一、上學(xué)路上的安全 1.行走的安全常識 每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識: 指揮燈信號綠燈亮時(shí),準許行人通行;黃燈亮時(shí),不準行人通行,但已進(jìn)入人行道的行人,可以繼續通行;紅燈亮時(shí),不準行人通行;黃燈閃爍時(shí),行人須在確保安全的原則下通行。
人行橫道信號燈綠燈亮時(shí),準許行人通過(guò)人行橫道;綠燈閃爍時(shí),不準行人進(jìn)入人行橫道,但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續通行;紅燈亮時(shí),不準行人進(jìn)入人行橫道。 行人必須遵守的規定行人須在人行道內行走,沒(méi)有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過(guò)有交通信號控制的人行橫道,須遵守信號的規定;通過(guò)沒(méi)有交通信號控制的人行道,要左顧右盼,注意車(chē)輛來(lái)往,不準追逐,奔跑;沒(méi)有人行橫道的,須直行通過(guò),不準在車(chē)輛臨近時(shí)突然橫穿;有人行過(guò)街天橋或地道的,須走人行過(guò)街天橋或地道;不準爬馬路邊和路中的護欄、隔離欄,不準在道路上推扒車(chē)、追車(chē)、強行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。
行走時(shí),哪些情況最危險呢? (1)橫穿馬路很容易出危險。 (2)三五成群橫著(zhù)走在非人行道上,這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過(guò)后,馬路上車(chē)輛稀少,因為路中車(chē)少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危險。
(4)行走時(shí)一心兩用,邊走邊看書(shū),或邊走邊想問(wèn)題,或邊走邊聊天,邊走邊玩……這樣做,可能車(chē)子不來(lái)撞你,你倒自己去撞車(chē)子,因此也十分危險。 2.騎車(chē)安全 (1)不滿(mǎn)12周歲的孩子,不能在道路上騎車(chē)。
這是交通規則規定的。 (2)不打傘騎車(chē)。
(3)不脫手騎車(chē)。 (4)不騎車(chē)帶人。
(5)不騎"病"車(chē)。 (6)不騎快車(chē)。
(7)不與機動(dòng)車(chē)搶道。 (8)不平行騎車(chē)。
最后還要注意,在惡劣的天氣如雷雨、臺風(fēng)、下雪、或積雪未化、道路結冰等情況下,也不要騎車(chē)。 3.乘車(chē)安全 (1)上車(chē)前先看清公共汽車(chē)是哪一路,因為公共汽車(chē)停靠站,往往是幾路公共汽車(chē)同一個(gè)站臺,慌忙上車(chē),容易乘錯車(chē)。
(2)待車(chē)子停穩后再上車(chē)或下車(chē),上車(chē)時(shí)將書(shū)包置于胸前,以免書(shū)包被擠掉,或被車(chē)門(mén)軋住。 (3)上車(chē)后不要擠在車(chē)門(mén)邊,往里邊走,見(jiàn)空處站穩,并抓住扶手,頭、手、身體不能伸向窗外,否則容易發(fā)生傷害事故。
(4)乘車(chē)要尊老愛(ài)幼講禮貌,見(jiàn)老弱病殘及孕婦要主動(dòng)讓座。 (5)乘車(chē)時(shí)不要看書(shū),否則會(huì )損害眼睛。
二 、課余時(shí)間玩耍要注意安全 課余時(shí)間主要是休息好,并做好上課的準備工作。下課時(shí),千萬(wàn)不要在走郎里推推攘攘,在校園里追追趕趕。
以免互相碰撞,造成傷害。 三 、同學(xué)間不要做危險游戲 做游戲可以起到增長(cháng)知識、鍛煉身體的作用。
但一些游戲非常危險,輕則傷人,重則危及生命。哪些游戲不能做呢? 第一、“拔蘿卜”:一個(gè)人用雙手夾住另一個(gè)人的頭往上拔。
這種游戲容易造成頸椎脫臼或骨折。 第二、“擠夯”:大家把一個(gè)人推在角落里用力擠。
這種游戲容易造成窒息、胸腔出血甚至危及生命。 第三、“砸夯”:四個(gè)人各拉住一個(gè)人的一只胳膊、一只腿,用力往地下墩屁股。
這種游戲往往造成尾骨骨折。 第四、在游戲時(shí)不用玻璃制品玩具、暴力性玩具(彈弓、弓箭、發(fā)射子彈的玩具槍?zhuān)⒑谢瘜W(xué)性質(zhì)的玩具。
第五、游戲時(shí)不搞“突然襲擊”玩笑,如突然在同學(xué)背后大喝一聲或猛拍對方的頭等。 四 、體育活動(dòng)中的自我防護 經(jīng)常要參加體育活動(dòng),可以增強體質(zhì),更好地學(xué)習文化知識,但要注意安全: 第一、要在運動(dòng)之前換上膠底運動(dòng)鞋。
運動(dòng)鞋彈性大、摩擦力大,而塑料皮底的鞋又硬又滑,不適宜運動(dòng)時(shí)穿。 第二、要認真做好全身準備活動(dòng),否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發(fā)生。
第三、運動(dòng)前,女孩子摘下發(fā)卡、塑料或玻璃飾物,男孩子不要在衣褲內裝小刀等鋒利物品。 第四、要在教師或同伴的保護下做器械運動(dòng);如單桿、雙桿運動(dòng)時(shí),嚴格按老師的要求去做,尤其是投擲標槍、鉛球時(shí),不能擅自投出或撿回,否則有可能被擊中受傷,甚至危及生命。
第五、一旦摔傷,不要急于起來(lái),也不要亂搬動(dòng)胺傷同學(xué),等校醫或教師來(lái)處理。 第六、夏天運動(dòng)后不要喝涼水,可以喝些淡鹽水,防止中暑;運動(dòng)后及時(shí)擦凈汗水穿好衣服,不要立即沖涼,以防感冒。
飯前飯后及睡覺(jué)前不要做劇烈運動(dòng)。 五 、寢室里不能點(diǎn)蚊香與蠟燭 寢室是休息的場(chǎng)所。
有的同學(xué)學(xué)習非常用功,往往在熄燈后打手電看一會(huì )書(shū),有的甚至在用蠟燭照明,其實(shí)這是不可取的行為。因為,這影響了他人的休息,也不能確保自己得到充分的休息,并且這存在著(zhù)安全隱患。
另外,在夏天,有的同學(xué)喜歡用蚊香驅趕蚊子,這同樣會(huì )引發(fā)火災。因為,當你熟睡后,身體轉身有時(shí)會(huì )使被子或衣服從床上掉落到蚊香上,從而發(fā)生火災。
六 、還要做到八個(gè)“不要” 1 、不要把開(kāi)水往窗外倒。 2 、不要站在窗臺上擦玻璃。
3 、不要在打球時(shí)戴眼鏡。
入戶(hù)電源避免過(guò)負荷使用,破舊老化的電源應及時(shí)更換,以免發(fā)生意外。
.入戶(hù)電源總保險與分戶(hù)保險應配置合理,使之能起到對家用電器的保護作用。 .接臨時(shí)電源要用合格的電源線(xiàn)。
電源插頭、插座要安全可靠,損壞的不能使用,電源線(xiàn)接頭要用黑膠布包好。 .臨時(shí)電源線(xiàn)臨近高壓輸電線(xiàn)路時(shí),應與高壓輸電線(xiàn)路保持足夠的安全距離。
(10KV及以下0.7米,35KV1米,110KV1.5米,220KV3米,500KV5米)。 .嚴禁私自從公用線(xiàn)路上接線(xiàn)。
.線(xiàn)路接頭應確保接觸良好,連接可靠。 .房間裝修,隱藏在墻內的電源線(xiàn)要放在專(zhuān)用阻燃護套內,電源線(xiàn)的截面應滿(mǎn)足負荷要求。
.使用電動(dòng)工具如電鉆等,須戴絕緣手套。 .遇有家用電器著(zhù)火,應先切斷電源后再救火。
.家用電器接線(xiàn)必須確保正確,有疑問(wèn)時(shí)應詢(xún)問(wèn)專(zhuān)業(yè)人員。 .家庭用電應裝設帶有過(guò)電壓保護的調試合格的漏電保護器,以保證使用家用電器時(shí)的人身安全。
.家用電器在使用時(shí),應有良好的外殼接地,室內要設有公用地線(xiàn)。 .家用電器在使用時(shí),應有良好的外殼接地,室內要設有公用地線(xiàn)。
.濕手不能觸摸帶電的家用電器,不能用濕布擦拭使用中的家用電器,進(jìn)行家用電器修理必須先停電源。 .家用電器電熱設備、暖氣設備一定要遠離煤氣罐、煤氣管道,發(fā)現煤氣漏氣時(shí)先開(kāi)窗通風(fēng),千萬(wàn)不能拉合電源,并及時(shí)請專(zhuān)業(yè)人員修理。
.使用電熨斗、電烙鐵等電熱器件,必須遠離易燃物品,用完后切斷電源,拔下插銷(xiāo)以防意外。 .發(fā)現家用電器損壞,應請經(jīng)過(guò)培訓的專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行修理,自己不要拆卸,防止發(fā)生電擊傷人。
.嚴禁在高低壓電線(xiàn)下打井、豎電視天線(xiàn)和釣魚(yú)。 .發(fā)現電線(xiàn)斷落,無(wú)論帶電與否,都應視為帶電,應與電線(xiàn)斷落點(diǎn)保持足夠的安全距離,并及時(shí)向有關(guān)部門(mén)匯報。
.發(fā)現有人觸電,不能直接接觸觸電者,應用木棒或其它絕緣物將電源線(xiàn)挑開(kāi),使觸電者脫離電源。 .電源插頭、插座布置在幼兒接觸不到的地方,并經(jīng)常給家中的老人和孩子講解家庭安全用電常識,增強老人和孩子的自我保護能力。
.入戶(hù)線(xiàn)如發(fā)現與樹(shù)木、建筑物直接接觸,為防止電線(xiàn)被磨破,應及時(shí)剪伐樹(shù)木,或在入戶(hù)線(xiàn)上加絕緣套管。 .雷雨天在市區人行道上行走,不要用手觸摸樹(shù)木、電桿及電桿拉線(xiàn),以防觸電。
.不準靠近或接觸任何有電家電帶電部分,特別是黑白、彩色電視機的高壓行輸出部分,以免被電擊傷。 .電源開(kāi)關(guān)外殼和電線(xiàn)絕緣有破損不完整或帶電部分外露時(shí),應立即找電工修好,否則不準使用。
.電話(huà)線(xiàn)與電源線(xiàn)不要為圖方便使用同一條電纜,要分別使用不同的電線(xiàn)或電纜,敷設時(shí)離開(kāi)一定距離。 .在帶電的家用電器上或破舊的電線(xiàn)周?chē)荒苡娩摮呋蛴薪饘俳z的皮尺、線(xiàn)尺進(jìn)行測量工作。
.禁止在電桿的拉線(xiàn)上栓牲口、栓繩、涼東西,以免引起觸電。 .家用門(mén)鈴、電推子禁止用220V電源電壓,應使用36V以下的安全電壓。
.家用電淋浴器在洗澡時(shí)一定要斷開(kāi)電源,并有可靠的防止突然帶電的措施。 .要提倡文明守法用電,杜絕各種形式的違章、違法竊電中的觸電。
(安全文化網(wǎng))。
01.出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層;盡量站在控制鈕的地方,一旦
被攻擊,立即用手拍打按鈕,此時(shí),電梯會(huì )在每個(gè)樓層停下來(lái),同時(shí)對外大
喊「失火了!」不要徒手跟歹徒搏斗。
02.如果與人合租雅房,必須約法三章,不得隨意將鑰匙交給其他朋友,以免出
入復雜。
03.晚上出門(mén)盡量拿件外套,將皮包套住,避免被搶劫,同時(shí),搭計程車(chē)時(shí)乘坐
后座,如果發(fā)覺(jué)司機不軌時(shí),可以用外套作為武器,套住其頭或脖子,制造
車(chē)禍(兩害相權取其輕)。
04. 一旦發(fā)現被跟蹤時(shí),可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車(chē),觸發(fā)警報器響聲,
; 引起別人注意。
05. 搭計程車(chē)時(shí),注意前座有沒(méi)有斜靠下,以防藏有他人。
06.開(kāi)車(chē)族上車(chē)前注意周遭有沒(méi)有人,上車(chē)后第一個(gè)動(dòng)作是按下門(mén)鎖,以防有人
突然開(kāi)門(mén)而入;停車(chē)時(shí),千萬(wàn)不要把家里電話(huà)(行動(dòng)電話(huà))寫(xiě)在車(chē)窗前,避
免有人故意叫你移車(chē)時(shí)行歹。
07.為防假車(chē)禍,真搶劫,碰到車(chē)禍,千萬(wàn)不要馬上出來(lái),最好先冷靜觀(guān)察對方
是否有好幾人或來(lái)者不善,最好馬上開(kāi)走,同時(shí)猛按喇叭,引起旁人的注意。
08.停車(chē)時(shí),如果有他車(chē)跟著(zhù),停妥后,不要馬上出來(lái),等對方先下車(chē)走遠后,
以防被劫持。
09.單身到公共場(chǎng)所喝東西,如果沒(méi)有喝完就去上廁所或離開(kāi)打電話(huà),回來(lái)就最
好不要再喝了,以免中間被下藥。
10.晚歸時(shí),應走燈光明亮的街道,或是逆向行走,以便掌握路況;上樓時(shí),先
按門(mén)鈴請家人下樓接,以免歹徒躲在樓梯間。
11家庭用的煤氣軟管應該一年檢查一次,發(fā)現接頭有裂紋、老化、變硬問(wèn)題要及時(shí)
更換。
12游泳前一定要做好熱身運動(dòng),游泳時(shí)要有2人以上在一起,一定要有一個(gè)水性好
的人在。
13鼻子容易出血的家庭要備一點(diǎn)云南白藥和藥棉,學(xué)會(huì )自己處理出血問(wèn)題。
14不懂電器的人員,不要私自拆卸家用電器,在電器使用時(shí),嗅到有塑料燃燒的
氣味時(shí),要及時(shí)關(guān)閉電源,請懂電器的人員來(lái)修理。
可以不只是電器類(lèi)的嗎、如果可以、如下:
牛奶是很有營(yíng)養的,這是所有人都不能否認的,但是有的時(shí)候我們自己給喝牛奶往往在方法上出現了錯誤,營(yíng)養不但沒(méi)吸收。反而對自己沒(méi)有好處。
錯誤喝牛奶害死人不償命!
一、牛奶越濃越好 牛奶越濃越好不科學(xué) 有人認為,牛奶越濃,身體得到的營(yíng)養就越多,這是不科學(xué)的。所謂過(guò)濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是嬰幼兒常吃過(guò)濃牛奶,會(huì )引起腹瀉、便秘、食欲不振,甚至拒食,還會(huì )引起急性出血性小腸炎。這是因為嬰幼兒臟器嬌嫩,受不起過(guò)重的負擔與壓力。
二、加糖越多越好 牛奶最好加蔗糖 不加糖的牛奶不好消化,是許多人的“共識”。加糖是為了增加碳水化合物所供給的熱量,但必須定量,一般是每100毫升牛奶加5~8克糖。牛奶里加什么糖好呢?最好是蔗糖。蔗糖進(jìn)入消化道被消化液分解后,變成葡萄糖被人體吸收。葡萄糖甜度低,用多了又容易超過(guò)規定范圍。還有一個(gè)何時(shí)加糖的問(wèn)題。把糖與牛奶加在一起加熱,這樣牛奶中的賴(lài)氨酸就會(huì )與糖在高溫下(80℃~100℃)產(chǎn)生反應,生成有害物質(zhì)糖基賴(lài)氨酸。這種物質(zhì)不僅不會(huì )被人體吸收,還會(huì )危害健康。因此,應先把煮開(kāi)的牛奶晾到溫熱(40℃~50℃)時(shí),再將糖放入牛奶中溶解。
三、牛奶加巧克力 牛奶屬高蛋白食品 有人以為,既然牛奶屬高蛋白食品,巧克力又是能源食品,二者同時(shí)吃一定大有益處。事實(shí)并非如此。液體的牛奶加上巧克力會(huì )使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產(chǎn)生化學(xué)反應,生成“草酸鈣”。于是,本來(lái)具有營(yíng)養價(jià)值的鈣,變成了對人體有害的物質(zhì),從而導致缺鈣、腹瀉、少年兒童發(fā)育推遲、毛發(fā)干枯、易骨折以及增加尿路結石的發(fā)病率等。
四、牛奶服藥一舉兩得 牛奶服藥一舉兩得極端錯誤 有人認為,用有營(yíng)養的東西送服藥物肯定有好處,其實(shí)這是極端錯誤的。牛奶能夠明顯地影響人體對藥物的吸收速度,使血液中藥物的濃度較相同的時(shí)間內非牛奶服藥者明顯偏低。用牛奶服藥還容易使藥物表明形成覆蓋膜,使牛奶中的鈣與鎂等礦物質(zhì)離子與藥物發(fā)生化學(xué)反應,生成非水溶性物質(zhì),這不僅降低了藥效,還可能對身體造成危害。所以,在服藥前后各1~2小時(shí)內最好不要喝牛奶。
五、牛奶必須煮沸 牛奶消毒的溫度要求并不高
通常,牛奶消毒的溫度要求并不高,70℃時(shí)用3分鐘,60℃時(shí)用6分鐘即可。如果煮沸,溫度達到100℃,牛奶中的乳糖就會(huì )出現焦化現象,而焦糖可誘發(fā)癌癥。其次,煮沸后牛奶中的鈣會(huì )出現磷酸沉淀現象,從而降低牛奶的營(yíng)養價(jià)值。
六、在牛奶中添加橘汁或檸檬汁以增加風(fēng)味
橘汁和檸檬均屬于高果酸果品 在牛奶中加點(diǎn)橘汁或檸檬汁,看上去是個(gè)好辦法,但實(shí)際上,橘汁和檸檬均屬于高果酸果品,而果酸遇到牛奶中的蛋白質(zhì),就會(huì )使蛋白質(zhì)變性,從而降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養價(jià)值。
七、在牛奶中添加米湯、稀飯 在牛奶中添加米湯破壞維生素,有人認為,這樣做可以使營(yíng)養互補。其實(shí)這種做法很不科學(xué)。牛奶中含有維生素A,而米湯和稀飯主要以淀粉為主,它們中含有脂肪氧化酶,會(huì )破壞維生素A。孩子特別是嬰幼兒,如果攝取維生素A不足,會(huì )使嬰幼兒發(fā)育遲緩,體弱多病。所以,即便是為了補充營(yíng)養,也要將兩者分開(kāi)食用。
八、用酸奶喂養嬰兒
用酸奶喂養嬰兒可能會(huì )引起嘔吐 酸奶是一種有助于消化的健康飲料,有的家長(cháng)常用酸奶喂食嬰兒。然而,酸奶中的乳酸菌生成的抗生素,雖然能抑制很多病原菌的生長(cháng),但同時(shí)也破壞了對人體有益的正常菌群的生長(cháng)條件,還會(huì )影響正常的消化功能,尤其是患胃腸炎的嬰幼兒及早產(chǎn)兒,如果喂食他們酸奶,可能會(huì )引起嘔吐和壞疽性腸炎。
九、瓶裝牛奶放在陽(yáng)光下曬,可增加維生素D 牛奶放在陽(yáng)光下曬可能變質(zhì) 有人從廣告中得知:補鈣還要補維生素D,而多曬太陽(yáng)是攝取維生素D的好方法,于是便照方抓藥地把瓶裝牛奶放到太陽(yáng)下去曬。其實(shí)這樣做得不償失。牛奶可能會(huì )得到一些維生素D,但卻失去了維生素B1、維生素B2和維生素C。因為這三大營(yíng)養素在陽(yáng)光下會(huì )分解,以致部分或全部失去;而且,在陽(yáng)光下乳糖會(huì )酵化,使牛奶變質(zhì)。
十、以煉乳代替牛奶
以煉乳代替牛奶是不對的,煉乳是一種牛奶制品,是將鮮牛奶蒸發(fā)至原容量的2/5,再加入40%的蔗糖裝罐制成的。有人受“凡是濃縮的都是精華”的影響,便以煉乳代替牛奶。這樣做顯然是不對的。煉乳太甜,必須加5~8倍的水來(lái)稀釋。但當甜味符合要求時(shí),往往蛋白質(zhì)和脂肪的濃度也比新鮮牛奶下降了一半。如果在煉乳中加入水,使蛋白質(zhì)和脂肪的濃度接近新鮮牛奶,那么糖的含量又會(huì )偏高。
一、如何使你的寢室更美觀(guān) 生活中總是要遇到一些麻煩事,以下是一些生活中的基本常識知識,希望對你有所幫助: 美化寢室的幾個(gè)要領(lǐng),希望對大家有所啟發(fā): 整潔——室內地面要經(jīng)常掃、桌子、柜子,門(mén)窗要常擦。
整齊——物品多沒(méi)關(guān)系,只要擺放整齊,看上去比較舒服。 統一——室內的物品要統一擺放,要有條理,蚊帳統掛統收。
通風(fēng)——經(jīng)常打開(kāi)窗子,防止室內有異味。新鮮的空氣對身體也是很有好處的。
適當裝飾——寢室里可以放一些花顯得溫馨,一些書(shū)畫(huà)可以顯得有品位。 二、宿舍安全常識 防火—— 1.防火要領(lǐng) 1)使用安全電器,應到正規商店購買(mǎi)電源插座、臺燈,認準安全標志、出廠(chǎng)證明和檢驗合格證。
(2)不使用熱得快、電爐、電炒鍋、電茶壺、電熱毯等大功率危險電器;及時(shí)制止或舉報其 他同學(xué)使用類(lèi)似威脅大家安全的電器。 (3)在寢室內不可使用蠟燭等明火、不焚燒信件雜物。
(4)離開(kāi)寢室前取掉所有充電器、拔掉所有電源插頭。 (5)寢室內提倡不吸煙,如吸煙請及時(shí)熄滅煙頭。
請不隨地 亂扔煙頭,更不把煙頭扔到垃圾桶內。 (6)留意宿舍樓內的消防器材放置地點(diǎn)和使用方法,熟悉宿舍樓內的安全通道,以防萬(wàn)一。
(7)臺燈應放在桌上使用,不能放在床頭等處使用。 (8)電源接線(xiàn)板不應放在床上,電線(xiàn)不要與床架等金屬物接觸。
2.滅火器使用方法 使用手提式1211滅火器時(shí),應用手提滅火器的提把,迅速帶到距燃燒處5米左右,先拔出滅火器的保險竊銷(xiāo),一手握住開(kāi)啟提把,另一手握住噴射軟關(guān)前端噴嘴處,如無(wú)軟管滅火器則另一手扶住滅火器底圈。先將噴嘴對準燃燒處,用力握緊開(kāi)啟提把,1211滅火劑即從噴嘴噴出。
如果撲救的可燃液體呈流淌狀時(shí),應對準火焰根部由近而遠掃射,同時(shí)將滅火器快速推出,直至將火焰全部撲滅。如果在容器內燃燒,應對準火焰上部左右晃動(dòng)掃射,當火焰被趕出容器時(shí),應迅速向前推進(jìn)噴射,直至將火焰完全撲滅; 如果是容器內液體燃燒時(shí),不能直接噴射在液面上,以防可燃液體濺出; 如果是固體物質(zhì)的初起火災,則應對準燃燒最猛烈處噴射; 如果在室外滅火,應選擇上風(fēng)方向。
3、發(fā)現著(zhù)火時(shí)怎么辦? 不管情況如何,不能見(jiàn)火就跑。俗話(huà)說(shuō)得好,“臨危不亂,災情減半”。
因為初期火災容易撲滅,若能及時(shí)撲滅,火情不會(huì )擴大。應一邊呼救,一邊進(jìn)行撲救。
但卻要首先估量自己是否有能力,有把握將初期火災撲滅。如果認為自己無(wú)能力滅火,應該立即報告管理人員,由管理人員采取相應滅火措施。
防盜—— 宿舍內不宜存放貴重物品和大量現金,個(gè)人物品請自行妥善保管,宿管中心不承擔財產(chǎn)保險責任。 (1)大量現金及時(shí)存到銀行,存折和儲蓄卡妥善保管,密碼最好不要與生日、201電話(huà)卡及上網(wǎng)密碼相同,身份證與存折分開(kāi)存放。
存折號碼做好記錄,以便掛失。 (2)隨身聽(tīng)、CD機、照相機、掌上電腦、貴重衣物等不用時(shí)及時(shí)鎖好,妥善保管鑰匙。
(3)人離寢室及時(shí)鎖門(mén),保管好寢室鑰匙,不隨意借給他人使用。 (4)不讓不熟悉的人或剛認識的人隨便進(jìn)入寢室,不在寢室內留宿其他人員。
(5)在宿舍內洗澡前先將衣服內的現金、儲蓄卡、手表、呼機、手機和鑰匙等放在安全的地方。 (6)不在眾人面前顯示自己的貴重物品和大量現金,開(kāi)啟密碼箱時(shí)注意回避。
(7)遇到陌生人進(jìn)寢室或旁邊的寢室,請仔細詢(xún)問(wèn),必要時(shí)送值班室。 (8)寒暑假期間,請帶走個(gè)人貴重物品,如有需要,宿管中心可以提供代管服務(wù)(需支付適量的代管費)。
防臺風(fēng)、暴雨方法—— (1)請同學(xué)關(guān)注天氣變化情況(各值班室都有天氣預報),如遇到臺風(fēng)暴雨時(shí),為防止雷擊,請同學(xué)迅速切斷各類(lèi)電器的電源(如電腦、電視、熱水器等)。 (2)檢查并縛緊容易被風(fēng)吹到的物件,如窗或空調等; (3)關(guān)緊門(mén)窗,以免被強風(fēng)吹開(kāi); (4)如遇玻璃松動(dòng)或有裂縫,請在玻璃上貼上膠條,以免吹碎后,碎片四散,引起危險; (5)請勿在玻璃門(mén)、玻璃窗附近逗留; (6)檢查并縛緊窗外植物,把花盆等易散落的物件搬回室內; (7)臺風(fēng)、大風(fēng)過(guò)后,若有玻璃破損,請及時(shí)更換; (8)臺風(fēng)、大風(fēng)可能造成停水停電等現象,請及時(shí)做好日常生活的準備工作。
三、醫療保健常識 什么情況下需要到醫院看急診? 凡遇到以下情況,應立即到醫院去看急診,以便及時(shí)治療,免得貽誤搶救時(shí)機。 (1)發(fā)熱,體溫在38.5℃以上; (2)各種原因引起的急性心力衰竭和心律紊亂(心跳每分鐘120次以上或60次以下,或者心跳節律不勻,忽快忽慢); (3)各種大出血,如外傷出血、嘔血、咯血、便血、五官出血、陰道出血等; (4)昏厥、休克、抽搐、眩暈; (5)急性中毒,如藥物中毒、食物中毒等; (6)呼吸困難及咽喉、食管、氣管有異物; (7)急性腹痛,如急性闌尾炎、胃十二指腸潰瘍穿孔、腸梗阻、急性膽囊炎; (8)急性損傷,如骨折、脫臼、燒(燙)傷、凍傷、急性軟組織損傷及其他外傷; (9)嚴重的腹瀉、嘔吐。
如何調節情緒? 在日常生活中,要提倡心理衛生,學(xué)會(huì )自我心理調節,以保持良好的情緒狀態(tài)。具體來(lái)說(shuō),希望能做到以下幾點(diǎn): (1)要對自然事物保持興趣。
像孩子一樣,對環(huán)境中的色彩、聲、光、香味、美景等自。
學(xué)校校園安全常識: 1 、課余時(shí)間玩耍要注意安全,下課時(shí),千萬(wàn)不要在走郎里推推攘攘,在校園里追追趕趕。
以免互相碰撞,造成傷害。 2、同學(xué)間不要做危險游戲,做游戲可以起到增長(cháng)知識、鍛煉身體的作用。
但一些游戲非常危險,輕則傷人,重則危及生命的游戲不能做,不用玻璃制品玩具、暴力性玩具(彈弓、弓箭、發(fā)射子彈的玩具槍?zhuān)⒑谢瘜W(xué)性質(zhì)的玩具。 3、體育活動(dòng)中的自我防護,要在運動(dòng)之前換上膠底運動(dòng)鞋;要認真做好全身準備活動(dòng),否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發(fā)生;運動(dòng)前,女孩子摘下發(fā)卡、塑料或玻璃飾物,男孩子不要在衣褲內裝小刀等鋒利物品;要在教師或同伴的保護下做器械運動(dòng);一旦摔傷,不要急于起來(lái),也不要亂搬動(dòng)胺傷同學(xué),等校醫或教師來(lái)處理。
4、寢室里不能點(diǎn)蚊香與蠟燭,存在著(zhù)安全隱患,易發(fā)生火災。 生活安全常識: 1、匪警電話(huà)的號碼是110。
這個(gè)號碼應當牢記,以便發(fā)生異常情況時(shí)及時(shí)撥打。撥打110電話(huà),要簡(jiǎn)明、準確地向公安部門(mén)報告案件發(fā)生的地點(diǎn)、時(shí)間、當事人、案情等內容,以便公安部門(mén)及時(shí)派員處理。
2、認識了解電源總開(kāi)關(guān),學(xué)會(huì )在緊急情況下關(guān)斷總電源。不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內部。
不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。使用中發(fā)現電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應立即關(guān)掉電源開(kāi)關(guān),停止使用。
3、獨自在家時(shí),應及時(shí)把門(mén)鎖好。如果聽(tīng)到有人敲門(mén),要通過(guò)門(mén)鏡辨認來(lái)人。
對不認識的人,不管他有什么理由,也不管他是什么身份,都不要給他開(kāi)門(mén)。而且可以像父母在家一樣,喊爸爸媽媽?zhuān)f(shuō)有不認識的人來(lái)敲門(mén),把壞人嚇跑。
4、慎交網(wǎng)友。網(wǎng)聊時(shí),盡量不要透露自己的年齡、家庭住址以及個(gè)人資料或照片。
當網(wǎng)友提出見(jiàn)面時(shí),一定要警覺(jué),不要單獨見(jiàn)面,不要與網(wǎng)友單獨吃飯。當網(wǎng)友提出單獨到出租屋或賓館、旅店玩時(shí),絕不能答應。
外出旅行,注意身體健康,切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果,不要光顧路邊無(wú)牌照攤檔, 防止暴飲暴食。多喝開(kāi)水,多吃蔬果類(lèi),少抽煙,少喝酒。行程中或自由活動(dòng)時(shí)若見(jiàn)有刺激性活動(dòng)項目,身體狀況不佳者請勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動(dòng)。
1、搭乘飛機時(shí),應注意飛行安全,扣好安全帶,不帶危險或易燃品,不在飛機升降期間使用手提移動(dòng)電話(huà)等相關(guān)電子用品。
2、搭車(chē)時(shí)請勿任意更換座位,頭、手勿伸出窗外,上下車(chē)時(shí)請注意來(lái)車(chē)方向以免發(fā)生危險。
3、貴重物品請放置酒店保險箱,如隨身攜帶,注意保管,切勿離手。
4、出入酒店房間請隨手關(guān)門(mén),勿將衣物披在燈上或在床上抽煙,聽(tīng)到火警鈴響,請由緊急出口 迅速離開(kāi),切勿搭乘電梯。
5、每次退房前,請檢查您所攜帶的行李物品,特別注意您的證件和貴重財物。 6、外出旅行,注意身體健康,切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果,不要光顧路邊無(wú)牌照攤檔, 防止暴飲暴食。多喝開(kāi)水,多吃蔬果類(lèi),少抽煙,少喝酒。
7、團體旅行時(shí)不可擅自脫隊。如果需單獨離隊,請征得全陪導游同意,并隨身攜帶當地所住宿 飯店地址、電話(huà),以免發(fā)生意外。
8、抵達景區游覽前,緊記導游交代的集中地點(diǎn)、時(shí)間、所乘游覽巴士車(chē)號。萬(wàn)一脫團,請于集 中地點(diǎn)等候導游返回尋找。
9、夜間或自由活動(dòng)時(shí)間自行外出,請告知全陪導游或團友,應特別注意安全。 10、行程中或自由活動(dòng)時(shí)若見(jiàn)有刺激性活動(dòng)項目,身體狀況不佳者請勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動(dòng)。
11、搭乘快艇,漂流木筏,參加水上活動(dòng),請按規定穿著(zhù)救生衣,并遵照工作人員的指導。
12、搭乘纜車(chē)時(shí),請依序上下,聽(tīng)從工作人員指揮。
13、行走雪地、陡峭山路,請小心謹慎。
赴美國留學(xué),隨著(zhù)海外留學(xué)人數的增多,關(guān)于海外留學(xué)安全危機的報道屢見(jiàn)報端。年輕的學(xué)子們,只身來(lái)到語(yǔ)言、文化、社會(huì )制度等方面有著(zhù)極大差別的異國他鄉,如何盡快地融入當地,學(xué)會(huì )保護自己的人身財產(chǎn)安全,這可以說(shuō)是擺在他們面前的第一堂必修課。
選擇海外留學(xué)的學(xué)子,應該對留學(xué)國當地的法律法規及相關(guān)的政策有所了解,在遇到問(wèn)題時(shí)學(xué)會(huì )勇于使用法律保護自己的合法權利。
到達留學(xué)目的國后要到國外的中國使館備案,以備當發(fā)生與利比亞、日本海嘯類(lèi)似的災難事件時(shí),能及時(shí)得到保護。現在很多學(xué)校也要求學(xué)生在入學(xué)時(shí)需要到當地大使館報到,填寫(xiě)個(gè)人以及國內外聯(lián)系人的詳細信息。
不同的國家有不同的風(fēng)俗習慣、宗教信仰,因此留學(xué)安全生在出國之前需要做足功課,以便消除一些誤會(huì ),也更有利于自己更好地融入當地。
東方文化講究含蓄,往往通過(guò)暗示來(lái)表達自己需要幫助。而西方人更講究直接坦率,強調個(gè)人獨立。如果你不直接提出來(lái),他們或許就不知道你需要幫助。在國外留學(xué),學(xué)會(huì )尋求幫助,也是成熟的表現。
到達留學(xué)地后,可以及時(shí)了解相關(guān)的求助機構,與當地人交朋友,擴展自己的交際圈。
原文來(lái)源:
1、警惕地鐵屏蔽門(mén)和車(chē)廂門(mén)之間的空隙。車(chē)門(mén)即將關(guān)閉時(shí)寧可等一等,不要搶著(zhù)沖門(mén),如果不巧正好關(guān)閉時(shí)被夾在屏蔽門(mén)和車(chē)廂門(mén)之間的空隙,一定要大力拍打車(chē)窗車(chē)門(mén),讓車(chē)廂內的乘客幫你拉下緊急停車(chē)閘。
2、牢記系緊安全帶。在急剎車(chē)或撞車(chē)時(shí),車(chē)內所有人迅速向前傾,后排乘客如果沒(méi)有系上安全帶,猝不及防會(huì )直接撞上前排座椅。甚至直接沖破前擋風(fēng)玻璃甩出車(chē)外。
3、警惕高空墜物。當行走在一些樓齡比較老的區域,要盡可能避免走在墻根下,因為空調室外機、外飄窗、防盜網(wǎng)等設施很可能早已老化。如果遇到臺風(fēng)天氣,更是要盡可能躲在家里。現在因為這類(lèi)高空墜物造成的傷亡非常普遍。
4、警惕自動(dòng)扶梯踩踏事故。如果目測自動(dòng)扶梯密度過(guò)大(擁擠到無(wú)法移動(dòng)),盡量走邊上樓梯。如果有人摔了一跤或是不能正常出扶梯,將會(huì )引起連環(huán)的踩踏事故,非常恐怖。
5、警惕游泳池的隱藏危險。盡量要遠離游泳池的下水口,不然以整個(gè)游泳池的水的重量,被吸住后憑你自己的力量絕對無(wú)法脫開(kāi)。
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