進(jìn)入青春期以后,很多青少年的臉上都會(huì )出現很多的紅腫痘痘,癥狀嚴重的人在青春期過(guò)了之后,其臉上的痘痘還依然沒(méi)有一丁點(diǎn)兒要消退的跡象,實(shí)在讓人十分頭疼。這個(gè)時(shí)候,掌握學(xué)習一些消除青春痘的有效方法就顯得尤為重要了。
長(cháng)青春痘是很多青少年朋友么的共同困擾,皮膚科醫生告訴大家,去除青春痘首先要做好皮膚護理。那么,長(cháng)青春痘怎樣消除?為了盡快消除臉上的青春痘,大家應當做好哪些皮膚護理方面的工作呢?接下來(lái),史上最有效的青春痘消除方法將進(jìn)行福利大公開(kāi),希望我們大家可以一起來(lái)詳細了解和學(xué)習一下長(cháng)青春痘怎樣消除,或許對大家調理皮膚狀態(tài)有一些幫助作用。
長(cháng)青春痘之后可以用藥來(lái)消除,藥物治療青春痘的效果一般都很不錯。一般臉上長(cháng)了痤瘡之后,大家可以通過(guò)局部外用藥物診治調理,效果相當不錯。針對痤瘡之癥具有不錯療效的藥物主要包括維A酸類(lèi)、過(guò)氧化苯甲酰以及抗生素類(lèi)藥物。另外,諸如壬二酸和硫磺洗劑等藥物對于面部痤瘡也有相當不錯的緩解作用。
除了用藥治療以外,大家還可以用檸檬泡水來(lái)清洗皮膚,也能有效減少青春痘。另外,青春痘患者朋友們要養成勤剪指甲的好習慣,保持孩子的皮膚清潔、干燥并且完整。當青春痘患者起痱子的時(shí)候,最好是盡早治療痱子、蟲(chóng)咬皮炎、濕疹以及其他一些瘙癢性的皮膚病。
好了,對于青春痘消除方法方面的問(wèn)題,皮膚科疾病治療醫生們暫時(shí)就為大家介紹以上這些內容了,希望青春痘患者朋友們看完上面這篇文章之后,可以趕緊采取有效措施對自己的青春痘進(jìn)行及時(shí)有效的調理醫治。另外,皮膚科醫生特別提醒大家,青春痘患者一定要多多注意保護膿包創(chuàng )面,避免隨便用手搔抓創(chuàng )面,防止病變發(fā)生繼續擴散。尤其是夏天天氣比較炎熱的時(shí)候,一定要多注意防止青春痘患者過(guò)度疲勞以及出汗過(guò)多。
1.每天做好基礎的護膚
最好肌膚的清潔工作是祛除粉刺最重要的部分,特別是對經(jīng)常化妝的女生,更要徹底的清潔,但不要過(guò)度清潔,因為過(guò)度會(huì )刺激細胞分泌更多油脂,形成惡性循環(huán)。卸妝、潔面必須分別進(jìn)行。最好選擇卸妝油,只有含油分的卸妝液才能清除同屬油性的化妝品。
2.鹽水洗臉
鹽水具有消炎殺菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺,對于初期的粉刺尤為有效。每天用鹽水沖洗1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。要注意,鹽水的濃度不宜過(guò)高很容易導致皮膚脫水,會(huì )使粉刺更加惡化。
3.大量補水
做好充分的補水工作對肌膚很重要,因為皮膚油脂分泌旺盛及皮膚易堵塞,缺水也是一大原因。注意皮膚的補水保濕,可以使皮膚處在健康的代謝狀態(tài),粉刺也自然消失!
4.DIY綠豆面膜
綠豆面膜是一款很溫和的面膜,很適合夏季有消炎祛痘祛粉刺的效果。
做法:用2勺綠豆粉+蛋清適量,一邊攪拌,到粘稠了就是成功的了。敷在臉上,持續20分鐘洗凈即可。
5.清淡的飲食
如果再結合清淡健康的飲食,更能徹底祛除粉刺,粉刺的產(chǎn)生往往和辛辣食物攝入過(guò)多,以及熬夜過(guò)多等生活習慣有關(guān),所以想要祛除粉刺,一定要以清淡的飲食為主。
粉刺,即痤瘡又是青春豆。有些女孩到十三四歲,男孩到十五六歲后不知不覺(jué)在顏面上起了一些疙瘩,不痛不癢,但非常影響美觀(guān) 一般地說(shuō),較輕的粉刺,可以說(shuō)是青春期的正常生理現象只要注意皮膚的保健衛生,隨著(zhù)年齡的大會(huì )不治而愈。
預防、治療粉刺,應注意下列幾點(diǎn):
1
最好不要把自己的臉蛋變成化工產(chǎn)品的試驗基地,所有的產(chǎn)品都有化工產(chǎn)品的成分了,否則不會(huì )保質(zhì)期那樣長(cháng)了,只是他們不愿意承認罷了! 2一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次,而對于皮膚油性較大、工作環(huán)境油膩、環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人,特別是運動(dòng)員,應當增加洗臉的次數。運動(dòng)或外出回家后應該及時(shí)洗臉,將臉上的臟塵和油垢洗掉,保持臉部清潔、干爽,避免污物堵塞毛孔。洗臉的效果以外觀(guān)不顯得油光滿(mǎn)面為宜。至于化妝品,如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質(zhì)的化妝品無(wú)疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而產(chǎn)生粉刺和青春痘,所以皮膚油性較大的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝品或護膚品,并且每天都要卸妝,用去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔,一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭,每周使用一次的去角質(zhì)、清潔面膜來(lái)清潔毛孔。 3.皮膚較油性的人不只要勤洗臉,還要勤洗頭,因為頭皮的油性也容易造成發(fā)№與臉部相接處冒出痘痘。 4.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易長(cháng)痘痘。 5.最好不要留長(cháng)發(fā),或是將頭發(fā)散在臉上,都容易刺激皮膚造成青春痘。 6.沒(méi)事不要用手去碰你的臉,因為手上不但容易攜帶細菌,還會(huì )因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘。更不要用手擠壓痘痘,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著(zhù),影響美觀(guān)。未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械、不專(zhuān)業(yè)的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時(shí)候傷及真皮層,留下的凹洞(永久性的)和色斑是終身消除不去的遺憾。 7.臉上已有青春痘時(shí)也要注意防曬,盡量不要曬太陽(yáng),有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點(diǎn),其實(shí)它不但遮蓋不了還會(huì )有反效果,就是讓青春痘更惡化,如在海邊或是游泳,不但紫外線(xiàn)強,池水對於有青春痘的皮膚也是一大刺激。 8.如果臉上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妝品,有的人想以粉底來(lái)掩飾,這樣反而造成反效果。 9.保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調。另外,養成每日早起排便的習慣,多運動(dòng),作息正常,或是多喝優(yōu)酪乳來(lái)改變腸道的易菌生態(tài)。 10.飲食盡量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用過(guò)多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內分泌不平衡,形成更嚴重的青春痘。另外,不要酗酒、抽煙,不要任意吃補,因為很多中藥如:黃耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來(lái)調經(jīng)的四物湯、四物丸也是容易誘發(fā)青春痘的。 11.容易在嘴邊長(cháng)青春痘的人要留意牙膏的使用,因為牙膏中的氟化物容易誘發(fā)青春痘,您可以選擇不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈。 12.千萬(wàn)不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次,枕套應當每周換洗一次。枕巾經(jīng)常與臉部皮膚接觸,如果光洗臉不換枕巾等于沒(méi)洗臉。枕套因為直接接觸面部,容易沾上螨蟲(chóng)、灰塵、頭皮屑等臟東西,定期換洗非常必要。
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