水蒸雞蛋一般蒸幾分鐘即可(水蒸雞蛋一般蒸幾分鐘即可了)

水蒸雞蛋一般蒸幾分鐘即可

水蒸雞蛋一般蒸10～15分鐘。

做水蒸蛋使用溫水是最合適的選擇，把打好的蛋液開水入鍋，改用中小火繼續(xù)蒸10～15分鐘，最后燜2～3分鐘就可以了。

用冷水做的水蒸蛋不夠嫩滑，而太熱的水又容易把蛋液燙成蛋花。因此，做水蒸蛋時最好使用大約45度左右的溫水，也就是手感覺到熱但并不怎么燙手時，這個溫度就剛剛好是45度左右。

溫水的用量大約為蛋液的1～1.5倍時，做出的水蒸蛋口感最好。另外，攪打蛋液的時候不要拼命打，鹽可以先放在溫水里化開，這樣只需要將溫水和蛋液都混合均勻就可以了，然后把混合好的蛋液靜置15分鐘以上，讓蛋液里的氣泡全部跑掉。

等氣泡全部跑光后再把蛋液放入燒開的蒸鍋里，大火燒開后轉成中小火保持鍋開，因為大火會把雞蛋蒸出許多空洞。就這樣用中小火蒸10～15分鐘，最后再關火燜上2～3分鐘左右就可以出鍋了，如果蒸的時間太久口感就會老了。

蒸雞蛋小訣竅

1、注意觀察時間

我們在蒸雞蛋羹的時候，很多時候都會直接將雞蛋羹放入到鍋里面，然后轉身去做其他的事情，很容易忽略時間，想要蒸出來的雞蛋口感順滑，那么就一定要注意一下時間，基本上控制在10分鐘以內的時間是最好的，如果時間比較久的話，就會導致雞蛋羹的口感變老，也會導致雞蛋羹里面的水蒸氣會多一些，吃起來口感比較水。

2、蓋上保鮮膜

另外一點就是我們在蒸雞蛋之前，最好在碗上面蓋上一層保鮮膜，這樣可以保證雞蛋在蒸的過程當中水分不流失，鎖住了水分之后就會吃到嫩滑可口的雞蛋羹了，不然沒有保鮮膜的話，可能蒸出來的雞蛋羹水分不多，吃起來口感就不會這么好了。

水蒸雞蛋一般蒸幾分鐘即可

水蒸雞蛋的話，一般情況下是蒸8到10分鐘這樣的，口感是非常好的。首先要注意的是要先把水燒開，然后再把雞蛋放進去，這樣蒸出來的才好吃。

相關說明

水蒸蛋是傳統(tǒng)美食之一，是一道老少皆宜的家常食譜，南方人稱之為“水蒸蛋”，北方人則稱為“雞蛋羹”。山東人和東北人多稱其為“蒸蛋糕兒”。

雖然“蒸蛋”看起來簡單，不過還是有很多人做得不成功，不是水量放太多，從而導致水與蛋分離；就是水蛋蒸得過老，蛋體呈蜂窩狀。要成功蒸出好吃的水蛋，需要控制好水量、水溫、打蛋技巧和火候。裹上保鮮膜可以防止蒸煮過程中水滴下破壞表面。

雞蛋含豐富的優(yōu)質蛋白，每百克雞蛋含12.7克蛋白質，兩只雞蛋所含的蛋白質大致相當于3兩魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也最高。

以上內容參考：百度百科-水蒸蛋

四個蛋水蒸蛋要蒸多久

一般情況下，在制作水蒸蛋的時候都是蒸10分鐘左右的。
只有這樣蒸出來口感才會更加的嫩滑，不過要是喜歡吃老一點的燕蛋，那么可以適當?shù)脑黾右幌卵嘀茣r間，但是最好不要超過15分鐘，以免將里面的水分燒干，影響口感。
另外需要注意的是，在制作水蒸蛋的時候水不要放太多，保持和蛋液1：1的比例就可以了，要是太多的話就容易導致不疑固的情況，另外在脫拌沖雞蛋的時候，可以往里面加入適量的鹽分，這樣更能促進雞蛋凝固。

四個蛋水蒸蛋要蒸多久

15分鐘左右。

15分鐘蒸出來的蛋，口感軟嫩細滑，非常的好吃。時間少于15分鐘，蒸出來的蛋，會比較水，就像是沒有蒸熟一樣的。蒸的時間長于15分鐘，雞蛋的口感就會非常老。

在蒸雞蛋時，可以加入適量的水，將雞蛋打散，這樣蒸出來的雞蛋會有更好的口感。

水蒸蛋營養(yǎng)價值

雞蛋含豐富的優(yōu)質蛋白，每百克雞蛋含12.7克蛋白質，兩只雞蛋所含的蛋白質大致相當于3兩魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也最高。

雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富，而谷類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸，所以，將雞蛋與谷類或豆類食品混合食用，能提高后兩者的生物利用率。

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