心理咨詢(xún)師機構知識課程培訓主要包括以下內容:
第一章 基礎心理學(xué)
第二章 社會(huì )心理學(xué)
第三章 發(fā)展心理學(xué)
第四章 變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)
第五章 心理測量學(xué)
第六章 咨詢(xún)心理學(xué)
課程名稱(chēng):第一章基礎心理學(xué)
課程介紹:
基礎心理學(xué)是一門(mén)講述心理活動(dòng)最普遍、最一般規律的學(xué)科,是心理咨詢(xún)學(xué)習中最基礎的課程。普通心理學(xué)將心理現象劃分為心理過(guò)程和人格兩個(gè)部分,研究認知、情緒情感、意志等心理過(guò)程的發(fā)生發(fā)展;研究需要、動(dòng)機等心理活動(dòng)的動(dòng)力特征;研究通過(guò)心理過(guò)程表現出來(lái),又能對心理過(guò)程起反作用與人格的形成與發(fā)展。通過(guò)普通心理學(xué)的學(xué)習,我們能夠更科學(xué)的描述求助者自身的人格特點(diǎn)及其所面臨的問(wèn)題和困擾,能夠從整體上對求助者的情況有比較準確把握。
課程名稱(chēng):第二章社會(huì )心理學(xué)
課程介紹:
社會(huì )心理學(xué)是了解和解釋個(gè)體的思想、感情和行為怎樣受他人存在的影響而發(fā)生變化的心理學(xué)學(xué)科。其主要研究個(gè)體社會(huì )化與自我意識、社會(huì )知覺(jué)、態(tài)度、動(dòng)機、社會(huì )學(xué)習等的相互作用,以及人際關(guān)系、人際溝通等個(gè)體與個(gè)體間的相互作用;研究團體凝聚力、群體心理氛圍等內容;研究風(fēng)俗、時(shí)尚、階級、階層及民族的心理特征、國民性等內容。
課程名稱(chēng):第三章發(fā)展心理學(xué)
課程介紹:
發(fā)展心理學(xué)是研究心理的發(fā)生發(fā)展規律的學(xué)科。個(gè)體心理發(fā)展學(xué),也就是狹義的發(fā)展心理學(xué),揭示了個(gè)體從出生到嬰兒期、幼兒期、童年期、青少年期、再到中年期、老年期,直到衰亡的整個(gè)過(guò)程中心理發(fā)展所呈現出的階段性特點(diǎn);論述了先天遺傳與后天環(huán)境對個(gè)體心理發(fā)展的影響。通過(guò)發(fā)展心理學(xué)的學(xué)習,我們能夠發(fā)現求助者成長(cháng)過(guò)程中的非正常現象,了解求助者出現困擾的心理發(fā)展歷史上的原因,引導求助者認識到自己困擾的根源,平穩度過(guò)非常時(shí)期。
課程名稱(chēng):第四章變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)
課程介紹:
變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué),涵蓋了變態(tài)心理學(xué)、臨床心理學(xué)、健康心理學(xué)、心理衛生學(xué)等諸多與臨床心理學(xué)緊密聯(lián)系的心理學(xué)學(xué)科,是心理咨詢(xún)師培訓課程中的“定性”的課程。本課程講述了心理健康及心理健康標準、心理健康水平的評定、正常與異常心理的區分標準與原則、常見(jiàn)心理障礙的具體表現形式以及形成原因,以及心理衛生工作的基本問(wèn)題。變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)課程為心理診斷提供了原則、內容和診斷標準。
課程名稱(chēng):第五章心理測量學(xué)
課程介紹:
心理測量學(xué)課程著(zhù)重講解了心理測量的原理。包括測驗的常模、測驗的信效度、項目分析、測驗編制的程序和使用等,是學(xué)習使用心理測驗量表的基礎。
課程名稱(chēng):第六章咨詢(xún)心理學(xué)
課程介紹:
咨詢(xún)心理學(xué)講述了心理咨詢(xún)的基本概念、理論觀(guān)點(diǎn)、對象任務(wù)、形式分類(lèi),并對心理咨詢(xún)師做出了職業(yè)界定,規定了心理咨詢(xún)師應具備的一般條件和操行要求。咨詢(xún)心理學(xué)為心理咨詢(xún)提供了概念、理論、任務(wù)。
二級和三級課程在設置上均為理論知識和操作技能兩部分學(xué)習內容。理論知識課程相同,均為:基礎心理學(xué)知識、社會(huì )心理學(xué)知識、發(fā)展心理學(xué)知識、變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)知識、心理測量學(xué)知識、咨詢(xún)心理學(xué)知識。這部分的差異體現在作業(yè)、考試以及聯(lián)考題目當中。
操作技能課程為:二級內容涵蓋三級內容。三級咨詢(xún)師只需要學(xué)習三級心理診斷技能、心理咨詢(xún)技能和心理測驗技能;而二級咨詢(xún)師需要在此基礎上,繼續學(xué)習二級心理診斷技能、心理咨詢(xún)技能和心理測驗技能。二級課程根據考試要求,增加了論文撰寫(xiě)與答辯的輔導。
心理知識
一、如何獲得好心情?
1、拿一張紙,一支筆,把你所能寫(xiě)出的漂亮、美好、幸福的詞語(yǔ)寫(xiě)出來(lái),漸漸
的,笑容就會(huì )在你的臉上浮現。
2、到外邊看一看天空,追逐那白色的云朵,想象那藍藍的天。你的心胸就會(huì )開(kāi)
闊多了。
二、心理保健:
1、不做過(guò)當事。大凡為人處事,宜于恰當適中,切莫做過(guò)當事。光明磊落,與人
為善,樂(lè )于助人,便能建立良好的人際關(guān)系,自覺(jué)心安理得,心靜神寧,有益身心。
反之,若做事失當,甚或胡作非為,終是理屈心虧,便覺(jué)心神不寧,焦慮不安,惶惶
不可終日,必然損害身心。
2、不求事事稱(chēng)意。“人生世間,自幼至壯至老,如意之事常少,不如意事常多”
因此不能苛求事事稱(chēng)意。需求過(guò)高,難以達到,使人悲觀(guān)失望,甚或誘發(fā)疾病。因
而要善于提出合理的需求,當某些需求不能滿(mǎn)足時(shí),須自我開(kāi)導,知足長(cháng)樂(lè ),切勿自
尋煩惱。其實(shí)有些不足還可以激勵人們奮發(fā)進(jìn)取。
3、學(xué)會(huì )寬宏大量。寬宏大量是心理健康的表現。人的氣量與性格、學(xué)識有關(guān),也
可以通過(guò)學(xué)習、鍛煉使之改善。方法是“始忍于色,中忍于心,久則自熟,殊不與人
較”,即先學(xué)表情上的忍讓與克制,然后做到心理上的寬容與諒解,時(shí)間一長(cháng),就會(huì )
變得寬宏大量,遇事看得慣,想得通,放得下,不與人斤斤計較。這是一種寶貴的經(jīng)
驗,值得學(xué)習借鑒。
4、善處逆境。人生在世,或多或少總會(huì )遭受挫折、失敗與打擊,因而必須善處逆
境,“簞食瓢飲而不改其樂(lè )”。可以通過(guò)舒散、疏泄、排解等方法,如向親友傾訴苦
悶,或盡情欣賞音樂(lè ),以盡快擺脫不良心情,解除心理壓力,求得心理平衡。有志者
能化悲痛為力量,發(fā)奮圖強,在更高水平上求得心理平衡。如周文王被囚而寫(xiě)《易
經(jīng)》;孔子厄而作《春秋》;屈原被放逐,乃賦《離騷》;左丘失明,編寫(xiě)《國
語(yǔ)》;孫子慘遭臏刑,著(zhù)有《兵法》;司馬遷辱受宮刑,撰寫(xiě)《史記》。這些歷史人
物的確善處逆境,從而達到心理上的“升華”。
5、恬淡寡欲。保持思想安閑清靜,愉快樂(lè )觀(guān),知足而少欲望,是歷代公認的延年
良方,故《素問(wèn)》說(shuō):“恬淡虛無(wú),真氣從之,精神內守,病安從來(lái)?”“粗茶淡飯
飽即休,補破遮寒暖即休,三平二滿(mǎn)過(guò)即休,不貪不妒老即休。”這首詩(shī)教導人們做
到志閑少欲,怡然自得,隨遇而安,以保持心理健康。
其實(shí)這兩者在內容上是沒(méi)有區別的,在大一學(xué)心理學(xué)時(shí)用的是彭聃齡的普通心理學(xué),在后來(lái)考心理咨詢(xún)師時(shí),就被叫做基礎心理學(xué),當時(shí)在學(xué)這本書(shū)時(shí),緒論上就有這么一句話(huà)“現在的心理學(xué)教科書(shū)有用基礎心理學(xué),也有用普通心理學(xué)做書(shū)名的。
本教程用基礎心理學(xué)是強調它在整個(gè)心理學(xué)的重要位置。它是整個(gè)心理學(xué)的基礎。”
個(gè)人覺(jué)得普通心理學(xué)更為大眾化,是心理學(xué)的入門(mén)學(xué)科適合更多的人讀,包括業(yè)余的想了解心理學(xué)的人。而基礎心理學(xué)則適合想把心理學(xué)作為一門(mén)自己長(cháng)期研究的或深造的人讀,從基礎心理學(xué)到難度逐漸加大深入。
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