去百度文庫,查看完整內容>內容來(lái)自用戶(hù):學(xué)無(wú)止境班級冬季滑雪活動(dòng)策劃書(shū)一、活動(dòng)說(shuō)明:為構建和諧班集體,促進(jìn)同學(xué)之間交流,同時(shí)讓同學(xué)們在繁重的功課之余親近大自然,感受北京冬天的魅力,做到勞逸結合,班級特組織本次滑雪活動(dòng)。
滑雪作為一項新興的體育運動(dòng),越來(lái)越受到廣大人民群眾的喜愛(ài):作為一項全身運動(dòng),能夠對神經(jīng)系統進(jìn)行全方位的鍛煉和提高。在帶來(lái)速度享受同時(shí),也鍛煉了平衡能力、協(xié)調能力和柔韌性。
作為一項有氧運動(dòng),能夠增強心肺功能。據有關(guān)資料表明,極少參加體育鍛煉的腦力勞動(dòng)者,以及平時(shí)對寒冷較敏感者,比一般人更容易產(chǎn)生“冬季抑郁癥”。
改變低落情緒最基本的方法就是活動(dòng),尤其是室外活動(dòng),室外滑雪更是對癥下藥。嘗試了“滑雪解憂(yōu)”的人每次滑完都感覺(jué)心里卸下了很多包袱,這種輕松感是無(wú)法用語(yǔ)言形容的。
金輝體育場(chǎng)滑雪場(chǎng),隸屬北京金五星集團,位于北京市海淀區溫泉鎮,占地1000余畝,是離市區最近的大型戶(hù)外滑雪場(chǎng),擁有當今國際先進(jìn)技術(shù)的造雪系統和托牽系統、雙條魔毯快捷超強運力。獨具特色的大型滑雪戲雪區、滑冰戲冰區、戲冰教學(xué)區,是運動(dòng)娛樂(lè )、健身滑雪的好去處。
二、具體方案:1、時(shí)間安排:12月15日(本周六)上午九點(diǎn)在餐廳門(mén)口集合,預計下午三點(diǎn)左右結束活動(dòng)。2、交通路線(xiàn): 二、如何選擇滑雪鏡 (。
滑雪場(chǎng)和商場(chǎng)合作,活動(dòng)方案參考以下:
時(shí)間12月14日~12月20日
地點(diǎn)國際商場(chǎng)(嘉賓店、上步店)
主題慶祝國際商場(chǎng)19歲生日促銷(xiāo)活動(dòng)第二波促銷(xiāo)內容
特價(jià)———12月14日~12月20日,繼續開(kāi)展抽金羊活動(dòng)和上步分店超市及家電專(zhuān)柜推出500種特價(jià)商品,作為生日價(jià)讓利酬賓活動(dòng);送購物券———凡到國際商場(chǎng)單店當日累計購物服裝、內衣、皮具、皮鞋、假飾、床品六大類(lèi)商品滿(mǎn)300元,送200元購物券一張,在12月14日以前贈送的“100元增值購物券”在此期間更可“增值”為200元使用;“周年慶,老友聚”———凡持19周年以前(不包括2002年)國際商場(chǎng)發(fā)票、電腦單的顧客,可獲得國際商場(chǎng)會(huì )員卡一張或周年慶紀念品一份。“12·18有緣就有禮”———凡1983年12月18日出生的朋友,憑身份證到國際商場(chǎng)可領(lǐng)取一份驚喜生日禮物;凡車(chē)牌號碼為1218的朋友,憑有效證件到國際商場(chǎng)領(lǐng)取一份精美禮物;凡在2002年12月18日到國際商場(chǎng)辦理VIP會(huì )員卡的朋友,可獲得一份精美禮品。點(diǎn)評這種以實(shí)實(shí)在在返利給顧客的大型促銷(xiāo)活動(dòng),帶來(lái)了熱火朝天的購物熱潮。國際商場(chǎng)的營(yíng)業(yè)額直接上升了30%。
下午,總算到了滑雪場(chǎng),雖然已不是第一次來(lái)了,但還是給我帶來(lái)了許多的新鮮感.我們換上滑雪服,穿上了滑雪靴,戴上帽子與手套.經(jīng)過(guò)整裝待發(fā)之后就扛著(zhù)滑雪板拿著(zhù)手杖踉踉蹌蹌的走進(jìn)了人造滑雪場(chǎng).
剛一進(jìn)去,迎面就吹來(lái)了一股冷風(fēng),別提有多么的爽了.滑雪場(chǎng)里的人還真多呀,初略一看就有二百多人.我和爸爸先在平地上熱熱身,他滑的可比我要好得多了,他輕巧的彎下身子,用力得撐住手杖,滑雪板就自己向前移動(dòng)了.而我費盡了九牛二虎之力也只能移動(dòng)一點(diǎn)點(diǎn).爸爸鼓勵似的朝著(zhù)我笑.我不服氣,就誓言要在下坡上贏(yíng)過(guò)爸爸.我和爸爸就扛著(zhù)滑雪板上了坡道,這是我才感到真是累,扛著(zhù)十多斤的滑雪板還要上坡道!上了第一個(gè)坡道以后,我們重新穿好滑雪板之后.1!2!3!沖啊!我用力一撐整個(gè)身體就象是擺脫了韁繩似的野馬一樣,發(fā)了瘋的以極快速度沖了下去.風(fēng)的呼呼聲在我的耳邊回響,我在沖的時(shí)候心里在暗暗的想:千萬(wàn)不要摔倒,千萬(wàn)不要摔倒,摔倒了就要被爸爸笑話(huà)的.我左閃右避之后終于平安的滑到了地面,我也沖剛滑下來(lái)的父親露出了自信的一笑.我成功了!就這樣又上了兩次坡道以后,自己就已經(jīng)大汗淋漓了,雖然這樣,我還是享受到了滑雪帶來(lái)的樂(lè )趣.
這樣我在滑雪場(chǎng)瘋狂了兩個(gè)多小時(shí)才班師回朝.在寒假的新鮮事還真不少.我的寒假生活還真有趣啊!
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