深海魚(yú)油容易導致口臭、胃灼熱、惡心、稀便等不適現象,隨餐服用會(huì )減少這些不適感。
長(cháng)期服用深海魚(yú)油,如果劑量較大就會(huì )造成血液不宜凝固,一旦出血就容易發(fā)生性命危險。每天服用的劑量不超過(guò)3g,在這個(gè)范圍都是安全的。
過(guò)量服用魚(yú)油會(huì )產(chǎn)生一定的不良反應,包括胃腸道不適、出血、血液低密度蛋白升高等。
1、患有肝病的人不適宜吃
這一部分人如果攝入太多的魚(yú)油,就可能會(huì )導致肝臟受到更多的威脅。特別是對于肝病患者而言,這個(gè)時(shí)候就可能會(huì )出現肝臟出血的情況。就是因為這樣,所以這一部分的人在服用的時(shí)候要尤其的小心謹慎。
2、對海鮮過(guò)敏的人不適宜吃
一點(diǎn)兒不要小看過(guò)敏,如果強制性的讓自己服用過(guò)敏的東西,那么最后可能會(huì )威脅到我們自身的生命健康。所以這部分人,應該特別的謹慎小心。
擴展資料:
適合食用魚(yú)油的人群
1、有中風(fēng)癥狀的人
對于有中風(fēng)癥狀的人來(lái)說(shuō),服用魚(yú)油軟膠囊是一個(gè)相當不錯的選擇,因為其中的一些有效成分能夠幫助控制病情,有效的降低患者的患病危險。
2、有心臟病的患者
心臟病患者要注意的東西很多,其中最為重要的就是要保證心臟的穩定。稍有不慎都會(huì )給生命健康帶去巨大的威脅,服用該產(chǎn)品可以有效的起到穩定和保護的作用。
3、通風(fēng)癥狀的患者
通風(fēng)可能會(huì )引發(fā)多種病癥的發(fā)生,如果在通風(fēng)沒(méi)有嚴重之前沒(méi)能及時(shí)的控制病情的發(fā)展,那么其實(shí)到了后面是很可怕的。所以說(shuō),服用魚(yú)油軟膠囊,是一個(gè)不錯的選擇。
參考資料來(lái)源:搜狗百科-深海魚(yú)油
哪些人服用該產(chǎn)品時(shí)需要特別的注意:
1、患有肝病的人
這一部分人如果攝入太多的魚(yú)油,就可能會(huì )導致肝臟受到更多的威脅。特別是對于肝病患者而言,這個(gè)時(shí)候就可能會(huì )出現肝臟出血的情況。就是因為這樣,所以這一部分的人在服用的時(shí)候要尤其的小心謹慎。
2、對海鮮過(guò)敏的人
一點(diǎn)兒不要小看過(guò)敏,如果強制性的讓自己服用過(guò)敏的東西,那么最后可能會(huì )威脅到我們自身的生命健康。所以這部分人,應該特別的謹慎小心。
tips:在選擇上注意兩點(diǎn):1?看品牌,選擇大品牌,質(zhì)量好,效果佳;2看平臺,資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售后有保障。
魚(yú)油禁忌:
魚(yú)油不能和阿司匹林同吃:
魚(yú)油主要通過(guò)降低血小板活性、抑制血小板聚集、減少血栓形成來(lái)降低心腦血管風(fēng)險。不少心腦血管疾病患者需要服用阿司匹林或華法林等抗凝藥物,來(lái)預防和治療腦血管或血栓性疾病,如腦卒中、心房顫動(dòng)、肺栓塞等。
如果將這類(lèi)藥物與魚(yú)油同時(shí)服用,則容易誘發(fā)皮膚黏膜或內臟出血,嚴重者可危及生命。原因是魚(yú)油會(huì )降低凝血相關(guān)血栓素和維生素K依賴(lài)性凝血因子的水平,增強藥物的抗凝作用。兩者同服,出血風(fēng)險大大增加。因此,患者在使用抗凝藥物時(shí),應禁止服用魚(yú)油。
七類(lèi)人不宜服用魚(yú)油:
類(lèi)型一:糖尿病
攝入高劑量的魚(yú)油可能會(huì )使血糖控制更加困難。
類(lèi)型二:高血壓患者
深海魚(yú)油可以降低血壓。因此正在服用降壓藥的人,攝入高劑量的魚(yú)油可能會(huì )造成血壓太低。
類(lèi)型三:肝病
攝入高劑量的魚(yú)油可能會(huì )增加肝病患者出血的危險。
類(lèi)型四:對魚(yú)或海鮮過(guò)敏者
對魚(yú)和海鮮有過(guò)敏癥狀的人,在服用魚(yú)油補充劑進(jìn),也可能會(huì )出現過(guò)敏癥狀。因此,此類(lèi)人群選擇魚(yú)油類(lèi)產(chǎn)品時(shí),需要謹慎。
類(lèi)型五:抑郁癥
攝入高劑量的魚(yú)油可能會(huì )加重抑郁癥。
類(lèi)型六:躁郁癥患者
攝入高劑量的魚(yú)油可能會(huì )增加躁郁癥患者的癥狀。
類(lèi)型七:家族性腺瘤性息肉
攝入高劑量的魚(yú)油可能會(huì )進(jìn)一步增加家族性腺瘤性息肉患者的癌癥風(fēng)險。
服用深海魚(yú)油劑量過(guò)高,會(huì )導致血液不易凝結,增加出血的風(fēng)險。可能會(huì )出現的深海魚(yú)油的副作用有:噯氣,口臭,胃灼熱,惡心,稀便,皮疹和流鼻血。
擴展資料:
吃魚(yú)油建議:
1、選信譽(yù)度高的購買(mǎi)場(chǎng)所。最好到大型的重聲譽(yù)的超市、商場(chǎng),或產(chǎn)品連鎖店購買(mǎi)。
2、別迷信進(jìn)口,一定要看清產(chǎn)地。有質(zhì)量保證的進(jìn)口魚(yú)油不過(guò)兩三種。如果產(chǎn)地標的是國內企業(yè),更應該謹慎。一位業(yè)內專(zhuān)家說(shuō),國內企業(yè)生產(chǎn)的魚(yú)油他只敢買(mǎi)汕頭某企業(yè)生產(chǎn)的。
3、50元以下的不要買(mǎi)。如果考慮企業(yè)的經(jīng)營(yíng)利潤,100粒裝魚(yú)油零售價(jià)在50元左右,比較符合成本規律。最好選擇那些不只做魚(yú)油、卵磷脂等暢銷(xiāo)的營(yíng)養補充劑類(lèi)產(chǎn)品,同時(shí)也提供其他健康產(chǎn)品的大品牌。
參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-魚(yú)油不能和阿司匹林同吃
參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-魚(yú)油吃富含營(yíng)養 七類(lèi)人不宜食用
參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-魚(yú)油真的能抗癌?吃魚(yú)油的4個(gè)建議
比如,花生,糖果,容易咳嗽的人是不適合食用的。
那么,作為一種藥物,深海魚(yú)油,必然有更多的人群不適宜食用。在此,本著(zhù)對消費者負責的態(tài)度,小編為您一一指出,在購買(mǎi)和服用的時(shí)候千萬(wàn)注意,以免發(fā)生不必要的傷害。
哪么,深海魚(yú)油有哪些禁忌呢?什么人不宜吃可是去哪購買(mǎi)魚(yú)油軟膠囊呢? “我不建議前來(lái)咨詢(xún)營(yíng)養的人們食用深海魚(yú)油。”專(zhuān)家表示,不排除深海魚(yú)油有保健作用,但多吃也可能對人體造成損害。
專(zhuān)家說(shuō),深海魚(yú)油實(shí)際上就是一種脂肪,單純的多不飽和脂肪酸,每種脂肪單一使用都有所謂的不良反應,所以,從營(yíng)養學(xué)角度,醫生從來(lái)不建議人們只服用一種脂肪,而是建議攝入各類(lèi)脂肪。 對于那些飲食中偏向不飽和脂肪酸攝入的人士,比如一些素食主義者,營(yíng)養學(xué)則認為他們應該通過(guò)適當服用維生素E或維生素C來(lái)防止副作用。
把深海魚(yú)油當做正常飲食外的保健品服用,無(wú)疑增加了人們飲食中的熱量攝入,也是不利于人體健康的飲食習慣。 深海魚(yú)油宣傳中的所謂作用的確不假,比如軟化血管等,不過(guò)醫學(xué)界并沒(méi)有得出起軟化作用的量化指標。
“很有可能所謂的作用并沒(méi)有體現出來(lái),脂肪堆積以及過(guò)氧化等副作用就體現出來(lái)了。” 華南農業(yè)大學(xué)食品化學(xué)研究生劉先生則認為,以保健品面孔出現的深海魚(yú)油,其成分既沒(méi)有經(jīng)過(guò)臨床試驗的驗證,也沒(méi)有和一般食物一樣,有長(cháng)時(shí)間服用史可以證明安全,其效果和毒性情況,單憑商家說(shuō)法,并不是十分可信的。
而且會(huì )員購藥更加實(shí)惠,讓大家買(mǎi)的起藥,看的起病。
。
會(huì )員價(jià):¥98.00 即使作為任何一種食物,也不是人人都可以去吃。比如,花生,糖果,容易咳嗽的人是不適合食用的。
那么,作為一種藥物,深海魚(yú)油,必然有更多的人群不適宜食用。在此,本著(zhù)對消費者負責的態(tài)度,小編為您一一指出,在購買(mǎi)和服用的時(shí)候千萬(wàn)注意,以免發(fā)生不必要的傷害。
哪么,深海魚(yú)油有哪些禁忌呢?什么人不宜吃可是去哪購買(mǎi)魚(yú)油軟膠囊呢? “我不建議前來(lái)咨詢(xún)營(yíng)養的人們食用深海魚(yú)油。”專(zhuān)家表示,不排除深海魚(yú)油有保健作用,但多吃也可能對人體造成損害。
專(zhuān)家說(shuō),深海魚(yú)油實(shí)際上就是一種脂肪,單純的多不飽和脂肪酸,每種脂肪單一使用都有所謂的不良反應,所以,從營(yíng)養學(xué)角度,醫生從來(lái)不建議人們只服用一種脂肪,而是建議攝入各類(lèi)脂肪。 對于那些飲食中偏向不飽和脂肪酸攝入的人士,比如一些素食主義者,營(yíng)養學(xué)則認為他們應該通過(guò)適當服用維生素E或維生素c來(lái)防止副作用。
把深海魚(yú)油當做正常飲食外的保健品服用,無(wú)疑增加了人們飲食中的熱量攝入,也是不利于人體健康的飲食習慣。 深海魚(yú)油宣傳中的所謂作用的確不假,比如軟化血管等,不過(guò)醫學(xué)界并沒(méi)有得出起軟化作用的量化指標。
“很有可能所謂的作用并沒(méi)有體現出來(lái),脂肪堆積以及過(guò)氧化等副作用就體現出來(lái)了。” 華南農業(yè)大學(xué)食品化學(xué)研究生劉先生則認為,以保健品面孔出現的深海魚(yú)油,其成分既沒(méi)有經(jīng)過(guò)臨床試驗的驗證,也沒(méi)有和一般食物一樣,有長(cháng)時(shí)間服用史可以證明安全,其效果和毒性情況,單憑商家說(shuō)法,并不是十分可信的。
而且會(huì )員購藥更加實(shí)惠,讓大家買(mǎi)的起藥,看的起病。
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會(huì )員價(jià):¥98.00 即使作為任何一種食物,也不是人人都可以去吃。比如,花生,糖果,容易咳嗽的人是不適合食用的。
那么,作為一種藥物,深海魚(yú)油,必然有更多的人群不適宜食用。在此,本著(zhù)對消費者負責的態(tài)度,小編為您一一指出,在購買(mǎi)和服用的時(shí)候千萬(wàn)注意,以免發(fā)生不必要的傷害。
哪么,深海魚(yú)油有哪些禁忌呢?什么人不宜吃可是去哪購買(mǎi)魚(yú)油軟膠囊呢? “我不建議前來(lái)咨詢(xún)營(yíng)養的人們食用深海魚(yú)油。”專(zhuān)家表示,不排除深海魚(yú)油有保健作用,但多吃也可能對人體造成損害。
專(zhuān)家說(shuō),深海魚(yú)油實(shí)際上就是一種脂肪,單純的多不飽和脂肪酸,每種脂肪單一使用都有所謂的不良反應,所以,從營(yíng)養學(xué)角度,醫生從來(lái)不建議人們只服用一種脂肪,而是建議攝入各類(lèi)脂肪。 對于那些飲食中偏向不飽和脂肪酸攝入的人士,比如一些素食主義者,營(yíng)養學(xué)則認為他們應該通過(guò)適當服用維生素E或維生素c來(lái)防止副作用。
把深海魚(yú)油當做正常飲食外的保健品服用,無(wú)疑增加了人們飲食中的熱量攝入,也是不利于人體健康的飲食習慣。 深海魚(yú)油宣傳中的所謂作用的確不假,比如軟化血管等,不過(guò)醫學(xué)界并沒(méi)有得出起軟化作用的量化指標。
“很有可能所謂的作用并沒(méi)有體現出來(lái),脂肪堆積以及過(guò)氧化等副作用就體現出來(lái)了。” 華南農業(yè)大學(xué)食品化學(xué)研究生劉先生則認為,以保健品面孔出現的深海魚(yú)油,其成分既沒(méi)有經(jīng)過(guò)臨床試驗的驗證,也沒(méi)有和一般食物一樣,有長(cháng)時(shí)間服用史可以證明安全,其效果和毒性情況,單憑商家說(shuō)法,并不是十分可信的。
而且會(huì )員購藥更加實(shí)惠,讓大家買(mǎi)的起藥,看的起病。
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