jīng)，效果常良好。由于常為多發(fā)性病變，手術(shù)只能解決一處的癥狀，故仍應嚴格掌握手術(shù)指征。
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