中醫針灸基礎理論知識(中國針灸文化知識?)
1.中國針灸文化知識?
針灸療法的歷史文化
針灸由“針”和“灸”構成，是中醫學(xué)的重要組成部分之一，其內容包括針灸理論、腧穴、針灸技術(shù)以及相關(guān)器具，在形成、應用和發(fā)展的過(guò)程中，具有鮮明的中華民族文化與地域特征，是基于中華民族文化和科學(xué)傳統產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。
【起源】
針灸醫學(xué)最早見(jiàn)于二千年多前的《黃帝內經(jīng)》一書(shū)。《黃帝內經(jīng)》說(shuō)："藏寒生滿(mǎn)病，其治宜灸"，便是指灸術(shù)，其中詳細描述了九針的形制，并大量記述了針灸的理論與技術(shù)。兩千多年來(lái)針灸療法一直在中國流行，并傳播到了世界。而針灸的出現，則更早。
遠古時(shí)期，人們偶然被一些尖硬物體，如石頭、荊棘等碰撞了身體表面的某個(gè)部位，會(huì )出現意想不到的疼痛被減輕的現象。古人開(kāi)始有意識地用一些尖利的石塊來(lái)刺身體的某些部位或人為地刺破身體使之出血，以減輕疼痛。古書(shū)上曾多次提到針刺的原始工具是石針，稱(chēng)為砭石。這種砭石大約出現于距今8000至4000年前的新石器時(shí)代，相當于氏族公社制度的后期，人們已掌握了挖制、磨制技術(shù)，能夠制作出一些比較精致的、適合于刺入身體以治療疾病的石器，這種石器就是最古老的醫療工具砭石。人們就用"砭石"刺入身體的某一部位治療疾病。砭石在當時(shí)還更常用于外科化膿性感染的切開(kāi)排膿，所以又被稱(chēng)為針石或 石。《山海經(jīng)》說(shuō)："有石如玉，可以為針"，是關(guān)于石針的早期記載。中國在考古中曾發(fā)現過(guò)砭石實(shí)物。可以說(shuō)，砭石是后世刀針工具的基礎和前身。
灸法產(chǎn)生于火的發(fā)現和使用之后。在用火的過(guò)程中，人們發(fā)現身體某部位的病痛經(jīng)火的燒灼、烘烤而得以緩解或解除，繼而學(xué)會(huì )用獸皮或樹(shù)皮包裹燒熱的石塊、砂土進(jìn)行局部熱熨，逐步發(fā)展以點(diǎn)燃樹(shù)枝或干草烘烤來(lái)治療疾病。經(jīng)過(guò)長(cháng)期的摸索，選擇了易燃而具有溫通經(jīng)脈作用的艾葉作為灸治的主要材料，于體表局部進(jìn)行溫熱刺激，從而使灸法和針刺一樣，成為防病治病的重要方法。由于艾葉具有易于燃燒、氣味芳香、資源豐富、易于加工貯藏等特點(diǎn)，因而后來(lái)成為了最主要的灸治原料。
"砭而刺之"漸發(fā)展為針?lè )ǎ?熱而熨之"漸發(fā)展為灸法，這就是針灸療法的前身。
【針灸的歷史】
據古代文獻《山海經(jīng)》和《內經(jīng)》，有用“石篯”刺破癰腫的記載，以及《盂子》：“七年之病，求三年之艾”的說(shuō)法，再根據近年在我國各地所挖出的歷史文物來(lái)考證，“針灸療法”的 起源，可能就在石器時(shí)代。
針灸是一門(mén)古老而神奇的科學(xué)。早在公元6世紀，針灸學(xué)術(shù)便開(kāi)始傳播到國外。目前，在亞洲、西歐、東歐、拉美等已有120余個(gè)國家和地區應用針灸術(shù)為本國人民治病，不少?lài)疫€先后成立了針灸學(xué)術(shù)團體、針灸教育機構和研究機構，著(zhù)名的巴黎大學(xué)醫學(xué)院就開(kāi)設有針灸課。據報道，針灸治療有效的病種達307種，其中效果顯著(zhù)的就有100 多種。1980年，聯(lián)合國世界衛生組織提出了43種推薦針灸治療的適應病癥。1987年，世界針灸聯(lián)合會(huì )在北京正式成立，針灸作為世界通行醫學(xué)的地位在世界醫林中得以確立。
二千五百年前，中國誕生了第一部醫學(xué)巨著(zhù)——《黃帝內經(jīng)》，在這部典籍中，一個(gè)重要的概念貫穿于全書(shū)，那就是經(jīng)絡(luò )。經(jīng)絡(luò )是經(jīng)脈和絡(luò )脈的總稱(chēng)，古人發(fā)現人體上有一些縱貫全身的路線(xiàn)，稱(chēng)之為經(jīng)脈；又發(fā)現這些大干線(xiàn)上有一些分枝，在分枝上又有更細小的分枝，古人稱(chēng)這些分枝為絡(luò )脈，“脈”是這種結構的總括概念。
隨著(zhù)冶煉技術(shù)的發(fā)展，人們制成了金屬針，稱(chēng)為微針，并用微針對經(jīng)脈進(jìn)行治療。《黃帝內經(jīng)》分為兩部書(shū)，其中之一叫做《靈樞經(jīng)》，也稱(chēng)為《針經(jīng)》，就是專(zhuān)門(mén)論述用微針治療經(jīng)絡(luò )的著(zhù)作。《黃帝內經(jīng)》對經(jīng)絡(luò )作了系統的總結，在經(jīng)脈之外，增加了絡(luò )脈、經(jīng)別、經(jīng)筋、皮部和奇經(jīng)等新的概念，它們共同組成了經(jīng)絡(luò )系統，成為古人心目中人體最重要的生理結構。《黃帝內經(jīng)》還闡述了經(jīng)絡(luò )的功能，即運行氣血、平衡陰陽(yáng)、濡養筋骨、滑利關(guān)節、聯(lián)絡(luò )臟腑和表里上下以及傳遞病邪等。《黃帝內經(jīng)》對經(jīng)絡(luò )系統及其功能的認識主要來(lái)自于長(cháng)期的臨床觀(guān)察，也包含一些推理分析的結果和取類(lèi)比象的描述。
刺法灸法學(xué)，是針灸醫學(xué)的重要組成部分，是針灸臨床治療疾病必須掌握的基本技能。歷代針灸學(xué)家在長(cháng)期的醫療實(shí)踐中，積累了豐富的臨床經(jīng)驗和理論知識，是刺法灸法的內容不斷充實(shí)，理論不斷完善，為本學(xué)科的發(fā)展奠定了理論和實(shí)踐基礎。
2.針灸入門(mén)學(xué)什么
《中醫針灸學(xué)入門(mén)》，謝國材、李捍東主編，汕頭大學(xué)出版社2004年02月出版，定價(jià)：10.50元。
該書(shū)為初學(xué)者跨進(jìn)門(mén)檻之書(shū)，深入淺出，眉目清楚，易學(xué)易懂，具有相當的理論基礎和系統性，也具有實(shí)際應用的可操作性。以下是該書(shū)目錄： 前言 第一章 緒論 第二章 經(jīng)絡(luò )總論 第一節 經(jīng)絡(luò )學(xué)說(shuō)的形成 第二節 經(jīng)絡(luò )系統的組成 第三節 經(jīng)絡(luò )的功能 第四節 經(jīng)絡(luò )的臨床應用 第三章 腧穴總論 第一節 腧穴簡(jiǎn)介 第二節 特定穴 第三節 腧穴的作用 第四節 腧穴的定位方法 第四章 經(jīng)絡(luò )腧穴各論 一、十二經(jīng)脈 第一節 十二經(jīng)脈簡(jiǎn)介 第二節 手太陰肺經(jīng) 第三節 手陽(yáng)明大腸經(jīng) 第四節 足陽(yáng)明胃經(jīng) 第五節 足太陰脾經(jīng) 第六節 手太陰脾經(jīng) 第七節 手太陽(yáng)小腸經(jīng) 第八節 足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 第九節 足少陰腎經(jīng) 第十節 手劂陰心包經(jīng) 第十一節 手少陽(yáng)三焦經(jīng) 第十二節 足少陽(yáng)膽經(jīng) 第十三節 足厥陰肝經(jīng) 二、奇經(jīng)八脈 第一節 督脈 第二節 任脈 第三節 沖脈 第四節 帶脈 第五節 陰維脈 第六節 陽(yáng)維脈 第七節 陰躍脈 第八節 陽(yáng)躍脈 第五章 針灸療法 第一節 針刺法 第二節 灸法 第六章 常見(jiàn)病針灸治療 第一節 針刺治療 第二節 艾灸治療。
3.針灸的原理
針灸是中醫的重要組成部分，如同中藥、推拿、氣功一樣，它已經(jīng)被使用了5000多年，并且現在還廣泛地使用于世界各地。
針灸學(xué)的理論基礎是經(jīng)絡(luò )學(xué)說(shuō)。中醫認為，經(jīng)絡(luò )是運行氣血的一個(gè)網(wǎng)絡(luò )狀通路，可將人體各組織器官聯(lián)系成為一個(gè)有機的整體。
氣指人體的能量。它影響生理功能和人體健康。
身體健康時(shí)氣處于平衡狀態(tài)。氣通過(guò)全身14條不同的經(jīng)脈運行，營(yíng)養循行路線(xiàn)上的不同器官和組織。
氣行混亂可以造成疼痛和器官功能衰弱。針灸師通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò )上的穴位，使氣運行正常，并且激發(fā)身體的自愈能力。
針灸治病所選用的穴位，絕大部分都在經(jīng)絡(luò )上，針灸刺激通過(guò)穴位、經(jīng)絡(luò )的作用，能夠調動(dòng)人體內在的抗病能力，調節身體的功能，以達到防治疾病的目的。
4.初學(xué)針灸要先學(xué)什么
零基礎如何學(xué)針灸？
第一步，要學(xué)習中醫的相關(guān)基礎課程。比如說(shuō)《中醫基礎理論》《人體解剖學(xué)》《針灸學(xué)》等這些最基本的課程都需要全面學(xué)習和掌握。這些你對基本的理論掌握了，才能夠明白中醫的一些基礎架構和思維方式，接下來(lái)做其他的事情就比較容易一些了。
第二步，針灸一定要記住穴位。記穴位，就跟我們平日學(xué)習外語(yǔ)背單詞一樣，可能會(huì )令人覺(jué)得枯燥乏味，而且又容易忘記。但是穴位是必須要記牢的，所以大伙在這方面一定要加把功夫，認真記住各個(gè)穴位，千萬(wàn)勿要搞混淆了。針灸的歌訣和中醫的方歌一樣，屬于基礎必背的知識。當然，歌訣只是輔助記憶，在熟練背誦的基礎上必須加以理解才真正有用。針灸的歌訣主要是穴位的定位歌，特定穴的歌訣。知道穴位的位置和哪些是特定穴及其作用，是步入臨床的基礎，否則永遠只會(huì )是外行看熱鬧。
第三步，練習進(jìn)針。在老師的指導下，可以開(kāi)始練習進(jìn)針了，此時(shí)可以先在棉球或者紙球上好好練習一番，待有感覺(jué)了、熟練了后，才可以在自己的身體上練習。此時(shí)若是害怕的話(huà)，不妨求助專(zhuān)業(yè)老師，這樣你就不用擔心針灸不到位，或者針灸會(huì )疼了。
第五步，學(xué)習用針灸解決病痛的問(wèn)題。做到這一步是比較難的，因為如果你的中醫理論基礎不扎實(shí)，做不到辯證診斷病情的話(huà)，是很難到達治療這一步的。所以，剛開(kāi)始入門(mén)的朋友，請注意多跟自己的師傅旁觀(guān)學(xué)習，注意做好筆記，這樣才到某天自己?jiǎn)为殞?shí)現針灸治病的理想。
學(xué)習中醫針灸，還應當多閱讀一些專(zhuān)門(mén)的著(zhù)作和書(shū)籍。如果不盡量拓寬你的知識面，以及深入學(xué)習你在中醫方面的知識，你是很難體會(huì )到針灸的精髓的。學(xué)無(wú)止境，除了實(shí)踐外，學(xué)習前人留下來(lái)的寶典也是非常有必要的。
5.針灸怎么學(xué)
（一）熟記經(jīng)穴：經(jīng)是經(jīng)絡(luò )，是人體氣血流行的道路。
穴是孔穴，是針灸施術(shù)的部位。如果不把經(jīng)絡(luò )和穴位摸清，就不能發(fā)揮應有的療效。
開(kāi)始學(xué)習，首先要把經(jīng)絡(luò )行走的路線(xiàn)和分布情況弄清楚，然后把常用的經(jīng)穴記住，再結合人體實(shí)際點(diǎn)穴，反復學(xué)習，自然就能熟記了。 基礎課程：經(jīng)絡(luò )學(xué) 腧穴學(xué) （二）熟練操作：針灸的一般操作技術(shù)，除練指力以外，如提插、捻轉等手法，切指與駢指進(jìn)針?lè )ǎ约叭绾握莆蔗槾躺顪\和進(jìn)針的方向等，都要熟練以后，才能運用自如。
練針的方法 （三）辨證處方：除了認識穴位和熟練操作外，更重要的還要懂得辨證處處方的規律。換句話(huà)說(shuō)，就是要依據各種不同的證候，而采用適當的穴位進(jìn)行治療，這樣才能達到預期的目的。
至于如何來(lái)辯證處方，則要學(xué)習一些中醫的基礎課程，如中醫基礎理論、中醫診斷學(xué)等等。
