材料:
藕400克、肉餡適量(放的量隨自己喜好,也可以不放,將它替換成面粉做成素丸子,大概500克藕放60面粉即可)、蝦米少許(沒(méi)有可用香菇代替)、香蔥末少許、雞蛋1個(gè)
調料:
鹽1小匙、糖1/2小匙、香油少許、料酒1小匙、淀粉適量、蒜茸、姜末、蔥末適量、醬油1小匙。
做法:
1、將藕洗凈,削去皮,切除節,處理成藕泥;
藕因為組織中含黃酮素與多酚氧化酶這兩種物質(zhì),與空氣接觸會(huì )被氧化成黑色,為了防止藕發(fā)生變色,可將它泡在淡鹽水中,在水中滴入幾滴醋也可以防止它被氧化,用沸水燙一下也很管用~在處理藕泥時(shí),你可以用刀將它剁成泥狀,也可以用擦子擦出藕泥,再或者用攪拌機打成藕泥,在用攪拌機打藕泥的時(shí)候,要在里面加少許的清水,不然你的攪拌機可能很難工作。
藕泥里最好保留一些顆粒,那樣口感才會(huì )好,不必處理的太細膩!
做好的藕泥里可能會(huì )有很大的水分,不要忘了把多余的水分瀝去。
2、將肉餡與藕泥混合,并加入鹽,料酒,香油,淀粉,蒜茸,姜末,蔥末,蝦米,雞蛋,攪拌均勻后打至上勁,然后做成大小一致的丸子備用;
肉餡也可以自己做,選擇肥瘦3:7左右的五花肉做成肉餡最好,肥肉多了太油,吃著(zhù)膩;全瘦吃著(zhù)又太柴。
如果你做的是素丸子,只需把肉餡替換成面粉就可以了。
3、把做好的丸子分成兩部分,一半清蒸,一半紅燒;
4、將清蒸丸放入盤(pán)中,盤(pán)底可刷香油,或墊菜葉,如果你有荷葉的話(huà),可用荷葉包裹住藕丸,上籠屜蒸15分鐘左右即可取出,撒上蔥末,吃的時(shí)候可蘸醬油、辣椒和醋汁食用;
5、紅燒丸則需要先炸一下,鍋內倒油,燒至四成熱時(shí),放入丸子炸至金黃,撈出瀝油,鍋內留底油,加入少許開(kāi)水,放入藕丸,燒開(kāi)后加入醬油,白糖,燒約5分鐘起鍋裝盤(pán)即可,也可用水淀粉勾芡,使湯汁更好的包裹住丸子。
你還可以省去掛汁的那一步,炸好后蘸著(zhù)椒鹽吃,又成了一道新菜,椒鹽藕丸。
藕分田藕合池藕,田藕生長(cháng)在水田里,質(zhì)地較差,池藕生長(cháng)在池塘中,質(zhì)地較好,兩者的區別是,田藕短,有11個(gè)孔,上市較早,池藕上市遲,身長(cháng),有9個(gè)孔。
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