跳繩活動(dòng)教案(跳繩興趣活動(dòng)教案)
跳繩活動(dòng)教案
跳繩活動(dòng)教案
跳繩運動(dòng)可以豐富孩子們課間生活以及業(yè)余生活,成為幼兒終生健身的運動(dòng)之一。跳繩活動(dòng)教案是怎么設計，以下就是小編整理的跳繩活動(dòng)教案，一起來(lái)看看吧！
一、由易到難不同程度的進(jìn)行跳繩活動(dòng)
我們大班的老師經(jīng)過(guò)研究決定跳繩可分為:連續不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進(jìn)跳、跳大繩等活動(dòng),我們會(huì )根據每個(gè)孩子的體能來(lái)進(jìn)行活動(dòng)的安排.
二、不同階段的教學(xué)安排
1.連續不間斷跳繩
我們首先以集體為單位進(jìn)行學(xué)習跳繩的基本技能,請孩子們利用課余時(shí)間和早接待時(shí)間進(jìn)行練習,對于個(gè)別的孩子老師應該進(jìn)行個(gè)別輔導,特別是動(dòng)作協(xié)調不好的幼兒教師要進(jìn)行跟蹤,讓每個(gè)孩子都能掌握跳繩的技能,多練習,多鍛煉,其次以小組為單位進(jìn)行展示活動(dòng),老師會(huì )拿出一節課的時(shí)間請小朋友們自己來(lái)展示跳繩活動(dòng),通過(guò)以大帶小或是以強帶弱來(lái)進(jìn)行幫扶活動(dòng)這樣也可以激發(fā)孩子們的跳繩興趣.最后進(jìn)行跳繩比賽.經(jīng)過(guò)幾周的練習孩子們會(huì )在不同程度上有提高的,所以為了增加跳繩的興趣我們會(huì )進(jìn)行跳繩的比賽活動(dòng),以班級小組為單位,先選出小組中的佼佼者,然后進(jìn)行小組的比賽,這樣層層選拔,也能增強幼兒的集體意識及集體榮譽(yù)感.
2.單腳跳
在不間斷的跳繩基礎上,我們會(huì )增加跳繩的難度,進(jìn)行改動(dòng)變換花樣,讓孩子們來(lái)單腳跳繩,我們會(huì )根據孩子們的不同體質(zhì)來(lái)進(jìn)行安排,體能強的孩子我們會(huì )定的目標高一點(diǎn),我們的原則是,孩子能在自己的基礎上有進(jìn)步就行.本次活動(dòng)以2周為期限來(lái)進(jìn)行練習,在練習的過(guò)程中,我們利用獎勵、比賽等方法激勵孩子們學(xué)習.
3.兩腳行進(jìn)跳
本次活動(dòng)難度較大,我們以3周的`時(shí)間來(lái)完成,雙腳行進(jìn)跳繩需要體能也需要技巧,所以老師應掌握技巧技能交給孩子們,特別提醒小朋友要注意安全,我們會(huì )利用戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間在跑道生進(jìn)行練習,3周結束后,我們會(huì )以級部為單位進(jìn)行比賽,這樣可以增加跳繩的趣味性,讓小朋友能喜歡上跳繩活動(dòng).
4.雙人跳小繩
通過(guò)大人跳繩活動(dòng),孩子們對跳繩有了進(jìn)一步的了解而且他們還能探索出雙人跳繩的花樣,在此活動(dòng)中,我們應該注意提醒孩子合作意識,而且掌握跳繩的節奏,這樣孩子們才能順利地進(jìn)行雙人跳,雙人跳繩最主要的就是兩個(gè)人的配合,所以我們會(huì )根據小朋友的情況來(lái)進(jìn)行安排配對,在進(jìn)行練習時(shí),兩個(gè)人自由練習,更掌握了技能技巧時(shí),可以自由結對,進(jìn)行雙人跳繩活動(dòng).
5.跳大繩
在花樣跳繩的基礎上,我們讓孩子們進(jìn)行跳大繩活動(dòng),兩個(gè)人輪繩,3個(gè)人跳繩,這應該是一項團體活動(dòng),需要孩子們的集體配合,剛開(kāi)始我們會(huì )先鍛煉幼兒的輪繩技巧,等學(xué)會(huì )輪繩我們再來(lái)學(xué)習跳大繩的技能方法,老師應該對孩子們嚴格要求,多與幼兒交流溝通,針對不同孩子的問(wèn)題進(jìn)行指導.
跳繩運動(dòng)可以豐富孩子們課間生活以及業(yè)余生活,成為幼兒終生健身的運動(dòng)之一。
跳繩興趣活動(dòng)教案
跳繩興趣活動(dòng)教案
教案是教師為順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，根據教學(xué)大綱和教科書(shū)要求及學(xué)生的實(shí)際情況，以課時(shí)或課題為單位，對教學(xué)內容、教學(xué)步驟、教學(xué)方法等進(jìn)行的具體設計和安排的一種實(shí)用性教學(xué)文書(shū)。下面就是小編整理的跳繩興趣活動(dòng)教案，一起來(lái)看一下吧。
一、指導思想：
為全面貫徹素質(zhì)教育的指導方針，使學(xué)生的德、智、體得到發(fā)展，使學(xué)生的智力、體力得到充分的自由的發(fā)揮，并根據學(xué)生身心發(fā)展的`情況，特制定跳繩小組活動(dòng)計劃。
二、活動(dòng)目標
通過(guò)一定的培養，使學(xué)生更好的了解跳繩這項活動(dòng)，能更好的熱愛(ài)這項活動(dòng)，使得跳的次數達到要求，并能增強其它活動(dòng)興趣，最后達到增強體質(zhì)、促進(jìn)身心發(fā)展的目標。
三、活動(dòng)措施
1、訓練要求
①必須嚴格遵守時(shí)間和訓練內容。
②教師關(guān)注全體學(xué)生的訓練。
③教師應進(jìn)行科學(xué)訓練，及時(shí)總結并做好記錄。④訓練中注意安全，積極預防運動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、訓練時(shí)間安排
每周周二、周四的下午二節課課外活動(dòng)時(shí)間
3、場(chǎng)地器材安排
訓練場(chǎng)地定在學(xué)校東面籃球場(chǎng)上。
器材方面：短繩盡量動(dòng)員學(xué)生自備，長(cháng)繩2根由學(xué)校統一準備。
四、內容安排周次內容練習方法建議
1單跳
①四列橫隊、每人一根，以單繩飛跳為主。
②正面接力、跑跳形式進(jìn)行。
2單腳跳
①四列橫隊、每人一根，左、右腳互換跳若干
②以組為單位、比賽進(jìn)行。
3交叉跳
①四列橫隊、單繩跳熱身。
②跳單繩、雙手交叉跳、飛跳、反跳若干組。
4花式跳
①跳單繩的基礎上，加入單腳跳。
②分組比賽。
5花式跳
①單繩反跳。
②單腳跳基礎上加入交叉跳。
6雙人跳
①兩人一組，一人帶一個(gè)，雙腳單跳。
②配合默契、比賽。
7雙人跳
①單腳跳熱身。
②兩人一組同上。
8綁跳
繩一頭綁腳上、做單腳跳。
9雙人
綁跳
①兩人一組同上。
②另一人沿一旁、雙人一起腳。
10雙跳
①單繩跳熱身。②雙飛跳
11單雙
飛跳
①單跳熱身。
②單跳時(shí)穿插雙跳。
12跳長(cháng)繩
穿八字
①分若干組，10人一組。②穿八字跳長(cháng)繩。
13跳長(cháng)繩
穿八字
①分若干組，10人一組。
②穿八字跳長(cháng)繩。一個(gè)接一個(gè)跳。
14跳長(cháng)繩
穿插跳
①分若干組，20人一組。
②相互面對面穿插跳，一個(gè)接一個(gè)。
15跳長(cháng)繩
穿插跳
同上
16集體
跳繩
分若干組，八人一組，兩人搖繩六人在里面一起跳。