初中生安全知識(shí)教育讀本(初中生安全教育知識(shí))
1.初中生安全教育知識(shí)
學(xué)生應(yīng)掌握的基本內(nèi)容 。
素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一“安全教育”。 中學(xué)生安全教育有哪幾種： 1. 交通安全 2. 校內(nèi)外活動(dòng)安全 3. 消防安全 4.衛(wèi)生防病，飲食家居安全 一、交通安全 （一）.不良的交通習(xí)慣 1. 不走人行橫道，不靠路右邊走。
2. 不走人行橫道、天橋，隨意橫穿馬路。 3. 不注意道路和車輛信號(hào)，不服從交通管理。
4. 在車行道、橋梁、隧道上追逐、玩耍、打鬧。 5. 穿越、攀登、跨越道路隔離欄。
6. 在鐵路道軌上行走，玩耍。 7. 橫穿鐵路和鉆火車。
8. 不聽(tīng)從鐵道口管理和信號(hào)管理。 （二）中學(xué)生騎自行車的問(wèn)題 1.未滿12歲的兒童獨(dú)自騎車。
2.在人行道、機(jī)動(dòng)車道騎車，逆行騎車。 3.騎車橫沖直闖、爭(zhēng)道強(qiáng)行，與機(jī)動(dòng)車搶道。
4.轉(zhuǎn)彎不減速，不打手勢(shì)。 5.在路口闖信號(hào)。
6.騎車雙手離把。 7.追逐打鬧，三五并行。
8.手攀機(jī)動(dòng)車行駛，緊跟機(jī)動(dòng)車行駛。 （三）中學(xué)生交通事故發(fā)生的原因 1.缺乏交通安全意識(shí)。
2.缺乏交通安全知識(shí)。 3.缺乏交通安全責(zé)任感。
4.存在麻痹思想。 5.存在僥幸心理。
（四）正常的行路常識(shí) 1.走人行道，靠路右邊走。 2.橫過(guò)車行道，要走斑馬線，或走天橋。
3.要注意各種信號(hào)燈的指示（紅綠燈、人行橫道信號(hào)燈） 4.上下汽車要避讓過(guò)往車輛。 5.不在馬路上逗留、玩耍、打鬧。
（五）正常的騎自行車常識(shí) 1.不要騎有故障的車。 2.不在人行道上騎車，非機(jī)動(dòng)車靠右行駛。
3.橫穿馬路最好推車行駛。 4.轉(zhuǎn)彎時(shí)減速慢行，觀察并打手勢(shì)。
5.不要雙手離把，不并肩行駛。 6.騎車不打鬧，追逐。
二、校園內(nèi)外活動(dòng)安全 （一） 校內(nèi)安全 1. 體育活動(dòng)安全 ① 體育老師要講清體育活動(dòng)安全。 ② 活動(dòng)課老師不得離開(kāi)。
③ 學(xué)生不做不安全的活動(dòng)。 ④ 在無(wú)人保護(hù)下不做危險(xiǎn)活動(dòng)。
2. 學(xué)校集會(huì)與集體活動(dòng)安全 可能發(fā)生的傷害：中暑、擠傷、跌傷、骨折、窒息、燒傷、腦震蕩、死亡。 ① 上下樓梯不要擁護(hù)、禮讓慢行。
② 不互相追逐瘋打。 ③ 不開(kāi)無(wú)味的可造成傷害的玩笑。
3. 校內(nèi)勞動(dòng)安全 ① 嚴(yán)禁學(xué)生擦樓房外窗玻璃。 ② 做清潔時(shí)、防止滑倒跌傷、玻璃劃傷、釘子刺傷。
③ 嚴(yán)禁學(xué)生用濕布擦電器旋扭開(kāi)關(guān)。 4. 學(xué)生實(shí)驗(yàn)安全 學(xué)生必須嚴(yán)格遵守實(shí)驗(yàn)規(guī)則（略） 5. 學(xué)生住宿安全 ① 不得允許非住宿人員入住宿舍。
② 不得私自接用電器電線。 ③ 不得瘋瘋打打。
④ 不得將貴重物品帶入宿舍。 ⑤ 不得在宿舍使用蠟燭。
三.消防安全 消防安全教育的工作方針：“預(yù)防為主，防消結(jié)合” （一） 中學(xué)生的消防知識(shí) 發(fā)生火災(zāi)的原因： 1. 用火不慎發(fā)生火災(zāi)。 蠟燭照明、蚊煙香、用電器、液化氣灶 2. 用電不慎發(fā)生火災(zāi)。
電線老化、亂拉亂接、銅線當(dāng)保險(xiǎn)絲、電熱毯、電爐故障 3. 用油不慎發(fā)生火災(zāi)。 油加熱溫度過(guò)高、容器滴漏 4. 燃放煙花爆竹。
5. 吸煙亂扔煙頭。 6. 玩火。
（二）火災(zāi)的預(yù)防： 1. 家庭防火： ① 安全使用爐火。 ② 安全使用液化器。
③ 安全用電。 ④ 少年兒童不要玩火。
⑤ 燃放煙火爆竹要注意場(chǎng)所。 2. 學(xué)校防火： ① 嚴(yán)禁學(xué)生攜帶煙花爆竹入校。
② 不要亂燒廢物。 ③ 實(shí)驗(yàn)用的易燃物品要妥善使用。
④ 經(jīng)常檢查電器。 ⑤ 設(shè)置消防器材，不破壞消防器材。
⑥ 宿舍的安全防火。 3. 公共場(chǎng)所防火 學(xué)生要做到： ① 不攜帶煙花爆竹到公共場(chǎng)所。
② 不準(zhǔn)玩與火有關(guān)的游戲。 ③ 不準(zhǔn)學(xué)生在山林野炊。
（二） 滅火基本知識(shí) 1. 隔離法：將著火物移開(kāi)，不與其他物品接觸。 2. 窒息法：隔離空氣接觸火，用干粉滅火器、砂、濕棉被等物滅火。
3. 冷卻法：用水、滅火器將火冷卻。 4. 報(bào)警：火警電話119。
報(bào)警要報(bào)清失火地點(diǎn)街道名稱。 火災(zāi)自救與逃生 學(xué)生應(yīng)沉著冷靜，采用科學(xué)的自救措施逃生。
1. 井然有序撤離火場(chǎng)，不要大聲喊叫，以防吸入煙霧窒息。 2. 弄清樓層通道，不要盲目亂跑、不要盲目開(kāi)門。
3. 沖出樓房，要用濕毛巾捂住口鼻，低勢(shì)跑行。 4. 樓梯火小，就沖出去，火大就用繩子、被單等從窗口、涼臺(tái)上滑下。
5. 身上著火，要脫掉衣服，或在地上打滾壓滅火。 四.衛(wèi)生防病飲食安全 主要是腸道、呼吸道。
（一） 預(yù)防傳染病 1.常見(jiàn)傳染病的傳播途徑與預(yù)防知識(shí)。 傳染病傳染的三個(gè)基本環(huán)節(jié)： ① 傳染源：病人、病畜、老鼠等 ② 傳播途徑：空氣、食物、土壤、昆蟲(chóng) ③ 易感人群：少年兒童是易感人群 2.預(yù)防腸道傳染病 ① 注意傳染源，發(fā)現(xiàn)病人及時(shí)治療，與病人密切接觸的要檢查。
② 切斷傳染途徑：加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生、保護(hù)水源、廁所清潔。 消滅蒼蠅、老鼠。
飯前便后要洗手。 ③ 預(yù)防接種疾苗 3.預(yù)防呼吸道傳染病 發(fā)病因素：氣溫低、室內(nèi)活動(dòng)人群聚集。
人受涼，抵抗力低，易感染。 預(yù)防方法： 病人隔離 不隨地吐痰 教室開(kāi)窗通風(fēng)換氣 4.預(yù)防蟲(chóng)媒傳染病 狂犬病 乙型腦炎 由動(dòng)物傳播 蟲(chóng)子傳播 5.預(yù)防非典 早報(bào)告 早隔離 早治療 勤通風(fēng) 勤打掃 勤洗手 勤鍛煉 勤消毒 五.個(gè)人家居安全 1. 安全用電。
2. 雷雨時(shí)不要打電話。 3. 個(gè)人在家要關(guān)好門窗。
4. 對(duì)陌生人來(lái)訪不要隨便開(kāi)門。 5. 陌生人強(qiáng)行闖入，要跑到窗口，大聲叫喊。
（打110電話） 6. 外出游玩要告訴家長(zhǎng)行程去處。 7. 陌生人稱家中有急事，要先打電話與家長(zhǎng)聯(lián)系落實(shí)。
8. 不單獨(dú)與陌生人同乘無(wú)人看管電梯。 9. 不把家中鑰匙掛在胸前。
10.不搭乘陌生人便車。 11.開(kāi)車的陌生人問(wèn)路要保持距離。
六.玩耍。
2.中學(xué)生安全知識(shí)有哪些
一、交通安全 步行1、穿越馬路時(shí)，要走直線，不可在馬路上迂回穿行。
2、在道路上行走，要走人行道；沒(méi)有人行道的道路，要靠路邊行走。3、行走時(shí)要專心，注意周圍情況，不要邊走邊玩手機(jī)或做其它事情。
4、穿越馬路，要走人行橫道線，在有過(guò)街天橋和過(guò)街地道的路段，應(yīng)自覺(jué)走過(guò)街天橋和地下通道。5、不要突然橫穿馬路，在沒(méi)有人行橫道的路段，應(yīng)先看左邊，再看右邊，在確認(rèn)沒(méi)有機(jī)動(dòng)車通過(guò)時(shí)方可穿越馬路。
騎車1、不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車，這是必知的交通規(guī)則。2、在道路上，要在非機(jī)動(dòng)車道內(nèi)行駛，沒(méi)有劃分車道的要靠右邊行駛。
3、通過(guò)路口時(shí)要嚴(yán)守信號(hào)，停車不要越過(guò)停車線；不要騎車逆行；不扶肩并行；不攀扶其它車輛；不在便道上騎車。4、在橫穿4條以上機(jī)動(dòng)車道或中途車閘失效時(shí)，須下車推行；5、騎車轉(zhuǎn)彎時(shí)要伸手示意，不要強(qiáng)行猛拐 。
乘車1、不要搭乘超載的機(jī)動(dòng)車輛。2、出行時(shí)，一定要乘坐有營(yíng)運(yùn)資格的公交車和出租車，不能乘坐沒(méi)有營(yíng)運(yùn)資格的“黑車”。
3、在乘公交車時(shí)，一定要在站臺(tái)上候車，避免發(fā)生交通事故。4、切不可把頭和手伸出車窗外，避免會(huì)車時(shí)被車輛或被路邊的樹(shù)枝、廣告牌等擦傷、撞傷。
5、不能攜帶鞭炮、汽油、硫酸等易燃、易爆和化學(xué)危險(xiǎn)物品乘車。6、乘車時(shí)，一定要排隊(duì)，等到汽車停穩(wěn)后再上，如果人多擁擠，就等別人上完后再上，或者等下一班車。
7、等候地鐵列車時(shí)，請(qǐng)務(wù)必站在黃色安全線后，列車進(jìn)站不要探頭張望。8、乘坐私家車時(shí)，不要探出天窗外，若車輛緊急剎車則有可能傷及脖子和肋骨。
二、飲食衛(wèi)生安全 飲食安全1、少吃生冷食物。家長(zhǎng)要提醒孩子少吃生冷食物，多吃溫?zé)嵝缘氖澄锶缗Ｑ蛉獾龋瑫r(shí)，家長(zhǎng)要給孩子多補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物，這樣能夠提高孩子自身機(jī)體的御寒能力，比如可以多吃奶類、豆制品等富含鈣和維生素D的食物。
2、多吃蔬菜少油膩，切勿暴飲暴食。節(jié)日的餐桌菜肴豐盛，孩子要控制住自己，別吃壞了肚子，別學(xué)著大人飲酒。
3、不要采摘、購(gòu)買、食用有關(guān)部門明令禁止或來(lái)歷不明的食物，以免發(fā)生食物中毒。4、盡量選擇新鮮蔬菜、水果，肉類去正規(guī)專營(yíng)店購(gòu)買，超市的食品注意生產(chǎn)日期及保質(zhì)期。
5、那些花花綠綠的零食小吃，大多是垃圾食品，好看、好吃卻有害于身體。6、三餐吃飽，少吃零食，不吃隔夜飯，不食上頓菜，嚴(yán)防細(xì)菌侵害。
7、在誘人的小吃面前，一定要自制、經(jīng)得起誘惑。衛(wèi)生安全1、做到“四勤”，即：勤剪指甲；勤洗澡、換衣；勤理發(fā)、洗頭；勤洗手。
2、一天應(yīng)刷兩次牙，早晚各一次。3、注意營(yíng)養(yǎng)均衡，保持充足睡眠，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
4、外出可戴上口罩，少去人多擁擠的公共場(chǎng)所，以防感染上流行疾病。5、注意用眼衛(wèi)生，不能長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，不能用臟手擦眼睛，不能躺著看書(shū)。
三、人身安全 防盜1、在睡覺(jué)和出門前，檢查室內(nèi)門窗是否鎖好。2、提高防范意識(shí)，對(duì)上門的陌生人要嚴(yán)加盤問(wèn)，不要隨便開(kāi)門。
3、如果有人以推銷員、修理工等身份要求開(kāi)門，可以說(shuō)明家中不需要這些服務(wù)。4、如果有人以家長(zhǎng)同事、朋友或者遠(yuǎn)方親戚的身份要求開(kāi)門，也不能輕信，可以請(qǐng)其待家長(zhǎng)回家后再來(lái)。
5、遇到陌生人不肯離去，堅(jiān)持要進(jìn)入的情況，可以聲稱要打110報(bào)警。6、可以在陽(yáng)臺(tái)、窗口高聲呼喊，向鄰居、行人求援，以震懾陌生人。
防騙1、與同學(xué)一起外出不要拉開(kāi)很大的距離，避免走失。2、若在公共場(chǎng)所發(fā)現(xiàn)受騙或受到威脅，應(yīng)立即向人多的地方靠近，并尋求幫助。
3、不要向別人透漏個(gè)人隱私。4、經(jīng)常與小朋友結(jié)伴同行，不要單獨(dú)去一些公共場(chǎng)所或者偏僻的地方。
5、警察、銀行保安、商場(chǎng)工作人員等都是可以第一時(shí)間求助的人。防拐1、不搭陌生人的便車。
2、外出游玩時(shí)要征得家長(zhǎng)同意，并將行程告知父母或其他家人，說(shuō)明大概的返家時(shí)間。3、教會(huì)孩子不單獨(dú)與素不相識(shí)的人同乘無(wú)人看管的電梯。
4、向駕車的陌生人問(wèn)路，要與其保持一定距離，不可貼近車身。5、不獨(dú)自通過(guò)狹窄街巷、昏暗地下道，不獨(dú)自去偏遠(yuǎn)的公園、無(wú)人管理的公廁。
四、防踩踏須知 學(xué)會(huì)觀察可能導(dǎo)致踩踏事故的現(xiàn)象1、人群較為集中時(shí)，前面有人摔倒，后面人未留意，沒(méi)有止步。2、人群受到驚嚇，產(chǎn)生恐慌，如聽(tīng)到爆炸聲、槍聲，出現(xiàn)驚慌失措的失控局面，在無(wú)組織無(wú)目的的逃生中，相互擁擠踩踏。
3、人群因過(guò)于激動(dòng)（興奮、憤怒等）而出現(xiàn)騷亂，易發(fā)生踩踏。4、因好奇心驅(qū)使，專門找人多擁擠處去探索究竟，造成不必要的人員集中而踩踏。
5、應(yīng)該向孩子說(shuō)明這些可能導(dǎo)致踩踏事件發(fā)生的原因，形象地描述一些事故的表現(xiàn)以及事件發(fā)生的征兆與現(xiàn)象，讓孩子學(xué)會(huì)判斷危險(xiǎn)可能發(fā)生的時(shí)間和狀況。保持冷靜1、要時(shí)刻保持冷靜，提高警惕，盡量不要受周圍環(huán)境影響。
2、要事前熟悉活動(dòng)范圍內(nèi)的安全出口，同時(shí)要確保安全出口處暢通無(wú)阻。3、當(dāng)身不由己混入混亂人群中時(shí)，一定要雙腳站穩(wěn)，抓住身邊一件牢固物體。
五、網(wǎng)絡(luò)安全 信息社會(huì)，每個(gè)人的生活都與網(wǎng)絡(luò)息息相關(guān)。孩子的戒備心不強(qiáng)，很容易上當(dāng)受騙，家長(zhǎng)需提醒孩子提高防備，注意個(gè)人信息的保護(hù)。
1、保護(hù)個(gè)人信息。上網(wǎng)的時(shí)候，不要將重要的信息如家庭地址、。
3.中學(xué)生安全教育知識(shí)
一、臨危逃生的基本原則： 1、保持鎮(zhèn)靜，趨利避害。
2、學(xué)會(huì)自救、保護(hù)自己。 3、想方設(shè)法，不斷求救。
4、記住四個(gè)電話：①“119”火警電話。②“110”報(bào)警電話。
③“122”交通事故報(bào)警電話。④“120”急救電話。
打電話不要慌張、語(yǔ)無(wú)倫次，必須要說(shuō)清地點(diǎn)、相關(guān)情況，顯著的特征。 二、交通安全 1、行走安全：行人須在人行道內(nèi)行走，沒(méi)有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道；通過(guò)有效通信號(hào)控制的人行道，須遵守信號(hào)的規(guī)定；通過(guò)沒(méi)有交通信號(hào)控制的人行道，要左顧右盼，注意來(lái)往車輛，不準(zhǔn)追逐，奔跑；沒(méi)有行人橫道的，須直行通過(guò)，不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然橫穿；有人行過(guò)街天橋或地道的，須走人行過(guò)街天橋或地道；不準(zhǔn)爬越馬路邊和路中的護(hù)欄、隔離欄，不準(zhǔn)在道路上扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車。
2、騎自行車（電動(dòng)車、摩托車）安全：不滿16周歲不能在道路上騎電動(dòng)車、摩托車；不打傘騎車；不脫手騎車；不騎車帶人；不騎“病”車；不騎快車；不與機(jī)動(dòng)車搶道；不平行騎車；不在惡劣天氣騎車。 3、乘車安全：乘公共汽車要停穩(wěn)后上下車，在車上要抓好扶手，頭、手等身體部位不能伸出窗外，管好身邊物品，防止扒竊；乘高速汽車要系安全帶；不乘超載車。
三、火災(zāi)中的逃生與自救 火災(zāi)中如何自救與逃生是師生學(xué)習(xí)消防知識(shí)的一個(gè)重點(diǎn)，尤其是在房間中的火場(chǎng)逃生，具體要做到“三要三不要”。 1、要鎮(zhèn)靜分析，不要盲目行動(dòng) 明確自己的房間，回憶房子和房間的位置走向，分析周圍的火情，不要盲目開(kāi)門開(kāi)窗，可用手先摸一摸房門，如果很熱，千萬(wàn)不要開(kāi)門，不然會(huì)助長(zhǎng)火勢(shì)或“引火入室”；也不要盲目亂跑、跳樓，這樣有可能造成不應(yīng)有的傷亡，在火勢(shì)未蔓延前，可朝逆風(fēng)方向快速離開(kāi)。
2、要選好逃生辦法，不要驚慌失措 如必須從煙火中沖出房間，要用濕毛巾、衣服等包住頭臉，尤其是口鼻部，低姿行進(jìn)，以免受嗆窒息。如房門口雖已有火，但火勢(shì)不大，就從房門口沖出；如果房門口火勢(shì)太猛，要從窗口逃生，并保證雙腳落地，不出現(xiàn)意外。
3、火場(chǎng)人員要盡量有序迅速撤離火場(chǎng) 不要大聲喊叫，避免煙霧進(jìn)入口腔，造成窒息中毒。如火場(chǎng)逃生之路均被大火切斷，應(yīng)退居室內(nèi)關(guān)閉門窗，有條件的可向門窗上澆水，延緩火勢(shì)蔓延，同時(shí)向窗外扔小的物品或打手電求救。
四、游泳安全 1、基本要求： 單身一人不外出在江河湖泊游泳；身體患病不游泳；強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不立即游泳；水況不明的江河湖泊不游泳；惡劣天氣不外出游泳；下水前不做準(zhǔn)備活動(dòng)不游泳。 2、發(fā)生事故要求： 出現(xiàn)事故，要立即呼救，兒童少年不冒然下水營(yíng)救；溺水者救起后，要清除口鼻喉內(nèi)異物，排出溺水者胃肺部水，必要時(shí)進(jìn)行人工呼吸。
同時(shí)，迅速撥打急救電話。 五、飲食衛(wèi)生 不買不吃不新鮮和腐爛變質(zhì)的食品；不吃被衛(wèi)生部門禁止上市的海產(chǎn)品；不買無(wú)證攤販處食品；不買無(wú)商標(biāo)或無(wú)出廠日期、無(wú)生產(chǎn)單位、無(wú)保質(zhì)期等標(biāo)簽不完整的食品；不吃有毒食品（如野生蘑菇、不明野菜等）；不喝未經(jīng)消毒、煮沸的水，不喝存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的、過(guò)時(shí)的純凈水。
六、安全用電 不靠近有電線斷落地周圍20米內(nèi)，不隨意拆卸、安裝電源線路、插座等電器；不用尖銳物品扎、刺電線；不在雷鳴電閃時(shí)使用電器；不用金屬體去試探插座、燈口的內(nèi)部，更不能用指頭戳插座孔、燈口；不用濕手接觸開(kāi)關(guān)、插座。 七、行走的安全常識(shí) 每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識(shí)： 指揮燈信號(hào)綠燈亮?xí)r，準(zhǔn)許行人通行；黃燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人通行，但已進(jìn)入人行道的行人，可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人通行；黃燈閃爍時(shí)，行人須在確保安全的原則下通行。
人行橫道信號(hào)燈綠燈亮?xí)r，準(zhǔn)許行人通過(guò)人行橫道；綠燈閃爍時(shí)，不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道，但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道。 行人必須遵守的規(guī)定行人須在人行道內(nèi)行走，沒(méi)有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道；通過(guò)有交通信號(hào)控制的人行橫道，須遵守信號(hào)的規(guī)定；通過(guò)沒(méi)有交通信號(hào)控制的人行道，要左顧右盼，注意車輛來(lái)往，不準(zhǔn)追逐，奔跑；沒(méi)有人行橫道的，須直行通過(guò)，不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然橫穿；有人行過(guò)街天橋或地道的，須走人行過(guò)街天橋或地道；不準(zhǔn)爬馬路邊和路中的護(hù)欄、隔離欄，不準(zhǔn)在道路上推扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車。
行走時(shí)，哪些情況最危險(xiǎn)呢？ （1）橫穿馬路很容易出危險(xiǎn)。 （2）三五成群橫著走在非人行道上，這樣最容易發(fā)生交通事故。
（3）上、下班高峰過(guò)后，馬路上車輛稀少，因?yàn)槁分熊嚿偃讼∷枷肼楸?。麻痹加麻痹就等于危險(xiǎn)。
（4）行走時(shí)一心兩用，邊走邊看書(shū)，或邊走邊想問(wèn)題，或邊走邊聊天，邊走邊玩……這樣做，可能車子不來(lái)撞你，你倒自己去撞車子，因此也十分危險(xiǎn)。 八、騎車安全 （1）不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車。
這是交通規(guī)則規(guī)定的。 （2）不打傘騎車。
（3）不脫手騎車。 （4）不騎車帶人。
（5）不騎"病"車。 （6）不騎快車。
（7）不與機(jī)動(dòng)車搶道。 （8）不平行騎車。
最后還要注意，在惡劣的天氣如雷雨、臺(tái)風(fēng)、下雪、或積雪未化、道路結(jié)冰等情況下，也不要騎車。 九、乘車安全 。
4.中學(xué)生安全知識(shí)
中學(xué)生交通安全知識(shí)教育指南
（一）.不良的交通習(xí)慣
1. 不走人行橫道，不靠路右邊走。
2. 不走人行橫道、天橋，隨意橫穿馬路。
3. 不注意道路和車輛信號(hào)，不服從交通管理。
4. 在車行道、橋梁、隧道上追逐、玩耍、打鬧。
5. 穿越、攀登、跨越道路隔離欄。
6. 在鐵路道軌上行走，玩耍。
7. 橫穿鐵路和鉆火車。
8. 不聽(tīng)從鐵道口管理和信號(hào)管理。
（二）中學(xué)生騎自行車的問(wèn)題
1.未滿12歲的兒童獨(dú)自騎車。
2.在人行道、機(jī)動(dòng)車道騎車，逆行騎車。
3.騎車橫沖直闖、爭(zhēng)道強(qiáng)行，與機(jī)動(dòng)車搶道。
4.轉(zhuǎn)彎不減速，不打手勢(shì)。
5.在路口闖信號(hào)。
6.騎車雙手離把。
7.追逐打鬧，三五并行。
8.手攀機(jī)動(dòng)車行駛，緊跟機(jī)動(dòng)車行駛。
（三）中學(xué)生交通事故發(fā)生的原因
1.缺乏交通安全意識(shí)。
2.缺乏交通安全知識(shí)。
3.缺乏交通安全責(zé)任感。
4.存在麻痹思想。
5.存在僥幸心理。
（四）正常的行路常識(shí)
1.走人行道，靠路右邊走。
2.橫過(guò)車行道，要走斑馬線，或走天橋。
3.要注意各種信號(hào)燈的指示（紅綠燈、人行橫道信號(hào)燈）
4.上下汽車要避讓過(guò)往車輛。
5.不在馬路上逗留、玩耍、打鬧。
（五）正常的騎自行車常識(shí)
1.不要騎有故障的車。
2.不在人行道上騎車，非機(jī)動(dòng)車靠右行駛。
3.橫穿馬路最好推車行駛。
4.轉(zhuǎn)彎時(shí)減速慢行，觀察并打手勢(shì)。
5.不要雙手離把，不并肩行駛。
6.騎車不打鬧，追逐。
校園是人員高度聚集的公共場(chǎng)所，教學(xué)儀器多、科研設(shè)備價(jià)值昂貴、用電量大，各類試驗(yàn)、實(shí)習(xí)項(xiàng)目和易燃物多，一旦發(fā)生火災(zāi)事故，影響大、損失大，直接影響教學(xué)、科研工作的正常進(jìn)行。因而，我校多年來(lái)高度重視校園防火工作，始終把防火工作放在各項(xiàng)預(yù)防工作的首位。預(yù)防校園火災(zāi)是一項(xiàng)長(zhǎng)抓不懈的工作，學(xué)習(xí)消防知識(shí)是中學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間不可或缺的一課。
為了增強(qiáng)廣大學(xué)生的消防安全意識(shí)，明確消防安全責(zé)任，便于同學(xué)們學(xué)習(xí)消防安全知識(shí)，我們編輯了這本《中學(xué)生消防安全常識(shí)》。本書(shū)內(nèi)容主要包括：火災(zāi)基本常識(shí)、滅火器基本常識(shí)、初起火災(zāi)撲救方法、人員疏散和火場(chǎng)逃生知識(shí)、消防知識(shí)問(wèn)答等，并收集了校園火災(zāi)案例、消防安全知識(shí)競(jìng)賽試題等方面的內(nèi)容。其目的是讓中學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)這本讀物，了解消防安全常識(shí)，熟悉消防器材的性能特點(diǎn)，掌握滅火、疏散、逃生技能，提高自防自救能力，預(yù)防校園火災(zāi)。同時(shí)，也為廣大學(xué)生和中學(xué)生義務(wù)消防隊(duì)提供了學(xué)習(xí)、宣傳資料。我們期望，通過(guò)對(duì)消防安全知識(shí)的學(xué)習(xí)，使廣大同學(xué)做到“三懂三會(huì)”，即：懂火災(zāi)的危害性、懂火災(zāi)的撲救方法、懂預(yù)防火災(zāi)的措施：會(huì)報(bào)火警、會(huì)使用滅火器、會(huì)逃生自救。
“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山”。希望同學(xué)們自覺(jué)承擔(dān)起校園防火工作的責(zé)任與義務(wù)，更多的學(xué)習(xí)和掌握消防知識(shí)，遵守各項(xiàng)防火制度，積極參與校園消防工作，使我校形成“人人關(guān)心消防、處處注意防火”的群防群治的局面，從根本上減少或避免校園火災(zāi)事故的發(fā)生。
5.中學(xué)生安全教育資料
一、交通安全 （一）.不良的交通習(xí)慣 1. 不走人行橫道，不靠路右邊走。
2. 不走人行橫道、天橋，隨意橫穿馬路。 3. 不注意道路和車輛信號(hào)，不服從交通管理。
4. 在車行道、橋梁、隧道上追逐、玩耍、打鬧。 5. 穿越、攀登、跨越道路隔離欄。
6. 在鐵路道軌上行走，玩耍。 7. 橫穿鐵路和鉆火車。
8. 不聽(tīng)從鐵道口管理和信號(hào)管理。 （二）中學(xué)生騎自行車的問(wèn)題 1.未滿12歲的兒童獨(dú)自騎車。
2.在人行道、機(jī)動(dòng)車道騎車，逆行騎車。 3.騎車橫沖直闖、爭(zhēng)道強(qiáng)行，與機(jī)動(dòng)車搶道。
4.轉(zhuǎn)彎不減速，不打手勢(shì)。 5.在路口闖信號(hào)。
6.騎車雙手離把。 7.追逐打鬧，三五并行。
8.手攀機(jī)動(dòng)車行駛，緊跟機(jī)動(dòng)車行駛。 （三）中學(xué)生交通事故發(fā)生的原因 1.缺乏交通安全意識(shí)。
2.缺乏交通安全知識(shí)。 3.缺乏交通安全責(zé)任感。
4.存在麻痹思想。 5.存在僥幸心理。
（四）正常的行路常識(shí) 1.走人行道，靠路右邊走。 2.橫過(guò)車行道，要走斑馬線，或走天橋。
3.要注意各種信號(hào)燈的指示（紅綠燈、人行橫道信號(hào)燈） 4.上下汽車要避讓過(guò)往車輛。 5.不在馬路上逗留、玩耍、打鬧。
（五）正常的騎自行車常識(shí) 1.不要騎有故障的車。 2.不在人行道上騎車，非機(jī)動(dòng)車靠右行駛。
3.橫穿馬路最好推車行駛。 4.轉(zhuǎn)彎時(shí)減速慢行，觀察并打手勢(shì)。
5.不要雙手離把，不并肩行駛。 6.騎車不打鬧，追逐。
二、校園內(nèi)外活動(dòng)安全 （一） 校內(nèi)安全 1. 體育活動(dòng)安全 ① 體育老師要講清體育活動(dòng)安全。 ② 活動(dòng)課老師不得離開(kāi)。
③ 學(xué)生不做不安全的活動(dòng)。 ④ 在無(wú)人保護(hù)下不做危險(xiǎn)活動(dòng)。
2. 學(xué)校集會(huì)與集體活動(dòng)安全 可能發(fā)生的傷害：中暑、擠傷、跌傷、骨折、窒息、燒傷、腦震蕩、死亡。 ① 上下樓梯不要擁護(hù)、禮讓慢行。
② 不互相追逐瘋打。 ③ 不開(kāi)無(wú)味的可造成傷害的玩笑。
3. 校內(nèi)勞動(dòng)安全 ① 嚴(yán)禁學(xué)生擦樓房外窗玻璃。 ② 做清潔時(shí)、防止滑倒跌傷、玻璃劃傷、釘子刺傷。
③ 嚴(yán)禁學(xué)生用濕布擦電器旋扭開(kāi)關(guān)。 4. 學(xué)生實(shí)驗(yàn)安全 學(xué)生必須嚴(yán)格遵守實(shí)驗(yàn)規(guī)則（略） 5. 學(xué)生住宿安全 ① 不得允許非住宿人員入住宿舍。
② 不得私自接用電器電線。 ③ 不得瘋瘋打打。
④ 不得將貴重物品帶入宿舍。 ⑤ 不得在宿舍使用蠟燭。
6.關(guān)于中學(xué)生安全的知識(shí)
中學(xué)生交通安全知識(shí)教育指南 （一）.不良的交通習(xí)慣 1. 不走人行橫道，不靠路右邊走。
2. 不走人行橫道、天橋，隨意橫穿馬路。 3. 不注意道路和車輛信號(hào)，不服從交通管理。
4. 在車行道、橋梁、隧道上追逐、玩耍、打鬧。 5. 穿越、攀登、跨越道路隔離欄。
6. 在鐵路道軌上行走，玩耍。 7. 橫穿鐵路和鉆火車。
8. 不聽(tīng)從鐵道口管理和信號(hào)管理。 （二）中學(xué)生騎自行車的問(wèn)題 1.未滿12歲的兒童獨(dú)自騎車。
2.在人行道、機(jī)動(dòng)車道騎車，逆行騎車。 3.騎車橫沖直闖、爭(zhēng)道強(qiáng)行，與機(jī)動(dòng)車搶道。
4.轉(zhuǎn)彎不減速，不打手勢(shì)。 5.在路口闖信號(hào)。
6.騎車雙手離把。 7.追逐打鬧，三五并行。
8.手攀機(jī)動(dòng)車行駛，緊跟機(jī)動(dòng)車行駛。 （三）中學(xué)生交通事故發(fā)生的原因 1.缺乏交通安全意識(shí)。
2.缺乏交通安全知識(shí)。 3.缺乏交通安全責(zé)任感。
4.存在麻痹思想。 5.存在僥幸心理。
（四）正常的行路常識(shí) 1.走人行道，靠路右邊走。 2.橫過(guò)車行道，要走斑馬線，或走天橋。
3.要注意各種信號(hào)燈的指示（紅綠燈、人行橫道信號(hào)燈） 4.上下汽車要避讓過(guò)往車輛。 5.不在馬路上逗留、玩耍、打鬧。
（五）正常的騎自行車常識(shí) 1.不要騎有故障的車。 2.不在人行道上騎車，非機(jī)動(dòng)車靠右行駛。
3.橫穿馬路最好推車行駛。 4.轉(zhuǎn)彎時(shí)減速慢行，觀察并打手勢(shì)。
5.不要雙手離把，不并肩行駛。 6.騎車不打鬧，追逐。
校園是人員高度聚集的公共場(chǎng)所，教學(xué)儀器多、科研設(shè)備價(jià)值昂貴、用電量大，各類試驗(yàn)、實(shí)習(xí)項(xiàng)目和易燃物多，一旦發(fā)生火災(zāi)事故，影響大、損失大，直接影響教學(xué)、科研工作的正常進(jìn)行。因而，我校多年來(lái)高度重視校園防火工作，始終把防火工作放在各項(xiàng)預(yù)防工作的首位。
預(yù)防校園火災(zāi)是一項(xiàng)長(zhǎng)抓不懈的工作，學(xué)習(xí)消防知識(shí)是中學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間不可或缺的一課。 為了增強(qiáng)廣大學(xué)生的消防安全意識(shí)，明確消防安全責(zé)任，便于同學(xué)們學(xué)習(xí)消防安全知識(shí)，我們編輯了這本《中學(xué)生消防安全常識(shí)》。
本書(shū)內(nèi)容主要包括：火災(zāi)基本常識(shí)、滅火器基本常識(shí)、初起火災(zāi)撲救方法、人員疏散和火場(chǎng)逃生知識(shí)、消防知識(shí)問(wèn)答等，并收集了校園火災(zāi)案例、消防安全知識(shí)競(jìng)賽試題等方面的內(nèi)容。其目的是讓中學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)這本讀物，了解消防安全常識(shí)，熟悉消防器材的性能特點(diǎn)，掌握滅火、疏散、逃生技能，提高自防自救能力，預(yù)防校園火災(zāi)。
同時(shí)，也為廣大學(xué)生和中學(xué)生義務(wù)消防隊(duì)提供了學(xué)習(xí)、宣傳資料。我們期望，通過(guò)對(duì)消防安全知識(shí)的學(xué)習(xí)，使廣大同學(xué)做到“三懂三會(huì)”，即：懂火災(zāi)的危害性、懂火災(zāi)的撲救方法、懂預(yù)防火災(zāi)的措施：會(huì)報(bào)火警、會(huì)使用滅火器、會(huì)逃生自救。
“隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山”。希望同學(xué)們自覺(jué)承擔(dān)起校園防火工作的責(zé)任與義務(wù)，更多的學(xué)習(xí)和掌握消防知識(shí)，遵守各項(xiàng)防火制度，積極參與校園消防工作，使我校形成“人人關(guān)心消防、處處注意防火”的群防群治的局面，從根本上減少或避免校園火災(zāi)事故的發(fā)生。
7.初中生安全教育知識(shí)
學(xué)生應(yīng)掌握的基本內(nèi)容 。
素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一“安全教育”。 中學(xué)生安全教育有哪幾種： 1. 交通安全 2. 校內(nèi)外活動(dòng)安全 3. 消防安全 4.衛(wèi)生防病，飲食家居安全一、交通安全 （一）.不良的交通習(xí)慣 1. 不走人行橫道，不靠路右邊走。
2. 不走人行橫道、天橋，隨意橫穿馬路。 3. 不注意道路和車輛信號(hào)，不服從交通管理。
4. 在車行道、橋梁、隧道上追逐、玩耍、打鬧。 5. 穿越、攀登、跨越道路隔離欄。
6. 在鐵路道軌上行走，玩耍。 7. 橫穿鐵路和鉆火車。
8. 不聽(tīng)從鐵道口管理和信號(hào)管理。 （二）中學(xué)生騎自行車的問(wèn)題 1.未滿12歲的兒童獨(dú)自騎車。
2.在人行道、機(jī)動(dòng)車道騎車，逆行騎車。 3.騎車橫沖直闖、爭(zhēng)道強(qiáng)行，與機(jī)動(dòng)車搶道。
4.轉(zhuǎn)彎不減速，不打手勢(shì)。 5.在路口闖信號(hào)。
6.騎車雙手離把。 7.追逐打鬧，三五并行。
8.手攀機(jī)動(dòng)車行駛，緊跟機(jī)動(dòng)車行駛。 （三）中學(xué)生交通事故發(fā)生的原因 1.缺乏交通安全意識(shí)。
2.缺乏交通安全知識(shí)。 3.缺乏交通安全責(zé)任感。
4.存在麻痹思想。 5.存在僥幸心理。
（四）正常的行路常識(shí) 1.走人行道，靠路右邊走。 2.橫過(guò)車行道，要走斑馬線，或走天橋。
3.要注意各種信號(hào)燈的指示（紅綠燈、人行橫道信號(hào)燈） 4.上下汽車要避讓過(guò)往車輛。 5.不在馬路上逗留、玩耍、打鬧。
（五）正常的騎自行車常識(shí) 1.不要騎有故障的車。 2.不在人行道上騎車，非機(jī)動(dòng)車靠右行駛。
3.橫穿馬路最好推車行駛。 4.轉(zhuǎn)彎時(shí)減速慢行，觀察并打手勢(shì)。
5.不要雙手離把，不并肩行駛。 6.騎車不打鬧，追逐。
二、校園內(nèi)外活動(dòng)安全 （一） 校內(nèi)安全 1. 體育活動(dòng)安全 ① 體育老師要講清體育活動(dòng)安全。 ② 活動(dòng)課老師不得離開(kāi)。
③ 學(xué)生不做不安全的活動(dòng)。 ④ 在無(wú)人保護(hù)下不做危險(xiǎn)活動(dòng)。
2. 學(xué)校集會(huì)與集體活動(dòng)安全 可能發(fā)生的傷害：中暑、擠傷、跌傷、骨折、窒息、燒傷、腦震蕩、死亡。 ① 上下樓梯不要擁護(hù)、禮讓慢行。
② 不互相追逐瘋打。 ③ 不開(kāi)無(wú)味的可造成傷害的玩笑。
3. 校內(nèi)勞動(dòng)安全 ① 嚴(yán)禁學(xué)生擦樓房外窗玻璃。 ② 做清潔時(shí)、防止滑倒跌傷、玻璃劃傷、釘子刺傷。
③ 嚴(yán)禁學(xué)生用濕布擦電器旋扭開(kāi)關(guān)。 4. 學(xué)生實(shí)驗(yàn)安全 學(xué)生必須嚴(yán)格遵守實(shí)驗(yàn)規(guī)則（略） 5. 學(xué)生住宿安全 ① 不得允許非住宿人員入住宿舍。
② 不得私自接用電器電線。 ③ 不得瘋瘋打打。
④ 不得將貴重物品帶入宿舍。 ⑤ 不得在宿舍使用蠟燭。
三.消防安全 消防安全教育的工作方針：“預(yù)防為主，防消結(jié)合” （一） 中學(xué)生的消防知識(shí) 發(fā)生火災(zāi)的原因： 1. 用火不慎發(fā)生火災(zāi)。 蠟燭照明、蚊煙香、用電器、液化氣灶 2. 用電不慎發(fā)生火災(zāi)。
電線老化、亂拉亂接、銅線當(dāng)保險(xiǎn)絲、電熱毯、電爐故障 3. 用油不慎發(fā)生火災(zāi)。 油加熱溫度過(guò)高、容器滴漏 4. 燃放煙花爆竹。
5. 吸煙亂扔煙頭。 6. 玩火。
（二）火災(zāi)的預(yù)防： 1. 家庭防火： ① 安全使用爐火。 ② 安全使用液化器。
③ 安全用電。 ④ 少年兒童不要玩火。
⑤ 燃放煙火爆竹要注意場(chǎng)所。 2. 學(xué)校防火： ① 嚴(yán)禁學(xué)生攜帶煙花爆竹入校。
② 不要亂燒廢物。 ③ 實(shí)驗(yàn)用的易燃物品要妥善使用。
④ 經(jīng)常檢查電器。 ⑤ 設(shè)置消防器材，不破壞消防器材。
⑥ 宿舍的安全防火。 3. 公共場(chǎng)所防火 學(xué)生要做到： ① 不攜帶煙花爆竹到公共場(chǎng)所。
② 不準(zhǔn)玩與火有關(guān)的游戲。 ③ 不準(zhǔn)學(xué)生在山林野炊。
（二） 滅火基本知識(shí) 1. 隔離法：將著火物移開(kāi)，不與其他物品接觸。 2. 窒息法：隔離空氣接觸火，用干粉滅火器、砂、濕棉被等物滅火。
3. 冷卻法：用水、滅火器將火冷卻。 4. 報(bào)警：火警電話119。
報(bào)警要報(bào)清失火地點(diǎn)街道名稱。 火災(zāi)自救與逃生 學(xué)生應(yīng)沉著冷靜，采用科學(xué)的自救措施逃生。
1. 井然有序撤離火場(chǎng)，不要大聲喊叫，以防吸入煙霧窒息。 2. 弄清樓層通道，不要盲目亂跑、不要盲目開(kāi)門。
3. 沖出樓房，要用濕毛巾捂住口鼻，低勢(shì)跑行。 4. 樓梯火小，就沖出去，火大就用繩子、被單等從窗口、涼臺(tái)上滑下。
5. 身上著火，要脫掉衣服，或在地上打滾壓滅火。 四.衛(wèi)生防病飲食安全 主要是腸道、呼吸道。
（一） 預(yù)防傳染病 1.常見(jiàn)傳染病的傳播途徑與預(yù)防知識(shí)。 傳染病傳染的三個(gè)基本環(huán)節(jié)： ① 傳染源：病人、病畜、老鼠等 ② 傳播途徑：空氣、食物、土壤、昆蟲(chóng) ③ 易感人群：少年兒童是易感人群 2.預(yù)防腸道傳染病 ① 注意傳染源，發(fā)現(xiàn)病人及時(shí)治療，與病人密切接觸的要檢查。
② 切斷傳染途徑：加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生、保護(hù)水源、廁所清潔。 消滅蒼蠅、老鼠。
飯前便后要洗手。 ③ 預(yù)防接種疾苗 3.預(yù)防呼吸道傳染病 發(fā)病因素：氣溫低、室內(nèi)活動(dòng)人群聚集。
人受涼，抵抗力低，易感染。 預(yù)防方法： 病人隔離 不隨地吐痰 教室開(kāi)窗通風(fēng)換氣 4.預(yù)防蟲(chóng)媒傳染病 狂犬病 乙型腦炎 由動(dòng)物傳播 蟲(chóng)子傳播 5.預(yù)防非典 早報(bào)告 早隔離 早治療 勤通風(fēng) 勤打掃 勤洗手 勤鍛煉 勤消毒 五.個(gè)人家居安全 1. 安全用電。
2. 雷雨時(shí)不要打電話。 3. 個(gè)人在家要關(guān)好門窗。
4. 對(duì)陌生人來(lái)訪不要隨便開(kāi)門。 5. 陌生人強(qiáng)行闖入，要跑到窗口，大聲叫喊。
（打110電話） 6. 外出游玩要告訴家長(zhǎng)行程去處。 7. 陌生人稱家中有急事，要先打電話與家長(zhǎng)聯(lián)系落實(shí)。
8. 不單獨(dú)與陌生人同乘無(wú)人看管電梯。 9. 不把家中鑰匙掛在胸前。
10.不搭乘陌生人便車。 11.開(kāi)車的陌生人問(wèn)路要保持距離。
六.玩耍時(shí)。
8.初中生安全教育手抄報(bào)內(nèi)容
(1)橫穿馬路很容易出危險(xiǎn)。
(2)三五成群橫著走在非人行道上，這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過(guò)后，馬路上車輛稀少，因?yàn)槁分熊嚿偃讼∷枷肼楸浴Ｂ楸约勇楸跃偷扔谖ｋU(xiǎn)。
(4)行走時(shí)一心兩用，邊走邊看書(shū)，或邊走邊想問(wèn)題，或邊走邊聊天，邊走邊玩……這樣做，可能車子不來(lái)撞你，你倒自己去撞車子，因此也十分危險(xiǎn)。
2.騎車安全
(1)不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定的。
(2)不打傘騎車。
(3)不脫手騎車。
(4)不騎車帶人。
(5)不騎“病”車。
(6)不騎快車。
(7)不與機(jī)動(dòng)車搶道。
(8)不平行騎車。
最后還要注意，在惡劣的天氣如雷雨，臺(tái)風(fēng)，下雪，或積雪未化，道路結(jié)冰等情況下，也不要騎車。
3.乘車安全
(1)上車前先看清公共汽車是哪一路，因?yàn)楣财囃Ｔ谡?，往往是幾路公共汽車同一個(gè)站臺(tái)，慌忙上車，容易乘錯(cuò)車。
(2)待車子停穩(wěn)后再上車或下車，上車時(shí)將書(shū)包置于胸前，以免書(shū)包被擠掉，或被車門軋住。
(3)上車后不要擠在車門邊，往里邊走，見(jiàn)空處站穩(wěn)，并抓住扶手，頭，手，身體不能伸向窗外，否則容易發(fā)生傷害事故。
(4)乘車要尊老愛(ài)幼講禮貌，見(jiàn)老弱病殘及孕婦要主動(dòng)讓座。
(5)乘車時(shí)不要看書(shū)，否則會(huì)損害眼睛。
二、心理健康安全教育
1.健康的心理與自身安全關(guān)系密切
某市曾發(fā)生過(guò)這樣一個(gè)悲劇，一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，一個(gè)從小學(xué)一年級(jí)到六年級(jí)總是班上第一的女孩，因?yàn)槌跻坏钠谥锌荚嚁?shù)學(xué)考了不及格而一時(shí)想不開(kāi)，走上了絕路。這個(gè)悲劇告誡我們，一定要重視孩子們的心理健康。
現(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女，父母普遍對(duì)孩子的身體健康非常重視，而往往忽略其心理的健康。上述悲劇中的學(xué)生，她的身體是健康的，但是她在心理上卻患了疾病，不敢面對(duì)挫折，心理承受能力大差，導(dǎo)致了她悲觀絕望情緒的產(chǎn)生。
一個(gè)具有健康心理的孩子應(yīng)是喜不狂，憂不絕，能做到寵辱不涼，勝不驕，敗不餒，做到謙而不卑，有穩(wěn)定，樂(lè)觀，熱情，向上的積極情緒。
健康的心理寓于健康的身體之中。一些學(xué)生在考場(chǎng)上常出現(xiàn)各種不適感（如頭暈。胃痛，四肢顫抖等），有的是由于體質(zhì)差，有的則是由于考試心情緊張所致。健康的心理是健康的身體的精神支柱。俗話說(shuō)“笑一笑，十年少”，說(shuō)的就是這個(gè)道理。
良好的生活習(xí)慣，有序的生活，安定的環(huán)境，是保證心理健康的前提。既要適度安排學(xué)習(xí)時(shí)間和分量，同時(shí)要適當(dāng)安排文娛和體育活動(dòng)，使孩子的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)有張有馳，有交替和更新，從而保證其身心都得到發(fā)展。
心理和健康是息息相關(guān)的，我們需要一個(gè)健康的身心。它要求我們過(guò)一種有節(jié)制，有秩序的生活。
是這個(gè)吧？
