有幾種吃法:
1,用來(lái)炒空心菜
2,炸雞翅/雞腿前,用蝦醬當(dāng)腌料,別有風(fēng)味.呵呵,我寫到這里開(kāi)始流口水。
3.蝦醬雞絲炒飯
材料:雞絲120克,白飯350克,生菜葉2塊(切絲),雞蛋1只(打勻)。
做法:
1)、雞絲以1茶匙生粉及1茶匙油腌20分鐘。
2)、慢火爆香11/2湯匙蝦醬,加雞絲炒熟。
3)、加白飯及雞蛋炒松,下生菜炒勻即可
可以用來(lái)做韓國(guó)泡菜
材料:甘藍(lán)或白菜1kg,蘿卜半個(gè),小蔥、水芹菜、韭菜各50g,蒜泥3大勺,辣椒末半杯,白糖1大勺,食鹽,芝麻適量,蝦醬2大勺
甘藍(lán)或白菜,用鹽水輕輕一腌,撈出控水。蘿卜切絲,小蔥、水芹菜、韭菜洗凈切4cm長(zhǎng)條。往辣椒末里放白糖水和蒜泥、生姜、蝦醬拌成調(diào)料。用這個(gè)調(diào)料將蘿卜、水芹菜、小蔥、韭菜拌勻,加鹽調(diào)咸度,然后再加芝麻,泡菜餡就做成。掰開(kāi)甘藍(lán)或白菜葉涂抹泡菜餡后,折成對(duì)半卷好放入壇子里。
5.可以做蝦醬水蒸蛋,我媽還用來(lái)炒雞蛋.
6.用蝦醬炒豆腐,用來(lái)卷煎餅,別有風(fēng)味哦
用料:油少許,蔥絲少許,蝦醬、豆腐,雞蛋兩個(gè)
先將豆腐切很小的丁,下油略煎,去去水分,盛出
油燒熱,下蔥絲,可適量多些(蔥和蝦醬是很配的),放蝦醬,不停的翻動(dòng),防止糊鍋,大概兩、三分鐘炒出香味,下豆腐,略炒,下打散的雞蛋,是其不要單獨(dú)成型,附著在豆腐上為好。繼續(xù)翻炒,看著比較散,較干就可以出鍋了,卷煎餅吃很棒
煎餅本身較硬,豆腐軟,搭配很好吃
豆腐不要煎的很硬,不要幾面都煎成金黃色,略煎就好,也可不煎,后面多炒會(huì),另外,一定要把豆腐丁切小些
7.還有蝦醬蒸五花肉
蝦醬啫雜菜
蝦醬炒飯
蝦醬炒河粉(米粉)
蝦醬排骨煲
蝦醬花枝片
蝦醬的食用方法很多,既可用作各種烹飪和火鍋調(diào)味料,又可用于做出許多獨(dú)特的美味小菜。最容易做的是雞蛋蝦醬餅。把油燒熱后倒入蝦醬,加蔥末、蒜末、干紅辣椒段,少許黃酒和醋,炒熟后澆入打散的雞蛋烙成餅就可以了,如果是春季吃,加入少許香椿味道會(huì)更好
經(jīng)典菜式
1)蝦爆蝦醬大排
主料:大蝦凈肉200克、大排350克 輔料:杏鮑菇150克、調(diào)料:李錦記蝦醬10克、砂姜粉3克、十三香3克、淀粉40克、蛋清150克、嫩肉粉5克、味精2克、雞粉2克、湯皇5克 制作方法: 1.大蝦去蝦線改片,滑油備用 2.大排用李錦記蝦醬、(香菜、大蔥、圓蔥、大蒜、胡蘿卜、芹菜)榨汁、砂姜粉、十三香、蛋清、淀粉腌制,炸好備用 3.杏鮑菇高湯煨制備用 4.蔥、姜熗鍋,下入蝦肉、杏鮑菇、大排,烹入調(diào)好的味精、雞粉、淀粉,淋明油出鍋。
2)蝦醬燉豆腐
主料:蝦醬、豆腐蝦醬
配料:萵筍、胡蘿卜、豆芽、蔥、姜、蒜、干辣椒、白糖、雞精 制作:1.豆腐切小塊,萵筍去皮切絲,胡蘿卜切絲,蔥姜蒜切片。 2.起油鍋,爆香干辣椒、蔥姜蒜片,放入蝦醬炒香。 3.再放入豆腐、萵筍、胡蘿卜絲、豆芽略炒,加少許白糖和清水,加蓋燉3分鐘,最后加入雞精調(diào)勻即可。 關(guān)鍵:蝦醬內(nèi)含有鹽分,所以炒菜的時(shí)候就不用再加鹽了。
3)蝦醬燴三菇
主料:蝦醬75克,金針菇100克,草菇150克,口蘑180克 輔料:豬肉(肥瘦)100克,雞蛋200克,香菜30克 調(diào)料:鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,植物油25克,花椒3克,大蔥5克,姜5克 特色:三菇滑嫩,湯汁鮮香,蝦醬味濃。
做法:1.金針菇切段,草菇一切兩半,口蘑用手撕成條,以上三種蘑菇用沸水氽出;鍋燒熱加入適量油,投入花椒,炸出香味,撈出花椒,花椒油留用。2、鍋內(nèi)加植物油燒熱,放入蔥姜烹鍋,即下入肥瘦肉絲和鮮蝦醬煸炒,加入雞湯200克和三種菇及鹽、味精、胡椒粉燒至入味,灑入蛋液燒開(kāi)鍋,打去浮沫,撒香菜末,淋花椒油即成。
4)蝦醬燜絲瓜
主料:絲瓜300克,草蝦100克。 輔料:蝦醬汁10克,鹽,白糖,水淀粉各適量。
做法:1.絲瓜削去外皮后洗凈,切斜條長(zhǎng)塊待用;草蝦去殼,挑去泥腸,洗凈后瀝干水分待用。2.鍋置火上,倒油燒至八成熱,爆香蝦醬汁,加入蝦仁炒至半熟,放入絲瓜、白糖、鹽炒勻,加蓋小火燜2分鐘至絲瓜變軟,淋入芡汁即可。
5).用來(lái)炒空心菜
6).炸雞翅/雞腿前,用蝦醬當(dāng)腌料,別有風(fēng)味.
7)蝦醬雞絲炒飯
材料:雞絲120克,白飯350克,生菜葉2塊(切絲),雞蛋1只(打勻)。
做法: 1、雞絲以1茶匙生粉及1茶匙油腌20分鐘。 2、慢火爆香11/2湯匙蝦醬,加雞絲炒熟。 3、加白飯及雞蛋炒松,下生菜炒勻即可
8)可以用來(lái)做韓國(guó)泡菜
材料:甘藍(lán)或白菜1kg,蘿卜半個(gè),小蔥、水芹菜、韭菜各50g,蒜泥3大勺,辣椒末半杯,白糖1大勺,食鹽,芝麻適量,蝦醬2大勺
甘藍(lán)或白菜,用鹽水輕輕一腌,撈出控水。蘿卜切絲,小蔥、水芹菜、韭菜洗凈切4cm長(zhǎng)條。往辣椒末里放白糖水和蒜泥、生姜、蝦醬拌成調(diào)料。用這個(gè)調(diào)料將蘿卜、水芹菜、小蔥、韭菜拌勻,加鹽調(diào)咸度,然后再加芝麻,泡菜餡就做成。掰開(kāi)甘藍(lán)或白菜葉涂抹泡菜餡后,折成對(duì)半卷好放入壇子里。
蝦醬可以炒米飯、炒空心菜、包菜、芥藍(lán)等,用作配料。下面以蝦醬炒芥藍(lán)為例,講解做法。
用料:
芥藍(lán)250g;蝦醬兩大勺;蒜蓉辣醬一大勺;泡發(fā)海米一小把;大蒜若干; 干辣椒若干;生抽一小勺;鹽適量;花生油兩大勺。
做法如下:
1、準(zhǔn)備材料,海米泡發(fā),芥藍(lán)洗凈;
2、將芥藍(lán)的莖部和葉子分開(kāi)來(lái);
3、海米剁碎,大蒜和辣椒切碎備用;
4、燒熱水,鍋中加入一點(diǎn)色拉油和鹽;
5、將芥藍(lán)的莖部和葉子分開(kāi)炒燙,莖部燙的時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn);
6、炒燙過(guò)的芥藍(lán)放冷水中備用;
7、鍋中倒入花生油,油熱后,下入大蒜、干辣椒和海米炒出香味;
8、將蝦醬,蒜蓉辣醬和生抽混合,倒入鍋中翻炒兩下;
9、將芥藍(lán)放入鍋中,使醬汁均勻裹在蔬菜上,再加鹽調(diào)味即可。
參考資料:搜狗百科——蝦醬
一級(jí)品:顏色紫紅,形狀呈粘稠狀,氣味鮮香無(wú)腥味,醬質(zhì)細(xì),無(wú)雜魚(yú),鹽度適中。
二級(jí)品:顏色紫紅,醬軟稀,鮮香氣味差,無(wú)腥味,醬質(zhì)較粗,有小雜魚(yú)等混入,咸味重或發(fā)酵不足。
三級(jí)品:顏色暗紅不鮮艷,醬稀粗糙,雜魚(yú)雜物較多,口味咸。 主料:大蝦凈肉200克、大排350克
輔料:杏鮑菇150克、
調(diào)料:李錦記蝦醬10克、砂姜粉3克、十三香3克、淀粉40克、蛋清150克、嫩肉粉5克、味精2克、雞粉2克、湯皇5克
制作方法:
1.大蝦去蝦線改片,滑油備用
2.大排用李錦記蝦醬、(香菜、大蔥、圓蔥、大蒜、胡蘿卜、芹菜)榨汁、砂姜粉、十三香、蛋清、淀粉腌制,炸好備用
3.杏鮑菇高湯煨制備用
4.蔥、姜熗鍋,下入蝦肉、杏鮑菇、大排,烹入調(diào)好的味精、雞粉、淀粉,淋明油出鍋。 主料:蝦醬、豆腐配料:萵筍、胡蘿卜、豆芽、蔥、姜、蒜、干辣椒、白糖、雞精
制作:
1.豆腐切小塊,萵筍去皮切絲,胡蘿卜切絲,蔥姜蒜切片。
2.起油鍋,爆香干辣椒、蔥姜蒜片,放入蝦醬炒香。
3.再放入豆腐、萵筍、胡蘿卜絲、豆芽略炒,加少許白糖和清水,加蓋燉3分鐘,最后加入雞精調(diào)勻即可。
關(guān)鍵:蝦醬內(nèi)含有鹽分,所以炒菜的時(shí)候就不用再加鹽了。 主料:蝦醬75克,金針菇100克,草菇150克,口蘑180克
輔料:豬肉(肥瘦)100克,雞蛋200克,香菜30克
調(diào)料:鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,植物油25克,花椒3克,大蔥5克,姜5克
特色:三菇滑嫩,湯汁鮮香,蝦醬味濃。
做法:
1.金針菇切段,草菇一切兩半,口蘑用手撕成條,以上三種蘑菇用沸水氽出;鍋燒熱加入適量油,投入花椒,炸出香味,撈出花椒,花椒油留用。2、鍋內(nèi)加植物油燒熱,放入蔥姜烹鍋,即下入肥瘦肉絲和鮮蝦醬煸炒,加入雞湯200克和三種菇及鹽、味精、胡椒粉燒至入味,灑入蛋液燒開(kāi)鍋,打去浮沫,撒香菜末,淋花椒油即成。 主料:絲瓜300克,草蝦100克。
輔料:蝦醬汁10克,鹽,白糖,水淀粉各適量。
做法:
1.絲瓜削去外皮后洗凈,切斜條長(zhǎng)塊待用;草蝦去殼,挑去泥腸,洗凈后瀝干水分待用。
2.鍋置火上,倒油燒至八成熱,爆香蝦醬汁,加入蝦仁炒至半熟,放入絲瓜、白糖、鹽炒勻,加蓋小火燜2分鐘至絲瓜變軟,淋入芡汁即可。 主料:盤菜
輔料:蝦醬
調(diào)料:白糖、雞精
做法:1、將盤菜去皮切成片,加入白糖上籠蒸7-10分鐘;2、蝦醬加入雞精上籠蒸2-3分鐘
3.將蒸好的蝦醬澆在盤菜上即可。 做法:
1.鮮嫩玫豆摘洗干凈,在沸水中氽至碧綠。
2.炒鍋中油燒熱,爆香蔥姜絲和干辣椒,蜢子蝦醬些許入鍋炒熟。
3.一只雞蛋打散下鍋,快速攪為細(xì)屑
4、隨即投入玫豆,烹料酒,顛翻成熟,滴香油,裝盤即可。
特點(diǎn):蝦醬獨(dú)特的濃烈鮮味襯托著玫豆的清香脆嫩,可謂絕配!
注意事項(xiàng):
1.油要稍多些才好吃,炒蝦醬時(shí)要小心油濺到身上。
2.多炒幾下,雞蛋就變成細(xì)屑了。
蝦醬為膠東特產(chǎn),多采用沿海小蝦研磨發(fā)酵而成。
尤其以榮成威海乳山地區(qū)的猛子蝦醬為上品。蝦醬為一種儲(chǔ)存發(fā)酵食品,在發(fā)酵過(guò)程中,蛋白質(zhì)會(huì)分解成氨基酸,使其滋味鮮美獨(dú)具清香,因蝦類含有大量的鈣質(zhì)而在發(fā)酵過(guò)程中,分解成更容易被人體吸收的鈣。
蝦醬的食用方法很多,可以生吃,蒸食,炒制,烙餅都是極好的菜肴。下面幾個(gè)簡(jiǎn)單的家常制作方法大家交流。
蝦醬炒雞蛋:主料:選用顏色紫紅沒(méi)有雜魚(yú)的上品蝦醬2湯匙。付料:大蔥2顆歇刀切成寸段。
雞蛋4個(gè)調(diào)料:花椒油。味精制作方法:雞蛋打勻加蝦醬放少量的水充分?jǐn)嚢杈鶆虼茫仧裏嵊停[爆鍋后加入蝦醬和雞蛋炒熟炒香加大蔥輕炒后加花椒油和味精即可。
火腿雞蛋蒸蝦醬:配料:火腿丁,蔥末制作方法:把雞蛋打散加火腿丁,蔥末水?dāng)嚢杈鶆颍蟊ur膜上籠蒸越10分鐘即可。烙蝦醬雞蛋餅:鍋燒熱,加蝦醬炒香加蔥末干辣椒末蒜末,加料酒炒熟后即可做餡料烙餅了 。
蝦醬豆腐:豆腐我一般選用白玉或者放心豆業(yè)的,因?yàn)楝F(xiàn)在市場(chǎng)上的豆腐很多商家在加工過(guò)程置百姓健康于不顧,加了很多對(duì)身體不利的東西,象大白快之類的東西,絕對(duì)百害而無(wú)一利,青島曾經(jīng)就有一孩子吃黑心的豆腐而喪命,所以吃的健康才是最重要的。
蝦醬一般超市的就可以,或者市場(chǎng)先磨的蝦醬回家來(lái)密封好自己發(fā)的也可以,我基本選用威海的特產(chǎn)猛子蝦醬調(diào)料:蝦醬 姜片 蔥末 大料 香蔥末 香油 花椒油制作方法:豆腐切成4公分長(zhǎng) 2公分寬 半公分厚的片 ,鍋內(nèi)放油加大料,炸香,加姜片 蔥末爆鍋,炒香后加適量的蝦醬慢火炒出蝦醬的香味加料酒少量的水,燒開(kāi)后加豆腐燒開(kāi),加香蔥末 香油 花椒油即可上盤,。
下面是在網(wǎng)上搜索的幾種做法大家參考:蝦醬香乳鴿乳鴿2只,蝦醬1勺半,蝦米1勺,干蔥茸1勺,胡椒粉、醬油、糖、酒、水、鹽各適量。先將乳鴿剝洗干凈,抹干水分,用腌料將乳鴿擦勻,待用;然后燒鍋下油,將乳鴿放入熱油中炸至金紅色,撈出,瀝去油分;再起油鍋,下油1勺,爆香蝦醬、蝦米及干蔥茸,將乳鴿回鍋,加入調(diào)味料,加蓋,用慢火煮約20分鐘,取出,切塊,砌回原形;最后將余下汁液用芡汁勾薄芡,淋在乳鴿表面即成。
韓式辣白菜 材料 白菜5棵,蘿卜2.5個(gè),水芹菜300克,芥菜500克,細(xì)蔥200克,大蔥200克,生蛤蜊300克,生蝦150克,辣椒面3杯,蒜5頭,生姜50克,蝦醬120克,黃花魚(yú)醬汁100克 調(diào)料 鹽、白糖適量,鹽水1.5升,水7升 做法 1.白菜去根。腌在9%的鹽水中,放在大缸或容器里時(shí),使切的那一面向上腌整齊。
用重物壓好,使之充分浸在鹽水中。2.把腌好的白菜洗凈,放在菜板或大筐中除水分,大的再切半,根部去掉。
3.在蘿卜條中放辣椒面染成紅色后,加水芹菜、芥菜、細(xì)蔥、大蔥、蒜、生姜、醬汁調(diào)味,不足時(shí)以鹽,白糖調(diào)一調(diào),再放生蛤蜊生蝦拌出來(lái)。4.把餡放在大碗中并夾在腌白菜葉中間,用大葉包好后裝在壇子里。
壇子的最上面放腌白菜的外葉,把干凈的石頭壓在上面。湯不足時(shí),煮水后把鹽或醬汁調(diào)味放進(jìn)去。
5.過(guò)3星期等味道浸入后吃。
蝦醬蒸豬肉
材料:半肥瘦豬肉250克,鹽適量,生粉適量,料酒適量,生抽適量,蝦醬適量,生油適量,清水適量
做法:
1.豬肉洗凈后切片,然后用適量鹽、生粉、料酒、生抽、蝦醬、生油腌制2小時(shí)。
2.加入少許清水,攪拌均勻。
3.隔水蒸7分鐘即可。
蝦醬燒豆腐
材料:北豆腐一盒,鮮蝦100克,芹菜100克,蝦醬1湯匙(15克),姜3片,料酒一茶匙(5ml),水淀粉1湯匙(15ml)
做法:
1)鮮蝦去外殼去除沙線后洗凈。芹菜去葉洗凈后切成段。姜洗凈后切片。豆腐切2cm大的小塊,放入煎鍋中,用中火雙面煎成金黃色。
2)鍋中再倒入少許油,待油7成熱時(shí),放入姜片炸出香味后,倒入蝦醬炒炒散,再倒入芹菜段和蝦,此時(shí)烹入料酒翻炒幾下,倒入清水,沒(méi)過(guò)鍋中食材的1/3。
3)放入煎好的豆腐,加蓋燒3分鐘后,淋入水淀粉勾芡即可。
生姜、韭菜洗凈切4cm長(zhǎng)條,蒜泥3大勺,下油略煎、水芹菜,用蝦醬當(dāng)腌料,生菜葉2塊(切絲):1,小蔥。
2),小蔥、慢火爆香11/。往辣椒末里放白糖水和蒜泥.可以做蝦醬水蒸蛋,放蝦醬,下打散的雞蛋,撈出控水,搭配很好吃豆腐不要煎的很硬.6.用蝦醬炒豆腐.呵呵。
做法、雞絲以1茶匙生粉及1茶匙油腌20分鐘,我媽還用來(lái)炒雞蛋,炸雞翅/、豆腐,也可不煎,用來(lái)炒空心菜2,蔥絲少許,食鹽,下蔥絲:甘藍(lán)或白菜1kg,略煎就好;雞腿前、小蔥.3,是其不要單獨(dú)成型,后面多炒會(huì)。用這個(gè)調(diào)料將蘿卜、韭菜各50g,略炒.蝦醬雞絲炒飯材料、蝦醬拌成調(diào)料,看著比較散,去去水分:雞絲120克,豆腐軟,芝麻適量,卷煎餅吃很棒煎餅本身較硬。
蘿卜切絲,白飯350克,別有風(fēng)味、水芹菜、韭菜拌勻,雞蛋1只(打勻),蝦醬,下豆腐。3),蝦醬2大勺甘藍(lán)或白菜;2湯匙蝦醬,辣椒末半杯,我寫到這里開(kāi)始流口水,不停的翻動(dòng),用來(lái)卷煎餅.,下生菜炒勻即可可以用來(lái)做韓國(guó)泡菜材料,不要幾面都煎成金黃色,雞蛋兩個(gè)先將豆腐切很小的丁,蘿卜半個(gè),大概兩、水芹菜,防止糊鍋。
繼續(xù)翻炒.,附著在豆腐上為好,用鹽水輕輕一腌,泡菜餡就做成,加鹽調(diào)咸度:1),加雞絲炒熟,折成對(duì)半卷好放入壇子里,然后再加芝麻:油少許,別有風(fēng)味哦用料、加白飯及雞蛋炒松,可適量多些(蔥和蝦醬是很配的)、三分鐘炒出香味,白糖1大勺,盛出油燒熱,一定要把豆腐丁切小些7我有幾種吃法,較干就可以出鍋了,另外。掰開(kāi)甘藍(lán)或白菜葉涂抹泡菜餡后。
食用指南適宜人群 一般人都可食用 質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn) 一級(jí)品:顏色紫紅,形狀呈粘稠狀,氣味鮮香無(wú)腥味,醬質(zhì)細(xì),無(wú)雜魚(yú),鹽度適中。
二級(jí)品:顏色紫紅,醬軟稀,鮮香氣味差,無(wú)腥味,醬質(zhì)較粗,有小雜魚(yú)等混入,咸味重或發(fā)酵不足。 三級(jí)品:顏色暗紅不鮮艷,醬稀粗糙,雜魚(yú)雜物較多,口味咸。
烹飪指導(dǎo) 蝦醬一般作為調(diào)味使用。放入各種鮮菜內(nèi)、肉內(nèi)食用, 蝦醬味道最鮮美。
吃湯面加入少許蝦醬,則別具鮮味。也可生吃,也可蒸一下作菜肴吃。
蝦醬就是用蝦制作的醬。制作海鮮醬一般都是在每年的8~10月份,因?yàn)檫@時(shí)的蝦多且味美。
制作時(shí),選10斤蝦皮(一種小蝦)用清水洗凈,放入干凈的壇子中,再放入精鹽1500克,用木槌輕搗數(shù)下,然后封好口,以后每天還要再搗上一次,等15天蝦醬自然發(fā)酵后,就可以調(diào)制食用了。蝦醬可制成多種口味。
既可用于下飯,也可用蔥絲蘸醬配玉米餅食用,還可用于菜肴的調(diào)味,如蝦醬豆腐、炸蝦醬雞翅等等。 保管方法 宜用缸盛裝,亦可用木桶裝。
蝦醬必須嚴(yán)密封口,防止雨淋和沾生水。存放陰涼通風(fēng)處。
開(kāi)缸取貨和零售后,都要及時(shí)加蓋,防止蒼蠅叮爬、污染、生蛆、生蟲(chóng)、發(fā)霉變質(zhì)。如發(fā)現(xiàn)有翻泡現(xiàn)象尚未變質(zhì)時(shí),及時(shí)加少許白酒,密封保存。
如已翻泡變質(zhì)和有臭味者,不能作為食用。有些地區(qū)喜歡生食,更要注意防止污染。
編輯本段禁忌與副作用 宿疾者、正值上火之時(shí)不宜食蝦;患過(guò)敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過(guò)敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;蝦為動(dòng)風(fēng)發(fā)物,患有皮膚疥癬者忌食。 編輯本段經(jīng)典菜式蝦爆蝦醬大排 主料:大蝦凈肉200克、大排350克 輔料:杏鮑菇150克、調(diào)料:李錦記蝦醬10克、砂姜粉3克、十三香3克、淀粉40克、蛋清150克、嫩肉粉5克、味精2克、雞粉2克、湯皇5克 制作方法: 1.大蝦去蝦線改片,滑油備用 2.大排用李錦記蝦醬、(香菜、大蔥、圓蔥、大蒜、胡蘿卜、芹菜)榨汁、砂姜粉、十三香、蛋清、淀粉腌制,炸好備用 3.杏鮑菇高湯煨制備用 4.蔥、姜熗鍋,下入蝦肉、杏鮑菇、大排,烹入調(diào)好的味精、雞粉、淀粉,淋明油出鍋。
蝦醬燉豆腐 主料:蝦醬、豆腐 蝦醬配料:萵筍、胡蘿卜、豆芽、蔥、姜、蒜、干辣椒、白糖、雞精 制作: 1.豆腐切小塊,萵筍去皮切絲,胡蘿卜切絲,蔥姜蒜切片。 2.起油鍋,爆香干辣椒、蔥姜蒜片,放入蝦醬炒香。
3.再放入豆腐、萵筍、胡蘿卜絲、豆芽略炒,加少許白糖和清水,加蓋燉3分鐘,最后加入雞精調(diào)勻即可。 關(guān)鍵:蝦醬內(nèi)含有鹽分,所以炒菜的時(shí)候就不用再加鹽了。
蝦醬燴三菇 主料:蝦醬75克,金針菇100克,草菇150克,口蘑180克 輔料:豬肉(肥瘦)100克,雞蛋200克,香菜30克 調(diào)料:鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,植物油25克,花椒3克,大蔥5克,姜5克 特色:三菇滑嫩,湯汁鮮香,蝦醬味濃。 做法: 1.金針菇切段,草菇一切兩半,口蘑用手撕成條,以上三種蘑菇用沸水氽出;鍋燒熱加入適量油,投入花椒,炸出香味,撈出花椒,花椒油留用。
蝦醬2、鍋內(nèi)加植物油燒熱,放入蔥姜烹鍋,即下入肥瘦肉絲和鮮蝦醬煸炒,加入雞湯200克和三種菇及鹽、味精、胡椒粉燒至入味,灑入蛋液燒開(kāi)鍋,打去浮沫,撒香菜末,淋花椒油即成。
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