與奧運相伴的日子里,時(shí)間、自然、人文都彌漫著(zhù)運動(dòng)的氣息,這種感覺(jué)讓人充滿(mǎn)活力。
每天早上一睜開(kāi)眼睛,我會(huì )很自然地打開(kāi)電腦,看看賽程,在網(wǎng)上欣賞酣暢淋漓的比賽。有的晚上,我會(huì )刻意到街上,到有燒烤、有啤酒、有電視的地方,跟人們坐在一起,享受夏夜的舒爽,品嘗海鮮美味,欣賞激烈的賽事。
跟人們一起歡呼,一起失落,一起為中國加油。 賽場(chǎng)上每一個(gè)瞬間都蘊含著(zhù)拼搏的信念和意志,這就是奧林匹克的魅力,是奧林匹克帶給人類(lèi)最有價(jià)值的財富。
唯有體育能讓全世界人民走到一起來(lái),唯有體育能最燦爛地綻放民族自尊心與自豪感。在奧運會(huì )的日子里,我們那樣的舒暢,那樣的忘我,那種感覺(jué)真好。
那些歡呼與熱情不由得讓我摩拳擦掌、躍躍欲試。是的,我熱愛(ài)體育,崇敬體育,因為我跟體育有過(guò)一段不得不說(shuō)的往事。
記得五六歲的時(shí)候,暑假里和妹妹在爺爺家玩。爬桌子,鉆床下,把被和枕頭當大馬,一個(gè)上午就玩得大汗淋漓,我渾身無(wú)力的坐在墻根那兒,模仿著(zhù)戰斗英雄犧牲前的樣子,有氣無(wú)力的拉著(zhù)妹妹的手,說(shuō)的不是“這是我的黨費”,而是“我要為國爭光。”
也許就是這樣一句幼稚的話(huà),讓我的人生不得不與體育產(chǎn)生交集。 上了小學(xué),看到高年級同學(xué)打球、賽跑,我都會(huì )跑過(guò)去很羨慕的看著(zhù),放學(xué)回家路過(guò)操場(chǎng)的籃球架,我都會(huì )伸出手,跳一跳。
我多么希望能跟他們一樣在賽場(chǎng)上飛奔。 真正讓我與體育親密接觸,源于小學(xué)的校隊挑選運動(dòng)員。
當時(shí)是四年級,一堂體育課上,田徑隊老師讓想參加田徑隊的同學(xué)站到前面。也許是因為靦腆,我站在那并沒(méi)有表現出生龍活虎的樣子,體育老師上下瞄了一下就不再看我了。
又一次體育課,給我們上課的是籃球老師。這次我不再站出來(lái),可能是怕再一次落選會(huì )很丟面子吧。
但是班上幾個(gè)好打籃球的同學(xué)一直鼓動(dòng)我。我終于站了起來(lái),就是這一站,開(kāi)始了我的運動(dòng)生涯。
我接受了系統的訓練,各種運球,體能,上籃,傳接等等,那段時(shí)間,雖然不能象其他同學(xué)那樣放學(xué)回家看電視或者玩其他的游戲,但我在籃球場(chǎng)上,我知道了喬丹、約翰遜等一個(gè)個(gè)偉大的名字,我找了另一種樂(lè )趣,我有了屬于自己的籃球,一有空我就會(huì )到家附近有籃球場(chǎng)的地方去玩。隨著(zhù)球技的逐漸成熟,我慢慢開(kāi)始參加各種比賽,班與班之間,學(xué)生與老師之間,校與校之間。
跟隨球隊征戰于市內的各個(gè)小學(xué)。賽后取得了好成績(jì)后,球隊發(fā)給每個(gè)隊員二十幾元。
我高興的拿著(zhù)錢(qián)去給媽媽看,媽媽摸著(zhù)我的頭,開(kāi)心的笑了。我用這些錢(qián)買(mǎi)了一個(gè)簡(jiǎn)易氣筒,還讓籃球隊的老師們給我簽了名留念。
到了六年級的一天,下午學(xué)校各個(gè)體育項目隊的人都在訓練,籃球隊先練完了就解散了,田徑隊還在繼續。我正要往家走,對面幾個(gè)同學(xué)在練鉛球,鉛球正好轱轆到我腳下,場(chǎng)上也沒(méi)幾個(gè)人,于是我撿起鉛球,模仿著(zhù)電視上運動(dòng)員推鉛球的動(dòng)作推了過(guò)去。
也就是這一推,讓田徑隊的老師看中了我。他立刻讓我到他身邊來(lái),捏了捏我的大腿和胳膊,然后又讓我根據剛才的姿勢再推幾次。
完事后,他對我說(shuō),到田徑隊來(lái)吧。經(jīng)過(guò)他跟籃球隊協(xié)商,籃球隊教練考慮到近期比賽不多,就讓我去了。
原來(lái),田徑隊要參加市中小學(xué)田徑運動(dòng)會(huì ),正在備戰。就這樣,早上天不亮,我就跟著(zhù)田徑隊圍著(zhù)市中心跑圈,然后是各種準備活動(dòng),接著(zhù)就是鉛球的系統訓練,從握球,轉體,滑步,出手,一個(gè)個(gè)動(dòng)作的練。
三個(gè)月后,我基本上都掌握了動(dòng)作要領(lǐng),但是成績(jì)一直不如另一個(gè)隊員好。比賽那天,也許是賽前的那種興奮讓我很早就醒來(lái)。
賽場(chǎng)真是大,我還是第一次看到這么大場(chǎng)面,有點(diǎn)緊張。由于平時(shí)訓練成績(jì)一般,所以沒(méi)想著(zhù)要拿什么名次,全當一次好玩的經(jīng)歷了。
也許是因為沒(méi)有思想包袱的原因,我獲得了第三名,而那個(gè)平時(shí)成績(jì)很好的隊友第五名。田徑隊的老師還在下面議論,我對他說(shuō)這就是有正經(jīng)精神頭。
隨后的日子里,學(xué)校舉辦運動(dòng)會(huì ),我和田徑隊和籃球隊的同學(xué)一直是班上的主力。我的項目很固定,鉛球、跳遠、4*100米、4*400米,因為我希望“跑、跳、投”全面發(fā)展。
每次運動(dòng)會(huì )下來(lái),我都會(huì )獲得毛巾、筆記本等獎品,好多好多,至今仍保存著(zhù)。 到了初中,課業(yè)的負擔越來(lái)越重,因為涉及到很重要的中考,但是初一的時(shí)候我仍沒(méi)有改變學(xué)習態(tài)度,玩一半,學(xué)一半。
其他同學(xué)在努力背單詞,做習題,上自習的時(shí)候,我卻在操場(chǎng)上訓練。慢慢的,我的成績(jì)開(kāi)始下滑,但仍是在班級15名以?xún)龋改笇Υ瞬⒉粷M(mǎn)意。
那時(shí)候不知道哪來(lái)的潛規則,每次期末考試只有考上前十名才會(huì )讓家長(cháng)感到滿(mǎn)意。有一次馬上要期末考試了,我卻跟幾個(gè)小學(xué)時(shí)候的籃球隊隊友在放學(xué)后到原來(lái)征戰過(guò)的賽場(chǎng)上打籃球,因為我太懷念那段歲月了。
結果回家的時(shí)候把書(shū)包落在籃球架下面,晚上被媽媽狠狠的打了一頓。幸好書(shū)包被看門(mén)的老大爺撿到,送到了我的學(xué)校,我的班主任無(wú)奈的說(shuō):“真有兩下子,書(shū)包都能玩丟了。”
班主任找我談話(huà),說(shuō)我不是要走體育這條路的人,希望我專(zhuān)心學(xué)習。確實(shí),我不是出生在體育世家,也沒(méi)有那種天才的素質(zhì),就是憑著(zhù)對體育的熱愛(ài)而去的,于是我放棄了訓練。
可又到了要舉行市中小學(xué)運動(dòng)會(huì )的時(shí)候,田徑隊的教練很著(zhù)急。
我愛(ài)體育,我更愛(ài)運動(dòng),我尤其酷愛(ài)跑步。跑步,能活動(dòng)四肢,強壯肌肉, 增加肺活量,溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上,男子組標槍的比賽即將開(kāi)始。賽場(chǎng)上,一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)將輕盈地劃過(guò)天空。健兒們用手中的標槍向距離的權限發(fā)起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態(tài),是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰(shuí)能在這場(chǎng)激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們?yōu)樗麄儏群啊⒅伞?/p>
平時(shí),不經(jīng)常運動(dòng)的我在一開(kāi)始有一些吃力,但是經(jīng)過(guò)這么長(cháng)時(shí)間的鍛煉后,也已經(jīng)適應了,覺(jué)得自己的身體也比原先強壯了許多,生病的次數也少了,漸漸熱愛(ài)起這令人興奮的體育運動(dòng)。陽(yáng)光體育不但可以促進(jìn)同學(xué)間關(guān)系和諧發(fā)展,而且還可以帶來(lái)歡樂(lè ),調節情緒,減少郁悶,舒展身心,陶冶情操,還有利人體肌肉的生長(cháng),真是一舉幾得啊。當明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)校園的時(shí)候,當洋溢著(zhù)運動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候,一排排整齊的隊伍會(huì )準時(shí)映入你的眼簾。看,同學(xué)們正邁著(zhù)矯健的步伐跑步進(jìn)入操場(chǎng),校園里頓時(shí)充滿(mǎn)了蓬勃的活力。我們的大課間活動(dòng)開(kāi)始啦!“一二一,一二一……”
每到大課間活動(dòng)時(shí),操場(chǎng)的同學(xué)們有的跳繩,有的踢毽子,有的打籃球,有的打羽毛球,還有的玩一些體育小游戲。同學(xué)們玩的真是不亦樂(lè )乎,每位同學(xué)臉上都洋溢著(zhù)快樂(lè )的笑臉。
如果整天只知道知道學(xué)習或者工作的人,即使聰明也會(huì )變成傻瓜的。”學(xué)好文化知識固然重要,但有好身體素質(zhì)也同樣重要。因為只有身體好了,學(xué)習才能夠更好。
因此,我向同學(xué)們提議,讓我們一起手牽著(zhù)手,走出教室,走向操場(chǎng),走向大自然,親近陽(yáng)光,進(jìn)行各種體育活動(dòng)。只有這樣,才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!青春是充滿(mǎn)活力充滿(mǎn)陽(yáng)光充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ)的。因為我們都有大量的時(shí)間去玩。沒(méi)有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩皮筋之類(lèi)的游戲,也是體育活動(dòng)。因此,“陽(yáng)光”和快樂(lè )其實(shí)離我們很近,只需要我們走出那最關(guān)鍵的一扇門(mén),那么“陽(yáng)光”的生活也會(huì )朝你起來(lái)。少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進(jìn)步則中國進(jìn)步。所以,身為21世紀接班人的我們,更應該鍛煉身體,好好學(xué)習。
陽(yáng)光已經(jīng)撥開(kāi)了云霧,天氣也慢慢明媚起來(lái);我已經(jīng)準備好,欲振的羽翼正待打開(kāi)翱翔。迎著(zhù)風(fēng)雨,我們在這里出發(fā);向著(zhù)陽(yáng)光,我們舞出生命的精彩。
我與體育
體育是疾病的克星,是培養勇敢者的天地,是家庭的潤滑劑,是和平的使者……,體育,你是生命的動(dòng)力,柔中帶有著(zhù)剛毅。
我喜歡乒乓球明星——馬琳,我最?lèi)?ài)看他拉球,那球在空中飛出一條優(yōu)美的弧線(xiàn),人體的美在他那一百八十度揮臂的一瞬間,充分體現了出來(lái)。由于他那高水平的球技深深迷住了我,我便喜歡上了乒乓球。正巧,在我過(guò)生日時(shí),大姑送了我一副“紅雙喜”的球拍,那年,我八歲。我不像一些小朋友去興趣班報名學(xué)習,我只是在社區花園里同一些同齡的小朋友一邊打,一邊琢磨。剛開(kāi)始,沒(méi)人愿意和我打(因為球技太差了),于是我就看,慢慢地,我也會(huì )一些技巧了。慢慢地,他們也和我一起玩了,并且,我玩得越來(lái)越順手了。
后來(lái),校園里新增了兩個(gè)案子,我也在書(shū)包里準備了一塊地方放球拍,球。一下課,我就來(lái)到案子前面排隊,因為想玩的人太多,所以每人只和對方打三個(gè)球,誰(shuí)贏(yíng)了就接著(zhù)玩,誰(shuí)輸了就得到后面重新去排隊。課間十分鐘,我一般能撐它個(gè)四、五分鐘,這可是我的極限啦。為此,我還遭受一一點(diǎn)“磨難”。嘿嘿,我可有過(guò)三天被沒(méi)收兩個(gè)乒乓球的光榮事跡。下課要是老師讓我改作業(yè)上的錯誤,我會(huì )發(fā)瘋似地寫(xiě),有時(shí),速度驚人。現如今,乒乓球的提球、拉球、削球、扣球、殺球、砍球以及各種高難度的動(dòng)作在我身上已經(jīng)發(fā)揮得淋漓盡致了,連在研究院里球技相當的爸爸也對我佩服得五體投地。
同學(xué)們,讓我們滿(mǎn)懷熱情地走進(jìn)操場(chǎng),走進(jìn)自然,走進(jìn)陽(yáng)光,熱愛(ài)體育吧!
快樂(lè )課間 陽(yáng)光旋律“叮鈴鈴”,下課嘍!我們又迎來(lái)了歡樂(lè )的大課間活動(dòng)。
伴隨著(zhù)“嚓嚓——嚓嚓”這富有節奏的樂(lè )曲,我們排著(zhù)整齊的隊伍,井然有序地跑到寬闊的操場(chǎng)。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻,臉上洋溢著(zhù)燦爛的笑容。
悠揚的舞曲響起,同學(xué)們開(kāi)始翩翩起舞,時(shí)而深情地對視,時(shí)而瀟灑地揮手,時(shí)而優(yōu)雅地旋轉,時(shí)而歡快地跳躍。此時(shí),充滿(mǎn)生機的綠茵場(chǎng)成了同學(xué)們展現自我的大舞臺。
大家最喜歡的體育活動(dòng)時(shí)間到了。同學(xué)們像小老虎似的奔赴自己的活動(dòng)區域,操場(chǎng)上頓時(shí)熱鬧非凡。
瞧這邊,那些玩“同舟共濟”游戲的同學(xué)們,腳踏木板,奮勇向前。“一、二——一、二”的號子響徹云霄。
看那邊,跳長(cháng)繩、踢毽子、踩高蹺、丟沙包……同學(xué)們個(gè)個(gè)玩得熱火朝天。最讓我興奮的是我們的游戲——“空中接力”。
大家可別誤會(huì ),我們可不是在空中飛跑,而是我們手中的可樂(lè )瓶在空中接力呢!我和沈藝玲、李鴻春、邵佳毅一組,我迫不及待地拿起沉甸甸的可樂(lè )瓶,雙手握住,舉過(guò)頭頂,雙腳往上一蹦,使出吃奶的勁兒往上一扔,可樂(lè )瓶“嗖”的一聲向邵佳毅飛去。說(shuō)時(shí)遲,那時(shí)快,只見(jiàn)他縱身一躍,把可樂(lè )瓶牢牢抓住。
我如閃電般跑到李鴻春的身后。哎呀,糟了!邵佳毅拋了個(gè)“低空球”,眼看可樂(lè )瓶就要落地,眼疾手快的沈藝玲猛向前沖,來(lái)了個(gè)“海底撈月”,把可樂(lè )瓶緊緊地抱進(jìn)了懷里。
“太棒了!”我們?yōu)樯蛩嚵岬木省熬惹颉备呗暫炔省j?yáng)光體育,放飛我們陽(yáng)光般的心靈,譜寫(xiě)著(zhù)一曲七彩的陽(yáng)光旋律! 在陽(yáng)光下成長(cháng)當明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)校園的時(shí)候,當洋溢著(zhù)運動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候,一排排整齊的隊伍會(huì )準時(shí)映入你的眼簾。
看,同學(xué)們正邁著(zhù)矯健的步伐跑步進(jìn)入操場(chǎng),校園里頓時(shí)充滿(mǎn)了蓬勃的活力。??我們的大課間活動(dòng)開(kāi)始啦!操場(chǎng)上,音樂(lè )換成了優(yōu)美舒緩的《小白船》。
于是,同學(xué)們伴隨著(zhù)音樂(lè )翩翩起舞。放眼望去,整個(gè)操場(chǎng)似乎成了一個(gè)超級大舞臺。
同學(xué)們輕盈的舞步,嫻熟的動(dòng)作,配上自信的微笑,這便構成了一幅幅流動(dòng)的畫(huà)面。樂(lè )曲并不很長(cháng),但同學(xué)們仿佛都沉浸在音樂(lè )的海洋中,而音樂(lè )也似乎陶醉在同學(xué)們的舞蹈中了。
漸漸的,音樂(lè )消失了,舞蹈也停了下來(lái)。如果說(shuō)剛才的集體舞展現的是整體的藝術(shù)魅力,那么現在各班的自主活動(dòng)則體現了各具特色的精彩。
我們班設計的是傳瓶子接力賽。每個(gè)小組拿上瓶子后可以選擇跑、跳、走等傳遞方式。
最后,有的組從容地獲取了勝利,組員們興高采烈,互相祝賀;有的組雖然失利,但不甘示弱,互相“打氣”。短短的課間,卻擁有了無(wú)盡的精彩!陽(yáng)光般的校園,陽(yáng)光般的生活,我們都是一群在陽(yáng)光下成長(cháng)的少年!快樂(lè )的大課間最近我們的學(xué)校正在開(kāi)展有趣的大課間活動(dòng)。
瞧!我們全校的學(xué)生正在跳集體舞。看,我們一個(gè)個(gè)昂首挺胸,精神飽滿(mǎn),專(zhuān)心致志地做著(zhù)每一個(gè)動(dòng)作,遠遠望去,還真是壯觀(guān)哪! 跳完了集體舞,我們就開(kāi)展了有趣的游戲:我們三年級玩的是可樂(lè )瓶游戲,快看,我們每個(gè)人都做出了形態(tài)各異的動(dòng)作,有的把瓶子夾在腿的中間,一直向前跳;還有的飛快地跑過(guò)去把瓶子傳給另一個(gè)同學(xué),如果有某個(gè)同學(xué)不小心出現了小差錯,就會(huì )逗同學(xué)們哈哈大笑。
最近,四、五、六年級的大哥哥和大姐姐們正在為了陽(yáng)光體育之歌而在辛苦地排練,當我們看到他們把隊伍排的整整齊齊,動(dòng)作做的很到位的時(shí)候,我想這一定是他們苦練出來(lái)的結果。真是“工夫不負有心人”哪! 精彩的大課間活動(dòng),不僅鍛煉了我們的身體,豐富了我們的課余生活,還讓我們健康成長(cháng)。
我喜歡大課間活動(dòng)! 快樂(lè )的大課間活動(dòng)每天的大課間活動(dòng)開(kāi)始了,我們全體同學(xué)隨著(zhù)輕快的音樂(lè )節拍,整齊地邁起步子,向操場(chǎng)奔去,開(kāi)始課間活動(dòng)的第一個(gè)項目,跳起集體舞,集體舞動(dòng)作十分優(yōu)美,有時(shí)像一群群翩翩起舞的蝴蝶,有時(shí)像一只只翱翔在天空的小雛鷹……..跳完集體舞,接下來(lái)還要玩游戲呢!我們排成四排,其中第二排同學(xué)每人拿了一個(gè)小可樂(lè )空瓶,準備開(kāi)始玩了,我們抱著(zhù)瓶子學(xué)起了青蛙跳、兔子跳,逗得其他同學(xué)捧腹大笑。更有創(chuàng )意的同學(xué)甚至把瓶子高高地頂在頭上,不過(guò)沒(méi)到一秒種的時(shí)間,就“啪”地掉在了地上,又引起了同學(xué)們的哈哈大笑。
輕松的游戲以后,最后一個(gè)項目就是要做放松操了。做放松操的時(shí)候要放松心情,想像你就是一只最最快樂(lè )的小鳥(niǎo),在藍天中自由自在地盡情地飛翔,這樣你就可以盡情地享受放松操給你帶來(lái)的快樂(lè )心情了。
同學(xué)們,讓我們珍惜大課間活動(dòng)吧,它可以使我們在緊張的學(xué)習之后,調節我們的心情,精神抖數地投入到以后學(xué)習中。 快樂(lè )的水瓶“叮鈴鈴、叮鈴鈴”伴隨著(zhù)下課鈴聲,同學(xué)們像快樂(lè )的小鳥(niǎo)一樣“飛”出教室,跟著(zhù)動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè ),排著(zhù)整齊的隊伍來(lái)到操場(chǎng)。
原來(lái)大課間活動(dòng)要開(kāi)始了啦!看,操場(chǎng)上熱鬧非凡。有的同學(xué)轉呼拉圈、有的同學(xué)跳繩、有的同學(xué)踩著(zhù)一塊木板一起向前走。
我們班人人拿著(zhù)瓶子一蹦一跳地來(lái)到操場(chǎng)指定的地方。老師一聲:“活動(dòng)開(kāi)始!”全班就一片沸騰。
我們一組的隊員更是興奮不已。只聽(tīng)對方一直叫我:“接著(zhù),一定要接牢哦!”我早已半蹲著(zhù),盯著(zhù)瓶子,做好了接的準備,但他卻遲遲不拋,突然他來(lái)了一個(gè)襲擊,搞得我措手不及。
叮鈴鈴。。”上體育課了!我們興致勃勃地來(lái)到體育場(chǎng)上。“立正、稍息!”大家全神貫注地望著(zhù)丁老師,等待他的下一句話(huà),“同學(xué)們,我們今天比賽的項目是跳長(cháng)繩。.”“耶。。”沒(méi)等老師把話(huà)說(shuō)完,大家就手舞足蹈的鬧開(kāi)了。最后丁老師把我們分成了兩隊。
激烈的比賽開(kāi)始了,雙方隊員都使出了吃奶的勁。看,一隊的李利和張玲,他們的臉紅得像蘋(píng)果似的。但他們還是不顧一切,用心的跳著(zhù),繩子在他們的腿上留下了一道道“紅印”。我隊的隊員也不甘示弱,認真的跳著(zhù),不時(shí)從他們的小臉上流下一串串汗珠。場(chǎng)下的同學(xué)也熱情澎湃,一會(huì )歡蹦亂跳,一會(huì )東奔西跑的為各自的隊員加油、吶喊。“停!比賽時(shí)間到!”丁老師的一句話(huà)讓大家立刻安靜下來(lái),“現在我宣布比賽成績(jì),一隊成績(jì)是301個(gè),二隊是298個(gè),一隊勝!”唉!我隊以2個(gè)之差輸掉了比賽。
其實(shí)不管誰(shuí)輸誰(shuí)贏(yíng),只要盡力了就不后悔,因為我知道,重在參與嘛!不過(guò)我以后會(huì )更加努力的。
體能的較量是一個(gè)人平時(shí)鍛煉的全面展示。
拔河比賽是團隊精神和體能的較量。人與人的團結合作是做大事情的基礎,這種精神從小就要培養。
對于提高耐力和身體素質(zhì)有顯著(zhù)的功效。 在這金秋送爽的十月,并非一朝一夕之功,成為人們“小球轉動(dòng)大球”的一段佳話(huà)今天,全校同學(xué)聚集在運動(dòng)場(chǎng)上。
今天下午。 小小銀球在歷史上曾經(jīng)開(kāi)創(chuàng )了體育外交的先河,舉行同學(xué)們期盼已久的拔河比賽,它不受場(chǎng)地的限制,我們迎來(lái)了一年一度的體育盛會(huì )——乒乓球比賽,極具挑戰性和創(chuàng )造性,讓中國人民和美國人民結下了深厚的友誼,隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行。
跳繩是同學(xué)們非常喜愛(ài)的一項體育運動(dòng),我班同學(xué)利用大課間的時(shí)間進(jìn)行花樣跳繩比賽,方式靈活多樣。
我愛(ài)體育,我更愛(ài)運動(dòng),我尤其酷愛(ài)跑步。
跑步,能活動(dòng)四肢,強壯肌肉, 增加肺活量,溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上,男子組標槍的比賽即將開(kāi)始。賽場(chǎng)上,一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)將輕盈地劃過(guò)天空。
健兒們用手中的標槍向距離的權限發(fā)起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態(tài),是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。
誰(shuí)能在這場(chǎng)激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們?yōu)樗麄儏群啊⒅伞?/p>
平時(shí),不經(jīng)常運動(dòng)的我在一開(kāi)始有一些吃力,但是經(jīng)過(guò)這么長(cháng)時(shí)間的鍛煉后,也已經(jīng)適應了,覺(jué)得自己的身體也比原先強壯了許多,生病的次數也少了,漸漸熱愛(ài)起這令人興奮的體育運動(dòng)。陽(yáng)光體育不但可以促進(jìn)同學(xué)間關(guān)系和諧發(fā)展,而且還可以帶來(lái)歡樂(lè ),調節情緒,減少郁悶,舒展身心,陶冶情操,還有利人體肌肉的生長(cháng),真是一舉幾得啊。
當明媚的陽(yáng)光灑滿(mǎn)校園的時(shí)候,當洋溢著(zhù)運動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候,一排排整齊的隊伍會(huì )準時(shí)映入你的眼簾。看,同學(xué)們正邁著(zhù)矯健的步伐跑步進(jìn)入操場(chǎng),校園里頓時(shí)充滿(mǎn)了蓬勃的活力。
我們的大課間活動(dòng)開(kāi)始啦!“一二一,一二一……”每到大課間活動(dòng)時(shí),操場(chǎng)的同學(xué)們有的跳繩,有的踢毽子,有的打籃球,有的打羽毛球,還有的玩一些體育小游戲。同學(xué)們玩的真是不亦樂(lè )乎,每位同學(xué)臉上都洋溢著(zhù)快樂(lè )的笑臉。
如果整天只知道知道學(xué)習或者工作的人,即使聰明也會(huì )變成傻瓜的。”學(xué)好文化知識固然重要,但有好身體素質(zhì)也同樣重要。
因為只有身體好了,學(xué)習才能夠更好。因此,我向同學(xué)們提議,讓我們一起手牽著(zhù)手,走出教室,走向操場(chǎng),走向大自然,親近陽(yáng)光,進(jìn)行各種體育活動(dòng)。
只有這樣,才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!青春是充滿(mǎn)活力充滿(mǎn)陽(yáng)光充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ)的。因為我們都有大量的時(shí)間去玩。
沒(méi)有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩皮筋之類(lèi)的游戲,也是體育活動(dòng)。
因此,“陽(yáng)光”和快樂(lè )其實(shí)離我們很近,只需要我們走出那最關(guān)鍵的一扇門(mén),那么“陽(yáng)光”的生活也會(huì )朝你起來(lái)。少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進(jìn)步則中國進(jìn)步。
所以,身為21世紀接班人的我們,更應該鍛煉身體,好好學(xué)習。陽(yáng)光已經(jīng)撥開(kāi)了云霧,天氣也慢慢明媚起來(lái);我已經(jīng)準備好,欲振的羽翼正待打開(kāi)翱翔。
迎著(zhù)風(fēng)雨,我們在這里出發(fā);向著(zhù)陽(yáng)光,我們舞出生命的精彩。
生命在與運動(dòng),運動(dòng)能增強人體健康,運動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè )趣.所以我熱愛(ài)體育運動(dòng)!
我喜愛(ài)跑步.記得小時(shí)候的我,跑步格外的慢,連比我小兩歲的妹妹都比我跑得快.于是,從不服輸的我就開(kāi)始練習跑步.早上,天還未亮,我就起床,到附近的學(xué)校操場(chǎng)晨跑;晚上吃完飯,就拉著(zhù)妹妹去比賽,無(wú)論我怎樣奮力得跑,總是要比妹妹慢那么幾步.但是,我并沒(méi)有泄氣,我開(kāi)始更加刻苦練習,經(jīng)過(guò)我長(cháng)時(shí)間的練習,我終于超過(guò)了妹妹,我心里有說(shuō)不出來(lái)的高興,我對跑步也產(chǎn)生了更加濃厚的興趣.
踢毽子我也十分喜歡.記得我上小學(xué)一年級的時(shí)候,我根本不會(huì )踢毽子,但是,我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的是,班主任何老師卻讓我代表班上的女同學(xué)去參加區里的踢毽子比賽,就在那一瞬間,我驚呆了,老師明明知道我不會(huì )踢毽子,為什么要選我去,而不選其她女同學(xué)去呢?既然,老師選我去,我又怎么能辜負她呢.但是,離比賽的時(shí)間十分近了,就算我再怎么刻苦練習,也不可能打敗那些參賽的同學(xué)啊!于是,我就趁下午放學(xué),做完作業(yè)后的時(shí)間來(lái)練習.到了比賽那一天,結果我還是輸了,我一分鐘只踢了22個(gè).從那以后,我就下定決心要學(xué)會(huì )踢毽子,超過(guò)別人.于是,放學(xué)之后,每當我做完作業(yè),便拿出毽子努力練習,每天都是如此.終于,功夫不負有心人,我成功的練會(huì )了踢毽子,現在,我能連續踢上一百個(gè)呢.運動(dòng)真是太棒了,不僅能鍛煉身體,還能調節人體的精神狀態(tài).
其實(shí),在許多的運動(dòng)項目中,跑步和踢毽子還并不是我的最?lèi)?ài)呢.你可能在此時(shí)會(huì )問(wèn):“那么跑步和踢毽子并不是你的最?lèi)?ài),那哪項運動(dòng)才是你的最?lèi)?ài)呢?”我也不用拐彎抹角的啦,實(shí)話(huà)告訴你吧,其實(shí)啊,打羽毛球才是我的最?lèi)?ài)呢.羽毛球它是一項很好的運動(dòng).自從我在電視上看到我國的
在童話(huà)世界中,有個(gè)足球,在體育館里呆得不耐煩了,他想,如果能逃出體育館,那該多好呀!
有一天,他夢(mèng)想成真。他被一位運動(dòng)員踢出了體育館,他想,啊!我終于解放了!我現在該去外面的世界走走。
他走著(zhù)走著(zhù),突然發(fā)現一個(gè)鳥(niǎo)籠,鳥(niǎo)籠中有只活潑可愛(ài)的小鳥(niǎo),足球覺(jué)得那只小鳥(niǎo)很可愛(ài),他想和那只小鳥(niǎo)做朋友。
足球問(wèn)小鳥(niǎo):“小鳥(niǎo),小鳥(niǎo),我們可以做朋友嗎?”
小鳥(niǎo)說(shuō):“當然可以了,不過(guò)有個(gè)條件,你得我給放出來(lái),那樣子我們才象是好朋友啊!”
足球聽(tīng)了非常高興,足球就把鳥(niǎo)籠打開(kāi)了,小鳥(niǎo)非常感謝足球,就問(wèn)他: “你想到哪里玩呀?這附近我可是非常熟悉!”
足球問(wèn)小鳥(niǎo):“這附近有什么好玩的地方?”
小鳥(niǎo)說(shuō):“這附近有許多好玩的地方,例如說(shuō)天空、海灘、森林啦,等等”
足球說(shuō):“那就帶我到天空玩吧!我天天在地上玩膩了。”
小鳥(niǎo)問(wèn)足球:“你會(huì )飛嗎?”足球說(shuō):“我…我…不會(huì )。”
小鳥(niǎo)因為想感謝足球把他放出來(lái),所以它想來(lái)想去,突然想到好辦法了!
“你得做點(diǎn)犧牲。”小鳥(niǎo)在說(shuō)的時(shí)候踢了足球,足球飛了一米高都不到,“唉!沒(méi)辦法了。”
它問(wèn)足球:“除了天空,你還想去哪玩呀!”
足球說(shuō):“去海灘玩吧!我還不知道海灘是什么東西。”
小鳥(niǎo)覺(jué)得海灘很遠,它想:怎樣才能去呢?小鳥(niǎo)左思右想。他想來(lái)想去只想到了一個(gè)辦法,那就是坐公共汽車(chē)去。
公共汽車(chē)一下子就來(lái)了,還有兩個(gè)站就是海灘站。他把足球踢進(jìn)了汽車(chē),然后自己飛進(jìn)汽車(chē)。
門(mén)關(guān)了,足球發(fā)現了一根針。
足球心里有點(diǎn)害怕,問(wèn)針小姐:“你這次可不可以不要扎我?一次,就一次!這是我第一次走出體育館,外面的世界我一點(diǎn)都不熟悉,我想去海灘玩。”
針小姐看到足球那么可憐,就答應了足球。
足球非常高興地問(wèn)到:“我們能做好朋友嗎?”
針回答:“當然可以!”
足球又問(wèn)了一個(gè)問(wèn)題:“以后我們都合好了,那我們還是敵人嗎?”
針回答:“如果我們是不合好,那還算朋友嗎?”
足球說(shuō):“哦!太好了!”
于是,它們三個(gè)成了好朋友。
到了海灘站,足球、小鳥(niǎo)就得和針小姐告別了。
針小姐問(wèn)“你們在這個(gè)站下車(chē),我可以和你們一起走嗎?”
足球回答:“當然可以了,因為我們都是好朋友啊!”
針聽(tīng)到后很高興。
等他們都下了車(chē),就到海灘上玩。
他們盡情地玩耍,小鳥(niǎo)還沒(méi)來(lái)得及阻止他,足球一下子跳到了大海里。
小鳥(niǎo)目瞪口呆:“你好厲害呀,以前從來(lái)沒(méi)有游過(guò)泳,現在怎么會(huì )游泳呢?”
足球回答到:“我以前也沒(méi)有掉到水里過(guò),我也不知道是什么原因。”
這時(shí),從遠處走來(lái)了一個(gè)漂亮的女生,她說(shuō):“你們都不知道是什么原因吧?那我就告訴你們,其實(shí)有兩種可能性。一是因為密度比水小;二是有空氣就有浮力。”她一說(shuō)完,就消失得無(wú)影無(wú)蹤了。
足球和小鳥(niǎo)恍然大悟,不約而同地說(shuō)到:“原來(lái)是這樣啊!”
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