中醫治療外便秘的方法(中醫治療便秘的方法)
1.中醫有哪些治療便秘的方法
便秘的病因病機歸納起來(lái)不外四方面：第一腸胃積熱，第二氣機郁滯，第三氣血津液虧虛，第四陰寒凝滯。根據病因病機選擇適宜的穴位，采取一定的手法進(jìn)行針灸治療，可以起到通腑泄熱、順氣導滯、益氣養血、滋陰潤腸及溫陽(yáng)開(kāi)結等作用。如采用瀉法針刺天樞可以疏泄陽(yáng)明腑氣而通積導滯；針刺大腸俞，采用瀉法、平補平瀉法可以調理大腸氣機而潤燥通便；針刺合谷、曲池以清泄大腸實(shí)熱；采用補法針刺照海以滋陰生津等。
便秘有多種原因，在采用外治療法治療時(shí)，只要是對因對癥，就可以收到比較好的效果。
1、熱結：主要用食療方法。
用牛奶半斤、蜂蜜60克、蔥汁少許，煮熟，早晨空腹時(shí)服用。面赤可用土豆一個(gè)去皮，搗成糊狀，冷開(kāi)水沖服。
2、氣滯：用針刺療法和推拿療法。
(1)針刺療法
取穴：支溝、陽(yáng)陵泉、足三里、大橫穴。方法：每日1次，留針15分鐘，用弧度提拉刮針，中等刺激手法。
(2)推拿療法
在大腿部?jì)葌却蠼睿ü蓛葌燃∪海┩猓允治兆。昧δ髣?dòng)，每側2~3次，至病人感到有腸鳴音增加為至，每日1次。
3、氣虛：用針刺療、氣功療法。
(1)針刺療法
取穴：足三里、三陰交、脾俞、陽(yáng)關(guān)、中髎。方法：每次取2~3個(gè)穴，留針15分鐘，手法同上。
(2)氣功療法
揉腹功、大便氣通導引功。
4、血虛：用食療、耳針療法。
(1)食療法：蜂蜜5匙、香油1匙，開(kāi)水沖服。
(2)耳針療法
取穴：大腸、直腸下段、肝、心穴。方法：王不留行籽壓迫，每周更換1次。
5、寒秘：用刺血火罐加貼敷法。
(1)刺血拔罐
取穴：大腸俞、小腸俞、氣海俞。方法：每次取2個(gè)穴位，用三棱針點(diǎn)刺出血，以酒精閃火法置罐。
(2)貼敷法
大蔥白200克、白胡椒100克，共搗爛成糊狀，用薄膜貼于左腹結穴處
2.中醫治療便秘的方法有哪些
我國傳統中醫的確有方法治療便秘，主要是針灸，按摩刺激各種穴位，而且也有一些中成藥也能夠緩解便秘，中藥相對于西藥來(lái)講，對身體的副作用比較小，而且，不容易形成依賴(lài)性，所以如果想吃藥的話(huà)建議吃中成藥。
臨床上比較常用的中藥有一清顆粒，通便靈膠囊，還有連翹敗毒丸。效果都比較好，但是能不吃藥盡量不吃藥雖然說(shuō)中藥相對于西藥來(lái)講，副作用小，可是長(cháng)期服用的話(huà)，對身體也沒(méi)有好處而且治標不治本。
對于便秘的人來(lái)說(shuō)，在飲食方面可以多吃一些能夠潤腸道的食物，中醫上認為，像蜂蜜，芝麻，堅果當中的松子，榛子都具有潤滑腸道的作用，適當的服用對緩解便秘很有效果。另外也可以對腹部進(jìn)行按摩，中醫上有相應的穴位。
在飲食上面，要戒煙戒酒，不吃辛辣刺激性的食物，最好是多吃一些含有大量膳食纖維的食物，新鮮的瓜果蔬菜，養成早睡早起有規律的作息習慣。
3.中醫怎樣治療便秘
熱秘【證見(jiàn)】 大便干結，腹部脹滿(mǎn)，面紅身熱，心煩口干或口舌生瘡，小便短赤。舌質(zhì)紅苔黃或燥，脈滑實(shí)。
【治法】 清熱潤腸。
【方藥】
1.主方麻子仁丸（張仲景《傷寒論》）加減
處方：枳實(shí)12克，大黃10克（后下），火麻仁20克，北杏仁12克，郁李仁20克，瓜蔞12克，玄參15克。水煎服。
2.中成藥
(1)上清丸，每次1丸，每日2次。
(2)清瀉丸，每次1瓶，每日1-2次。
(3)牛黃解毒片，每次4片，每日3次。
3.單方驗方
處方：大黃6克，麻油20毫升。先將大黃研末，與麻油合勻，以溫開(kāi)水沖服。每日1劑。
氣滯秘【證見(jiàn)】 欲便不得，脅腹脹痛，噯氣頻作，便少。舌苔薄白，脈弦。
【治法】 順氣行滯。
【方藥】
1.主方六磨湯（王肯堂《證治準繩》）加減
處方：沉香10克，木香10克，檳榔15克，烏藥12克，枳實(shí)12克，大黃10克，柴胡9克。水煎服。
若氣郁化火者，可加梔子12克、牡丹皮10克。
2.中成藥麻仁丸，每次1丸，每日2次。
3.單方驗方氣秘方（黃文東驗方）
處方：大腹皮12克，青皮、陳皮各6克，生枳殼、烏藥、青橘葉、玉竹各9克，生何首烏15克。水煎服。
氣虛秘【證見(jiàn)】 大便不暢，臨廁無(wú)力努掙，掙則汗出氣短，便后疲乏，面色發(fā)白。舌淡苔薄白，脈弱。
【治法】 益氣潤腸。
【方藥】
1.主方黃芪湯（尤在涇《金匱翼》）加減
處方：黃芪20克，陳皮10克，黨參18克，當歸12克，火麻仁30克，炙甘草6克。水煎服。
2.中成藥
(1)便秘通，每次1瓶，每日2次。
(2)補中益氣丸，每次9克，每日3次。
3.單方驗方：雙術(shù)湯（岑鶴齡驗方）
處方：白術(shù)、蒼術(shù)各30克，枳殼10克，肉蓯蓉20克。水煎服。
血虛秘【證見(jiàn)】 大便干結，面色萎黃無(wú)華，頭暈，心悸。舌淡，脈細。
【治法】 養血潤燥。
【方藥】
1.主方潤腸丸（沈金鰲《沈氏尊生書(shū)》）
處方：當歸12克，生地黃20克，火麻仁30克，肉蓯蓉18克，何首烏20克，桃仁、枳殼各10克。水煎服。
2.中成藥
(1)桑椹子膏，每次15克，每日2次。
(2)五子潤腸丸，每次l丸，每日1次。
3.單方驗方：首烏潤便散（申田英《陜西中醫》1989.7）
處方：何首烏、胡桃仁、黑芝麻各60克，共為細末，每次服10克，每日3次。
冷秘【證見(jiàn)】 大便秘結，難以排出，腹中冷痛，四肢不溫。舌質(zhì)淡苔白，脈沉澀。
【治法】 溫通開(kāi)秘。
【方藥】
1.主方濟川煎（張介賓《景岳全書(shū)》）加減
處方：肉蓯蓉20克，牛膝15克，當歸12克，升麻10克，肉桂6克，巴戟天15克，炙甘草6克。水煎服。
2.中成藥
(1)便秘通，每次1瓶，每日2次。
(2)半硫丸，每日1.5—3克，每日1—2次。
3.單方驗方：冷秘方（魏龍驤驗方）
處方：白術(shù)60克，肉桂3克，厚樸6克，生地黃10克，升麻5克。水煎服。
4.中醫治療慢性便秘的方法是什么
中醫治慢性便秘
1、脾虛氣弱型
表現：便干如栗，上廁所時(shí)努力排便卻沒(méi)有力氣，伴有汗出、氣短，便后疲乏，肢倦懶言。
藥物：治療上應補中健脾，益氣通便。
2、腸道實(shí)熱型
表現：大便干結、腹脹腹痛、面紅心煩、口干口臭。
藥物：應清熱祛積、瀉下通便。可選擇麻仁潤腸丸以扶正，老年人、孕產(chǎn)婦便秘尤其適合；新清寧片，適用于便秘伴有舌頭紫暗，有淤斑等；六味安消膠囊，適合于便秘兼有腹脹、早飽等；一清膠囊（顆粒），適合于便秘伴有咽喉牙齦腫痛、口瘡等證；復方蘆薈膠囊，適合于便秘伴有煩躁、易怒、兩脅脹痛及失眠。
3、腸道氣滯型
表現：大便干結、不暢，有便意卻排不出，伴胸脅悶脹、疼痛。
藥物：治療時(shí)應順氣導滯、理氣通便。可以選擇四磨湯口服液，適合于便秘伴有腹脹、打嗝、口中有酸味者；木香順氣丸，適合于排便無(wú)力者；木香檳榔丸，適合于大便干硬者。
4、脾腎陽(yáng)虛型
表現：小腹冷痛、小便清長(cháng)、四肢不熱、喜熱怕冷、腰脊冷重。
藥物：在治療上應健脾補腎、溫潤通便。可以選擇芪蓉潤腸口服液，治便秘同時(shí)還有補氣養陰的功效；半硫丸，側重于溫陽(yáng)通便。
5、津枯血少型
表現：大便干結呈球狀，口干少津，形體消瘦，顴紅，手足心熱；或面色淡白無(wú)華，心悸健忘，頭暈目眩。
藥物：治療上應滋陰補腎，養血潤燥。可以選擇蓯蓉通便口服液，適用于口干、五心煩熱、潮熱盜汗的便秘患者；通便靈膠囊，適用于有貧血、頭暈、心悸的便秘患者；通幽潤燥丸適宜于老年或病后津虧血少引起的便秘，同時(shí)還有清瀉腸道積熱的作用。
5.中醫治療便秘,中醫是怎樣治療便秘的
治療便秘最好了解一下產(chǎn)生便秘的原因。如腸道有益菌不足病因者：食用抗生素或其他藥物后，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。飲食中缺少粗纖維病因者：在外進(jìn)餐、不規律進(jìn)食、無(wú)暇顧及均衡營(yíng)養的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足，建議多吃些菜和粗糧。飲水不足者：忙起來(lái)顧不上喝水，腸道內干燥，腸內容物就不易排出，有些人即使補了水，便秘問(wèn)題也沒(méi)有得到改善。這是因為飲水方式不正確，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過(guò)尿液排出體外。
另外建議多喝水，特別是早上起床后！如果便秘還不解決可以食用泊卡尼活膚組合！泊卡尼對排毒養顏、潤腸通便、排宿便具有奇高的效果、可迅速改善人體腸胃功能及皮膚狀況。長(cháng)期服用還可維護人體健康，保持皮膚光滑，細膩有彈性。
對于便秘的話(huà)，日常的生活習慣注意也是非常重要的一件事情：
1. 多吃含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類(lèi)、銀耳、蜂蜜等，炒菜時(shí)適當增加烹調油。忌酒、濃茶、椒、咖啡等食品。
2. 保持精神愉快，情志調暢。若情志失和，憂(yōu)愁思慮過(guò)度，可致氣機郁滯而傳導失職造成便秘。平時(shí)宜多聽(tīng)柔和的音樂(lè )，避免觀(guān)看感官刺激及情節緊張的影視。心胸應豁達，遇事勿怒。養成養花、養鳥(niǎo)、養魚(yú)等習慣來(lái)陶冶情操。
3.選擇適合的食療，如綠豆粥、天花粉粥、三仁粥、黃芪粥等。
4. 選成熟、新鮮、個(gè)大的土豆，用冷開(kāi)水洗凈，然后用潔凈的器具搗碎，用干凈的紗布擰出汁，便可服用。用法是，每天早飯和午飯前各服半茶杯，可收到較好的治療效果。
5. 養成按時(shí)排便的習慣，使直腸對排便運動(dòng)產(chǎn)生條件反射。每天早晨飲一杯淡鹽水，能增加糞便，并刺激腸子蠕動(dòng)而有利于排便。
