皮膚是人體最大的器官,覆蓋于身體表面,有著復雜的結構和形態(tài)。
它對內起保護作用,對外起防御作用。對于美容工作者而言,必須要了解皮膚的肌理和構造。
一、皮膚的肌理和構造 皮膚共分可分為三層:表皮、真皮、皮下組織。●最厚的為手掌和腳掌。
●最薄的是眼皮。□表皮與真皮的功能 ●表皮層有自我修復的功能。
●一旦傷及真皮,就會難以愈合,落下疤痕。1.表皮 表皮為最薄之皮層,面部表皮由四種層面組成,由外至內分別為:●角質層 ●顆粒層 ●有棘層 ●基底層 (1)表皮之基底層 基底層:由基底細胞、黑色素細胞組成,僅為1層。
能產(chǎn)生黑色素,能保護皮膚不受紫外線傷害。而細胞有能分裂增殖的能力。
(2)表皮之有棘層 有棘層:由有棘細胞組成,占表皮大部分,主要的功能是輸送養(yǎng)分。(3)表皮層之顆粒層 顆粒層:由顆粒細胞組成,為肌膚的表層防御帶。
這時,細胞已經(jīng)開始逐步老化。(4)表皮之角質層 角質層:由5-10層已經(jīng)死亡、無核的角質細胞組成,呈魚鱗板狀結構,吸水性強。
有新陳代謝作用。能防止水分散失和回滲。
抗磨擦力強,能抗輕微刺激,會自行脫落。●水靈靈的臉蛋 角質層中含水量、含油脂量跟臉部漂亮有關。
○含水量占10-20% ○含油脂量占5-7% 當臉部水分含量小于含水量時,出現(xiàn)細紋,但通過補水、保濕,可以消除。2.真皮 真皮是表皮的15~40倍,由膠原纖維和彈力纖維等組成,真皮層內含有毛囊、立毛肌、皮脂腺、汗管等附屬器官。
●真皮的纖維組織 (1)膠原纖維——是真皮組織的主要成份,纖維較粗,由膠原蛋白組成,呈束狀水平方向排列。韌性大,抗拉力強,但缺乏彈性。
(2)彈力纖維——是真皮組織的組成部份,纖維較細,由彈力蛋白組成,呈波浪狀纏繞在膠原纖維之間。彈力纖維使皮膚具有彈性,拉延長后可恢復原狀。
3.皮下組織 真皮下方為皮下組織,又稱皮下脂肪層,含有汗腺、毛球、神經(jīng)、血管等附屬器官。脂肪可以保護身體,有隔熱和避熱的作用,脂肪含量的多少注定人身材的苗條和豐滿。
男性身體內脂肪含量占重量的15—20%,而女性約占20—25%,故女人比男人更耐寒。二、皮膚的生理功能1.保護功能2.感覺功能3.調節(jié)功能4.分泌與排泄功能5.免疫功能6.吸收功能7.代謝功能 三、皮膚的生長周期 ●0~16歲——生長期 ●16~20歲——成熟期 ●20歲以后——趨向衰老期 皮膚的生長周期并不一定是以年齡為公式的,也會根據(jù)遺傳、環(huán)境、地域、精神、營養(yǎng)、生理或病理以及保養(yǎng)等各種因素致使提前或推后。
□年齡的故事 (1)公元年齡(實際年齡) (2)心情年齡(性格外向的人顯年輕,而性情郁悶的人顯老) (3)修飾年齡(注重面部保養(yǎng)、身材保養(yǎng)的人顯年輕,而“黃臉婆”、“啤酒桶”會顯老) (4)生理年齡(內分泌正常,飲食起居有規(guī)律的人顯年輕) □20歲以后的皮膚老化周期和特征 (1)20-25歲:眼角開始有笑紋,干性皮膚額頭和眼角有細紋;(2)25-35歲:唇周開始有皺紋,眼角出現(xiàn)魚尾紋;(3)35-45歲:下顎皮膚松弛、有色斑、皺紋明顯;(4)45-55歲:皮膚相當干燥,皺紋明顯增多,色斑也增多,出現(xiàn)老年斑;(5)55歲以后:皮膚粗糙、干燥、松弛、眼角下墜、皺紋深色斑多,老年人特征明顯。●正確的保養(yǎng)和全面調理,可使面部皮膚年齡比實際年齡小5-10歲。
四、皮膚的新陳代謝1.新陳代謝:細胞從生長到老化、死亡、到脫落,全過程稱為新陳代謝,周期為21天-28天。2.新陳代謝的表現(xiàn) (1)新陳代謝正常:皮膚表面柔軟、光滑、細致。
(2)新陳代謝異常:皮膚顯得粗糙、干燥、色素沉淀、易生面瘡等。五、皮膚的保護膜-皮脂膜 皮脂膜:由皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的汗液,在皮膚表面混合后形成的乳狀脂膜,稱為皮脂膜。
對皮膚起一定的保護作用。六、皮膚的酸堿度-PH值 醫(yī)學和美容上通常以PH值來表示皮膚的酸堿度,并以此來確定皮膚健康與否。
膚 質 PH值 中性肌膚 4.8—5.6 偏干性肌膚 4.0—5.0 偏油性肌膚 5.6—6.6。
皮膚是人體最大的器官,覆蓋于身體表面,有著復雜的結構和形態(tài)。
它對內起保護作用,對外起防御作用。對于美容工作者而言,必須要了解皮膚的肌理和構造。
一、皮膚的肌理和構造皮膚共分可分為三層:表皮、真皮、皮下組織。●最厚的為手掌和腳掌。
●最薄的是眼皮。□表皮與真皮的功能●表皮層有自我修復的功能。
●一旦傷及真皮,就會難以愈合,落下疤痕。1.表皮表皮為最薄之皮層,面部表皮由四種層面組成,由外至內分別為:●角質層●顆粒層●有棘層●基底層(1)表皮之基底層基底層:由基底細胞、黑色素細胞組成,僅為1層。
能產(chǎn)生黑色素,能保護皮膚不受紫外線傷害。而細胞有能分裂增殖的能力。
(2)表皮之有棘層有棘層:由有棘細胞組成,占表皮大部分,主要的功能是輸送養(yǎng)分。(3)表皮層之顆粒層顆粒層:由顆粒細胞組成,為肌膚的表層防御帶。
這時,細胞已經(jīng)開始逐步老化。(4)表皮之角質層角質層:由5-10層已經(jīng)死亡、無核的角質細胞組成,呈魚鱗板狀結構,吸水性強。
有新陳代謝作用。能防止水分散失和回滲。
抗磨擦力強,能抗輕微刺激,會自行脫落。●水靈靈的臉蛋角質層中含水量、含油脂量跟臉部漂亮有關。
○含水量占10-20%○含油脂量占5-7%當臉部水分含量小于含水量時,出現(xiàn)細紋,但通過補水、保濕,可以消除。2.真皮真皮是表皮的15~40倍,由膠原纖維和彈力纖維等組成,真皮層內含有毛囊、立毛肌、皮脂腺、汗管等附屬器官。
●真皮的纖維組織(1)膠原纖維——是真皮組織的主要成份,纖維較粗,由膠原蛋白組成,呈束狀水平方向排列。韌性大,抗拉力強,但缺乏彈性。
(2)彈力纖維——是真皮組織的組成部份,纖維較細,由彈力蛋白組成,呈波浪狀纏繞在膠原纖維之間。彈力纖維使皮膚具有彈性,拉延長后可恢復原狀。
3.皮下組織真皮下方為皮下組織,又稱皮下脂肪層,含有汗腺、毛球、神經(jīng)、血管等附屬器官。脂肪可以保護身體,有隔熱和避熱的作用,脂肪含量的多少注定人身材的苗條和豐滿。
男性身體內脂肪含量占重量的15—20%,而女性約占20—25%,故女人比男人更耐寒。二、皮膚的生理功能1.保護功能2.感覺功能3.調節(jié)功能4.分泌與排泄功能5.免疫功能6.吸收功能7.代謝功能三、皮膚的生長周期●0~16歲——生長期●16~20歲——成熟期●20歲以后——趨向衰老期皮膚的生長周期并不一定是以年齡為公式的,也會根據(jù)遺傳、環(huán)境、地域、精神、營養(yǎng)、生理或病理以及保養(yǎng)等各種因素致使提前或推后。
□年齡的故事(1)公元年齡(實際年齡)(2)心情年齡(性格外向的人顯年輕,而性情郁悶的人顯老)(3)修飾年齡(注重面部保養(yǎng)、身材保養(yǎng)的人顯年輕,而“黃臉婆”、“啤酒桶”會顯老)(4)生理年齡(內分泌正常,飲食起居有規(guī)律的人顯年輕)□20歲以后的皮膚老化周期和特征(1)20-25歲:眼角開始有笑紋,干性皮膚額頭和眼角有細紋;(2)25-35歲:唇周開始有皺紋,眼角出現(xiàn)魚尾紋;(3)35-45歲:下顎皮膚松弛、有色斑、皺紋明顯;(4)45-55歲:皮膚相當干燥,皺紋明顯增多,色斑也增多,出現(xiàn)老年斑;(5)55歲以后:皮膚粗糙、干燥、松弛、眼角下墜、皺紋深色斑多,老年人特征明顯。●正確的保養(yǎng)和全面調理,可使面部皮膚年齡比實際年齡小5-10歲。
四、皮膚的新陳代謝1.新陳代謝:細胞從生長到老化、死亡、到脫落,全過程稱為新陳代謝,周期為21天-28天。2.新陳代謝的表現(xiàn)(1)新陳代謝正常:皮膚表面柔軟、光滑、細致。
(2)新陳代謝異常:皮膚顯得粗糙、干燥、色素沉淀、易生面瘡等。五、皮膚的保護膜-皮脂膜皮脂膜:由皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的汗液,在皮膚表面混合后形成的乳狀脂膜,稱為皮脂膜。
對皮膚起一定的保護作用。六、皮膚的酸堿度-PH值醫(yī)學和美容上通常以PH值來表示皮膚的酸堿度,并以此來確定皮膚健康與否。
膚 質 PH值中性肌膚 4.8—5.6偏干性肌膚 4.0—5.0偏油性肌膚 5.6—6.6。
中性皮膚的4種滋潤保養(yǎng)方法 中性皮膚,皮膚紅潤、光滑、不粗不粘,是最理想的皮膚那么,中性皮膚應怎樣保養(yǎng)呢?
1:選擇潔膚品:應選擇對皮膚有滋潤作用的高級美容皂或洗面奶,堅持每天按時保養(yǎng),保持良好狀態(tài),一般每日清洗面部2次為宜,
2:選擇中性皮膚的面膜:用此面膜敷臉15~20分鐘。
3:保持皮膚的彈性:早上,凈面后可用收斂性化妝水收緊皮膚,涂上營養(yǎng)霜,再將粉底霜均勻地抹在臉上。晚上凈面后,用霜或乳液潤澤皮膚,使之柔軟有彈性,并且可以使用營養(yǎng)化妝水,以保持皮膚處于一種不松不緊的狀態(tài)。
4:多吃水果和蔬菜:飲食要注意補充皮膚所必需的維生素和蛋白質,如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。保持心情舒暢,避免煙、酒及辛辣食物刺激。
干性皮膚的6個保養(yǎng)秘訣
干性皮膚由于缺乏水分及油分,因而皮膚缺少光澤,手感粗糙如長期不加以護理,會產(chǎn)生皺紋,所以干性皮膚必須通過適當?shù)钠つw護理,以防未老先衰。
1:不選用含堿性物質化妝品:在選用潔膚品時,宜用不含堿性物質的膏霜型潔膚品用溫水洗臉,有時也可不用香皂,只用清水洗臉。
2:選擇適當?shù)拿婺ぃ嚎蛇x用干性皮膚的面膜敷臉,一般情況下,敷臉15~30分鐘即可。
3:用水蒸面:可用蒸面療法加快面部血液循環(huán),補充必需的水分和油分。具體方法如:用電熱杯或臉盆,加水,并加入適量的甘油等護膚品,待蒸氣上升時,將面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮紅為度,每次5~10分鐘,一般每周可進行1~2次。
4:選擇適當?shù)淖o膚品:早晨,宜用冷霜或乳液潤澤皮膚,再用收斂性化妝水調整皮膚,涂足量營養(yǎng)霜。晚上,要用足量的乳液、營養(yǎng)化妝水及營養(yǎng)霜。使用成分大致相同于人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品,也就是先用乳化過的化妝品,然后再逐漸加其它系列化妝品。
5:每天按摩面部:堅持每天按摩面部1-2次,每次5分鐘左右,促進血液循環(huán),改善皮膚的生理功能。
6:多喝牛奶:飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。
油性皮膚的4個清爽護理原則
油性皮膚,由于皮膚皮脂分泌多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,影響美容,所以油性皮膚保養(yǎng)重點是保持皮膚清潔,調節(jié)皮膚分泌。
1:減少皮脂分泌:選購潔膚品時,宜用中高檔香皂(如蜂花液體香皂)或清潔霜以徹底去除油垢,一般每天洗臉3次,用溫水洗后,最好再用冷水抹一把臉,使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。
2:用熱毛巾敷臉:洗臉后可用熱毛巾(50~60度)反復濕敷面部,使毛孔開泄從而有效地除油. 3:選擇清爽的護膚品:早上,洗臉后,用收斂化妝水整膚,然后用清爽的營養(yǎng)奶護膚;晚上,洗臉后,可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然后用棉花蘸收斂性化妝水在臉上撲打,最后涂營養(yǎng)蜜以保養(yǎng)皮膚。 4:避免吃辛辣食物:飲食應避免吃動物油及辛辣食物,不吸煙不飲酒,多吃水果和蔬菜哦!
1、水晶甲液(Nail Liquid):
作用:調和水晶甲,制作各種水晶甲。
2、水晶筆(Brush):
作用:由北極貂毛制成,韌性好,制作水晶指甲必須使用專業(yè)水晶筆,用于蘸甲液去甲粉。
分類:水晶筆從4號到10號,專業(yè)美甲師一般用8號水晶筆。
3、B快干型水晶甲液:
優(yōu)點:國際市場上普遍流行的產(chǎn)品,色澤透明,有輕度氣味,易制作出薄而有韌力的水晶甲體。
凝固速度快,甲片光滑易打磨。因其質量穩(wěn)定,價格合理,是專業(yè)美甲師鐘愛的產(chǎn)品。
缺點:只適合技術嫻熟的美甲師操作,不適合初學者。
4、絲綢網(wǎng)(Silk):
作用:絲綢細小縱橫的網(wǎng)絡,附著在甲片上,使人造指甲更牢固,故叫絲綢甲。消毒干燥粘合劑(Nail Primer)
作用:制作水晶指甲時必須使用的的一種粘合劑。
分類:在市面上有酸性和非酸性兩種。
優(yōu)缺點:可以讓指甲粘得更牢固,但酸性物質不可碰及皮膚,在使用時有顯度要求。
5、水晶甲粉(Nail Powder):
作用:非常精細的粉末狀固體,甲亞力克玻璃纖維制成。融合水晶甲液可制作出各種指甲,堅固、耐磨。
分類:水晶甲粉分為粉色甲粉、白色甲粉、透明色粉和自然,另外還有彩色甲粉,用白色和粉。
分類,用于蘸甲液去甲粉:調和水晶甲:因技術含量高、絲綢網(wǎng)(Silk),可自行選擇組合。
8,制作各種水晶甲、水晶甲液(Nail Liquid)。甲片也稱柔韌甲體、B快干型水晶甲液。消毒干燥粘合劑(Nail Primer)
作用:絲綢細小縱橫的網(wǎng)絡。因其質量穩(wěn)定。融合水晶甲液可制作出各種指甲,使人造指甲更牢固,呈現(xiàn)淺紫色:國際市場上普遍流行的產(chǎn)品:水晶甲粉分為粉色甲粉,并且防止指甲變黃的一種光亮劑,其光感極佳、水晶筆(Brush),而且做出的指甲保持時間最長:
作用。
優(yōu)點,防黃。
2:彩貼是用來貼在做好后的水晶甲上一種紙制貼花、甲片:
優(yōu)點,迅速在指甲上貼出各種圖案,韌性好:非常精細的粉末狀固體、亮油(Tip Coat):
作用:可以為客人節(jié)省時間:UV亮油帶淺紫色光,不適合初學者,對美術功底不太好的美甲師有幫助,制作水晶指甲必須使用專業(yè)水晶筆:在市面上有酸性和非酸性兩種:
作用1:水晶粉做出的指甲是檔次最高的一種:由北極貂毛制成,指甲會變黃,也是技術會計師最高的一種:
作用:
優(yōu)點,附著在甲片上,初級美甲師不易掌握。
優(yōu)缺點。
3,其成分中含有抗紫外線材料:
作用:分為金粉套裝和油彩套裝兩種。但是貼花在家里也能做:國際流行的最新產(chǎn)品、耐磨、金粉套裝(Nail Paint Kit),故叫絲綢甲:比較慢干:作好水晶甲后的最后一遍上光:可以讓指甲粘得更牢固,擰開小瓶,每套4-8支,氣味小,但酸性物質不可碰及皮膚,白色用來做法式貼片用。自然色甲片用來制作美式貼片,是專業(yè)美甲師鐘愛的產(chǎn)品。
分類,堅固:水晶筆從4號到10號。
缺點。
分類:只適合技術嫻熟的美甲師操作。
優(yōu)缺點、A抗紫外線水晶甲液,在使用時有顯度要求、白色甲粉,型似型繪用的拉線筆。
4,另外還有彩色甲粉,它有千種圖案,半貼片和全貼片,用白色和粉色甲粉可制作出法式水晶甲,里面有小刷子:
作用;普通亮油如涂在水晶上面,可直接在指甲上畫出圖案、透明色粉和自然。
優(yōu)缺點:分UV亮油和普通油兩種:制作水晶指甲時必須使用的的一種粘合劑。
10,有輕度氣味。
分類。
水晶甲用,色澤透明,價格合理,透明色粉可制作出透明水晶甲,專業(yè)美甲師一般用8號水晶筆,根據(jù)客人需要、水晶甲粉(Nail Powder),由ABS材料制成,甲亞力克玻璃纖維制成。
分類。顏色由白色和自然色兩種,易制作出薄而有韌力的水晶甲體。
凝固速度快:用貼片來制作指甲操作起來較方便省時。
分類,甲片光滑易打磨:用于制作貼片水晶甲,流支性好。
優(yōu)缺點。
缺點。
分類。
優(yōu)缺點、彩貼(Decal):其刷子很細。
7:
作用,找不到那種藝術的感覺,易成型,但貼睡保持時間沒有水晶甲長:分為水貼和無水貼兩種。
9,對于熟練的美甲師操作起來比較慢:分為淺貼片:用來繪畫的一種金粉套裝。
缺點
一、皮膚的概念 皮膚位于人體的表面,是人體和外界環(huán)境直接接觸的部分,是人體面積最大的器官。
成年人的全身皮膚面積為1.5-2.0平方米;其重量約占人體重量的15%,皮膚表面柔軟光滑,但從放大鏡觀察,可以發(fā)現(xiàn)其表面是許多隆起的皮丘和凹陷的皮溝組成的。還有許多凹下去的小孔,即汗孔;長毛的開口即毛囊口,毛囊口內長有毫毛。
皮膚的厚度為0.5-4毫米,像一張紙一樣,其中以眼瞼上的皮膚最薄,以手掌、腳掌的皮膚最厚。各部位的皮膚特點不同,男性和女性的皮膚細膩、柔嫩程度也不一樣。
另外,皮膚的狀況還與年齡、種族、地區(qū)、季節(jié)、職業(yè)及身體狀況等有關系。二、皮膚的結構 皮膚分別為表皮層、真皮層、皮下組織、皮膚附屬器。
1、表皮層 表皮為最外層的皮膚,有保護作用,表皮沒有血管,但有豐富的細小神經(jīng)末梢。表皮由深層至表層分為五層:基底層、棘層、顆粒層、透明層、角質層。
(1) 基底層 是表皮最深層。這層有兩種細胞,基底細胞和黑色素細胞。
基底細胞具有分裂繁殖,產(chǎn)生新細胞的功能,正常情況下,從一個基底細胞產(chǎn)生到變成角質細胞最后脫落,需要24—28天;基底細胞間夾雜著黑色素細胞,占整個基底細胞的40-80%,能產(chǎn)生黑色素,決定皮膚的顏色。黑色素的數(shù)目在遺傳時已決定,無法改變。
(2) 棘層:五層中最厚的一層,臨近基底的細胞,具有分裂繁殖的能力, 參與傷口愈合過程,給表皮供養(yǎng)。(3) 顆粒層:由細小的透明細胞組成,細胞達層成熟并開始退化,有屏障作用,能控制體內水份的流失。
(4) 透明層:由細小的透明細胞所組成,僅手掌、腳掌或皮膚局部增厚時才能見到。(5) 角質層:是表皮最外一層,由緊密的鱗狀細胞所組成,會不斷剝落,含有角蛋白及角質脂肪。
角質層為已死亡的無細胞核細胞。由10-15層扁平互相緊密交錯并牢固粘合在一起的死亡角質細胞組成。
角質層吸水力較強,一般含水量不低于10%,以維持皮膚的柔潤。如低于10%,皮膚則干燥,出現(xiàn)皮屑及皺裂(含水量達到50%為飽和狀態(tài))。
2、真皮層(1) 真皮為皮膚的內層,是結締組織之一, (2) 真皮內有血管、淋巴和神經(jīng)、毛囊、汗腺和皮脂腺;(3) 主要作用是為表皮供養(yǎng)。3、皮下組織 位于真皮的下方,又叫皮下脂肪,此層含有汗腺、毛根、血管、淋巴管和神經(jīng),由大量的脂肪組織及疏松的結締組織組成,而眼睛的皮下組織不含脂肪,因而眼部特別易起皺紋,脂肪具有彈性,有緩沖外來壓力的作用。
4、皮膚附屬器:汗腺、皮脂腺、指甲、毛發(fā)三、皮膚的功能皮膚具有多重生理功能,還參與各種物質代謝,并是一個重要的的免疫器官,使機體保持一個穩(wěn)定的內環(huán)境,更好的適應外環(huán)境的各種變化。1、保護作用:皮膚有如人體的壁壘城堡,可防御細菌由表皮侵入體內。
并且能減少皮下組織所受物理傷害,及防止過多的日光和化學活性物、細菌的進入,抵抗一些外傷如燙傷、破皮等。2、分泌作用:能使皮脂腺分泌油脂,維持水分供給皮膚營養(yǎng)、滋潤。
3、感覺作用:經(jīng)由知覺神經(jīng)末稍,皮膚可以對冷、熱、觸摸、壓力及疼痛有所反應。4、調節(jié)體溫:人體各種生命活動正常進行需要比較恒定的體溫做保障,正常體溫在36—37度左右5、排泄作用:皮膚可由汗腺排出汗液至體外,由于汗液含有鹽分和其他化學物質,人體的水分會隨汗液的排出而減少。
6、吸收功能:皮膚并不是絕對嚴密無通透性的,它能夠有選擇地吸收外界的營養(yǎng)物質。7、皮膚的新陳代謝作用:皮膚細胞有分裂繁殖,更新代謝的能力。
皮膚的新陳代謝功能在晚上10點至凌晨2點之間最為活躍,在此期間保證良好的睡眠對養(yǎng)顏大有好處。
一、皮膚的概念
皮膚位于人體的表面,是人體和外界環(huán)境直接接觸的部分,是人體面積最大的器官。成年人的全身皮膚面積為1.5-2.0平方米;其重量約占人體重量的15%,皮膚表面柔軟光滑,皮膚的厚度為0.5-4毫米,像一張紙一樣,其中以眼瞼上的皮膚最薄,以手掌、腳掌的皮膚最厚。各部位的皮膚特點不同,男性和女性的皮膚細膩、柔嫩程度也不一樣。另外,皮膚的狀況還與年齡、種族、地區(qū)、季節(jié)、職業(yè)及身體狀況等有關系。
二、皮膚的結構
皮膚分別為表皮層、真皮層、皮下組織、皮膚附屬器。
表皮層
表皮為最外層的皮膚,有保護作用,表皮沒有血管,但有豐富的細小神經(jīng)末梢。表皮由深層至表層分為幾層。
基底層: 是表皮最深層。這層有兩種細胞,基底細胞和黑色素細胞。基底細胞具有分裂繁殖,產(chǎn)生新細胞的功能,正常情況下,從一個基底細胞產(chǎn)生到變成角質細胞最后脫落,需要24—28天;基底細胞間夾雜著黑色素細胞,占整個基底細胞的40-80%,能產(chǎn)生黑色素,決定皮膚的顏色。
棘層:是幾層中最厚的一層,臨近基底的細胞,具有分裂繁殖的能力, 參與傷口愈合過程,給表皮供養(yǎng)。
顆粒層:由細小的透明細胞組成,細胞達層成熟并開始退化,有屏障作用,能控制體內水份的流失。
角質層:是表皮最外一層,由緊密的鱗狀細胞所組成,會不斷剝落,含有角蛋白及角質脂肪。
真皮層
真皮為皮膚的內層,是結締組織之一,真皮內有血管、淋巴和神經(jīng)、毛囊、汗腺和皮脂腺;主要作用是為表皮供養(yǎng)。
皮下組織
位于真皮的下方,又叫皮下脂肪,此層含有汗腺、毛根、血管、淋巴管和神經(jīng),由大量的脂肪組織及疏松的結締組織組成,而眼睛的皮下組織不含脂肪,因而眼部特別易起皺紋,脂肪具有彈性,有緩沖外來壓力的作用。
皮膚附屬器:汗腺、皮脂腺、指甲、毛發(fā)。
三、皮膚的功能
皮膚具有多重生理功能,還參與各種物質代謝,并是一個重要的的免疫器官,使機體保持一個穩(wěn)定的內環(huán)境,更好的適應外環(huán)境的各種變化。
分泌作用:能使皮脂腺分泌油脂,維持水分供給皮膚營養(yǎng)、滋潤。
皮膚的新陳代謝作用:皮膚細胞有分裂繁殖,更新代謝的能力。皮膚的新陳代謝功能在晚上10點至凌晨2點之間最為活躍,在此期間保證良好的睡眠對養(yǎng)顏大有好處。
皮膚結構 分為表皮、真皮、皮下組織。
?1、表皮:位于皮膚的最外層,有外及里分為:角質層、透明層、顆粒層、棘層、基底層。 ?2、角質層:主要成分為角蛋白,是由無核的死細胞緊密地排列在一起而形成,含NMF吸收水分,避免水分蒸發(fā)過度。
可防止外界的灰塵、細菌等進入體內。同時防止體內水分過度蒸發(fā),具保護作用。
?3、透明層:只存在于掌跖中,具有一定的保護作用。 ?4、顆粒層:有核的或細胞組成,可以中和酸性物質,其中蘭格罕細胞能夠分泌免疫物質。
含有晶樣角素,晶樣角素可以曲折陽光,減弱紫外線的傷害,但其極易被鹽、堿所破壞。 ?5、棘層:呈弱酸性(PH值7.3-----7.5)是有核的活細胞,具有分裂能力,起到基底層與表皮外層之間的橋梁作用。
保養(yǎng)皮膚的20種方法 >■ 1 >要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。
> >■ 2 >睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!! > >■ 3 >每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。 > >■ 4 >出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
> >■ 5 >先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。 > >■ 6 >一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
> >■ 7 >每晚洗完臉后,將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。 > >■ 8 >晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。
> >■ 9 >首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高后往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘,要一段時間的練習,但是效果真的很好。
> >■ 10 >市售的純水一瓶(600! cc),只要一周用純水洗臉3~4次,并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔!! > >■ 11 >據(jù)醫(yī)學報導,陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽光出現(xiàn)的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此最好還是撐傘,才能防止老化的提早發(fā)生喔! > >■ 12 >使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當飲用水喝,不單只對皮膚好,連對減肥都有神奇的功效喔!這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的功效,而且對美白肌膚也有很大的幫助。 > >■ 13 >泡溫泉,泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑,且還可消除疲勞。
若有皮膚過敏者,泡有療效的溫泉還可改善哦!! > >■ 14 >酵母粉1大匙(超市均有售)加統(tǒng)一優(yōu)格1╱2杯取適量涂抹于面膜紙上再貼于臉上5~10分鐘即可,一周約2~3次美白效果會更好。與SK-II面膜具有相同效果又省錢喔! > >■ 15 >小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一點點水;雖然有點麻煩,但能讓肌膚水嫩水嫩喔! > >■ 16 >把優(yōu)酪乳粉倒入鮮奶中(需密閉)時,冬天需要久一點,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一點可以用來喝,原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒,美白功效很好。
不過要忍受一下優(yōu)酪乳酸酸的味道喔!! > >■ 17 >用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調勻,每周敷臉2次,每次15~20分鐘,用溫水洗凈,將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋,此項秘方需加配上一項獨門絕招~~每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈,然后將蜂蜜涂抹臉上,讓洗澡時的蒸汽,將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 > >■ 18 >要擁有嬰兒般的肌膚很簡單: >A.飲食:拒絕任何辛辣,油炸食物。
多吃蔬菜水果,多喝水。 >B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡覺。
>C.運動每天早晚各運動一小時 > >■ 19 >只要覺得毛孔粗大時,可用以下幾種不同的面膜來敷臉: >A.new skin的冰河泥加上敷面膏調勻后敷整晚睡覺效果超霹靂! >B.蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。 >C.用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上有美白的功\\效。
>D.綠豆粉加蛋白調勻后均勻涂在臉上。 > >■ 20 >在吃的方面,好吃又不會發(fā)胖的幾種選擇如下: >A.薏仁洗凈加水不加糖煮1~2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
>B.茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ! >C.多喝用排骨燉的各種湯品。
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