315安全知識講座簡(jiǎn)迅(關(guān)于315的演講稿怎么寫(xiě))
1.關(guān)于315的演講稿怎么寫(xiě)
各位領(lǐng)導，各位來(lái)賓
你們好！：
“3.15國際消費者權益日”是廣大消費者維護自己合法權益的節日，在此，我代表xx向廣大消費者致以節日的祝賀和誠摯的慰問(wèn)，祝每一位消費者在新的一年里愉快消費、安全消費！
過(guò)去的一年，結合實(shí)際，突出重點(diǎn)，充分發(fā)揮“12315”消費者維權網(wǎng)絡(luò )的作用，全面深入地開(kāi)展了整頓和規范市場(chǎng)經(jīng)濟秩序工作，對消費者投訴舉報和直接關(guān)系到人民群眾切身利益、群眾反映強烈、社會(huì )危害嚴重的突出問(wèn)題進(jìn)行了集中整治和專(zhuān)項治理，嚴厲打擊了各類(lèi)制假售假及違法違規行為，凈化了市場(chǎng)，規范了秩序，使廣大消費者的合法權益得到了及時(shí)有效的保護，市場(chǎng)經(jīng)濟秩序明顯好轉。
“群眾利益無(wú)小事”，保護消費者合法權益是全社會(huì )共同的責任。今年“3.15”的主題是“健康●維權”，這一主題，針對性強，覆蓋面廣，即符合當前消費者權益保護的實(shí)際，又充分體現了以人為本，執政為民和科學(xué)發(fā)展觀(guān)的總體要求。我們要在全縣范圍內廣泛開(kāi)展以“健康、維權”為主題的“3.15國際消費者權益日”宣傳活動(dòng)，要讓全縣更多的消費者積極行動(dòng)起來(lái)，以《消法》等法律法規為依據，堅決抵制市場(chǎng)交易中的各種侵害消費者健康的行為，進(jìn)一步推動(dòng)全社會(huì )共同保護消費者權益的新機制，滿(mǎn)足廣大消費者對消費維權的更高要求。為了使這次宣傳活動(dòng)在理念、內容和形式上都上升到一個(gè)新的高度，使廣大消費者的合法權益切實(shí)得到有效保護，工商部門(mén)和消費者協(xié)會(huì )要認真研究，精心組織，把消費者權益保護工作作為實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想的具體體現，以“健康、維權”作為宣傳主題，發(fā)動(dòng)廣大消費者積極參與，切實(shí)做好維權工作。繼續加大對市場(chǎng)經(jīng)濟秩序的整頓力度，嚴厲打擊假冒偽劣產(chǎn)品在廣大消費者要通過(guò)學(xué)習《消費者權益保護法》和其它法律法規知識，不斷增強法律意識、自我保護意識，牢固樹(shù)立科學(xué)的消費觀(guān)念，善于運用法律武器保護自身的合法權益，自覺(jué)與侵害消費者權益的行為作斗爭。對侵權行為、違法行為要及時(shí)向有關(guān)部門(mén)投訴舉報，使自己的合法權益能夠得到及時(shí)有效保護。
同志們，保護消費者合法權益是全社會(huì )的共同責任，直接關(guān)系到全縣經(jīng)濟發(fā)展和社會(huì )穩定。我們要以“三個(gè)代表”重要思想和黨的十六大、十六屆三中、四中全會(huì )精神為指導，以“健康、維權”為主題，繼續廣泛深入地開(kāi)展以《消費者權益保護法》、《產(chǎn)品質(zhì)量法》為主的法律法規的宣傳力度和執法力度，逐步提高廣大消費者依法維權的自我保護意識和識假辨假能力，進(jìn)一步加大查處各類(lèi)違法違規行為，切實(shí)維護廣大消費者合法權益，為創(chuàng )造一個(gè)良好的消費環(huán)境、市場(chǎng)環(huán)境、投資環(huán)境而努力奮斗！
謝謝大家！
2.小學(xué)生315宣傳資料我們要宣傳什么呢
3月15日是國際消費者權益日，查字典范文大全特意為大家整理了關(guān)于315宣傳標語(yǔ)范文的相關(guān)材料，希望對您的工作和生活有幫助。
1、低碳生活從我做起綠色消費造福子孫2、嚴厲打擊制售假冒偽劣和商業(yè)欺詐行為3、完善農村服務(wù)網(wǎng)絡(luò )促進(jìn)農村消費需求4、倡導誠實(shí)守信共創(chuàng )消費和諧5、營(yíng)造安全的消費環(huán)境切實(shí)保障消費者的合法權益6、重視消費安全促進(jìn)經(jīng)濟發(fā)展7、保障消費安全提振消費信心8、增長(cháng)安全消費知識樹(shù)立科學(xué)消費理念9、服務(wù)民生服務(wù)消費者服務(wù)社會(huì )和諧10、以和解促和諧以和諧促發(fā)展11、關(guān)注消費安全提高生活品質(zhì)12、安全生產(chǎn)規范服務(wù)節約資源保護環(huán)境13、凈化市場(chǎng)環(huán)境保障消費安全14、關(guān)注弱勢群體保障安全權益15、維護農村消費者權益促進(jìn)農村經(jīng)濟發(fā)展16、營(yíng)造和諧消費環(huán)境促進(jìn)經(jīng)濟跨越發(fā)展17、科學(xué)消費綠色消費理智消費文明消費18、保護消費者的合法權益是全社會(huì )的共同責任19、誠實(shí)守信是企業(yè)的社會(huì )責任20、保護消費者的健康和安全不受危害21、指導消費者合理消費，促進(jìn)市場(chǎng)繁榮發(fā)展22、加大消費維權、營(yíng)造公平消費環(huán)境23、大力推進(jìn)社會(huì )信用體系建設。
3.315 維權 手抄報 內容
3.15的來(lái)歷
為了擴大對消費者權益保護的宣傳，使之在世界范圍內得到重視，促進(jìn)國家、地區消費者組織之間的合作和交往，更好地開(kāi)展保護消費者權益工作，國際消費者聯(lián)盟組織于1983年確定每年3月15日為“國際消費者權益日”。 這一日期的選定是基于美國前總統約翰·肯尼迪于1962年3月15日在美國國會(huì )發(fā)表的《關(guān)于保護消費者利益的總統特別咨文》中，首次提出了著(zhù)名的消費者的“四項權利”，即：獲得消費安全的權利；取得消費資訊的權利；自由選擇商品的權利；合法申訴的權利。
中國消費者協(xié)會(huì )歷年主題是：
1997年：講誠信 反欺詐
1998年：為了農村消費者
1999年：安全健康消費
2000年：明明白白消費
2001年：綠色消費
2002年：科學(xué)消費
2003年：營(yíng)造放心消費環(huán)境
2004年：誠信·維權
2005年：健康·維權
2006年：消費與環(huán)境
2007年：消費和諧
4.2012年315講了什么
2012年3.15消費者權益保護日主題：消費與安全
根據當前我國經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展需要，特別是結合消費者對消費領(lǐng)域問(wèn)題的反應，中國消費者協(xié)會(huì )決定將2012年年主題確定為“消費與安全”。
一、“消費與安全”年主題的涵義
一是提高企業(yè)消費維權的意識和水平，促使其生產(chǎn)安全的產(chǎn)品，提供安全的服務(wù)，預防和減少安全隱患，確保消費者在消費過(guò)程中，人身權和財產(chǎn)權不受到損害。二是增強節約資源和環(huán)保意識，保障環(huán)境安全，維護消費者的長(cháng)遠利益。三是要特別注重對老人、兒童、農民等弱勢群體的保護，采取措施，保障他們的安全權益。四是樹(shù)立科學(xué)、合理的消費觀(guān)念，使消費行為符合安全消費的要求，通過(guò)消費者的選擇推動(dòng)行業(yè)規范發(fā)展，更好地保障消費者安全權益。
二、確定“消費與安全”年主題的依據
第一，安全權是消費者的一項重要權利。《消費者權益保護法》規定，消費者享有“九項權利”，其中第一項就是“消費者在購買(mǎi)、使用商品和接受服務(wù)時(shí)享有人身、財產(chǎn)安全不受損害的權利”。為什么這么重視安全權呢？因為消費者只有在生命健康和財產(chǎn)不受到危害的情況下，才能順利地進(jìn)行消費活動(dòng)，才能進(jìn)一步實(shí)現所享有的其他權利。所以說(shuō)，安全權是消費者享有的首要的、最基本的權利，是消費者享有其他權利的前提。國際社會(huì )普遍對安全權十分重視。聯(lián)合國《保護消費者準則》提出，要“保護消費者的健康和安全不受危害”。
第二，安全權是促進(jìn)經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展的需要。剛剛閉幕不久的中央經(jīng)濟工作會(huì )議指出，“要調整優(yōu)化需求結構，增強消費拉動(dòng)力，重點(diǎn)提升居民消費能力、改善居民消費條件、培育新的消費熱點(diǎn)”。這就需要營(yíng)造安全的消費環(huán)境，提供安全的商品和服務(wù)，切實(shí)保障消費者的合法權益。消費信心是擴大內需的保障，只有提升消費者的消費信心，消費者才能放心消費，才能促進(jìn)經(jīng)濟社會(huì )的發(fā)展。
第三，安全權是保障民生、維護人權的需要。消費安全與民生幸福息息相關(guān)，與社會(huì )主義的生產(chǎn)目的息息相關(guān)，與人權保障息息相關(guān)。目前，在與民生關(guān)系最重要的商品和服務(wù)方面，如住房、醫藥、車(chē)輛、家電、家居、旅游、金融、保險、公共服務(wù)等方面，危及消費者生命財產(chǎn)安全事件還時(shí)有發(fā)生。在文化消費領(lǐng)域，也存在一些暴力、色情等不健康問(wèn)題。在生產(chǎn)和消費過(guò)程中，污染環(huán)境、破壞資源的情況還較突出，可能造成未來(lái)的安全隱患。關(guān)注消費安全，符合消費者的愿望和要求，有利于提高消費者的生活質(zhì)量，有利于維護社會(huì )穩定，推動(dòng)社會(huì )進(jìn)步。
三、開(kāi)展“消費與安全”年主題活動(dòng)的目標
中消協(xié)開(kāi)展“消費與安全”年主題活動(dòng)的基本目標是：促使社會(huì )各界從促進(jìn)經(jīng)濟發(fā)展、推動(dòng)社會(huì )和諧進(jìn)步的高度重視消費安全的問(wèn)題，進(jìn)一步貫徹落實(shí)消費者權益保護的法律法規，保護消費者的安全權。
做好消費者權益保護工作需要全社會(huì )共同努力。呼吁立法機關(guān)進(jìn)一步加強消費安全方面的立法工作；希望司法機關(guān)研究和健全保障消費安全、減輕維權訴累的相關(guān)制度；吁請政府及各有關(guān)部門(mén)加強對處理和預防消費安全事件的領(lǐng)導、組織和協(xié)調，對涉及消費安全的重點(diǎn)領(lǐng)域進(jìn)行抽查及監督；敦促行業(yè)、企業(yè)提高產(chǎn)品質(zhì)量和服務(wù)水準，為消費者提供安全的商品和服務(wù)，同時(shí)注意環(huán)境和資源的保護，出現安全問(wèn)題后及時(shí)為消費者解決問(wèn)題；呼吁有關(guān)社會(huì )組織、研究機構、新聞媒體關(guān)注消費安全問(wèn)題，開(kāi)展相關(guān)研究，加大有關(guān)教育活動(dòng)。
四、消費者協(xié)會(huì )要開(kāi)展的主要工作
圍繞“消費與安全”年主題，中國消費者協(xié)會(huì )和各地消協(xié)組織計劃明年主要開(kāi)展七個(gè)方面的活動(dòng)：一是，采取多種形式，對年主題進(jìn)行廣泛宣傳，提高社會(huì )各界對消費與安全的認識，積極參與年主題活動(dòng)。二是，組織對網(wǎng)絡(luò )交易、化妝品安全、預付式消費等方面研討，推動(dòng)完善保護消費者人身、財產(chǎn)安全方面的法律、法規和相關(guān)制度。三是，針對旅游、餐飲等服務(wù)行業(yè)中的“霸王條款”和消費陷阱開(kāi)展消費者評議活動(dòng)，促進(jìn)行業(yè)服務(wù)水平的提高，促進(jìn)行業(yè)規范的進(jìn)一步完善，加強對消費者的保護。四是，積極處理消費者關(guān)于消費安全方面的投訴，及時(shí)化解消費糾紛。五是，加強與安全有關(guān)的商品和服務(wù)比較試驗，對外發(fā)布有關(guān)消費安全的消費警示、提示，為消費者提供安全產(chǎn)品和服務(wù)信息。六是，開(kāi)展“消費安全”方面的消費教育，幫助消費者增長(cháng)安全消費的知識。七是，加強與有關(guān)行業(yè)協(xié)會(huì )的溝通與合作，共同推進(jìn)對消費者安全權的保護工作。
5.安全知識講座100字至200字
安全伴我行
生命是寶貴的，但它很脆弱，任何一點(diǎn)點(diǎn)傷害都可能讓它殘缺或終止，就像一絲輕紗。精品學(xué)習網(wǎng)為大家整理了安全知識作文200字：安全教育心得體會(huì )，希望同學(xué)們能夠注意安全。
這周六，我看了安全教育的電視節目。節目?jì)热莘譃槲鍌€(gè)部分：地震、火災、溺水、洪水和交通事故。我最關(guān)注的是關(guān)于交通事故的部分。
交通事故講的是在馬路上的安全知識。比如，不要在機動(dòng)車(chē)道上追跑打鬧，不要在機動(dòng)車(chē)道上騎車(chē)、或攔住車(chē)輛，不要翻越車(chē)道中間的欄桿。
預防火災的主要有：晚上不要點(diǎn)蠟燭看書(shū)，不要玩明火。如果發(fā)現身上有火，不能快跑而是趕緊在地上打滾。
地震來(lái)時(shí)，應該保護好頭部，快速躲到不易倒塌的物體下，如果被埋在廢墟下，千萬(wàn)不要大喊，，用敲擊的方式來(lái)引起救援人員的注意，如果有條件，可以適當補充食物或者水等。
這次節目，我學(xué)到了很多安全知識。
安全教育心得體會(huì )就到這里結束了，希望每一個(gè)讀者看完之后都能夠對安全有所認識，生命寶貴，也很脆弱，我們一定要注意自己和家人的安全！
6.為了讓同學(xué)們掌握安全知識,學(xué)校準備開(kāi)展一次“守護生命 合法維權”
(1)①提高警惕性和自我保護意識。保持高度警惕是避免侵害的前提。 ②用智慧保護自己，既要勇敢，又要機智。③用法律保護自己，我們維護權益的最有力的武器是法律。
(2)①面對歹徒行兇，了解歹徒去向，及時(shí)撥打“110”報警電話(huà)等，②遭遇不法侵害時(shí)，應當注意兩害相權取其輕，爭取把損失降到最小，保住最大的合法利益，人身安全第一；
(3)應用合法的方式維護自己的合法權益。青少年獲得法律幫助的方式和途徑：訴訟途徑、非訴訟途徑、法律服務(wù)和法律援助等。
7.學(xué)校安全知識講座簡(jiǎn)訊怎么寫(xiě)
消防安全知識講座稿 人們的生活離不開(kāi)火。
但是火如果使用不當或者管理不好，就會(huì )發(fā)生火災，嚴重威脅人們的生活，給人民的生命財產(chǎn)和國家的建設發(fā)展造成巨大損失。消防安全十分重要，消防工作包括兩個(gè)方面：一是火災的預防；二是滅火。
對此，同學(xué)們都應該有所了解，并掌握一些基本知識。 預防火災應該注意什么？ 預防火災的措施很多，同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起： l.不玩火。
有的同學(xué)對火感到新奇，常常做玩火的游戲，這是十分危險的。玩火時(shí)，一旦火勢蔓延或者留下未熄滅的火種，容易引起火災。
2.不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災。
3.愛(ài)護消防設施。為了預防火災，防止火災事故，居民樓、公共場(chǎng)所都設置了消防栓、滅火器、消防沙箱等消防設施，還留有供火災發(fā)生時(shí)人員疏散的安全通道，要自覺(jué)愛(ài)護消防設施，保證安全通道的暢通。
在家中如何注意防火？ 家庭中的火災常由用火不慎和使用電器不當引起，同學(xué)們要注意： l.使用火爐取暖，火爐的安置應與易燃的木質(zhì)家具等保持安全距離，在農村，則要遠離柴草。 2.烘烤衣物要有人看管，人不能長(cháng)時(shí)間離開(kāi)。
3.火爐旁不要存放易燃物品。 4.生火時(shí)，不要使用煤油、汽油助燃，以防猛烈燃燒發(fā)生火災。
5.掏出的未熄滅的爐灰、煤渣要倒在安全的地方，以防引起別的物體燃燒起火。 6.使用家用電器要符合安全要求，不亂拆卸，以免造成安全性能下降，引發(fā)火災。
7.使用發(fā)熱的電器（如電熨斗）要小心，不可使其引燃易燃物品。 8.電器使用完畢或人離開(kāi)時(shí)，要及時(shí)關(guān)閉電源，以防電器過(guò)熱而發(fā)生危險。
9.使用煤氣器具要防止煤氣泄露，使用完畢應關(guān)閉氣源。 10.煤氣罐應遠離火源使用；要定期檢查，確保煤氣設施及用具完好。
在學(xué)校如何注意防火？ 在學(xué)校里也有防火安全問(wèn)題，主要應當注意以下幾點(diǎn)： l.不帶火柴、打火機等火種進(jìn)人校園，也不帶汽油、爆竹等易燃易爆的物品進(jìn)入校園。 2.實(shí)驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學(xué)藥品時(shí)，要在老師的指導下進(jìn)行，并且嚴格按照操作要求去做，時(shí)刻小心謹慎，嚴防發(fā)生用火危險。
3.采用火爐取暖的教室，要選派專(zhuān)人負責，管理好爐火。 4.不隨意焚燒廢紙等。
5.打掃衛生時(shí)，要將枯枝落葉等垃圾作深埋處理或送往垃圾站場(chǎng)，不要采取點(diǎn)火燒掉的辦法。 外出活動(dòng)如何注意防火？ 外出活動(dòng)時(shí)，所處的環(huán)境比較復雜，在防火方面要做到： 1.要自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所的防火安全規定。
2.一般不要組織野炊活動(dòng)，確實(shí)需要組織的，要選擇安全的地點(diǎn)和時(shí)間，用火完畢，應確實(shí)熄滅火種。 3.不攜帶火柴、打火機等火種和易燃易爆品進(jìn)人林區、草原、自然保護區、風(fēng)景名勝區。
4.自覺(jué)保護公共場(chǎng)所的消防設施、設備。 5.自覺(jué)按照防火的要求去做，同時(shí)還要監督、勸阻他人可能造成火災隱患的行為。
6.發(fā)現異常情況，要及時(shí)向老師或有關(guān)管理人員報告。 發(fā)生火災應如何報警？ 如果發(fā)現火災發(fā)生，最重要的是報警，這樣才能及時(shí)撲救，控制火勢，減輕火災造成損失。
1.火警電話(huà)的號碼是119。這個(gè)號碼應當牢記，在全國任何地區，向公安消防部門(mén)報告火警的電話(huà)號碼都是一樣的。
2.發(fā)現火災，可以打電話(huà)直接報警。家中沒(méi)有電話(huà)的，要盡快使用鄰居、電話(huà)亭或者附近單位的電話(huà)報警。
3.報火警時(shí)，要向消防部門(mén)講清著(zhù)火的單位或地點(diǎn)，講清所處的區（縣）、街道、胡同、門(mén)牌號碼或鄉村地址，還要講清是什么物品著(zhù)火，火勢怎樣。 4.報警以后，最好安排人員到附近的路口等候消防車(chē)，指引通往火場(chǎng)的道路。
5.不能隨意撥打火警電話(huà)，假報火警是擾亂社會(huì )公共秩序的違法行為。 6.在沒(méi)有電話(huà)的情況下，應大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協(xié)助滅火或報警。
對輕微的火情怎樣緊急應付？ 形成火災的，應及時(shí)報警。對突然發(fā)生的比較輕微的火情，同學(xué)們也應掌握簡(jiǎn)便易行的，應付緊急情況的方法。
1、水是最常用的滅火劑，木頭、紙張、棉布等起火，可以直接用水撲滅。 2.用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處，可以有效地滅火。
3.用掃帚、拖把等撲打，也能撲滅小火。 4.油類(lèi)、酒精等起火，不可用水去撲救，可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。
5.煤氣起火，可用濕毛巾蓋住火點(diǎn)，迅速切斷氣源。 6.電器起火，不可用水撲救，也不可用潮濕的物品捂蓋。
水是導體，這樣做會(huì )發(fā)生觸電。正確的方法是首先切斷電源，然后再滅火。
7.有條件的，還可以學(xué)習一些簡(jiǎn)易滅火器的使用方法。 遭遇火災如何正確脫險？ 遭遇火災，應采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失： l.一旦身受火災危脅，千萬(wàn)不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據周?chē)臒煛⒒鸸狻囟鹊确治雠袛嗷饎荩灰つ坎扇⌒袆?dòng)。
2.身處平房的，如果門(mén)的周?chē)饎莶淮螅瑧杆匐x開(kāi)火場(chǎng)。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取保護措施（如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開(kāi)火場(chǎng)。
3.身處樓房的，發(fā)現火情不要盲目打開(kāi)門(mén)窗，否則有可能引火入室。 4.身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會(huì )造成不應有的傷亡。
可以躲到居室里或者陽(yáng)臺上。緊閉門(mén)窗，隔斷火路，等待救援。
有條件的，可以。
8.安全知識講座心得體會(huì )400字
今天，下午我們觀(guān)看了安全知識的教育片，使我們又懂得了很多的安全知識，都有什么時(shí)候我來(lái)給你們講一講吧！
如果我們在游泳或釣魚(yú)的水池邊玩耍時(shí)，不慎落水要大聲呼救引起路人的注意，要保持頭到能呼吸.不能在樓梯上玩耍打鬧，比免碰撞.你如果看到有小朋友在樓底上要積極阻止.有一些小朋友爬到樹(shù)上，如果你看到不能大聲驚叫，要小心的走近勸阻.小黃帽和同同在公交車(chē)上的做法，有一些是錯誤的，如不能在公交車(chē)上吃有竹簽的食品，不能在車(chē)上打鬧玩耍，不能用腳踏車(chē)門(mén)，容易使腳部受傷.在公交車(chē)吃完的東西不能從窗戶(hù)向外扔，因為可能傷到馬路上的行人，在車(chē)沒(méi)有停穩時(shí)不要上下車(chē)，在車(chē)上不會(huì )看書(shū)，玩游戲等.如果發(fā)生意外要記住打112求救電話(huà)。
學(xué)校是我們的家園，在學(xué)校里我們不能在校園里打鬧，上樓梯時(shí)要排好隊以免踩踏，聽(tīng)到上課或下課鈴時(shí)不要快速跑出教室，容易碰到同學(xué)，發(fā)生不必要的傷害。作為學(xué)校的小主人我們要保護公共財產(chǎn)。有一些人，他們模仿網(wǎng)上游戲上打斗的盜竊的情景，釀成了不可挽回的罪孽，2005年夏天，10位年齡不到20歲年青人犯罪。所以我們不應該看我們不該看的東西不能玩驚險，刺激的游戲不能取。
心理問(wèn)題是個(gè)大問(wèn)題如果心理有問(wèn)題你就什么事，也會(huì )做不好的，讓我在告訴大家解決的好方法。可以找老師或好朋友傾訴，說(shuō)出來(lái)會(huì )好愛(ài)，如果我們遇到心理問(wèn)題要正確面對不要逃避，心理良藥心有障礙疏通暢快。
體育課是鍛煉身體的時(shí)也要注意安全，上體育課要穿運動(dòng)鞋運動(dòng)衣，不能帶小刀，鋼筆等鋒利的東西。如果身體不好不要強制自己，參加運動(dòng)時(shí)腰部時(shí)不穩定，要用書(shū)本或木板堅硬板子梆在兩側及到醫院。運動(dòng)過(guò)后不能喝冷水，吃冷飲冼冷水澡，最好喝白開(kāi)水，不要喝飲料。
安生第一，讓我們大家一起從一點(diǎn)一滴起注意安全。
9.安全知識講座后的感想247字
生命對每次個(gè)人來(lái)說(shuō)都只有一次，都是值得我們去珍惜和愛(ài)護。生命不是畫(huà)在紙上的圖畫(huà)，錯了，可以重新畫(huà)過(guò)；生命不是一顆長(cháng)青樹(shù)，不可以永遠立在風(fēng)雨中，不可以橫沖直撞。正因生命如，我們就要更加注意安全，保重健康，健康是無(wú)法用金錢(qián)來(lái)買(mǎi)賣(mài)的。這就是我聽(tīng)完安全教育的最大感想。
另外，我還學(xué)到了火災自救的有關(guān)知識。在火災中，被困人員應有良好的心理素質(zhì)，保持鎮靜，不要驚慌，不盲目地行動(dòng)發(fā)生火災時(shí)，要積極行動(dòng)，不能坐以待斃。要充分利用身邊的各種利于逃生的東西，如把床單、窗簾、地毯等接成繩，進(jìn)行滑繩自救，，或將洗手間的水淋濕墻壁和門(mén)阻止火勢蔓延等。同時(shí)我們在火災中逃生時(shí)的還應該特別注意：不能因為驚慌而忘記報警。進(jìn)入高層建筑后應注意通道，警鈴、滅火器位置，一旦火災發(fā)生，要立即按警鈴或打電話(huà)。延緩報警是很危險的；不能一見(jiàn)低層起火就往下跑，低樓層發(fā)生火災后，如果上層的人都往下跑，反而會(huì )給救援增加困難。正確的做法是應更上一層樓；不能因清理行李和貴重物品而延誤時(shí)間，起火后，如果發(fā)現通道被阻，則應關(guān)好房門(mén)，打開(kāi)窗戶(hù)，設法逃生；不能盲目從窗口往下跳，當被大火困在房?jì)葻o(wú)法脫身時(shí)，要用濕毛巾捂住鼻子，阻擋煙氣侵襲，耐心等待救援，并想方設法報警呼救；不能乘普通電梯逃生。高樓起火后容易斷電，這時(shí)候乘普通電梯就有“卡殼”的可能，使疏散失敗；不能在濃煙彌漫時(shí)直立行走。大火伴著(zhù)濃煙騰起后，應在地上爬行，避免嗆煙和中毒。
通過(guò)這次講座，我才真正明白了安全的重要性。遵守規則，不僅是一種美德，還保障我們的安全。珍愛(ài)生命，就要重視安全，為我們的明天而努力。
