停止抱怨,你就能在生活中獲得快樂(lè )的人生哲學(xué)
抱怨不會(huì )給我們帶來(lái)任何好處,只會(huì )讓你覺(jué)得對不起自己,對不起別人。更重要的是,它是所有負面情緒的最大來(lái)源。換句話(huà)說(shuō),很多時(shí)候,我們的負面情緒來(lái)源于對他人的抱怨和對一切的不滿(mǎn)。只關(guān)注生活中的不快樂(lè ),怎么能快樂(lè )?
俗話(huà)說(shuō)“人生十有八九不如意”,凡事抱怨的人只會(huì )讓自己不快樂(lè ),只有停止抱怨才能快樂(lè )。
在某小區,一位妻子抱怨她家對面的鄰居很懶。她經(jīng)常對別人說(shuō):“住在我家對面的女人真懶。她的衣服總是像抹布一樣,總是沾滿(mǎn)黑色的污漬!真想不到一個(gè)人怎么能這樣懶!”
一天,這位女士的朋友來(lái)拜訪(fǎng)。她沒(méi)有改變舊習慣,又開(kāi)始抱怨。起初,她的朋友們耐心地聽(tīng),但最后他們受不了了。我看到這位朋友去廚房,拿了塊抹布,擦了擦窗戶(hù),問(wèn)她:“你沒(méi)發(fā)現鄰居衣服上的污漬,其實(shí)是你窗戶(hù)上的?”
《圣經(jīng)》中有句話(huà):“為什么你只看到兄弟眼中的刺,卻看不到自己眼中的梁?”
如果像這位妻子一樣,你只以批判的眼光看待事物,一點(diǎn)點(diǎn)的不完美就會(huì )在你的心里生出怨氣,這些怨氣會(huì )被放大,變成無(wú)法忍受的錯誤,你會(huì )沮喪不安,離幸福越來(lái)越遠。
要讓幸福靠近自己,首先要懂得反思自己,從欣賞的角度去看待世界上的人、事、物。你會(huì )發(fā)現別人也有很多優(yōu)點(diǎn),有那么多美好的東西讓你開(kāi)心。
所以,從現在開(kāi)始,請停止抱怨,寬容一點(diǎn),學(xué)會(huì )如何用欣賞的眼光看待這個(gè)世界,積極檢討和反思自己。你會(huì )發(fā)現,當你懂得欣賞人、欣賞物、欣賞美的時(shí)候,你生活中的快樂(lè )就會(huì )增加!
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