1、登山前特別要注意服裝和鞋子,盡量要輕裝上山,少帶雜物,以減輕負(fù)荷;鞋子要選用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋,勿穿高跟鞋,以免造成登山不便和有礙安全;借助拐杖要注意選擇長短、輕重合適與結(jié)實(shí)。
2、行前應(yīng)注意氣象預(yù)報(bào),適時(shí)增減衣服。遇雨時(shí)在山上不可用雨傘而要用雨披,這是為避雷電,并防止山上風(fēng)大連人帶傘給兜跑;雪天在山上走路更要注意防滑。
3、要做到觀景不走路,走路不觀景;照相時(shí)要特別注意安全,要選擇能保障安全的地點(diǎn)和角度,尤其更要注意巖石有無風(fēng)化。
一、野外旅游,特別是穿過茂盛的草叢、灌木叢或野外露宿時(shí),要防止蜱蟲叮咬,最近兩年,國內(nèi)多個(gè)省市報(bào)告了多起蜱蟲叮咬致死的病例,而且目前疾病的病原體以及傳播途徑,至今還是個(gè)謎。
專家提出忠告:在野外旅游,特別是在林區(qū)和山區(qū)時(shí),應(yīng)注意自我保護(hù),要穿長袖衣和長褲,要用驅(qū)蟲劑涂在衣物上防止蜱侵襲。 應(yīng)少在草地、樹林等環(huán)境長時(shí)間坐臥,最好不要露宿,如果發(fā)現(xiàn)有蟲叮咬,或者皮膚有紅斑,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查并將相關(guān)暴露史告知醫(yī)生,千萬不要麻痹大意。
二、野外旅游不要隨意摘采野菜、野果、野蘑菇吃,像這類誤食野菜、野果、野蘑菇中毒的事件,每年都在發(fā)生,專家提醒:我們一般人員并不具備辨別野菜、野果、野蘑菇的知識(shí),并不是所有的野菜、野果、野蘑菇都能吃,有的還有劇毒,除非你有十足的把握,否則請(qǐng)不要拿自己的生命作賭注。 三、野外旅游不要隨意下塘、下河游泳,防止發(fā)生溺水事故。
因?yàn)槟銓?duì)一個(gè)新地方的環(huán)境不一定很熟,游泳前應(yīng)當(dāng)熟悉水深、池壁及周圍環(huán)境,切忌到水下有暗流、暗礁、淤泥的水域,下水游泳前應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng),身上沾水后再下水,避免抽筋和拉傷韌帶。在大海、江河、池塘等天然游泳場,切不可從高處往水中跳。
游泳過程中一旦發(fā)生抽搐,要將腳充分伸直,所以為了防止溺水,請(qǐng)盡量不要去深水的地方游泳,游泳盡量在人多的地方,這篇文章是一個(gè)游泳愛好者的遇險(xiǎn)經(jīng)歷,希望引起我們的重視; 四、野外旅游要防止被蛇咬,出發(fā)前要準(zhǔn)備一些蛇藥,這篇文章寫的是被蛇咬了怎么處理的相關(guān)知識(shí),推薦閱讀一下。
一、出行前最好對(duì)行駛路線的交通特點(diǎn)及天氣情況有個(gè)大致的了解,并對(duì)所駕車輛進(jìn)行一次認(rèn)真檢查保養(yǎng)。尤其是剎車、轉(zhuǎn)向、燈光、輪(備)胎、機(jī)油、水箱等關(guān)鍵部件,一定要檢查到位,確保靈敏有效。
二、行至山區(qū)拐彎路段或視野不好的盲區(qū),一定要靠右側(cè)行駛,并提前鳴笛,千萬不要超速、超車或駛?cè)肽嫘?,因?yàn)殡S時(shí)可能有對(duì)面來車,避之不及。
三、駕駛手排擋車輛,車主要根據(jù)車速和上坡道路坡度情況及時(shí)換擋,保持發(fā)動(dòng)機(jī)合理轉(zhuǎn)速和最佳動(dòng)力輸出;下山路時(shí)要控制車速切記不要空擋滑行。
四、遇有前方出現(xiàn)堵車排隊(duì)時(shí),要順序停車等候,不要盲目搶行,以免車輛堵死無法疏通。另外,行至山體旁易發(fā)生落石的地段時(shí),要注意觀察和盡快通過。
五、到達(dá)旅游景區(qū)后,要將車停到停車場或指定地點(diǎn)順序停放,熄火后拉緊手剎掛上擋。最好將車頭調(diào)向利于游玩后出走的方向,以免走時(shí)車多移不出來。
六、最好選擇正式開放的景區(qū)景點(diǎn)出游,不要好獵奇而去野景野游。這些地方的道路交通、旅游設(shè)施等方面都還暫不具備安全條件和保障,發(fā)生危險(xiǎn)的可能性較大。
七、在旅游旺季,公安交通管理部門將在旅游路線及景區(qū)加派警力進(jìn)行維護(hù)和保衛(wèi),并與有關(guān)部門保持聯(lián)動(dòng)。駕駛?cè)藛T要自覺服從民警和管理人員的指揮疏導(dǎo),并嚴(yán)格遵守沿途交通標(biāo)志。當(dāng)您一旦途中發(fā)生交通事故、車輛故障拋錨或遇其他困難時(shí),可直接撥打122或110救助。
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泰山?。
嗯,給你幾個(gè)建議:1。如果你們都是第一次爬泰山,那么不要選擇后山,因?yàn)槟愫芸赡軙?huì)迷路還有可能遇到野狼,盡管后山的景色非常不錯(cuò)而且有泉水。
2。前一陣子說有幾只老虎跑到上面去了,不知道現(xiàn)在抓住沒有,這個(gè)你最好電話咨詢一下泰山管理處什么的,做到知己知彼嘛。
3。泰山主要以石階為主,但是由于游客眾多以及天氣原因,石階有部分松動(dòng),所以一定要注意腳下是否穩(wěn)固。
4。還有就是,好多老年人求子心切,用紅布條拴住石頭往某些樹上扔,要注意不要被砸到。
5。十八盤很陡峭,注意身體的平衡,石階很窄,注意要踩實(shí)。
PS:泰山其實(shí)還是很好征服的,建議晚上爬山,白天在山頂?shù)热粘觥I巾敽?,注意保暖?/p>
野外險(xiǎn)情的預(yù)防和處置 (1)如何避免雷擊 野外活動(dòng)中存在遭受雷擊的危險(xiǎn)性。
但是通過采取科學(xué)有效的措施可以顯著地降低這種危險(xiǎn)性:①預(yù)知打雷和雷擊。先看到亂積云變大,不久即變成雷云,趕緊到安全地方躲一躲。
收音機(jī)中有刺耳的雜音、忽下大粒雨滴也是打雷的預(yù)兆。②跑 向低地。
③遠(yuǎn)離高樹或密葉樹林。④遠(yuǎn)離鐵塔,去除身上的金屬物,裝入塑料袋中。
⑤如在水域活動(dòng),要趕緊上岸。⑥不要聚集在一起,應(yīng)分散開。
⑦小屋內(nèi)、汽車內(nèi)、巖背陰處或凹處也是很好的躲避之處,但注意不要靠墻。 (2)應(yīng)對(duì)落石、雪崩 由高處掉落的一塊小石頭有時(shí)也會(huì)嚴(yán)重傷人,甚至致人死亡。
因此在山間行走時(shí),一定要注意是否有落石標(biāo)志,要仔細(xì)觀察,分辨浮石,一般講在多石頭的地方,浮石的顏色比周圍石頭新;通過易發(fā)生落石區(qū)域時(shí),應(yīng)戴好安全帽或用厚衣服蒙住頭,快速通過;盡量提早發(fā)現(xiàn)落石,及時(shí)避讓,避免意外傷害;行走中不小心踏落石頭時(shí),要立刻喊出聲,通知下面的同伴。 雪崩的威脅非常大。
因此,進(jìn)行野外生存生活訓(xùn)練時(shí),首先要向當(dāng)?shù)刈舸蚵犇男┑胤接袧撛谖kU(xiǎn),以避開經(jīng)常發(fā)生雪崩的地區(qū)。由地貌特征也能判斷雪崩常發(fā)地區(qū),如山坡上有雪崩大槽,山坡上方有懸浮的冰川,山脊上有雪檐等。
雪崩前,有雪塊、冰片落下,這時(shí)要確認(rèn)冰落的方向,然后再?zèng)Q定逃離方向。一旦來不及逃脫而卷入雪崩,手腳要快速地像游泳一樣運(yùn)動(dòng),盡量使頭部浮在雪上,同時(shí)拋出身上攜帶的一些物品作為標(biāo)識(shí)物,以便別人知道你被雪埋的具體位置,及時(shí)營救。
(3)迷路時(shí) 在山野,尤其是在深山密林中行走時(shí),稍不留神就會(huì)發(fā)生迷路,這時(shí)要保持沉著冷靜,然后采取適當(dāng)?shù)拇胧?。①回到認(rèn)識(shí)的地方。
平時(shí)在行進(jìn)的休息間歇要多注意周圍的風(fēng)景和標(biāo)志,一旦迷失方向,最好回到自己認(rèn)識(shí)的地方,用羅盤和地圖確定所處的位置及目的地方位,重新開始行走。折返時(shí)不要直走下坡路,因?yàn)橄缕侣芬曇靶?,方向不易確認(rèn),這是很危險(xiǎn)的。
②做好山路標(biāo)志。在山野行進(jìn)時(shí)要注意曾經(jīng)走過的人留下的用塑料帶、樹枝或石頭作的記號(hào)。
走在前面開路的人,遇到特殊狀況時(shí),要做標(biāo)志通知后面的人。③如果迷路時(shí)天色已晚或從山崖落下受傷,動(dòng)彈不得,無法按照預(yù)定時(shí)間到達(dá)目的地,這時(shí)應(yīng)做深呼吸,保持鎮(zhèn)靜,不要冒然離開,在原地露宿,減少體力消耗,同時(shí)想辦 法發(fā)出求救信號(hào)靜待救援。
(4)溺水時(shí) 在江河湖海中遇到復(fù)雜水情而無法駕馭時(shí),千萬不要慌張著急,想辦法讓自己浮在水面上,保持浮姿,任水沖流,并注意水波流向,再一點(diǎn)一點(diǎn)由水平方向往岸邊移動(dòng)。在拯救溺水者時(shí),首先考慮用竹竿、樹枝、繩索拖拉,或者用大木頭、塑料桶等能很好地浮于水面的物體作為浮具實(shí)施間接救護(hù),實(shí)在無法解決問題了才入水施行直接救護(hù)。
如果被救上岸的溺水者神志不清,就要采取急救措施,施行心肺復(fù)蘇術(shù)(CPR)。 2. 野外傷病的急救 在野外生存生活實(shí)踐中,常會(huì)遇到一些意外受傷和突發(fā)疾病,掌握一些常用的傷病急救方法是必不可少的。
(1)感到身體不適時(shí) 身體不舒服,感到頭昏腦脹時(shí),應(yīng)放松心情,躺臥下來,解開束縛身體的衣物或包袱。告訴同行者自己的癥狀是發(fā)冷還是發(fā)熱、何處發(fā)痛?然后再考慮處理辦法。
如果臉色發(fā)紅,呼吸急促,不出汗,這很可能是中暑,應(yīng)將不適者抬到樹蔭下休息,并將頭部墊高,身體平臥,保持安靜,注意降溫,同時(shí)可服用人丹、十滴水、淡鹽開水等。有嘔吐癥狀時(shí),要取俯臥姿勢(shì),右手放在下巴下作枕頭,放松身體,嘔吐后應(yīng)漱口,并安靜休息,如癥狀加重,則趕快送醫(yī)院。
打噴嚏、發(fā)寒、頭痛是感冒初期的癥狀,使用普通感冒藥,多休息即可治愈,如果在野外露營時(shí)患感冒,應(yīng)注意多吃溫?zé)崾澄?,保暖,早睡,讓身體出汗,癥狀就會(huì)有好轉(zhuǎn),如果遲遲不退燒,可服用解熱劑。腹痛的原因很多,依部位判斷,左下腹部發(fā)痛,可能是食物中毒,或者身體受涼,服用正露丸這類藥品,并注意保暖腹部,放松靜躺休息即可痊愈;右下腹部發(fā)痛,有闌尾炎的危險(xiǎn),可先服用止痛劑,并迅速送醫(yī)院治療;胃部發(fā)痛、發(fā)燒、惡心時(shí),可服用腸胃藥治療。
(2)被昆蟲叮咬或蜇傷 一般情況下,被蚊子、跳蚤、臭蟲等叮咬,野蜂、毛毛蟲等蜇傷,蜈蚣、螞蟥等咬傷,涂上風(fēng)油精、萬金油,或口水、肥皂,即能起到消炎、止癢作用;被野蜂蜇傷后,會(huì)產(chǎn)生劇痛、眼花惡心等癥狀,如果發(fā)現(xiàn)蜂尾部的毒腺及螫針還留在傷口上,應(yīng)該用小鑷子或小鉗子拔除,不要用手掐。隨后用醋酸涂擦傷口,消腫止痛,也可用野菊花葉、夏枯草搗爛敷傷口;遭到螞蟥叮咬時(shí),不要使勁往外拉,以免拉斷而將螞蟥的吸盤留在傷口內(nèi),引起傷口發(fā)炎、潰爛。
正確的處理方法是,用手掌在旁邊拍擊,螞蟥受到驚嚇會(huì)自動(dòng)調(diào)下來,也可用風(fēng)油精、食鹽灑在螞蟥身上,或用煙頭燙;人的皮膚受到毛毛蟲身上毒毛的侵害,會(huì)感到辣、癢、痛,并伴有紅腫癥狀。這時(shí)應(yīng)小心地將毛毛蟲從身上清除,再用膠布粘在皮膚上,揭下時(shí)可以將毒毛去除。
還可以采些馬齒莧、蒲公英、野菊花等清熱解毒的草藥搗爛后涂擦或外敷。如果全身出現(xiàn)皮疹,可服用撲爾敏等抗過敏藥;由于毒蝎子。
你好 朋友。
我就給你說出兩點(diǎn)吧,希望能解答你的疑問。
在山區(qū)旅游,最好在可以看見你的營地的范圍內(nèi)活動(dòng),記住了,可以看見你的營地的范圍內(nèi)活動(dòng),
這個(gè)范圍已經(jīng)足夠鍛煉你的耐力了,這是第一條鐵律。
千萬不要以為你是特種戰(zhàn)士,更不要以為你是天生的冒險(xiǎn)家,生命在自然面前非常的脆弱。甚至還不如一個(gè)野草的生命力。因?yàn)槿嗽跇O端惡劣的環(huán)境下?lián)尾贿^幾天。
在山區(qū)旅游,不要當(dāng)什么孤獨(dú)俠客,不管你的本事再大,都不要獨(dú)行,一定要結(jié)伴而行,最好是你的朋友,這是第二個(gè)鐵律。
希望幫到你
(1)上山輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。
(2) 山區(qū)氣候變化很大,時(shí)睛時(shí)雨,反復(fù)無常。登山時(shí)要帶雨衣,下雨風(fēng)大,不宜打傘。
(3) 雷雨時(shí)不要攀登高峰,特別不要攀登天都、蓮花二峰,不要用手扶鐵鏈,亦不宜在
樹下避雨,以防雷擊。
(4) 山上夜晚和清晨氣溫較低,上山可帶絨線衫;請(qǐng)帶一件厚外套。
(5) 登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。為安全計(jì),登山
時(shí)可買一竹棍或手杖。
(6)山高路陡,游山時(shí)以緩步為宜,不可過速。為安全計(jì),一定要做到“走路不看景,看
景不走路”。邊走邊看比較危險(xiǎn)。
(7) 游山時(shí)應(yīng)結(jié)伴同行,相互照顧,不要只身攀高登險(xiǎn)。
(8) 登山時(shí)身略前俯,可走“Z”形。這樣既省力,又輕松。
(9) 上山時(shí)要帶足開水、飲料和必備的藥品,以應(yīng)急需。
(10)山區(qū)雖雨天較多,但陰雨連綿的天氣很少。早雨午晴,午雨晚晴,或夜雨晨晴,都
是常事。若遇到這種情況,游者不必?cái)∨d,雨后觀景風(fēng)光更加綺麗,云海、彩虹、瀑布晚霞等,尤為壯觀,覽之可盡飽眼福。
(11)下暴雨時(shí),山洪來勢(shì)很猛,速度極快。下雨前夕,不宜在河中洗衣、游玩,以
免發(fā)生意外。
(12)在高峻危險(xiǎn)的山峰上照像時(shí),攝影者選好角度后就不要移動(dòng),特別注意不要后退,以防不測(cè)。
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