男女發(fā)生關(guān)系前(第一次發(fā)生性關(guān)系應(yīng)該注意什么)

1.第一次發(fā)生性關(guān)系應(yīng)該注意什么

男性的第一次應(yīng)注意下列幾點： 1，過于興奮： 對于多年期待、熱切盼望的事情終于可以實現(xiàn)，興奮是理所當然的事。

但往往第一次性交失敗就出在過于興奮上。過度興奮的大腦對性刺激極為敏感，這就容易造成一觸即發(fā)，出現(xiàn)早泄甚至未進入正常性交即告射精，出現(xiàn)性交失敗，并容易為日后的生活留下陰影。

處理的辦法是盡量在第一次時創(chuàng)造寬松的環(huán)境、預(yù)留充足的時間，讓一切都能夠在從容不迫的狀態(tài)下進行。如果做愛環(huán)境不好，或者時間很倉促，那寧愿不做愛為好。

因為在環(huán)境差，時間緊的情況下做愛是很容易失敗的，這樣就容易為日后性生活留下陰影。 如果覺得自己過于興奮，不要急于上床，可以先靜下來，雙方在沙發(fā)上坐下，此時可脫去衣服，讓雙方習慣對方的裸體，并進行溫柔的接觸。

這樣就可以讓過于興奮的大腦神經(jīng)松馳下來，避免一觸即發(fā)的情況出現(xiàn)。 當然，讓年輕人學會控制自己的情緒絕對不是一件容易的事，這需要多年的生活實踐的調(diào)節(jié)，但至少你應(yīng)該學會不那么“性”急。

性生活對男人來說是一盤涼凍后才有滋味的“冷盤”，“吃得太急”沒有樂趣，甚至可能會給你帶來傷害！一些早泄患者就是因為開始性生活時不能很好地控制自己，多次出現(xiàn)一觸即發(fā)，所以要學會改變自己。 我的忠告是準備第一次做愛時多留些時間給你們自己，如果你擁有一整天的時間的話，你是不應(yīng)該急在這短短的幾分鐘的！給多一些時間自己來作調(diào)控情感、避免大腦過于興奮的放松方法吧！方式方法多種多樣：談天、游戲、雙人小運動。

等等不一而足，就看你自己的喜好了。 2，了解、熟識女性的性器官位置： 這絕非多余的話題，在性教育滯后的中國，不少人在第一次是找不到陰道的正確位置的。

這看似荒唐，實質(zhì)卻經(jīng)常出現(xiàn)。因為在高度性興奮的時候，人是僅憑本能行事的，而沒有性生活經(jīng)驗的人是未必知道陰道的正確位置的，這不是笑話！ 除了可以通過瀏覽一些性知識網(wǎng)站提供的圖片外，還可以在做愛前的親熱、愛撫中熟識女子的陰道位置，當對陰道的位置有了一種感性上的認識后，性交就容易成功了。

3，注意女方的感受： 如果女方也是第一次體驗性生活，她比你要緊張得多！緊張的她更需要你的細心、溫柔來消除她的緊張。如果你過于“性”急，在女方的緊張未消除、性興奮未喚起的時候強行進入的話，此時女方的陰道口是緊閉的，這只會造成女方的劇痛甚至性交無法進行下去。

女性只有在緊張消除、性興奮充分喚起的情況下，才會因大、小陰唇充血，陰道口外露，并因陰道分泌、“漏出”液的出現(xiàn)而使陰莖能順利“滑入”陰道。這一切都是“上帝”設(shè)計好的，但你必需順應(yīng)它的出現(xiàn)，過于“性”急就只能以失敗甚至痛苦告終。

要消除女方的緊張，就要多愛撫、親吻她，讓她感覺到你的愛，這樣好的性興奮都會喚起的。 當女子的性興奮喚起后，她的緊張也就消失了，性器官也開始為性交進行生理上的準備（最明顯的標志是陰道分泌液充分流出、為性交做潤滑準備），此時，才可以進入性交階段的。

如果女方仍然很緊張，第一次做愛可使用人體潤滑劑（成人用品商店有售），在做愛前涂在女方的陰道口和男方的龜頭上，起到潤滑作用。 這樣就可以避免因為陰道干澀而造成的摩擦、性交疼痛了。

對于第一次體驗性生活的男女來說，初次生活未必會如意、成功，這是正常的。關(guān)鍵是找出不足，再接再厲，不要輕易懷疑自己，為自己背上不必要的包袱。

經(jīng)過一段時間的學習、探索，必要時可以向?qū)I(yè)人士請教，慢慢就會走上正確的軌道上來了。

2.第一次和女朋友發(fā)生關(guān)系要注意什么呢

夫妻初夜注意事項

新婚第一次和初期幾次的性生活，過得滿意當然很好。但也有過得不十分滿意的，因為新婚夫婦往往缺乏性知識，雙方剛剛接觸，容易緊張、害羞和恐懼，性生活過得不好也是正常的。但是，最好還是過好新婚之夜。具體要注意以下幾點： 1、要注意外生殖器衛(wèi)生 你和丈夫在新婚之夜，都要用溫開水和中性肥皂清洗外陰部。由于結(jié)婚購置物品以及招待親朋好友，使新婚夫婦繁忙勞累，男子的包皮垢和女子的陰道分泌物增多，如果不清洗，十分不衛(wèi)生，會影響男女雙方的性欲和健康。 2、作好避孕措施 如果男女雙方不想馬上要孩子，又不吃避孕藥，夫婦雙方都有顧慮，女方更怕懷孕，因此思想不能高度集中，性生活會受到影響。如果女方及時服用避孕藥，或男方戴上避孕套，雙方便毫無顧慮，精力集中，性生活會取得滿意的效果。 3、密切配合，互相體貼 在開始性生活時，雙方都會有害羞感，尤其是女方更為明顯，心理狀態(tài)比較復(fù)雜，精神有些緊張。你要讓丈夫動作輕柔，一次不成可以多試幾次。女方也要主動配合，克服緊張和恐懼心理，精神主動放松，性興奮喚起就快，陰道分泌液多，潤滑作用好，可以減少性交時的疼痛，也可以減輕處女膜被擦傷所造成的痛苦。 4、防止破損的處女膜發(fā)炎 處女膜破裂后，有些輕微疼痛和少量出血，應(yīng)該用消毒的紗布或藥棉擦試，最好隔2—3天再性交，以防傷口發(fā)炎。如果處女膜破裂出血很多，疼痛難忍，應(yīng)該就醫(yī)。 5、正確對待過早射精 初次性交，男方可能由于缺乏性知識或過分激動，出現(xiàn)過早射精造成性交失敗。對于這種情況你應(yīng)該原諒，這不是早泄，隨著婚后性知識增長和性經(jīng)驗的積累，雙方默契配合，會很快恢復(fù)正常。

[編輯本段]初夜中減輕女性疼痛解決辦法

1. 多花些時間在親吻、擁抱和愛撫即“前戲”上，待女方充分濕潤后再插入； 2. 如果仍是干澀，使用潤滑油或是唾液，將會進行得容易一些； 3. 女方適時的把感覺告訴他，男方盡量溫柔地動作，幅度可以小一些； 4. 換個姿勢，例如，前后并排或女方在上位，會有所改善； 5. 如果這時疼痛依舊，或是性交后經(jīng)常會流血，你就應(yīng)該去看醫(yī)生，以防發(fā)生疾病。

[編輯本段]初夜女方?jīng)]有流血的可能原因

并非每個處女在初次性交時都出血或疼痛，原因這樣幾個原因： 1.處女膜的特征因人而異，有薄、厚、松、緊、大、小之分，形狀也各異，有的因劇烈運動、騎車、跌挫外傷、放月經(jīng)栓、手淫等原因而破裂； 2.年齡較大處女膜已自行退縮或出生時就不很明顯，所以容易穿透而不流血； 3.有的處女膜伸展性很強，雖經(jīng)多次性交仍保持完整。

3.第一次發(fā)生性行為需要注意些什么啊

1、要注意外生殖器衛(wèi)生 你和愛侶在新婚之夜，都要用溫開水和中性肥皂精洗外陰部。

由于結(jié)婚購置物品以及招待親朋好友，使新婚夫婦繁忙勞累，男子的包皮垢和女子的陰道分泌物增多，如果不清洗，十分不衛(wèi)生，會影響男女雙方的性欲和健康。 2、做好避孕措施 如果男女雙方不想馬上要孩子，又不吃避孕藥，夫婦雙方都有顧慮，女方更怕懷孕，因此思想不能高度集中，性生活會受到影響。

如果女方及時服用避孕藥，或男方戴上避孕套，雙方便毫無顧慮，精力集中，性生活會取得滿意的效果。 3、密切配合，互相體貼 在開始性生活時，雙方都會有害羞感，尤其是女方更為明顯，心理狀態(tài)比較復(fù)雜，精神有些緊張。

你要讓丈夫動作輕柔，一次不成可以多試幾次。女方也要主動配合，克服緊張和恐懼心理，精神主動放松，性興奮喚起就快，陰道分泌液多，潤滑作用好，可以減少性交時的疼痛，也可以減輕處女膜被擦傷所造成的痛苦。

4、防止破損的處女膜發(fā)炎 處女膜破裂后，有些輕微疼痛和少量出血，應(yīng)該用消毒的紗布或藥棉擦試，最好隔2D3天再性交，以防傷口發(fā)炎。如果處女膜破裂出血很多，疼痛難忍，應(yīng)該就醫(yī)。

5、正確對待過早射精 初次性交，男方可能由于缺乏性知識或過分激動，出現(xiàn)過早射精造成性交失敗。對于這種情況你應(yīng)該原諒，這不是早泄，隨著婚后性知識增長和性經(jīng)驗的積累，雙方默契配合，會很快恢復(fù)正常。