消除老年斑最有效的方法,我覺(jué)得最好的方法就是不開(kāi)刀不做手術(shù)不去醫院,自己通過(guò)內外調理,達到標本兼治去老年斑的效果是最好的方法。
老年斑形成的外因:污濁的空氣、強烈紫外線(xiàn)和化妝品等因素的刺激使自由基的活性增強,自由基在攻擊和破壞細胞過(guò)程中,細胞大量死亡和代謝紊亂,細胞內雜質(zhì)無(wú)法代謝,造成色素沉積,新生細胞數量大量減少(新生細胞使肌膚的美白的重要因素)形成色斑。
平時(shí)的飲食是一方面要注意,同時(shí)還要吃一些營(yíng)養品這是必須的,其中膠原蛋白是最好的。
我的同學(xué)給她母親買(mǎi)了幾盒進(jìn)口的膠原蛋白/0CqpS6wJp ,就是用來(lái)去老年斑的,幾個(gè)月過(guò)去了,效果據說(shuō)還是挺好的,她又買(mǎi)了幾盒,她說(shuō)是她母親讓她買(mǎi)的,上回的幾盒吃完了,效果很好,老年斑淡了很多,真不錯。
一、調整飲食
降低脂肪和甜食的攝入量,一般以占人體總熱量的25%~30%為好。同時(shí)宜適當多吃富含維生素A、維生素C和維生素E的食物。
二、搓手搓臉
方法是手掌對搓至手心發(fā)熱時(shí),反復搓擦雙手手背1~2分鐘,然后搓擦面部1~2分鐘,力度以中等為佳。此法有利于促進(jìn)血液循環(huán),增強細胞新陳代謝,可消除與延緩色素斑形成。
三、生活竅門(mén)
①生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強的對抗老年斑作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加入一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎(每日10克),加上精鹽、味精、少量辣椒油,拌勻,長(cháng)期食用。
②把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復摩擦,直至皮膚充血微紅為止,每日3次,連續應用1周以上即有良效。
四、服用中藥
服用補肝益腎、活血養血的中藥,也可使老年斑消退。
五、日常8習慣教你怎樣預防老年斑
1.要有充足的睡眠。睡眠不足,是容顏美的大敵。睡眠充足,會(huì )使您神采飛揚。
2.加強營(yíng)養。平時(shí)多吃含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
3.養成睡前刷牙的習慣。它比清晨刷牙更有利于保持口腔清潔。
4.避免不利因素的刺激。皮膚不要過(guò)多暴曬,防止紫外線(xiàn)的刺激。
5.堅持早晨起床后,有10分鐘的健身運動(dòng)。
6.口服維生素E。每日50~100毫克,堅持服用半年到一年,多數老年斑可逐漸變淡,少數還可消失。
7.常做面部按摩。尤其是額部、眼部的保健按摩。
8.飯后不宜吃甜食。
六、愛(ài)美老人如何“吃去”老年斑
絲瓜絡(luò )食譜原料:
絲瓜絡(luò )10克,白茯苓10克,白僵蠶10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,紅棗10克。
制作方法:
以上七味藥,用紗布包裹后,放鍋中加水適量,連煎2次,取汁2碗。
健康提示:
1.此方主治老年斑。
2.早、晚各飲1碗,或代茶頻飲。
老人斑,男女到了一定的年齡都會(huì )長(cháng),不像其他色素斑,女性長(cháng)的概率要遠大于男性。醫學(xué)上被稱(chēng)為脂溢性角化,除了對老人容貌有很大影響外,也時(shí)刻威脅著(zhù)老人的身體健康。那么,老人斑最佳的去除方法是什么呢?
據華南黃褐斑特診中心專(zhuān)家分析,皮膚功能逐漸衰退、自由基排泄能力降低、內分泌紊亂、內臟功能減弱、血液循環(huán)不良及長(cháng)期受日光照射是老人斑形成的原因。絕大多數老人斑屬于一種良性表皮增生性腫瘤,一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等,有時(shí)候也可能出現在上肢等部位。如果要去除的話(huà),最好先咨詢(xún)相關(guān)的專(zhuān)家才行。
有人覺(jué)得老人斑實(shí)質(zhì)上屬于腫瘤,覺(jué)得很麻煩,專(zhuān)家告訴我們,其實(shí)老年斑是良性腫瘤,也屬于色素斑,要去除的話(huà),選對方法并不會(huì )很難。
老人斑最佳的去除方法是什么?建議大家采用絕對性安全的黑色素遞減技術(shù)去除,據了解,黑色素遞減技術(shù)擁有4+3祛斑超級平臺,不會(huì )對肌膚產(chǎn)生任何損傷,也不會(huì )產(chǎn)生任何不適感,治療時(shí)可以放松下來(lái)輕松舒適地睡一覺(jué),治療結束當天就可以洗臉,不影響正常工作和生活。
另外,這項技術(shù)在保證表皮不受任何損傷的前提下,無(wú)創(chuàng )定向爆破,高效快速地分解、消融色素細胞的同時(shí),針對老人具體的身體狀況,采用中醫進(jìn)行內調,主要起到疏肝理氣、滋補肝腎、活血化瘀、通絡(luò )消斑,全面調理五臟六腑,糾正人體失衡的內分泌,增強內部排毒代謝功能的效果。
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