1.放下。
通過(guò)一段時(shí)間,那么自己也就會(huì )慢慢地放得開(kāi),放得開(kāi)就等于對于這件事已經(jīng)有所悟,從而放得下。2.那么接受這樣的選擇以后,你就會(huì )慢慢得想得開(kāi),原來(lái)它并沒(méi)有自己想的那么令自己難過(guò)或失望。
3.如果還解決不了,那么只能接受,把它當作自己生活的一部分,把它當作自己生命的一部分,把它當作自己身體的一部分,那么你就會(huì )慢慢地釋?xiě)选?.如果還不行的話(huà)就去面對,這就叫做以毒攻毒,只有面對了你心中產(chǎn)生障礙的事情,那么你才可能走得出來(lái),這也叫置之死地而后生。
5.找人勸。找幾個(gè)信得過(guò)的朋友,聽(tīng)聽(tīng)他們的看法,讓他們勸一勸自己,說(shuō)還定有些話(huà)還正合你的胃口。
6.和開(kāi)朗的人多接觸。一般開(kāi)朗的人心里會(huì )存不住事,和他們在一起也許你會(huì )覺(jué)得其實(shí)一切事情都不算事情。
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