有什么低卡又美白的水果?
您好!很高興回答您的問(wèn)題!我是@筠朵媽媽在家呀 現(xiàn)在天氣開始慢慢熱起來(lái),很多妹紙都開始關(guān)注起減肥和美白的問(wèn)題,提前為炎熱的夏天做好準(zhǔn)備!以下是我為您整理的低卡又美白的水果。 1.番茄 說(shuō)起美白,番茄絕對(duì)是第一選的,低卡低脂肪,減肥吃番茄是一種很好的選擇,因?yàn)榉牙锩娲蠖鄶?shù)都是一些水分,卡路又是很低的,番茄含有豐富的維生素c,美容養(yǎng)顏的效果是很好的,而且番茄的甜度比較低,酸度高,不會(huì)讓你堆積脂肪,適合有減肥美白需要的人長(zhǎng)期吃。 2. 檸檬 檸檬可以幫助消除身體的油脂,檸檬適合泡著喝,不適合直接食用,會(huì)造成胃部和腸道的損害,也會(huì)腐蝕牙齒,每天喝少許檸檬水即可,不需要大量食用,檸檬的皮具有感光性,建...