中醫針灸養生保健知識
中醫針灸養生保健知識
中醫針灸養生保健知識
針灸是一種中國特有的治療疾病的手段。針灸由“針”和“灸”構成，是針?lè )ê途姆ǖ暮戏Q(chēng)。針?lè )ㄊ前押玲槹匆欢ㄑㄎ淮倘牖颊唧w內，運用捻轉與提插等針刺手法來(lái)治療疾病。灸法是把燃燒著(zhù)的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來(lái)治療疾病。下面是小編為大家帶來(lái)的中醫針灸養生保健知識，歡迎閱讀。
針灸的作用：
疏通經(jīng)絡(luò )
疏通經(jīng)絡(luò )的作用就是可使淤阻的經(jīng)絡(luò )通暢而發(fā)揮其正常的生理作用，是針灸最基本最直接的治療的作用。經(jīng)絡(luò )“內屬于臟腑，外絡(luò )于肢節”，運行氣血是其主要的生理功能之一。經(jīng)絡(luò )不通，氣血運行受阻，臨床表現為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸科選擇相應的腧穴和針刺手法及三棱針點(diǎn)刺出血等使經(jīng)絡(luò )通暢，氣血運行正常。
調和陰陽(yáng)
針灸調和陰陽(yáng)的作用就是可使機體從陰陽(yáng)失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉化，是針灸治療最終要達到的目的。疾病發(fā)生的的機理是復雜的，但從總體上可歸納為陰陽(yáng)失衡。針灸調和陰陽(yáng)的作用是通過(guò)經(jīng)絡(luò )陰陽(yáng)屬性、經(jīng)穴配伍和針刺手法完成的。
扶正祛邪
針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機體正氣及驅除病邪。疾病的發(fā)生發(fā)展及轉歸的過(guò)程，實(shí)質(zhì)上就是正邪相爭的過(guò)程。針灸治病，就是在于能發(fā)揮其扶正祛邪的作用。 針灸療法的特點(diǎn)是治病不靠吃藥，只是在病人身體的一定部位用針刺入，達到刺瀲神經(jīng)并引起局部反應，或用火的溫熱刺激燒灼局部，以達到治病的目的。前一種稱(chēng)作針?lè )ǎ笠环N稱(chēng)作灸法，統稱(chēng)針灸療法。
針灸的優(yōu)點(diǎn)：
針灸療法具有很多優(yōu)點(diǎn)：
第一，有廣泛的適應癥，可用于內、外、婦、兒、五官等科多種疾病的治療和預防;
第二，治療疾病的效果比較迅速和顯著(zhù)，特別是具有良好的興奮身體機能，提高抗病能力和鎮靜、鎮痛等作用;
第三，操作方法簡(jiǎn)便易行;
第四，醫療費用經(jīng)濟;
第五，沒(méi)有或極少副作用，基本安全可靠，又可以協(xié)同其他療法進(jìn)行綜合治療。
這些也都是它始終受到人民群眾歡迎的原因。
針灸療法是祖國醫學(xué)遺產(chǎn)的一部分，也是我國特有的一種民族醫療方法。千百年來(lái)，對保衛健康，繁衍民族，有過(guò)卓越的貢獻，直到現在，仍然擔當著(zhù)這個(gè)任務(wù)，為廣大群眾所信賴(lài)。
針灸的作用原理是通過(guò)采用針刺、火，這兩種方式來(lái)對人體的穴位進(jìn)行治療，關(guān)鍵的點(diǎn)在于找對穴位，通過(guò)對穴位的刺激，進(jìn)而改善經(jīng)絡(luò )中氣的流向，達到調理和調節身體的目的。
針灸時(shí)7大注意事項
1、過(guò)于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。
2、懷孕婦女針刺不宜過(guò)猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。
3、小兒因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門(mén)部及風(fēng)府、啞門(mén)穴等禁針。
4、有出血性疾病的患者，或常有自發(fā)性出血，損傷后不易止血者，不宜針刺。
5、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。
6、眼區、胸背、腎區、項部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區針刺時(shí)應掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。
7、針刺對某些病癥確實(shí)有極好的.療效，但并非萬(wàn)能，特別是一些急重病的治療，應根據情況及時(shí)采用綜合治療，才能更有利于病人，也可充分發(fā)揮針灸的作用。
總之，在整個(gè)治療過(guò)程中，醫者對病人認真負責，嚴肅細心，集中精神等均是預防事故發(fā)生的重要環(huán)節。
針灸中火針治療與藥物相比，火針療法具有成本低、見(jiàn)效快、療程短、安全性高的特點(diǎn)與優(yōu)勢。下面專(zhuān)家介紹火針的歷史淵源、作用機理、治療范圍和禁忌等。
火針療法屬于針灸范疇，是指將特制的針具用火燒紅后，快速刺入腧穴或某些部位，從而達到治療疾病的一種方法。《黃帝內經(jīng)》最早提出了火針療法，被稱(chēng)為燔針、焠刺，對火針的針具、刺法以及其適應癥、禁忌癥有初步描述。《千金要方》首次稱(chēng)為“火針”，進(jìn)一步記述了火針的操作技巧，并擴大了治療范圍。“火針”之名由此沿用至今。
歷代火針療法都有所發(fā)展，但取得前所未有的進(jìn)步是在新中國成立后，其中以賀氏火針和師氏火針最有影響。通過(guò)醫學(xué)專(zhuān)家推廣，使這一古老療法煥發(fā)出新的活力。幾十年來(lái)，中醫專(zhuān)家不僅在臨床實(shí)踐中堅持應用火針治療各種疾病，其中的溫通法即火針療法。在闡發(fā)火針治療原理、規范火針操作方法的同時(shí)，擴大了施術(shù)區域和適應癥范圍，將火針廣泛運用于臨床各科疾病。專(zhuān)家們在不斷改進(jìn)，改進(jìn)火針針具、完善操作方法、注重辨病施針、因病選用針具、經(jīng)絡(luò )學(xué)與解剖學(xué)結合、各種刺法綜合運用等。
集毫針和艾灸之功效于一身
既然是針灸，為什么要用火燒針呢?火針有什么特殊的功效呢?專(zhuān)家解釋?zhuān)疳樖轻槾膛c艾灸相結合的一種方法。這種療法借“火”之力取效，集毫針和艾灸之功效于一身，直接激發(fā)人體經(jīng)氣，內溫臟腑而壯陽(yáng)氣，起到防病治病的作用。
在局部方面，火針可溫通經(jīng)絡(luò )，加速局部氣血運行，改善微循環(huán)，使瘀結得消、寒濕得散、熱毒得瀉、疼痛得除。因此，臨床上采用火針局部取穴治療各種瘡癰、瘰疬、帶狀皰疹等，效果既快又好。
在整體方面，火針淬刺之后，通過(guò)局部刺激和經(jīng)絡(luò )的傳導感應，能夠調節人體的氣血、津液、陰陽(yáng)、氣機，既恢復人體臟腑功能活動(dòng)，又能使陰陽(yáng)相對平衡。如不少人局部或全身疼痛，是因為引起疼痛的主要是寒邪之氣，而火針具有的熱力可溫其經(jīng)脈，鼓動(dòng)人體陽(yáng)氣上升，以達到驅散寒邪、調和脈絡(luò )、疼痛自止的整體功效。
從現代醫學(xué)角度看，火針療法能對人體多個(gè)系統產(chǎn)生功能調整作用，增強機體免疫功能，促進(jìn)新陳代謝與細胞修復。
火針治療要聽(tīng)從醫生安排
中醫認為，“風(fēng)動(dòng)則癢”。火針具有疏散外風(fēng)、熄滅內風(fēng)、行血止癢的作用。火針治療可直接疏泄腠理，使風(fēng)邪從表而出;又可以使局部氣血流動(dòng)正常，腠理得養而瘙癢自停。
其實(shí)，火針療法可以治療許多疑難病癥。如腎陽(yáng)虛患者有腰痛、陽(yáng)痿、遺精等癥狀時(shí)，用火針點(diǎn)剌腎俞、命門(mén)等穴，可起到益腎壯陽(yáng)的作用，脾胃陽(yáng)虛者有胃脘寒痛、胃下垂等癥狀，火針點(diǎn)刺內關(guān)、脾俞、中脘等穴，可溫運中焦，升提陽(yáng)氣，祛除寒邪。心陽(yáng)虛者有胸痛、心悸等癥狀，火針刺心俞、內關(guān)以及心前區等部位，可壯心陽(yáng)、益心氣等。
雖然火針療法還有祛腐排膿、清熱解毒、軟堅散結、生肌斂瘡、解痙止攣等作用，但專(zhuān)家提醒大家，不是人人都適應于火針治療的，如銀屑病、扁平疣等急性皮膚病發(fā)作階段不宜使用火針;面部慎用火針;年老體弱者和小兒及孕婦應慎用火針;精神過(guò)于緊張以及醉者禁用火針;危重癥患者，如心肝腎嚴重器質(zhì)性損害者、糖尿病患者等慎用火針。自己是否適應于火針治療?專(zhuān)家特別建議，一定要到正規醫院，聽(tīng)從大夫安排，在專(zhuān)業(yè)人士的操作下進(jìn)行治療。
