基礎心理學(xué)知識完整版(心理學(xué)的基本知識)
1.心理學(xué)的基本知識
1、立身處世的態(tài)度？1）傲慢莽撞、盛氣凌人的立身出使態(tài)度2）怯懦退縮、與世無(wú)爭的立身處世態(tài)度3）胸襟坦蕩、開(kāi)朗堅定的立身處世態(tài)度
2、觀(guān)察學(xué)習對道德行為的影？1）形成新的行為2）消退已有的行為3）抑制已有的行為4）解除對已有行為的抑制
3、桑代克的三大學(xué)習定律？1）效果律2）練習律3）準備律
4、嘗試錯誤的學(xué)習過(guò)程？1）問(wèn)題2）動(dòng)機3）試探4）偶然成功5）淘汰與選擇6）整合與協(xié)調
5、經(jīng)典條件作用的五條定律？1）習得律2）實(shí)驗性消退律3）泛化律4）分化律5）高級條件作用律
6、頓悟說(shuō)的理論要點(diǎn)？1）情境中所有刺激都是一個(gè)整體2）知覺(jué)的組織3）同化4）頓悟
7、發(fā)現學(xué)習的一般步驟？1）提出和明確使學(xué)生感興趣的問(wèn)題，也可給他們設置一定的情境使之產(chǎn)生問(wèn)題2）把這些問(wèn)題分解為若干需要回答的疑問(wèn)，使學(xué)生體驗到某種程度的不確定性，以便激起探究，明確發(fā)現的目標3）提出解決疑問(wèn)的各種可能的假設和答案，以便引導學(xué)生思考的方向，從而推測出各種相應的結論4）幫助學(xué)生走機和組織可資作結論的有關(guān)資料，盡可能提供發(fā)現的依據5）組織學(xué)生仔細審查這些資料，以便從中得出應有的正確結論6）引導學(xué)生用分析思維去正式結論，對假設或答案從理論和實(shí)踐上進(jìn)行檢驗、補充和修正，最后使問(wèn)題得到解決
8、智力技能形成的五個(gè)階段？1）定向活動(dòng)階段2）物質(zhì)與物質(zhì)化活動(dòng)階段3）出生的外部言語(yǔ)活動(dòng)階段4）無(wú)聲的“外部”言語(yǔ)活動(dòng)階段5）內部言語(yǔ)活動(dòng)階段
2.心理學(xué)基礎知識
心理學(xué) 第一章現代的研究與發(fā)展 1.心理學(xué)的概念：心理學(xué)是研究人的行為與心理活動(dòng)規律的科學(xué)。
2.心理學(xué)現象的實(shí)質(zhì)：人的心理是人腦對客觀(guān)現實(shí)的主觀(guān)能動(dòng)態(tài)度 3.人體行為與個(gè)體心理的關(guān)系：行為指機體的任何外顯的，可觀(guān)察的反映動(dòng)作或活動(dòng)。心理是人腦對客觀(guān)現實(shí)的主管能動(dòng)態(tài)度：個(gè)體行為是其內隱心理活動(dòng)的支配，反過(guò)來(lái)，個(gè)體心理活動(dòng)是在行為中產(chǎn)生，人在行為中得到表現的。
4.個(gè)體心理的結構及其關(guān)系： 認知過(guò)程：感知，記憶，思維，想象等 心理過(guò)程情感過(guò)程：對事物的態(tài)度體驗過(guò)程 意志過(guò)程：意志行為的心理過(guò)程 個(gè)體心理 心理活動(dòng)傾向性：需要，動(dòng)機，信念，理想，世界觀(guān)等 個(gè)性差異 心理過(guò)程的穩定特征：能力，氣質(zhì)，性格 個(gè)體心理過(guò)程包括認知過(guò)程，情感過(guò)程與意志過(guò)程三方面，它們相互聯(lián)系，相互影響，構成整個(gè)心理過(guò)程，個(gè)性差異指個(gè)性在心理過(guò)程的發(fā)展與進(jìn)程中經(jīng)常表現出來(lái)的比較穩定的心理活動(dòng)傾向與心理過(guò)程特點(diǎn)。心理過(guò)程與個(gè)性差異相互制約，相互影響，個(gè)性心理是在心理過(guò)程的基礎上逐漸形成和發(fā)展的，并總是在各種心理過(guò)程中表現出來(lái)；反過(guò)來(lái)，已形成的個(gè)性心理又影響著(zhù)心理過(guò)程，使個(gè)體的心理過(guò)程總是帶有個(gè)性色彩。
心理過(guò)程與個(gè)性心理的這種相互關(guān)系從整體上反映著(zhù)人的心理活動(dòng)的共同規律和差異規律的辯證統一，心理學(xué)就是要研究并揭示這些心理現象及其規律。 5.心理學(xué)誕生的標志：1879年德國著(zhù)名心理學(xué)家馮特在德國萊比錫大學(xué)創(chuàng )建了世界第一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗室，開(kāi)始對心理現象進(jìn)行系統的實(shí)驗室研究，使心理學(xué)從哲學(xué)中脫離出來(lái)成為一門(mén)獨立的科學(xué)。
這一事件標志著(zhù)心理學(xué)的誕生，馮特也被稱(chēng)為心理學(xué)之父。 6.心理學(xué)中出現的主要流派及其代表人物和思想：學(xué)派名稱(chēng)與年代 主要人物 研究對象 基本觀(guān)點(diǎn) 構造主義 1879-1900 馮特，鐵欽納 意識的結構 意識內容可以分解為感覺(jué)，意象，激情三種基本要素 機能主義 1890-1930 詹姆斯 意識的功能 意識體驗的適應性目的要比結構更重要 格式塔心理學(xué) 1912-1940 韋特海默，考夫卡， 苛勒 意識的組織 意識體驗和知覺(jué)大于部分之和 行為主義 1913-至今 華生，斯金納 環(huán)境對人和動(dòng)物外顯行為的影響 心理學(xué)只研究可觀(guān)察的外顯行為 精神分析學(xué)派 1900-至今 佛洛伊德 決定行為的無(wú)意識因素 兒童時(shí)期的無(wú)意識經(jīng)驗人格特征與心理障礙的根源 認知心理學(xué) 1950-至今 奈瑟，西蒙，皮亞杰 思維等復雜的心理過(guò)程 心理學(xué)需要了解人是如何獲取，儲存和加工信息的 人本主義心理學(xué) 1950-至今 羅杰斯 人類(lèi)縮獨有的特殊經(jīng)驗 人是自主的理性的動(dòng)物，具有自我發(fā)展的潛能，與動(dòng)物有本質(zhì)的區別 7.心理學(xué)研究的基本任務(wù)：是探索心理現象的事實(shí)，本質(zhì)，機制和規律。
具體來(lái)說(shuō)，包括描述和測量，解釋和說(shuō)明，預測和控制三個(gè)方面。（是什么，為什么，怎么辦） 8.心理學(xué)研究的主要方法：a，觀(guān)察法：簡(jiǎn)單易行，直接觀(guān)察；b，調查法：包括問(wèn)卷調查和訪(fǎng)談?wù){查，效率高但是研究結果會(huì )有主客觀(guān)干擾，真實(shí)性不足；c，個(gè)案研究法：加深對個(gè)人了解但搜集資料缺乏可靠性；d，實(shí)驗法：是在控制的條件下系統地操縱某種變量的變化，來(lái)研究這種變量的變化對其它變量所產(chǎn)生的影響，分為現場(chǎng)實(shí)驗和實(shí)驗室實(shí)驗兩種。
精確度高但脫離實(shí)際情景難將結果脫光到日常生活中。 9.心理學(xué)研究的程序：a 確定問(wèn)題并提供假設；b 確定研究對象；c 確定概念及其測量工具；d 選擇研究方法；e 解釋結果并作出推論 因為實(shí)在太長(cháng)了，超過(guò)了一萬(wàn)字，只傳了第一部分。
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3.有關(guān)心理學(xué)的基礎知識?
心理知識
一、如何獲得好心情？
1、拿一張紙，一支筆，把你所能寫(xiě)出的漂亮、美好、幸福的詞語(yǔ)寫(xiě)出來(lái)，漸漸
的，笑容就會(huì )在你的臉上浮現。
2、到外邊看一看天空，追逐那白色的云朵，想象那藍藍的天。你的心胸就會(huì )開(kāi)
闊多了。
二、心理保健：
1、不做過(guò)當事。大凡為人處事，宜于恰當適中，切莫做過(guò)當事。光明磊落，與人
為善，樂(lè )于助人，便能建立良好的人際關(guān)系，自覺(jué)心安理得，心靜神寧，有益身心。
反之，若做事失當，甚或胡作非為，終是理屈心虧，便覺(jué)心神不寧，焦慮不安，惶惶
不可終日，必然損害身心。
2、不求事事稱(chēng)意。“人生世間，自幼至壯至老，如意之事常少，不如意事常多”
因此不能苛求事事稱(chēng)意。需求過(guò)高，難以達到，使人悲觀(guān)失望，甚或誘發(fā)疾病。因
而要善于提出合理的需求，當某些需求不能滿(mǎn)足時(shí)，須自我開(kāi)導，知足長(cháng)樂(lè )，切勿自
尋煩惱。其實(shí)有些不足還可以激勵人們奮發(fā)進(jìn)取。
3、學(xué)會(huì )寬宏大量。寬宏大量是心理健康的表現。人的氣量與性格、學(xué)識有關(guān)，也
可以通過(guò)學(xué)習、鍛煉使之改善。方法是“始忍于色，中忍于心，久則自熟，殊不與人
較”，即先學(xué)表情上的忍讓與克制，然后做到心理上的寬容與諒解，時(shí)間一長(cháng)，就會(huì )
變得寬宏大量，遇事看得慣，想得通，放得下，不與人斤斤計較。這是一種寶貴的經(jīng)
驗，值得學(xué)習借鑒。
4、善處逆境。人生在世，或多或少總會(huì )遭受挫折、失敗與打擊，因而必須善處逆
境，“簞食瓢飲而不改其樂(lè )”。可以通過(guò)舒散、疏泄、排解等方法，如向親友傾訴苦
悶，或盡情欣賞音樂(lè )，以盡快擺脫不良心情，解除心理壓力，求得心理平衡。有志者
能化悲痛為力量，發(fā)奮圖強，在更高水平上求得心理平衡。如周文王被囚而寫(xiě)《易
經(jīng)》；孔子厄而作《春秋》；屈原被放逐，乃賦《離騷》；左丘失明，編寫(xiě)《國
語(yǔ)》；孫子慘遭臏刑，著(zhù)有《兵法》；司馬遷辱受宮刑，撰寫(xiě)《史記》。這些歷史人
物的確善處逆境，從而達到心理上的“升華”。
5、恬淡寡欲。保持思想安閑清靜，愉快樂(lè )觀(guān)，知足而少欲望，是歷代公認的延年
良方，故《素問(wèn)》說(shuō)：“恬淡虛無(wú)，真氣從之，精神內守，病安從來(lái)？”“粗茶淡飯
飽即休，補破遮寒暖即休，三平二滿(mǎn)過(guò)即休，不貪不妒老即休。”這首詩(shī)教導人們做
到志閑少欲，怡然自得，隨遇而安，以保持心理健康。
4.心理學(xué)入門(mén)
《登天的感覺(jué)：我在哈佛大學(xué)做心理咨詢(xún)》岳曉東
這是心理學(xué)專(zhuān)家岳曉東在心理咨詢(xún)領(lǐng)域的一本經(jīng)典之作。本書(shū)的寫(xiě)作特點(diǎn)是作者像講故事一般娓娓道來(lái)，生動(dòng)講述了他在哈佛大學(xué)所做的10個(gè)心理咨詢(xún)個(gè)案，他對每個(gè)個(gè)案的深入分析和處理技巧。作者在書(shū)中還深入淺出地介紹了心理咨詢(xún)方面的科學(xué)知識。
岳曉東：哈佛大學(xué)心理學(xué)博士，現任香港城市大學(xué)教授。
書(shū)店里那些嘩眾取寵的成功學(xué)根本不是心理學(xué)，所以如果你想要對心理學(xué)有一定認識先看這類(lèi)科普讀物還是很好的。另外，系統的心理學(xué)導論其實(shí)也不全是枯燥干澀的，比如美國的《心理學(xué)與生活》，深入淺出，引人入勝。
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5.心理學(xué)如何入門(mén)
我看過(guò)的《一冊通曉 圖解心理學(xué)》[日本] 深堀元文 還有其他的：1.《三種心理學(xué)：弗洛伊德、斯金納、羅杰斯的心理學(xué)理論》 這本書(shū)，它主要是對當代心理學(xué)的三大流派（精神分析，行為，人本主義）代表人物的思想進(jìn)行介紹和比較分析，作為心理學(xué)入門(mén)書(shū)籍值得一讀。 這本書(shū)給我印象比較深的是關(guān)于弗洛伊德的介紹，他最出名的是關(guān)于人的性與破壞本能造成的各種心理障礙，對夢(mèng)的解析。但個(gè)人覺(jué)得他的理論中直到現在都對大多數人有用的部分還是關(guān)于自我的防御機制。了解這些機制對我們面對困境時(shí)采取合適的態(tài)度很有幫助。 2.《心理學(xué)與生活》 《心理學(xué)與生活》是美國斯坦福大學(xué)多年來(lái)使用的教材，也是在美國許多大學(xué)里推廣使用的經(jīng)典教材，被ETS推薦為GRE心理學(xué)專(zhuān)項考試的主要參考用書(shū)，也是被許多國家大學(xué)的“普通心理學(xué)”（General Psychology）課程選用的優(yōu)秀教材。不僅如此，這本教科書(shū)寫(xiě)作流暢，通俗易懂，更深入生活，把心理學(xué)理論與知識聯(lián)系人們的日常生活與工作，使它同樣也成為一般大眾了解心理學(xué)與自己的極好讀物！ 3.《三種心理學(xué)》 這本書(shū)介紹了精神分析/行為主義和人本主義的基本理論，應該算是一本不錯的入門(mén)書(shū)籍。 4.《心理學(xué)導論——思想與行為的認識之路》 是另一本美國著(zhù)名心理學(xué)教科書(shū)。本書(shū)譯自原著(zhù)最新修訂的第9版，并由中國科學(xué)院心理研究所人員組織翻譯。 這兩本書(shū)都是大部頭，但寫(xiě)得深入淺出，貼近生活，同時(shí)其內容又都包含最新研究成果和學(xué)科前沿信息，實(shí)為心理學(xué)愛(ài)好者最佳的入門(mén)書(shū)。 5.《精神分析入門(mén)》 它概括了弗洛伊德的基本思想與精神分析的主要內容，闡述明確貼切，在同類(lèi)書(shū)中極為難得。《弗洛伊德和馬克思》（中國人民大學(xué)出版社，2004），闡述了精神分析學(xué)與馬克思主義的關(guān)系。書(shū)雖寫(xiě)于上世紀30年代，卻仍不失其價(jià)值。 6.《自卑與超越》 是阿德勒最有影響的著(zhù)作，在國內曾被多家出版社出版。較近的阿德勒譯著(zhù)有貴州人民出版社的《理解人性》（2004）。
6.心理學(xué)知識
《心理學(xué)與生活》（教育部心理教學(xué)指導委員會(huì )推薦用書(shū)）——這是一本優(yōu)秀的、經(jīng)典的心理學(xué)教科書(shū)，不僅在美國，在全世界許多國家的心理學(xué)界都有著(zhù)極高的知名度，是心理學(xué)基礎教材中第一品牌書(shū)。
被美國ETS推薦為GRE心理學(xué)專(zhuān)項考試的主要參考用書(shū)。 我國心理學(xué)界有不少教師多年來(lái)一直在用本書(shū)英文版作為教學(xué)的第一參考用書(shū)。
但遺憾的是，由于版權方面以及一百多萬(wàn)字繁重的翻譯量等原因，致使本書(shū)一直沒(méi)有一個(gè)中譯本。懷著(zhù)對我國心理學(xué)的基礎教育和普及的使命感，北京大學(xué)心理學(xué)系18位教授通力合作，每人根據自己的研究專(zhuān)長(cháng)和興趣各選取一部分，精心翻譯。
正如王壘教授所言：“這部教材的翻譯是北大心理學(xué)系的教授們集體智慧和團隊凝聚力的結晶。” 作為一本包含著(zhù)豐富的教育思想和獨特教學(xué)方法的成熟教材，原書(shū)中所有元素-比如由600余條詞匯及解釋組成的“專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)表”，極具價(jià)值的2000余條“參考文獻”，以及近1000條的“人名和主題索引”等等，對于教學(xué)、研究和學(xué)習都是十分寶貴的，因此，在該中譯版本中都被完整地翻譯和保留了下來(lái)。
另外，與本書(shū)教學(xué)配套使用的還有一系列豐富、獨特的教學(xué)輔助資料和工具，人民郵電出版社新曲線(xiàn)公司和培生教育出版公司合作，為使用本教材的教師免費提供主要課件。 正如作者所言，“心理學(xué)是一門(mén)與人類(lèi)幸福密切相關(guān)的科學(xué)”，它貼近生活，深入實(shí)踐的獨特風(fēng)格同樣也是一般大眾了解心理學(xué)，更好地理解人性和提高自身全面素質(zhì)的好讀物。
參考資料： /z/q850077322.htm。
