優(yōu)質(zhì)的花椰菜清潔、堅實(shí)、緊密、具 "夾克式"(外層葉子部分保留緊裹菜花) 的葉子,新鮮、飽滿(mǎn)且呈綠色。
反之劣質(zhì) 花椰菜塊狀花序松散,這是生長(cháng)過(guò)于成熟的表現。保存溫度口尤為宜,新 鮮食用。
花椰菜中容易生菜蟲(chóng),常有殘留的農藥,在吃之前,將菜花放在鹽水里 浸泡幾分鐘,菜蟲(chóng)就跑出來(lái)了,還能去除殘留農藥。吃的時(shí)候要多嚼幾次,這樣 才更有利于營(yíng)養的吸收。
花椰菜中含少量的致甲狀腺腫的物質(zhì),但可通過(guò)食 用足量的視來(lái)中和,這些碩可由碩鹽和海藻等海味食物提供,因此在食用花椰 菜時(shí)要注意食物的搭配。
1、花菜用淡鹽水浸泡,可以逼出里面可能會(huì )有的小蟲(chóng)子,并且有殺菌作用。
2、我這道菜花菜的口感是有些脆的,所以花菜焯水時(shí)間不要長(cháng),焯水撈出后立即用冷水沖淋降溫,這樣花菜就會(huì )有脆脆的口感了。當然如果你喜歡的是那種酥爛的口感,那么可以延長(cháng)焯水時(shí)間并且撈出不需要用冷水沖淋。
3、這個(gè)菜一定要用帶肥的五花肉來(lái)做,五花肉在煎炒的過(guò)程中,會(huì )逼出一些肥肉的油分,而花菜就是要吸收了這些葷油,味道才會(huì )香。煸炒五花肉火不要開(kāi)太大,否則很容易焦。
4、最后那把大蒜葉入鍋后,不要馬上盛起,蓋上蓋子燜一會(huì )兒,大蒜葉顏色更碧綠更好看。
黃花菜又名萱草菜、金針菜,為百合科萱草屬宿根多年生的一種三倍體草本植物。只開(kāi)花,不結果,無(wú)性繁殖。以花為食用部分,可以鮮炒,也可以制成干制品,用溫水浸泡后炒食、做湯或水焯后涼拌,風(fēng)味獨特,營(yíng)養豐富,并具有安神、定驚、催眠、清熱、消炎之功效。黃花菜栽培歷史悠久,分布范圍廣,種植面積大,是一種栽培管理容易、收益時(shí)間長(cháng)、效益高的經(jīng)濟作物。現將其栽培技術(shù)介紹如下。
(1)地點(diǎn)選擇
黃花菜對土壤要求不嚴格,耐貧瘠,適應性強,不管是黏壤土還是沙壤土均能良好生長(cháng),無(wú)論山坡,平地都可以種植,但肥沃土壤有利于提高產(chǎn)量和品質(zhì)。黃花菜是多年生作物,應選擇土層深厚肥沃、不積水的地塊。
(2)施足基肥
栽植時(shí),先開(kāi)好深15~20厘米、寬20~30厘米的穴,每40穴施入腐熟豬牛糞50千克、復合肥1千克,施后把基肥與穴土拌勻。
(3)苗根修剪
將生長(cháng)5~6年的大叢黃花菜頭挖起,分割成2~4個(gè)單株為一叢備用,并剪去肉質(zhì)根,只保留1~2層新根,新根長(cháng)4~5厘米,同時(shí)將“根豆”和根部的黑須剪掉。這樣有利于栽后新根群的旺盛發(fā)育。
(4)適時(shí)移栽
從采摘結束至翌年2月均可移栽,但以白露和立春2個(gè)節氣移栽較好。尤其白露移栽,尚有充足的雨量和適宜的氣溫,植株能夠進(jìn)入2次長(cháng)葉期,有利于分株繁殖,栽后成活率高,當年就可長(cháng)出3~5個(gè)新芽,翌年即可以有一定的產(chǎn)量。
(5)合理密植
根據梯園的寬窄,采取單行栽植或寬窄行栽植。單行栽植:行距80~90厘米、叢距30~35厘米,每叢栽2~4片(株)苗,叢內株距4~5厘米,每叢栽3片苗的呈三角形排列,栽4片苗的呈正方形排列。寬窄行栽植:一般寬行行距80~100厘米,窄行行距60~70厘米,叢距35~40厘米。也可以種植在山坡梯園的前崖,園內套種其他作物,穴距為30~40厘米。
(6)栽植深度
以10~15厘米為宜。過(guò)深分蘗慢,進(jìn)入盛產(chǎn)期要遲1~2年;過(guò)淺植株矮小,分蘗細弱,容易早衰,而且遇干旱易影響出苗。移栽后應及時(shí)澆水,移栽期保持土壤含水量在70%~80%。
(7)適時(shí)追肥
在春季萌發(fā)第1輪新葉時(shí),畝用腐熟的人糞尿500千克加復合肥5千克兌水澆穴,結合中耕培土施春苗肥,使幼苗發(fā)育茂盛,生長(cháng)整齊;4月中旬施抽薹肥,每畝施尿素10千克左右,為抽薹打下基礎;5月中、下旬結合中耕施催蕾肥,每畝施尿素10千克左右,促使花莖抽生,為現蕾創(chuàng )造條件;采摘完后及時(shí)割葉施冬苗肥,畝施人糞尿150~200千克、速效化肥10千克。施肥時(shí)根據植株生長(cháng)情況,掌握“差苗多施,壯苗少施,瘦地多施,肥地少施,晴天水施,雨天干施”的原則。
(8)堆蔸培肥
黃花菜根系每年從新生的基節上發(fā)生,有逐漸向上生長(cháng)的趨勢。因此,在冬苗枯死后,應隨即用肥土堆蔸,有利新根生長(cháng)。新植的不必堆蔸。堆蔸以肥沃的塘泥、河泥最好,田泥、菜園土次之。
(9)更新復壯
黃花菜栽植一定年限后,因肥水條件差、管理不善等原因,造成地上部分蘗成密集的株叢,地下部產(chǎn)生許多粗糙而肥大的肉質(zhì)根,這時(shí)花蕾減少,采摘期縮短,產(chǎn)量下降,需要更新。更新方法:采收完成后,結合秋季大中耕,在每叢植株的一側連根挖掉1/3的老株,促進(jìn)整個(gè)植株發(fā)生新的分蘗,萌發(fā)新根,達到更新復壯的目的,3~4年后用同樣的方法復壯另一側。1~2年后再將剩余的蔸全部挖掉,并深翻土。
(10)病蟲(chóng)害防治
黃花菜常見(jiàn)的病害有葉斑病、葉枯病、銹病、炭疽病和莖枯病等;蟲(chóng)害主要有紅蜘蛛、蚜蟲(chóng)、薊馬、潛葉蠅等。防治病蟲(chóng)害,要搞好農業(yè)防治,在黃花菜采摘完后,地上部隨即枯死,應及時(shí)割蔸并運離黃花菜地外,以減少菌源、蟲(chóng)源;搞好黃花菜的追肥、冬培工作,以增強抗病能力;適時(shí)更新復壯老蔸;選用抗病品種等。適時(shí)用藥防治,病害可用75%的百菌清800倍液噴霧防治,蟲(chóng)害可用艾美樂(lè )3000倍噴霧防治。
【注意的細節】1、空心菜性喜高溫多濕環(huán)境。
種子萌發(fā)需15℃以上;種藤腋芽萌發(fā)初期須保持在30℃以上,這樣出芽才能迅速整齊;蔓葉生長(cháng)適溫為25~30℃,溫度較高,蔓葉生長(cháng)旺盛,采摘間隔時(shí)間愈短。空心菜能耐35~40℃高溫;15℃以下蔓葉生長(cháng)緩慢;10℃以下蔓葉生長(cháng)停止,不耐霜凍,遇霜莖葉即枯死。
種藤窖藏溫度宜保持在10~15℃,并有較高的濕度,不然種藤易凍死或枯干。2、空心菜喜較高的空氣濕度及濕潤的土壤,環(huán)境過(guò)干,藤蔓纖維增多,粗老不堪食用,大大降低產(chǎn)量及品質(zhì)。
3、空心菜喜充足光照,但對密植的適應性也較強。空心菜對土壤條件要求不嚴格,但因其喜肥喜水,仍以比較粘重、保水保肥力強的土壤為好。
空心菜的葉梢大量而迅速地生長(cháng),需肥量大,耐肥力強,對氮肥的需要量特大。4、病害防治輪斑病和褐斑病是空心菜生產(chǎn)上的兩種常見(jiàn)病害。
防治方法:(1)合理肥水。根據品種特點(diǎn)合理施肥,增施腐熟有機肥,注意氮、磷、鉀配合,防止菜株脫肥;合理澆水,不要過(guò)度灌溉,雨后及時(shí)排水,降低濕度。
(2)摘除老葉。重病田實(shí)行2年以上輪作,及時(shí)摘除菜株底部發(fā)病老葉。
(3)藥劑防治。發(fā)病初期,可選擇噴施25%的粉銹寧可濕性粉劑1200-1500倍液、50%撲海因可濕性粉劑1000-1300倍液、70%代森錳鋅可濕性粉劑600倍液、65%代森鋅500-600倍液、70%甲基硫菌靈可濕性粉劑600倍液或75%百菌清可濕性粉劑500倍液等。
間隔7-10天噴1次,用藥3-4次。(4)及時(shí)清園。
收獲后,及時(shí)清除病殘體,深翻曬土,鏟除田間雜草。
黃花菜系高檔細菜,味道鮮美,口感滑嫩,很受食客歡迎。
黃花菜中所含各種維生素、蛋白質(zhì)、糖分和礦物質(zhì),比蕃茄、甘蘭還多,此外,它的花、葉、根均可入藥。醫學(xué)上認為黃花味甘、性涼,具有利尿、通乳、平肝止血、消食等作用。
夏日來(lái)臨,正是黃花菜生長(cháng)旺季,新鮮的黃花菜大批上市,美食一族可以盡情享用了。但是,吃黃花菜一定要注意不要中毒!
黃花菜的菜心含有一種叫“秋水仙堿”的物質(zhì),人食用以后,會(huì )在體內氧化為“二秋水仙堿”,這是一種有毒物質(zhì),對于人體消化系統和泌尿系統有強刺激作用,對神經(jīng)系統有抑制作用。據知,成人誤食未經(jīng)處理過(guò)的鮮黃花菜100克以上即可引起中毒!
食用黃花菜中毒的癥狀為:頭疼、頭暈、惡心、嘔吐、腹疼、腹脹、腹瀉,嚴重者還伴有發(fā)冷、發(fā)熱,四肢麻木等癥狀,須立即送醫院治療。
那么,怎樣正確的食用黃花菜呢?首先,新鮮的黃花菜要摘去花芯,然后用沸水燙過(guò),撈出,再放入涼水中浸泡,即可有效祛除有毒物質(zhì),可以放心大膽的食用了。
以下介紹幾款黃花菜的做法:
1,黃花菜豬肉湯
原料:豬瘦肉500克,黃花菜80克,紅棗10枚,精鹽少許。
制作:1、將豬瘦肉洗凈,切成小塊,備用。
2、紅棗去核洗凈,同處理好的黃花菜、豬肉、精鹽一起放入煲中煲至豬瘦肉爛,即可飲湯食肉。
此湯有養氣益血、補虛通乳的作用。適用產(chǎn)后氣血不足所致的乳汁缺乏或停乳者食用。每日1劑,連用5日為1療程。
2,金針櫻桃肉
原料:黃花菜50克、五花肉0.75公斤、紅腐乳鹵(汁)50克、紹酒25克
制做:處理好的黃花菜從中切斷,五花肉洗凈切成五分寬、八分長(cháng)的長(cháng)方形塊。起旺火,鍋內稍放點(diǎn)油,油溫起輕煙時(shí)烹紹酒,入肉塊翻炒。調中火,把紅腐乳汁倒到肉里加適量的水把肉燜熟,再調旺火,加進(jìn)黃花菜合炒,裝盤(pán)即成。
3,芥末黃花菜
原料:黃花菜、火腿肉、粉絲、精鹽、味精、食醋、芥末油
制作:黃花菜順撕成條,火腿肉撕成條,粉絲用開(kāi)水養開(kāi)。三者合一,加入精鹽、味精、食醋、芥末油,調勻即可。
1、種子處理
如果是用種子種植的話(huà),那么最好是以春播為主,讓其在夏季開(kāi)花。在播種之前,我們首先要對種子進(jìn)行浸種催芽的處理工作,這樣的話(huà)能夠加快種子的生根速度。旱金蓮的催芽方法比較簡(jiǎn)單,首先將種子放在溫水中浸泡24小時(shí)左右,然后再將種子撈出去掉種皮后,用濕布包裹起來(lái),放在25度左右的溫度中進(jìn)行催芽,當發(fā)現種子有芽尖冒出來(lái)之后便可開(kāi)始播種。
2、適時(shí)播種
然后我們要控制好播種時(shí)間,雖然種子種植適合春播,但是也可根據自己的習慣確定。首先要準備好培養土,然后要適當澆水,讓土壤保持充足的含水量。再直接將種子撒播在土壤上,如果是用花盆種植的話(huà),那么每個(gè)盆中播種量保持在3粒左右。播種后再覆蓋一層細土,土壤的厚度保持在1.5-2厘米左右。再做好管理工作,適當澆水,促進(jìn)種子破土出苗。
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