一、年會(huì )主題: ****有限公司20xx年度年終總會(huì ) 二、年會(huì )時(shí)間 20xx年XX月XX日下午13點(diǎn)30分至16點(diǎn)30分 會(huì )餐時(shí)間:16:30–18:00 3、年會(huì )地點(diǎn) 4、年會(huì )參會(huì )人員 公司全體員工 5、年會(huì )流程與安排 本次年會(huì )的流程與安排包括以下兩部分: (一)年會(huì )議程安排: 13:30全體員工到達員工餐廳,等待年會(huì )會(huì )始; 13:30-13:50進(jìn)行年會(huì )第一項,董事長(cháng)做新年賀詞; 13:50-16:30進(jìn)行年會(huì )第二項,由各部門(mén)表演文藝節目(包括部門(mén)合唱、個(gè)人獨唱等),中間穿插游戲; 16:30-18:00大會(huì )進(jìn)行第三項,全體員工會(huì )餐,各部門(mén)領(lǐng)導祝詞; 18:00年會(huì ),員工散會(huì )休息,收拾年會(huì )會(huì )場(chǎng)。
(二)13:50-16:30娛樂(lè )時(shí)段: 1)文藝節目(2-3個(gè)節目) 2)游戲1:搶椅子用具:7把椅子,圍成一圈; 游戲規則:將椅子圍成一圈,響音樂(lè ),8個(gè)人轉圈圍著(zhù)椅子走,音樂(lè )停,8個(gè)人搶坐,沒(méi)搶到椅子的表演節目。 3)文藝節目(2-3個(gè)節目) 4)游戲2:蘿卜蹲游戲規則:幾個(gè)人(超過(guò)兩人)分別代表一種蔬菜或水果,一人先開(kāi)始,說(shuō):”xx蹲、xx蹲、xx蹲完、xx蹲(另一人代表的蔬菜或者水果),被叫到的人繼續說(shuō)下一個(gè),如果說(shuō)錯或者被叫到的人沒(méi)蹲則被淘汰。
5)文藝節目(2-3個(gè)節目) 6)游戲3:套圈用具:塑料圓環(huán)、玩具、水杯、鑰匙鏈、一元硬幣、肥皂 游戲規則:每人每次發(fā)5個(gè)圓環(huán),套中目標即可獲得所套物品,規定位置外、碰到、碰倒所套物品不算。 7)文藝節目(2-3個(gè)節目) (三)會(huì )餐安排: 16:30會(huì )餐正式開(kāi)始,主持人引導大家共同舉杯,祝福大家新年快樂(lè ),祝愿公司的明天更加美好。
16:30-18:00用餐時(shí)段:公司領(lǐng)導及員工到各桌敬酒,同事間交流溝通。 6、年會(huì )準備及相關(guān)注意事項 (1)年會(huì )的通知與宣傳:公司辦公室于今天向各部門(mén)發(fā)出書(shū)面的《關(guān)于20xx年度年終總會(huì )的通知》,對本次年會(huì )活動(dòng)進(jìn)行公示和宣傳,達到全員知悉。
(2)會(huì )場(chǎng)布置。 內容:”****有限公司20xx年度年終總會(huì )” (3)物品的采購:游戲獎品;會(huì )場(chǎng)布置所需氣球、打氣筒、彩筆彩帶、彩紙(可以包裹燈管)、彩噴 所需酒水、各類(lèi)干果小食品等。
(4)現場(chǎng)拍照:提前安排好相關(guān)人員攜帶數碼相機,做好年會(huì )活動(dòng)現場(chǎng)的拍照工作。
春節喝酒要注意: 1、春節期間串門(mén)拜年、接待親朋,喝點(diǎn)小酒司空見(jiàn)慣,但也要適可而止,最好別喝酒。
2、一旦發(fā)現家人醉酒,一定要設專(zhuān)人陪護直到醉酒者清醒。 3、要注意讓醉酒者保持側臥體位,以便當醉酒者嘔吐時(shí)能及時(shí)將嘔吐物吐出,避免造成堵塞呼吸道的風(fēng)險。
4、在喝酒前,都會(huì )先吃點(diǎn)東西,不要空腹喝酒。 5、很多人喜歡吃一些辛辣的東西做下酒菜,感覺(jué)很舒服,其實(shí),這樣對胃的刺激性特別大,所以,喝酒時(shí),盡量也多吃點(diǎn)清淡的蔬菜,對養胃是非常好的。
6、在喝酒的時(shí)候,盡量不要跟這些碳酸飲料一起喝,這樣胃是受不了的。 7、感情深一口悶,喝酒的時(shí)候各種大口干杯的現象很多,其實(shí),這樣不好,一大口酒下肚,對喉嚨和胃的瞬間刺激很大。
特別是白酒,我們盡量小口的喝,慢慢的喝。很多人喜歡把米酒熱了喝,這是一種非常好的喝酒方式。
8、在喝白酒的時(shí)候,由于酒精濃度比較高,水分較少,所以,我們在喝白酒的時(shí)候,盡量多給自己補充一點(diǎn)水分,多喝點(diǎn)白開(kāi)水,一則把白酒在胃里淡化點(diǎn),二者使其快速吸收,排除體外,減少對人體的傷害。 9、喝啤酒的時(shí)候,盡量多上洗手間,一則把該排除的廢物排除體外,同時(shí),也給自己的身體一個(gè)休息的時(shí)間,緩解一下。
10、酒后不要立即洗澡,因為這樣會(huì )使得人體血糖升高,體質(zhì)不好的人很容易頭昏,無(wú)力,嚴重很容易昏迷等。 11、不管在什么盛情難卻的情況,一定要做到開(kāi)車(chē)不喝酒,喝酒不開(kāi)車(chē)的原則。
12、能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚(yú)湯,特別具有解酒效果。 14、喝酒宜慢不宜快。
飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì )出現醉酒狀態(tài)。
若慢慢飲入,體內可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。 15、酒量小的人就不要喝那么多。
一般地,當你出現難受的感覺(jué)時(shí),說(shuō)明你已經(jīng)醉酒(喝過(guò)量了)。所以事先要對自己的酒量有所了解,喝到量的時(shí)候,要及時(shí)或者提前剎車(chē)。
只要不過(guò)量,一般不會(huì )覺(jué)得很難受。
飲酒要注意以下幾個(gè)方面: (1)不要經(jīng)常酗酒。
有的人習慣于酗酒,經(jīng)常喝得酩酊大醉。長(cháng)期酗酒易患肝硬化,因為乙醇對人體的危害以肝臟最嚴重。
據研究表明,正常人一般每日飲乙醇40克,即相當于40度白酒100克,連續飲酒5年就會(huì )引起肝病,已患有肝臟疾病的人如果經(jīng)常酗酒,極易使肝病惡化。 另外,長(cháng)期酗酒還會(huì )使性功能和生育能力減退,或殃及后代,使嬰兒發(fā)育和智力受到嚴重影響,甚至畸形。
(2)不要長(cháng)期飲酒。因長(cháng)期飲酒可致腦病。
有的長(cháng)期飲酒者,一到50來(lái)歲就說(shuō)話(huà)顛三倒四、手腳震顫、走路不穩、智力明顯減退,這就是患上了韋尼克腦病。韋尼克腦病是由長(cháng)期飲酒而引起的腦、神經(jīng)系統損害。
此病約占乙醇中毒者的3%。長(cháng)期飲酒的人,還有慢性蓄積,引起肝臟腫大,代謝障礙的可能。
特別是維生素艮缺乏,因而導致腦神經(jīng)組織的損害。長(cháng)期喝酒會(huì )出現心律不齊,導致心臟病。
長(cháng)期過(guò)量飲酒可致骨質(zhì)疏松。飲酒過(guò)度所引起的營(yíng)養不良和吸收障礙,均能使骨質(zhì)形成和骨礦質(zhì)化減少,日久可導致骨質(zhì)疏松癥。
(3)不要飲酒過(guò)量。將飲酒量換算成純乙醇量,少量飲酒為日平均21~24毫升;中等量飲酒為日平均24?60毫升;大量飲酒為日平均60?73毫升。
綜合考慮與健康有關(guān)的飲酒量水平是:每日飲酒量中,純乙醇量50毫升為安全水平;100毫升為有害水平;150毫升為危險水平。 要想使飲酒對健康有益無(wú)害,必須控制在安全水平之內。
飲白酒過(guò)量會(huì )引起碰骨壞死,調查表明因乙醇中毒所引起股骨頭壞死的約占8%,占成人股骨壞死的30%以上。 (4)女性不要多飲酒。
研究人員告誡說(shuō),乙醇影響荷爾蒙從大腦垂體中的釋放和在肝臟的代謝變化,促使致癌因子穿透乳腺肌肉組織,從而形成乳腺癌。 美國專(zhuān)家發(fā)現,飲酒的女性發(fā)生乳腺癌的機會(huì )增加20%?60%,飲酒男女甲狀腺癌增加30%~150%,皮膚癌增加20%?70%。
研究認為,乙醇誘發(fā)癌癥的因果關(guān)系,是由于乙醇刺激垂體分泌生長(cháng)激素,從而加速細胞繁殖,增加了對腫瘤的易感性。女性在懷孕期間飲用任何一種酒,其乙醇都可以通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)人胎兒體內,導致早產(chǎn)、流產(chǎn)、死胎、畸形。
新近國內一組統計資料表明,孕婦飲酒引發(fā)的疾患,都在該類(lèi)病中占有較大的比例,如早產(chǎn)的占35%、妊娠毒血癥占26。0%、死胎的占25%、嬰兒窒息占15%、難產(chǎn)占5%。
即使胎兒出生后,其智力、身體發(fā)育也明顯低于正常人。
各位親愛(ài)的同事們:
2017年已經(jīng)到來(lái),回首2016年,我們共同渡過(guò)了風(fēng)風(fēng)雨雨,歷盡坎坷,但由于我們彼此之間無(wú)間的精誠合作,讓我們這個(gè)團隊緊密團結,取得了不俗的成績(jì)。我們
知道,在榮譽(yù)的背后,有我們忙碌的身影,也有我們付出的血汗。因此,就繞過(guò)我們在2016年新春之際,一同慶祝這個(gè)無(wú)比喜慶的時(shí)刻,讓我們一同相聚,一起共創(chuàng )美好公司的將來(lái)。
在2017年X月X日,于晚上XX:XX,在XXXX量販式ktv舉辦猴年聚餐,期間有抽獎活動(dòng),也有歌舞表演,希望各位同事盡量出席!
XXX公司行政部
2017.1.20
春節才過(guò)了幾天,才喝了幾場(chǎng),有些同志思想上就出現了波動(dòng),鬧著(zhù)要戒酒。我想向大家強調:戒酒這種事,絕不是一件小事。它涉及榮辱,影響前途,關(guān)乎生存,決定命運,必須謹言慎行。
請大家務(wù)必端正思想,認清形勢,始終以喝好酒為重點(diǎn),以喝生態(tài)酒為核心,以酒好喝為動(dòng)力,緊密扎根于大排檔、燒烤攤、酒店等基層單位,以吹牛、搖骰子為抓手,以劃拳為依托,以三、四、五、六斤哥為榜樣,密切聯(lián)系群眾,抓住冬季天氣冷和大家都比較清閑的良好機遇,全力做好2016年初飲酒工作,為早日實(shí)現召之即來(lái),來(lái)之能喝,喝之能醉,醉起仍戰,喝一斤不倒,喝一周不逃的偉大目標而奮勇前進(jìn)!也為“十三五”期間喝酒工作開(kāi)好局、起好步。
在年會(huì )上面別太張揚,讓別人不太注意到你的話(huà),焦點(diǎn)就不在你身上。
就沒(méi)有人刻意去和你說(shuō)話(huà),刻意灌你的酒。當大家都忽略你的時(shí)候,就避免喝醉了這個(gè)問(wèn)題了。
這樣的方法是最合適的,大家可以試一試。可以在年會(huì )上面,主動(dòng)說(shuō)某個(gè)同事和某個(gè)同事有一天發(fā)生了一些什么。
然后讓所有人的注意力都轉到那個(gè)同事身上。這樣的話(huà),自己就解放了。
大家都會(huì )對那件事情抱有好感,一直追問(wèn)。問(wèn)到自己的時(shí)候,自己就說(shuō)我當時(shí)也不太清楚,你問(wèn)他們兩個(gè),這樣方法是非常好用的呢!還可以趁著(zhù)大家不注意的時(shí)候去上廁所。
如果大家問(wèn)起來(lái)就,說(shuō)自己肚子痛。前兩天肚子不舒服吃了瀉藥,今天作用起來(lái)了。
需要一直上廁所,大家也不會(huì )說(shuō)你什么。不然就假裝接電話(huà),讓自己的好朋友給自己打電話(huà),催有急事兒需要回去。
這樣的話(huà)呢,跟大家解釋一下,大家也是可以理解的。自己也就避免喝醉這個(gè)問(wèn)題了。
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