糖尿病人泡腳(糖尿病病人如何泡腳)

1.糖尿病病人如何泡腳

糖尿病患者泡腳方法首先應該保證泡腳的水溫在37度左右。

一般人泡腳水溫在40度左右會(huì )很舒服，但這個(gè)溫度對于糖尿病尤其是合并血管病變的患者可能就會(huì )帶來(lái)燙傷。因為合并周?chē)懿∽儠r(shí)末梢血液循環(huán)障礙，使熱聚在足部不容易疏散。

有周?chē)窠?jīng)病變的患者對溫度等感覺(jué)不敏感，難于準確的試出水溫，其自我保護調節能力差，極易被燙傷出水泡。患者家屬應該在患者泡腳之前為其試水溫；如果沒(méi)有他人幫忙，可以應用水溫計測量溫度，以免出現燙傷。

每次泡腳持續的時(shí)間并不是越久越好。在15分鐘左右最為適宜。

尤其有心腦血管疾病以及低血壓、體質(zhì)虛弱者泡腳時(shí)間更是宜短不宜長(cháng)。常常看到有人每次泡腳一泡就是一個(gè)小時(shí)，不停添加熱水，這樣并不會(huì )增加療效，反而容易引起疲乏，過(guò)多的出汗甚至會(huì )引起虛脫。

洗腳宜用中性肥皂。洗完腳，最好用白色的軟干毛巾擦，以便發(fā)現是否有血跡或者膿跡，一定要擦干趾縫之間的水跡，必要時(shí)可用電吹風(fēng)的小風(fēng)吹干。

糖友可以加入護膚霜或者少許醋，防止真菌生長(cháng)。如果已經(jīng)開(kāi)始龜裂，每次洗完腳后，可涂上凡士林等含油脂高的護膚品，再裹上一層保鮮膜，可持久滋潤，緩解干燥。

需要修趾甲的糖友，也必須在泡腳后趾甲較軟時(shí)方能修剪，趾甲要平剪，不能剪成圓形，以免傷及甲溝。