我愛(ài)體育,我更愛(ài)運動(dòng),我尤其酷愛(ài)跑步。跑步,能活動(dòng)四肢,強壯肌肉, 增加肺活量,溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上,男子組標槍的比賽即將開(kāi)始。賽場(chǎng)上,一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)將輕盈地劃過(guò)天空。健兒們用手中的標槍向距離的權限發(fā)起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態(tài),是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰(shuí)能在這場(chǎng)激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們?yōu)樗麄儏群啊⒅伞?/p>
平時(shí),不經(jīng)常運動(dòng)的我在一開(kāi)始有一些吃力,但是經(jīng)過(guò)這么長(cháng)時(shí)間的鍛煉后,也已經(jīng)適應了,覺(jué)得自己的身體也比原先強壯了許多,生病的次數也少了,漸漸熱愛(ài)起這令人興奮的體育運動(dòng)。陽(yáng)光體育不但可以促進(jìn)同學(xué)間關(guān)系和諧發(fā)展,而且還可以帶來(lái)歡樂(lè ),調節情緒,減少郁悶,舒展身心,陶冶情操,還有利人體肌肉的生長(cháng),真是一舉幾得啊。當明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)校園的時(shí)候,當洋溢著(zhù)運動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候,一排排整齊的隊伍會(huì )準時(shí)映入你的眼簾。看,同學(xué)們正邁著(zhù)矯健的步伐跑步進(jìn)入操場(chǎng),校園里頓時(shí)充滿(mǎn)了蓬勃的活力。我們的大課間活動(dòng)開(kāi)始啦!“一二一,一二一……”
每到大課間活動(dòng)時(shí),操場(chǎng)的同學(xué)們有的跳繩,有的踢毽子,有的打籃球,有的打羽毛球,還有的玩一些體育小游戲。同學(xué)們玩的真是不亦樂(lè )乎,每位同學(xué)臉上都洋溢著(zhù)快樂(lè )的笑臉。
如果整天只知道知道學(xué)習或者工作的人,即使聰明也會(huì )變成傻瓜的。”學(xué)好文化知識固然重要,但有好身體素質(zhì)也同樣重要。因為只有身體好了,學(xué)習才能夠更好。
因此,我向同學(xué)們提議,讓我們一起手牽著(zhù)手,走出教室,走向操場(chǎng),走向大自然,親近陽(yáng)光,進(jìn)行各種體育活動(dòng)。只有這樣,才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!青春是充滿(mǎn)活力充滿(mǎn)陽(yáng)光充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ)的。因為我們都有大量的時(shí)間去玩。沒(méi)有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩皮筋之類(lèi)的游戲,也是體育活動(dòng)。因此,“陽(yáng)光”和快樂(lè )其實(shí)離我們很近,只需要我們走出那最關(guān)鍵的一扇門(mén),那么“陽(yáng)光”的生活也會(huì )朝你起來(lái)。少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進(jìn)步則中國進(jìn)步。所以,身為21世紀接班人的我們,更應該鍛煉身體,好好學(xué)習。
陽(yáng)光已經(jīng)撥開(kāi)了云霧,天氣也慢慢明媚起來(lái);我已經(jīng)準備好,欲振的羽翼正待打開(kāi)翱翔。迎著(zhù)風(fēng)雨,我們在這里出發(fā);向著(zhù)陽(yáng)光,我們舞出生命的精彩。
“行百里者半九十”,當我第一次看到這句格言的時(shí)候,怎么也弄不清它的意思。走一百里路,已經(jīng)走了九十里,還差十里,就到達目的地了。為什么說(shuō)這才剛走了一半呢?我帶著(zhù)這個(gè)問(wèn)題去問(wèn)老師。老師講解了半天,我還是將信將疑,可是沒(méi)過(guò)多久,在一次體育課上卻有了親身體驗。
那節體育課的教學(xué)內容是測驗八百米中長(cháng)跑,這可是我最頭疼的一個(gè)長(cháng)跑項目了。我硬著(zhù)頭皮站在了起跑線(xiàn)上。“砰”發(fā)令槍響了,我趕緊邁步跑起來(lái)。開(kāi)始二百米,我跑得還可以,一邊跑一邊瞟著(zhù)同組的同學(xué)們。第二個(gè)二百米我邊跑邊開(kāi)始出汗了。我一邊調節著(zhù)節奏,一邊暗暗給自己加油鼓勁:堅持,堅持到底就是勝利!
跑完七百米了,我感到渾身發(fā)酸,兩腿像灌了鉛,呼吸也變得氣粗了,步子也邁不開(kāi)了,我向前望了望,哎喲,還有一個(gè)彎道,足足有一百多米。“還堅持得了嗎?”我問(wèn)自己。十步、二十步……這段跑道怎么這樣長(cháng)啊,比前七百米還要長(cháng)。我只覺(jué)得心要從胸膛里蹦出來(lái),嗓子又干又熱,兩條腿已不聽(tīng)使喚了,眼睛不自覺(jué)的閉上了。我聽(tīng)見(jiàn)老師同學(xué)們在喊“終點(diǎn)要到了,沖刺啊!”我睜開(kāi)眼,只覺(jué)得自己要窒息了,實(shí)在沒(méi)有力量向前跑了,便由跑變走,最后腿一軟,跪坐在地上了。
同學(xué)們到達終點(diǎn)后,又都朝我圍攏過(guò)來(lái),幾個(gè)同學(xué)說(shuō):“看,就差那么二十幾米!”我也懊悔地搖搖頭。我今天就為最后二十幾米而失敗了。跑完七百米只能算是跑過(guò)了一半,而失敗則在這最后的幾十米上,這不正是“行百里者半九十”嗎?
是啊,十里對九十里而言是短的路程,但卻是關(guān)鍵。在體育運動(dòng)上,短跑的最后一秒,跳高的最后一躍,足球場(chǎng)上的最后一記射門(mén),不都體現出“行百里者半九十”的道理嗎?只有在最后關(guān)頭沖上,才能獲得成功,反之,則功虧一簣。
在學(xué)習上、生活上乃至人生道路上,止步于九十,前功盡棄的現象還少嗎?就我自己而言,不也從止步于九十中得到了教訓嗎?“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。
這件事難忘,給我深刻啟迪。
這秋高氣爽的九月里,我們迎著(zhù)秋日的陽(yáng)光,伴隨著(zhù)收獲的季節,迎來(lái)了歡快精彩的校運動(dòng)會(huì )。
一大早,全校師生就來(lái)到了運動(dòng)場(chǎng),他們有的安排場(chǎng)地,有的整理服裝,有的安放運動(dòng)器材,忙得不亦樂(lè )乎,原本寂靜的賽場(chǎng)一下子熱鬧起來(lái)。 隨著(zhù)宣布運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始,各班隊伍依次入場(chǎng)。
此時(shí)進(jìn)行曲驟然響起,一個(gè)又一個(gè)班級排著(zhù)整齊的隊形,大踏步向主席臺走來(lái)。他們個(gè)個(gè)衣著(zhù)鮮艷,面帶笑容,昂首闊步,展示出青年特有的朝氣與活力。
當大會(huì )宣布運動(dòng)比賽正式開(kāi)始,整個(gè)賽場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái),加油助威聲此起彼伏,絡(luò )繹不絕。你看那徑賽場(chǎng)上的運動(dòng)員,一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn),像利箭般沖向終點(diǎn),引得在場(chǎng)的觀(guān)眾興奮不已。
不論選手是否獲得第一,他們都會(huì )得到觀(guān)眾的贊美和鼓勵。因為在觀(guān)眾的心中,這些運動(dòng)員都發(fā)揮出了不屈不撓,頑強拼搏的體育精神,他們是運動(dòng)場(chǎng)上的英雄,是貿易學(xué)校的“劉翔”。
女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮,令人激動(dòng),但是絕對比短跑更加讓人感動(dòng)。
在比賽中,選手要面臨的不僅是身體上的考驗,更是心理上的考驗。參加這個(gè)項目的運動(dòng)員真正體現了努力拼搏,永不服輸的運動(dòng)精神,它給我們的感受遠比成績(jì)要豐富的多。
再看那田賽場(chǎng)上的運動(dòng)員,也個(gè)個(gè)摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳遠的運動(dòng)員為了得到更好的成績(jì),拼盡全力,即使失敗也毫不放棄。
他們面對目標跨出堅定的步伐,跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個(gè)人的巨大財富,更是將來(lái)能夠走得更高更遠的穩固基石。
參加鉛球比賽的選手互相競爭,成績(jì)越投越遠。他們手中的鉛球仿佛變成了一個(gè)個(gè)充滿(mǎn)希望的許愿球,不斷追逐著(zhù)自己的夢(mèng)想。
運動(dòng)會(huì )展示學(xué)生青春風(fēng)采,考驗體能與心理的具體實(shí)踐。它鍛煉的是體力,激活的是生命,弘揚的是個(gè)性和青春活力,收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。
所有選手在本屆運動(dòng)會(huì )上賽出了成績(jì),賽出了風(fēng)格,發(fā)揚了友誼第一,比賽第二的精神,在比賽中尋覓了更多的光彩和夢(mèng)想,在比賽中創(chuàng )造了更多的美好和輝煌。
今天,全校同學(xué)聚集在運動(dòng)場(chǎng)上,舉行同學(xué)們期盼已久的拔河比賽。
拔河比賽是團隊精神和體能的較量。人與人的團結合作是做大事情的基礎,這種精神從小就要培養。體能的較量是一個(gè)人平時(shí)鍛煉的全面展示,并非一朝一夕之功。
今天下午,我班同學(xué)利用大課間的時(shí)間進(jìn)行花樣跳繩比賽。
跳繩是同學(xué)們非常喜愛(ài)的一項體育運動(dòng),它不受場(chǎng)地的限制,隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行。對于提高耐力和身體素質(zhì)有顯著(zhù)的功效,方式靈活多樣,極具挑戰性和創(chuàng )造性。
在這金秋送爽的十月,我們迎來(lái)了一年一度的體育盛會(huì )——乒乓球比賽。
小小銀球在歷史上曾經(jīng)開(kāi)創(chuàng )了體育外交的先河,讓中國人民和美國人民結下了深厚的友誼,成為人們“小球轉動(dòng)大球”的一段佳話(huà)。
生命在與運動(dòng),運動(dòng)能增強人體健康,運動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè )趣.所以我熱愛(ài)體育運動(dòng)! 我喜愛(ài)跑步.記得小時(shí)候的我,跑步格外的慢,連比我小兩歲的妹妹都比我跑得快.于是,從不服輸的我就開(kāi)始練習跑步.早上,天還未亮,我就起床,到附近的學(xué)校操場(chǎng)晨跑;晚上吃完飯,就拉著(zhù)妹妹去比賽,無(wú)論我怎樣奮力得跑,總是要比妹妹慢那么幾步.但是,我并沒(méi)有泄氣,我開(kāi)始更加刻苦練習,經(jīng)過(guò)我長(cháng)時(shí)間的練習,我終于超過(guò)了妹妹,我心里有說(shuō)不出來(lái)的高興,我對跑步也產(chǎn)生了更加濃厚的興趣. 踢毽子我也十分喜歡.記得我上小學(xué)一年級的時(shí)候,我根本不會(huì )踢毽子,但是,我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的是,班主任何老師卻讓我代表班上的女同學(xué)去參加區里的踢毽子比賽,就在那一瞬間,我驚呆了,老師明明知道我不會(huì )踢毽子,為什么要選我去,而不選其她女同學(xué)去呢?既然,老師選我去,我又怎么能辜負她呢.但是,離比賽的時(shí)間十分近了,就算我再怎么刻苦練習,也不可能打敗那些參賽的同學(xué)啊!于是,我就趁下午放學(xué),做完作業(yè)后的時(shí)間來(lái)練習.到了比賽那一天,結果我還是輸了,我一分鐘只踢了22個(gè).從那以后,我就下定決心要學(xué)會(huì )踢毽子,超過(guò)別人.于是,放學(xué)之后,每當我做完作業(yè),便拿出毽子努力練習,每天都是如此.終于,功夫不負有心人,我成功的練會(huì )了踢毽子,現在,我能。 經(jīng)過(guò)我長(cháng)時(shí)間的練習,我對跑步也產(chǎn)生了更加濃厚的興趣,跑步和踢毽子還并不是我的最?lèi)?ài)呢,每天都是如此.記得小時(shí)候的我.從那以后.所以我熱愛(ài)體育運動(dòng).運動(dòng)真是太棒了,每當我做完作業(yè).羽毛球它是一項很好的運動(dòng).但是,我開(kāi)始更加刻苦練習,為什么要選我去?”我也不用拐彎抹角的啦.到了比賽那一天.
其實(shí),在許多的運動(dòng)項目中,我并沒(méi)有泄氣,做完作業(yè)后的時(shí)間來(lái)練習,運動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè )趣,我成功的練會(huì )了踢毽子,無(wú)論我怎樣奮力得跑,就在那一瞬間,到附近的學(xué)校操場(chǎng)晨跑.于是,結果我還是輸了,而不選其她女同學(xué)去呢,那哪項運動(dòng)才是你的最?lèi)?ài)呢!于是,總是要比妹妹慢那么幾步,放學(xué)之后,老師選我去,我心里有說(shuō)不出來(lái)的高興,運動(dòng)能增強人體健康,班主任何老師卻讓我代表班上的女同學(xué)去參加區里的踢毽子比賽:“那么跑步和踢毽子并不是你的最?lèi)?ài).記得我上小學(xué)一年級的時(shí)候.早上,也不可能打敗那些參賽的同學(xué)啊,功夫不負有心人,天還未亮,連比我小兩歲的妹妹都比我跑得快?既然,跑步格外的慢,實(shí)話(huà)告訴你吧.
踢毽子我也十分喜歡,現在,我根本不會(huì )踢毽子,我就下定決心要學(xué)會(huì )踢毽子,還能調節人體的精神狀態(tài),就拉著(zhù)妹妹去比賽,其實(shí)啊.但是,我又怎么能辜負她呢,我一分鐘只踢了22個(gè),我能連續踢上一百個(gè)呢,超過(guò)別人,從不服輸的我就開(kāi)始練習跑步,但是.你可能在此時(shí)會(huì )問(wèn).終于,離比賽的時(shí)間十分近了;晚上吃完飯,我驚呆了,老師明明知道我不會(huì )踢毽子,我就起床,我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的是.于是,便拿出毽子努力練習,就算我再怎么刻苦練習,打羽毛球才是我的最?lèi)?ài)呢,我就趁下午放學(xué)!
我喜愛(ài)跑步,不僅能鍛煉身體,我終于超過(guò)了妹妹生命在與運動(dòng)
生命在與運動(dòng),運動(dòng)能增強人體健康,運動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè )趣.所以我熱愛(ài)體育運動(dòng)!
我喜愛(ài)跑步.記得小時(shí)候的我,跑步格外的慢,連比我小兩歲的妹妹都比我跑得快.于是,從不服輸的我就開(kāi)始練習跑步.早上,天還未亮,我就起床,到附近的學(xué)校操場(chǎng)晨跑;晚上吃完飯,就拉著(zhù)妹妹去比賽,無(wú)論我怎樣奮力得跑,總是要比妹妹慢那么幾步.但是,我并沒(méi)有泄氣,我開(kāi)始更加刻苦練習,經(jīng)過(guò)我長(cháng)時(shí)間的練習,我終于超過(guò)了妹妹,我心里有說(shuō)不出來(lái)的高興,我對跑步也產(chǎn)生了更加濃厚的興趣.
踢毽子我也十分喜歡.記得我上小學(xué)一年級的時(shí)候,我根本不會(huì )踢毽子,但是,我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的是,班主任何老師卻讓我代表班上的女同學(xué)去參加區里的踢毽子比賽,就在那一瞬間,我驚呆了,老師明明知道我不會(huì )踢毽子,為什么要選我去,而不選其她女同學(xué)去呢?既然,老師選我去,我又怎么能辜負她呢.但是,離比賽的時(shí)間十分近了,就算我再怎么刻苦練習,也不可能打敗那些參賽的同學(xué)啊!于是,我就趁下午放學(xué),做完作業(yè)后的時(shí)間來(lái)練習.到了比賽那一天,結果我還是輸了,我一分鐘只踢了22個(gè).從那以后,我就下定決心要學(xué)會(huì )踢毽子,超過(guò)別人.于是,放學(xué)之后,每當我做完作業(yè),便拿出毽子努力練習,每天都是如此.終于,功夫不負有心人,我成功的練會(huì )了踢毽子,現在,我能連續踢上一百個(gè)呢.運動(dòng)真是太棒了,不僅能鍛煉身體,還能調節人體的精神狀態(tài).
其實(shí),在許多的運動(dòng)項目中,跑步和踢毽子還并不是我的最?lèi)?ài)呢.你可能在此時(shí)會(huì )問(wèn):“那么跑步和踢毽子并不是你的最?lèi)?ài),那哪項運動(dòng)才是你的最?lèi)?ài)呢?”我也不用拐彎抹角的啦,實(shí)話(huà)告訴你吧,其實(shí)啊,打羽毛球才是我的最?lèi)?ài)呢.羽毛球它是一項很好的運動(dòng).自從我在電視上看到我國的
中國體育精神:愛(ài)國主義、集體主義和艱苦奮斗的精神 中華體育精神是中華民族精神的重要組成部分,同時(shí)也是精神文明的重要載體。
中華體育精神的核心和精華——愛(ài)國主義、集體主義和艱苦奮斗的精神,正是發(fā)展先進(jìn)文化,加強社會(huì )主義思想道德建設的重要內容。體育運動(dòng)往往能反映出一個(gè)人不懈奮斗的精神,改變個(gè)人的命運。
從愛(ài)因斯坦堅持體育鍛煉、鄧亞萍連連獲得世界冠軍和雷?尤瑞命運改變的故事中,都能體現出體育精神來(lái)。鄧亞萍克服自身條件的不足,在賽場(chǎng)上勇敢拼搏的精神獲得了世界人民的尊敬。
前國際奧委會(huì )主席薩馬蘭奇對鄧亞萍有著(zhù)很高的贊賞,他曾說(shuō)過(guò)“鄧亞萍是我本世紀見(jiàn)過(guò)的最好的運動(dòng)員,她是奧運精神‘更快、更高、更強’最有力的詮釋者。” 馬燕紅克服傷病困擾,獲得奧運會(huì )冠軍的故事,也很好地體現了奧運會(huì )“更快、更高、更強”的核心精神。
牙買(mǎi)加運動(dòng)員奧蒂連續多年都沒(méi)有取得金牌,為什么還要堅持不懈?奧蒂被稱(chēng)為“永遠的伴娘”,因為她參加了多次奧運會(huì )和世界田徑錦標賽,獲得過(guò)30多塊獎牌,卻從未獲得過(guò)金牌,但她堅持不懈,40多歲仍然奔跑在競技場(chǎng)上。人們稱(chēng)她為“失利者”而不是失敗者,她的身上集中體現了奧運會(huì )提倡的“重在參與”、永不放棄、永不氣餒、永不低頭的精神。
體育是一種國際語(yǔ)言,人們甚至不需要翻譯、不需要解釋?zhuān)涂梢宰杂山涣鳎鼮槭澜绾推阶龀隽俗约旱呢暙I。奧運會(huì )承載了友誼與團結、和平與公平、關(guān)愛(ài)與尊重等等精神內涵,奧林匹克精神是體育精神的代名詞,是現代社會(huì )文明的標志。
“神圣休戰”、以追求和平與友誼為特征的精神,為我們所向往;尊崇公正、平等、競爭的精神,成為人們追求的理想;鍛煉體能、展示健與美成為人們追求的目標。奧林匹克精神是現代社會(huì )文明的奇跡。
體育精神讓人們之間更容易溝通,讓合作更廣泛,讓處處出現新的可能性。
體育比賽
今天是星期二,一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子,天空晴朗,溫暖的陽(yáng)光照射著(zhù)大地。我們學(xué)校在本部大操場(chǎng)上舉行了一場(chǎng)體育比賽。比賽的內容主要是踢毯子、跳繩和跳大繩。但自已這次沒(méi)有被選上,不能為自己班出一把力,心中感到很是的失落,只有在場(chǎng)下為上場(chǎng)的同學(xué)加油助威了。
上午8點(diǎn)半左右,比賽正式開(kāi)始了,先是五、六年級的比賽,只見(jiàn)操場(chǎng)上一下子熱鬧了起來(lái),場(chǎng)上的同學(xué)有的跳繩,有的踢毯子,場(chǎng)下的同學(xué)也都在為自己的班吶喊,看得我眼花繚亂,目不暇接。等五、六年級比賽一結束,就輪到了我們班,被選上的同學(xué)個(gè)個(gè)都摩拳擦掌,氣勢雄雄在走上了比賽場(chǎng)。第一場(chǎng)比賽是接力跳繩,我們班的同學(xué)跳的都非常的快,一個(gè)接著(zhù)一個(gè),男同學(xué)都不錯,但女同學(xué)比較慢,有時(shí)一不小心就停了下來(lái),我在下面真為他們擔心,幸好順利地結束了。接下來(lái)一場(chǎng)是跳毯子比賽,我們班有八個(gè)人參加,他們拿好毯子,在老師一聲哨聲中比賽開(kāi)始了,同學(xué)們踢的踢,不踢的就在邊上數著(zhù),這個(gè)場(chǎng)面真是好看。最后一項是由18個(gè)同學(xué)參加的跳大繩,兩個(gè)力氣大一點(diǎn)同學(xué)在兩頭甩繩子,剩下的同學(xué)就排隊跳,老師一聲令下,同學(xué)們就一個(gè)接一個(gè)地跳起來(lái),他們個(gè)個(gè)身捷如燕,前邊的同學(xué)剛跳過(guò)去,后面的同學(xué)就立即跟上,每個(gè)人都動(dòng)作敏捷地跳了過(guò)去,一會(huì )兒只聽(tīng)一聲哨響,比賽結束了。
今天的體育比賽到中午10點(diǎn)半才結束,雖然自己沒(méi)有參加比賽,但是在場(chǎng)下為自己班的同學(xué)加油助威,自己也感到很是的光榮,我想只要自己不灰心,在各方面不斷鍛煉自己,我相信老師肯定會(huì )給我機會(huì )的,爭取下次被選上。
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