改善頸部皺紋方法(有什么辦法可以減少脖子上的皺紋)
1.有什么辦法可以減少脖子上的皺紋
頸部的肌膚也需要呵護。下面提出的4種肌膚問(wèn)題，只要及時(shí)進(jìn)行持續護理，就能得到顯著(zhù)的改善。
問(wèn)題1：干燥
“以前我覺(jué)得只要保持脖子的干凈清爽就可以了，所以并沒(méi)留意這個(gè)部位的肌膚。但女人一過(guò)25歲，就應該注意全身的肌膚保養，我發(fā)現脖子部位的膚色明顯不如臉色，而且有干燥、起屑的現象，特別是秋冬季節，脫下深色衣服時(shí)，會(huì )發(fā)現脖子部位的白色皮屑挺多。”
解決方案：
頸部也需每日清潔時(shí)，用溫水清洗，配合使用性質(zhì)溫和、乳液狀潔面產(chǎn)品，同時(shí)用手指由下而上的劃圈按摩。
每晚臨睡前涂抹1~3滴潤膚液，同樣是由下而上地涂抹，配合輕拍幫助肌膚吸收養分。
盡量少穿緊身彈力高領(lǐng)服裝，以免抑制頸部血液循環(huán)的暢通。
在沐浴時(shí)，可以冷熱水交替刺激頸部肌膚，幫助其保持彈性；需要注意的是，脖頸部位的肌膚需用溫熱水反復沖洗幾次，一方面以水力沖擊頸部是一種不錯的按摩方式，另一方面頸部肌膚是人在低頭清洗全身時(shí)最容易忽略的部位，反復沖洗可避免潔膚產(chǎn)品殘留在頸部。
問(wèn)題2： 松弛
“工作壓力大、經(jīng)常熬夜導致的惡果之一便是，肌膚松弛得很快。我發(fā)現脖子是最明顯暴露老化問(wèn)題的部位，平時(shí)穿露出脖子的服裝時(shí)，我會(huì )打些粉底補救。每天都堅持抹一層滋潤霜，但并沒(méi)看見(jiàn)實(shí)質(zhì)的改善效果。”
解決方案：
首先應為頸部去角質(zhì)，1周1次，去掉頸部沉積的死皮。
每天洗臉時(shí)，將頸部一起進(jìn)行清潔，早晚涂抹含緊致肌膚、抗老化成分的頸霜或滋潤型。
避免日曬，秋冬季節也不能忽略紫外線(xiàn)的侵蝕。
臨睡前，用毛巾包住少量冰塊敷在頸部輕壓，停留3~5分鐘后，再將水分擦拭干凈。
晚上臨睡前，為頸部做5分鐘按摩，配合使用有美白效果的按摩膏，雙手由下而上交替提拉頸部，或用手指做螺旋式畫(huà)圈按摩，幫助保持頸部肌膚彈性。
每星期敷1次滋養膜，為頸部肌膚補充水分，也可以每月去美容院做一次皮膚排毒。
問(wèn)題3：皺紋
“我一直很注意保養臉部肌膚，脖子部位的皮膚一般都在抹完臉部后順帶抹一些營(yíng)養霜。最近我發(fā)現脖子上的皺紋越來(lái)越明顯，聽(tīng)說(shuō)經(jīng)常低頭會(huì )引起頸部皺紋，整天在辦公室里埋頭工作，再加上平時(shí)疏于保養，問(wèn)題就出現了。”
解決方案：
首先應了解形成皺紋的原因，如是由肌膚干燥引起，還是肌膚松弛的表現，或習慣性動(dòng)作造成的紋路加深。
日常習慣性行為舉止往往是引起和加深頸部皺紋的主要原因。工作打電話(huà)時(shí)，不要圖省事，用肩膀和頭部夾住電話(huà)，此姿勢不僅會(huì )引起脖頸肌肉酸痛、勞損，還會(huì )加深頸部皮膚皺紋；每隔1小時(shí)，活動(dòng)一下頸部，緩解緊繃的頸部肌肉，促進(jìn)頸部血液循環(huán)；使用電腦時(shí)應注意電腦桌椅的高度，最好人的視線(xiàn)與屏幕保持水平，此時(shí)頸部的舒適程度最佳，不易疲勞。
練習脖頸健美操：將頸部努力向上仰，牙齒合攏，使頸部有緊繃感，保持這種姿勢，用手指在下腭位置輕壓5秒，最后放松，頭部繞圈，每天重復以上動(dòng)作3次，能較好地減少皺紋。
問(wèn)題4：雞皮
“我脖子上的肌膚如雞皮一般，摸上去很不光滑，好象有小顆粒。雖然看起來(lái)白皙、無(wú)皺紋，但我總覺(jué)得因為雞皮，肌膚就有了瑕疵。有什么好辦法能改善一下雞皮的粗糙感嗎？”
解決方案：
對于此類(lèi)型的頸部肌膚，除了日常必需的按摩和保濕工序外，還應使用適合自己膚質(zhì)、酸性溫和的果酸類(lèi)產(chǎn)品。果酸產(chǎn)品的特點(diǎn)在于，加速肌膚的新陳代謝，改善粗糙、黯沉、斑點(diǎn)的肌膚，通過(guò)調節肌膚紋理、激活表皮細胞、緊致毛孔，清除皮膚表面的皮屑和微小顆粒，令肌膚表面更加光滑。
含有膠原質(zhì)和維生素A衍生物的果酸類(lèi)產(chǎn)品是不錯的選擇，此類(lèi)產(chǎn)品配方更加溫和不刺激，營(yíng)養滋潤和激活細胞雙效并重。需注意的是，在購買(mǎi)此類(lèi)產(chǎn)品時(shí)，應挑選口碑較好的品牌，仔細閱讀說(shuō)明書(shū)，嚴格遵照說(shuō)明書(shū)上的方法使用；為不破壞肌膚的正常代謝，使用頻率不宜過(guò)多，且使用前應向美容專(zhuān)業(yè)人士咨詢(xún)，以免令頸部肌膚受到不必要的傷害，弄巧成拙。
2.頸部上的褶皺去除什么辦法好
使用去皺護膚品
護膚品的選擇要重點(diǎn)能補水與鎖水，像是玻尿酸、海藻、膠原蛋白等保濕成分，可以幫助改善干燥的頸部肌膚；如果頸部已出現深紋，就要挑選含有除皺成分的護膚品，如五勝肽、六勝肽、維他命A、雷公根等，幫助頸部肌膚拉提抗松弛，促進(jìn)膠原蛋白增生，或是改善動(dòng)態(tài)紋路，這樣才有機會(huì )消弭頸紋，目前市場(chǎng)上最有效的的一款去皺護膚品就是悅美泉青春定格原液，悅美泉青春定格原液噴劑直接作用于皮膚深層細胞，補充細胞生長(cháng)能量，悅美泉青春定格原液中所含的精純海洋膠原蛋白 能即刻填滿(mǎn)皺紋和細紋；細胞活力素能持續保證皺紋下纖維原細胞的數量；膠原纖維合成素能恢復膠原蛋白的儲量。這些活性成分，對撫平最深的皺紋有著(zhù)顯著(zhù)的效果。
按摩
涂上頸霜，再配以輕輕的按摩手法，能讓頸部皺紋得到有效的改善哦。
step1：取適量美頸霜在手上均勻搓熱，由頸部?jì)蓚鹊募绨驗槠瘘c(diǎn)，由下至上輕輕均勻推開(kāi)。
step2：頭部微微抬高45度，利用手掌心由鎖骨起由下往上按摩，約十次。
step3：特別針對深刻的紋路，以一手將頸紋撐開(kāi)，另一手取適量頸霜以螺旋方式針對紋路處加以按摩，對于頸紋改善更有效果。
防曬
如果頸部若過(guò)度曝曬于紫外線(xiàn)下，也很容易造成頸部皺紋，而且還會(huì )導致色素沉著(zhù)和黯沉無(wú)光，因此，擦臉部防曬品時(shí)，記得多取出一倍的量，擦在頸部肌膚，才能達到有效抵抗光老化，避免頸部紋路加深與松垮的問(wèn)題產(chǎn)生。
時(shí)常轉動(dòng)頸部
生活中不當的姿勢或習慣也是導致頸紋出現的原因，所以盡量不要保持單一姿勢過(guò)久，記得要經(jīng)常左右及上下轉動(dòng)頸部，緩解頸部過(guò)度的壓力，睡前可利用熱敷以促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，但切忌不要用太熱的水沖洗頸部肌膚。
食療：
1.石榴富含維生素C，有助于防曬護膚。其中的鞣花酸等多酚物質(zhì)可抗擊人體自由基，保護角質(zhì)，從而使用皮膚豐滿(mǎn)柔軟光滑。營(yíng)養學(xué)家建議，每周應吃一個(gè)石榴。
2藍莓中抗氧化劑含量幾乎超過(guò)其他任何食物。抗氧化劑有助于保護皮膚免受由于日曬、情緒壓力或過(guò)量運動(dòng)導致的自由基損傷。專(zhuān)家建議，每天吃藍莓可防止因皮膚細胞損傷而導致的皮膚老化和皺紋增多等問(wèn)題。
3菠菜中含有特殊的植物營(yíng)養素、抗氧化復合物，有助于防止皮膚曬傷。菠菜中的β胡蘿卜素和葉黃素可改善皮膚彈性。甘藍也有類(lèi)似的作用。每周應吃3次菠菜或者甘藍。
4西瓜不僅清新可口，還富含維生素C、番茄紅素和鉀。有助于調節人體水分平衡，使細胞得到充分的營(yíng)養，讓皮膚更滋潤。
5橄欖油含有益健康的歐米伽—3脂肪酸，可促進(jìn)循環(huán)，使皮膚紅潤柔軟。每天應攝食一勺橄欖油。
運動(dòng)去皺
1.雙手握拳，雙臂抬起和肩膀同高，兩拳頭重疊頂住下頜，頭部用力向下壓，同時(shí)拳頭用力向上推。保持這個(gè)對抗力數秒，然后放松，重復練習多次。
2.挺直腰身，頭部和脖子向左側平轉，讓下巴盡量碰到左肩，然后轉回正中。再向右側平行轉動(dòng)，讓下巴碰到右肩，再轉回正中。重復練習多次。
3.盤(pán)腿坐下，雙手握著(zhù)雙腳，頭部和頸部向左右兩側旋轉，左右一個(gè)來(lái)回為一次。重復練習多次。
4.挺直腰身，慢慢低下頭，讓下巴盡量碰觸到身體，到達最大極限后，再抬起頭到最大極限，重復練習多次。
5.跪在地上，雙手撐地，兩臂伸直和肩同寬。順時(shí)針旋轉頭部和脖子一圈，然后再逆向旋轉頭部和脖子。重復練習多次。
6.沐浴后，在頸脖涂上潤膚霜，雙手從下到上交替提拉按摩頸脖。重復按摩多次。
7.雙手食指和中指從頸脖下面開(kāi)始向上做螺旋式按摩。
8.雙手食指和中指，放在腮骨下面的淋巴位置，按壓1分鐘。這個(gè)動(dòng)作可以促進(jìn)頸脖排出毒素。
3.去頸部皺紋最好的方法是什么
1.頸部也要涂隔離霜。
長(cháng)期對著(zhù)電腦的上班族，頸部肌膚的膠原分布比很少，比臉部更容易受到輻射的傷害，抵抗輻射便成為了美頸的關(guān)鍵，所以平時(shí)要多為頸部做面膜，而且不要忘了經(jīng)常涂抹隔離霜；2.每天早晚使用滋潤的頸部產(chǎn)品選擇含有乳木果或甘油的頸部產(chǎn)品，這類(lèi)產(chǎn)品成分可補充肌膚的水分和彈性，而且鎖水效果也很不錯。還可嘗試使用天然的橄欖油或牛油果油，直接涂在頸上，這對皮膚特別干燥的人尤其有效。
涂抹產(chǎn)品前，先在掌心摩擦至溫熱，然后以由下往上的手勢，以手指中段的部分輕柔涂抹；3.使用維生素C按摩頸部取幾片維生素C放在面膜碗中，然后倒入少量的熱水，待水冷卻維C完全溶于水時(shí)，將其涂抹在脖子上，按摩10分鐘。然后在椅子上坐直，頭微微向前傾，再向右側偏10°，下巴稍抬起，保持2分鐘，再慢慢左右轉動(dòng)脖子10次。
注意，脖子的肌肉和皮膚盡量保持緊繃狀態(tài)！左右各做3次就可以；4.定期為頸部去除老廢角質(zhì)選擇溫和型的去角質(zhì)產(chǎn)品，涂抹在頸部，按照打圈的方式由下往上輕輕按摩，頸部靠近耳后的位置，也要進(jìn)行徹底的清潔，然后以清水洗凈。每周1-2次。
這樣可以使頸部變得有光澤，預防頸紋。
4.我今年23歲,但是有很深的頸紋,有什么方法可以消除么
一、脖子上有皺紋的原因
頸部肌膚十分細薄而脆弱，頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，難以保持水分，更容易干燥，所以很易產(chǎn)生皺紋。頸部的皺紋通常有兩種，一種是初期老化的皺紋，十幾歲時(shí)便開(kāi)始出現，這種皺紋通常不明顯。另一種皺紋則是受紫外線(xiàn)的影響，并隨著(zhù)年齡的增加而加深，這種皺紋可能非常明顯。
二、頸部皺紋護理辦法
1、重視頸部皮膚的清潔
對于頸部的清潔，可用性質(zhì)溫和的潔面乳進(jìn)行清潔，去除表面的灰塵，進(jìn)行深層清潔。頸部除了甚而的清潔，還要定期去角質(zhì)，可以用面部產(chǎn)品，但頸部肌膚較面部薄，一定要采用顆粒細致的去角質(zhì)產(chǎn)品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，頸部靠近耳后的部分也要徹底清潔，然后以清水洗凈或以濕毛巾擦拭。
2、使用頸霜
頸霜的選擇要重點(diǎn)能補水與鎖水，像是玻尿酸、海藻、膠原蛋白等保濕成分，可以幫助改善干燥的頸部肌膚；如果頸部已出現深紋，就要挑選含有除皺成分的頸霜，如五勝肽、六勝肽、維他命A、雷公根等，幫助頸部肌膚拉提抗松弛，促進(jìn)膠原蛋白增生，或是改善動(dòng)態(tài)紋路，這樣才有機會(huì )消弭頸紋。
3、按摩
涂上頸霜，再配以輕輕的按摩手法，能讓頸部皺紋得到有效的改善哦。
step1：取適量美頸霜在手上均勻搓熱，由頸部?jì)蓚鹊募绨驗槠瘘c(diǎn)，由下至上輕輕均勻推開(kāi)。
step2：頭部微微抬高45度，利用手掌心由鎖骨起由下往上按摩，約十次。
step3：特別針對深刻的紋路，以一手將頸紋撐開(kāi)，另一手取適量頸霜以螺旋方式針對紋路處加以按摩，對于頸紋改善更有效果。
4、防曬
如果頸部若過(guò)度曝曬于紫外線(xiàn)下，也很容易造成頸部皺紋，而且還會(huì )導致色素沉著(zhù)和黯沉無(wú)光，因此，擦臉部防曬品時(shí)，記得多取出一倍的量，擦在頸部肌膚，才能達到有效抵抗光老化，避免頸部紋路加深與松垮的問(wèn)題產(chǎn)生。
5、定期使用頸膜
要更加徹底有效地去除頸部細紋，一個(gè)星期左右做一次頸膜效果會(huì )好很多。但專(zhuān)門(mén)為頸部設計的頸膜很少，如買(mǎi)不到，可用面膜或面膜布代替，也可選擇目前市面上面部和頸部連體的面膜。
6、時(shí)常轉動(dòng)頸部
生活中不當的姿勢或習慣也是導致頸紋出現的原因，所以盡量不要保持單一姿勢過(guò)久，記得要經(jīng)常左右及上下轉動(dòng)頸部，緩解頸部過(guò)度的壓力，睡前可利用熱敷以促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，但切忌不要用太熱的水沖洗頸部肌膚。
5.有什么方法可以消除頸紋
教你怎么去除頸紋：一，給頸部做面膜：建議使用一些膏狀的面膜，均勻涂抹于頸部，15分鐘后再用清水清洗干凈。
盡量不要使用撕拉型面膜，因為頸部肌膚一般都比較松，假如使用撕拉型面膜只會(huì )令肌膚變得更松弛，更容易出現小細紋。 二、按摩：要改善頸紋的問(wèn)題，除了透過(guò)頸霜外，不妨做一些按摩動(dòng)作，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而上，由內到外輕輕打圈十至十五次。
另外，亦可以將頭部微微抬起，而雙手的掌心則放在頸部，然后從鎖骨開(kāi)始向上推，左右手各做十至十五次，以收緊頸部皮膚。不過(guò)，千萬(wàn)不可向下推，否則的話(huà)隨時(shí)因減得加，增加頸紋出現的機會(huì )。
其他：1、頸部和臉部一樣，整天暴露在陽(yáng)光下，因此早晚都要往頸部涂抹日霜和晚霜。 2、多用冷水洗臉，有助于收緊肌膚。
因為熱水會(huì )帶走肌膚上大量的皮脂和水分，從而使皮膚變得更加干燥，更容易出現皺紋。 3、較高的枕頭勢必會(huì )令頸部呈彎曲狀，直接導致皺紋的產(chǎn)生，所以盡量要使用較平的枕頭。
4、氣候較冷、風(fēng)沙較大時(shí)，一定要系好圍巾，既防風(fēng)又保暖，預防皮膚變得干燥。 5、長(cháng)時(shí)間呆在室外的話(huà)，出門(mén)前最好多涂些含有抗UVA/UVB的保濕乳液。
6、平時(shí)盡量保持抬頭挺胸的站姿和坐姿。 7、最好不要吸煙，香煙中的尼古丁等有害成分會(huì )使皮膚表面的水脂化合物含量減少，導致皮膚彈力纖維變性，從而形成皺紋。
8、多吃清淡食物及新鮮蔬果，及時(shí)補充纖維和維生素C，也可預防皺紋的產(chǎn)生。 9、用雞骨頭煲湯，雞骨頭里有軟骨素，可以提高彈力纖維；用豬蹄燉黃豆，最好是母豬蹄，因為豬蹄里的膠質(zhì)很豐富，能夠提高肌膚的彈性。
6.怎么改善頸紋,有什么好的辦法嗎
怎么去除頸紋 教你怎么去除頸紋：一，給頸部做面膜：建議使用一些膏狀的面膜，均勻涂抹于頸部，15分鐘后再用清水清洗干凈。
盡量不要使用撕拉型面膜，因為頸部肌膚一般都比較松，假如使用撕拉型面膜只會(huì )令肌膚變得更松弛，更容易出現小細紋。 二、按摩：要改善頸紋的問(wèn)題，除了透過(guò)頸霜外，不妨做一些按摩動(dòng)作，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而上，由內到外輕輕打圈十至十五次。
另外，亦可以將頭部微微抬起，而雙手的掌心則放在頸部，然后從鎖骨開(kāi)始向上推，左右手各做十至十五次，以收緊頸部皮膚。不過(guò)，千萬(wàn)不可向下推，否則的話(huà)隨時(shí)因減得加，增加頸紋出現的機會(huì )。
其他： 1、頸部和臉部一樣，整天暴露在陽(yáng)光下，因此早晚都要往頸部涂抹日霜和晚霜。 2、多用冷水洗臉，有助于收緊肌膚。
因為熱水會(huì )帶走肌膚上大量的皮脂和水分，從而使皮膚變得更加干燥，更容易出現皺紋。 3、較高的枕頭勢必會(huì )令頸部呈彎曲狀，直接導致皺紋的產(chǎn)生，所以盡量要使用較平的枕頭。
4、氣候較冷、風(fēng)沙較大時(shí)，一定要系好圍巾，既防風(fēng)又保暖，預防皮膚變得干燥。 5、長(cháng)時(shí)間呆在室外的話(huà)，出門(mén)前最好多涂些含有抗UVA/UVB的保濕乳液。
6、平時(shí)盡量保持抬頭挺胸的站姿和坐姿。 7、最好不要吸煙，香煙中的尼古丁等有害成分會(huì )使皮膚表面的水脂化合物含量減少，導致皮膚彈力纖維變性，從而形成皺紋。
8、多吃清淡食物及新鮮蔬果，及時(shí)補充纖維和維生素C，也可預防皺紋的產(chǎn)生。 9、用雞骨頭煲湯，雞骨頭里有軟骨素，可以提高彈力纖維；用豬蹄燉黃豆，最好是母豬蹄，因為豬蹄里的膠質(zhì)很豐富，能夠提高肌膚的彈性。
7.如何才能去除頸部皺紋
脖子上出現皺紋，如果皺紋不深，紋路比較淺，可以考慮用按摩的方式來(lái)淡化細紋，對于頸部上的皺紋去除能夠將頭部微微抬起，但是雙手的掌心則放在頸部，之后從鎖骨開(kāi)始向上推，左右手各做10至15次，達到收緊頸部皮膚的目的。
如果脖子上出現的皺紋比較深，就要借助于醫療美學(xué)的手段來(lái)治療，可以采用頸部除皺手術(shù)來(lái)進(jìn)行有效的治療。在解決脖子有頸紋的問(wèn)題上，這種手術(shù)一般是把頸部的皮肩拉緊移位，并去除多余皮膚，從而使皺紋展平、隱蔽。
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