職業(yè)能力培養(yǎng)方法(如何提高職業(yè)能力)
1.如何提高職業(yè)能力
一、職業(yè)能力的內涵：
職業(yè)是人類社會發(fā)展到一定階段的產物，是隨著社會分工的產生而出現(xiàn)的。隨著生產力的提高，人類征服自然能力的提高，原始社會產生了三次大分工，從而出現(xiàn)了商業(yè)，導致了體力勞動和腦力勞動的分工和對立。至此，職業(yè)活動已成為普遍的社會現(xiàn)象，人類社會產生了各種各樣的職業(yè)劃分，職業(yè)家族就慢慢地分化擴展起來了。
職業(yè)能力是指順利完成某種職業(yè)活動所必須的并影響活動效率的個性心理特征， 其中包括一般職業(yè)能力和特殊職業(yè)能力， 一般職業(yè)能力是指與崗位各項任務和各種崗位，各種職業(yè)有關的共同能力，諸如自學能力、語言文字表達能力、社交與活動能力、外語和計算機應用能力等， 特殊能力是指人從事某種專業(yè)活動所具體需要的能力。
二、職業(yè)能力的基本框架：
不同類型職業(yè)人員的能力體系不同職業(yè)對錄用人員的素質要求不一樣，現(xiàn)分別就科研型、管理型、事務型、文化型、工程型和社會型職業(yè)人員的素質要求做出解釋。
1、科研型職業(yè)應具備的素質：
科研工作是一種創(chuàng)造性勞動，科研型人員應具備以創(chuàng)造力為核心的知識結構。在知識結構方面，具備寬厚扎實的基礎知識，外語交流能力，既要有專長又要有較淵博的知識，達到專與博的有效結合。具備創(chuàng)造性，熟練的基本技能和理論理解及應用，把這三者融會貫通，協(xié)調結合起來的能力。具備獨立思考，勤于實踐，不怕挫折的良好心理素質。
2、管理型職業(yè)應具備的素質：
從事管理型職業(yè)人員應具備的素質，主要包括以下幾點：忠于貫徹國家的方針政策并能靈活運用，有高度的公眾意識。具備堅實的管理專業(yè)理論和實際知識，同時具有較廣博的自然知識和社會知識。具備一定的領導，組織協(xié)調和社會才能以及中外語言文字表達能力。具有健康的身體和充沛的精力以應付千頭萬緒和千變萬化的工作。
2.大學生如何培養(yǎng)自己的職業(yè)能力
所謂職業(yè)能力，就是當你從事某一職業(yè)時，具體的工作職責要求你所具有的分析、解讀、操作等方面的能力。
這些能力依賴一定的相關知識，但是不只要求從業(yè)者掌握這些知識，更要求將這些知識在工作中具體應用以解決實際問題，長期轉化為一種技術能力。所謂職業(yè)素養(yǎng)，就是人生對未來職業(yè)的向往和追求，作為大學生，職業(yè)素養(yǎng)是人生職業(yè)實現(xiàn)的精神支柱，它對促進大學生在學業(yè)上奮發(fā)進取，頑強拼搏，棄而不舍地按照自己的職業(yè)需要充實完善自我，實現(xiàn)未來人生的職業(yè)目標有積極的促進作用。
所以如何提高提升職業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)就成為關鍵。一、職業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)的作用 當踏進大學校園的時候，大學生都應該進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時都應該把握好所愿與所能的關系。
所愿是想做的工作，想獲得的職位。所能是現(xiàn)在擁有的技術、能力、素質、實踐經驗等等。
大學生的就業(yè)理想往往是美好的，但依靠現(xiàn)在的職業(yè)能力和職業(yè)素質卻可能暫時實現(xiàn)不了美好的愿望，因此，大學生很有必要在校學習期間了解職業(yè)生涯所需要具備的職業(yè)能力、職業(yè)素質，有針對性地加強培養(yǎng)，日積月累，以便將來更好更快適應職業(yè)的需要，最終獲取職場的成功 職業(yè)能力不是一成不變的，會在實踐的基礎上得到發(fā)展和提高，大學期間的學習以及將來長期從事某一專業(yè)勞動，能促使人的職業(yè)能力向高度專業(yè)化發(fā)展。而職業(yè)素養(yǎng)具有十分重要的意義。
從個人的角度來看，適者生存，個人缺乏良好的職業(yè)素養(yǎng)，就很難取得突出的工作業(yè)績，更談不上建功立業(yè)；從企業(yè)角度來看，唯有集中具備較高職業(yè)素養(yǎng)的人員才能實現(xiàn)求得生存與發(fā)展的目的，他們可以幫助企業(yè)節(jié)省成本，提高效率，從而提高企業(yè)在市場的競爭力；從國家的角度看，國民職業(yè)素養(yǎng)的高低直接影響著國家經濟的發(fā)展，是社會穩(wěn)定的前提。正因如此，“職業(yè)素養(yǎng)教育”才顯得尤為重要。
二、大學生的現(xiàn)狀及存在的問題 大學生存在的問題就是職業(yè)規(guī)劃意識不強。是否具有職業(yè)規(guī)劃意識，職業(yè)定位是否準確、職業(yè)能力是否得到提高，對于大學生的職業(yè)選擇、生涯發(fā)展至關重要。
但是，目前很多大學生往往將職業(yè)生涯規(guī)劃簡單的等同于職業(yè)選擇。由問卷調查顯示，有近四成的大學生對自己目前的職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀還是滿意的。
但是，當把這種規(guī)劃分解后，他們的選擇就沒有這么樂觀了：僅有12%的人了解自己的個性、興趣和能力；18%的人清楚自己職業(yè)發(fā)展面臨的優(yōu)勢和劣勢；清楚地知道自己喜歡和不喜歡的職業(yè)是什么的人只占16%。這種現(xiàn)象說明，大學生對自己及環(huán)境缺乏客觀的分析及評價，造成對自己職業(yè)生涯規(guī)劃判斷上前后矛盾，表明大學生對什么是職業(yè)生涯規(guī)劃還不十分清楚，對自身的職業(yè)生涯發(fā)展?jié)摿Φ恼J識比較模糊。
三、我自身存在的問題 從上學到現(xiàn)在，已經有17年了。有人曾經問起我，你上學是為了什么？我很是茫然，無言以對。
我也時常問起我自己，上學難道就是為了找到好工作？直到現(xiàn)在我還是很茫然，對于自己畢業(yè)后究竟干什么，還是如同張二的和尚摸不著頭腦。因此，如何擺脫這種困境就顯得尤為重要。
對于我自己的缺點我很是了解，性格內向的我導致我不善于與別人交往，我時常努力的改變我自己，盡量讓自己變得活波些，積極的參加學校的社團活動、體育比賽。在課堂上，盡量積極的發(fā)言。
因為我懂得一點，在現(xiàn)在社會單憑一個人的實力是很難干成一件事，許多都是與同學合作才能完成。如同NBA上的籃球比賽，沒有協(xié)作能力你就會被淘汰，所以你只有改變你自己與其他人合作起來，你才能更好的適應這個社會。
此外，我以前經常說的一句話就是“干什么都沒意思”，從我的口頭禪就能看出我對生活的態(tài)度是消極的。這是我最大的缺點，也是我最致命的缺點。
有一句名言：態(tài)度決定一切。不錯，這句話在我身上得到驗證。
要想畢業(yè)后做點有意義的事，還得在大學生活中以積極的心態(tài)對待每一位人以及每一件事，腳踏實際的，一步一個腳印。只有這樣我們才能在生活中的每一件小事中得到鍛煉、提高。
如此這樣，職業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)的提高就顯得不是那難了。四、如何提高自身的職業(yè)能力與職業(yè)素養(yǎng)1、能力的自我培養(yǎng) 大學生在大學應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學生在大學期間就應注重能力的自我培養(yǎng)。
大學生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有 （1）積累知識 知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。離開知識的積累，能力就成了“無源之水”，而知識的積累要靠勤奮的學習來實現(xiàn)。
大學生在校期間，既要掌握已學書本上的知識和技能，也要掌握學習的方法，學會學習，養(yǎng)成自學的習慣，樹立終身學習的意識。（ 2）勤于實踐 善于學習是培養(yǎng)能力的基礎，實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗學生是否學到知識的標準。
因此大學生在校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇于參與一些社會實踐活動；既要認真參加社會調查活動，又要熱心各種公益活動，既要積極參與校內外相結合的科學研究、科技協(xié)作、科技服務活動，參加以校內建設或社會生產建設為主要內容的生產勞動，又要熱忱參加。
3.大學生應該如何培養(yǎng)職業(yè)能力
做為一名大學生要想經快的實現(xiàn)職業(yè)能力的培養(yǎng)我就說說我自己的親身經歷哇。
1：謙虛。我記得剛上班的時候，人家說個啥，做個啥我總是不以為然，但凡是和我意見有不同的我總是從心里很反感，總想處處表現(xiàn)自己，盡快得到老總的賞識，可是我發(fā)現(xiàn)，這樣做適得其反，給人家留下不成熟的印象，固執(zhí)狹隘。時間長了，我就學會了即使你說的再不對我也不能表現(xiàn)出來，說的對就保留，學習，說不對，就去掉，平時不強，該輪到你的時候一定要好好表現(xiàn)。
2：細心。以前剛工作的時候我看別人做事情總是看個大概，一到接活兒的時候就傻了，發(fā)現(xiàn)有好多細節(jié)處理的不好，設算是輕的，記得有一次因為我沒有觀察到前輩們使用公章而不能簽字，險些出了法律問題。
3：自我反?。何乙郧坝袀€錯覺總以為自己是大學生就比別人很了不起，后來我發(fā)現(xiàn)其實這是一個很愚蠢的想法，直到有一天，經理當眾潑我的冷水弄的我很沒面子，后來我發(fā)現(xiàn)是我自找的。
以上幾點是我覺得印象最深的，以前總是聽前輩們說起這那的經驗，可是一到自己，這些經驗反而成了害你的毒藥，年輕人總不是不覺的仗著自己這點“經驗，才干”到處“或作非為”最后發(fā)現(xiàn)自己是一個小丑，犯了些人人都知道的小錯誤，又走很多彎路，其實這很正常，每個人都會犯的，只要能經常的反省，有一個謙虛的態(tài)度，相信你一定比別人進步的快！祝你事業(yè)成功。
4.怎樣提高自己的職業(yè)能力
職業(yè)能力可以定義為個體將所學的知識、技能和態(tài)度在特定的職業(yè)活動或情境中進行類化遷移與整合所形成的能完成一定職業(yè)任務的能力。
職業(yè)能力主要包含三方面基本要素：
一、為了勝任一種具體職業(yè)而必須要具備的能力，表現(xiàn)為任職資格；
二、指在步入職場之后表現(xiàn)的職業(yè)素質；
三、開始職業(yè)生涯之后具備的職業(yè)生涯管理能力。
例如：一位教師只具有語言表達能力是不夠的，還必須具有對教學的組織和管理能力，對教材的理解和使用能力，對教學問題和教學效果的分析、判斷能力等。并且對學生進行有效積極的教育。這才是一個老師的職業(yè)能力。
如果說職業(yè)興趣或許能決定一個人的擇業(yè)方向，以及在該方面所樂于付出努力的程度，那么職業(yè)能力則能說明一個人在既定的職業(yè)方面是否能夠勝任，也能說明一個人在該職業(yè)中取得成功的可能性。
專業(yè)能力
專業(yè)能力主要是指從事某一職業(yè)的專業(yè)能力。在求職過程中，招聘方最關注的就是求職者是否具備勝任崗位工作的專業(yè)能力。例如：你去應聘教學工作崗位，對方最看重你是否具備最基本的教學能力。
職業(yè)綜合能力
這里主要介紹國際上普遍注重培養(yǎng)的“關鍵能力”，主要包括四個方面：
1）跨職業(yè)的專業(yè)能力
從以下三方面可以體現(xiàn)出一個人跨職業(yè)的專業(yè)能力：一是運用數(shù)學和測量方法的能力；二是計算機應用能力；三是運用外語解決技術問題和進行交流的能力。
2）方法能力
一是信息收集和篩選能力；二是掌握制定工作計劃、獨立決策和實施的能力；三是具備準確的自我評價能力和接受他人評價的承受力，并能夠從成敗經歷中有效地吸取經驗教訓。
3）社會能力
社會能力主要是指一個人的團隊協(xié)作能力、人際交往和善于溝通的能力。在工作中能夠協(xié)同他人共同完成工作，對他人公正寬容，具有準確裁定事物的判斷力和自律能力等，這是崗位勝任和在工作中開拓進取的重要條件。
4）個人能力
隨著中國經濟體制改革的深入、法制的不斷健全完善，人的社會責任心和誠信將越來越被重視，假冒偽劣將越來越無藏身之地，一個人的職業(yè)道德會越來越受到全社會的尊重和贊賞，愛崗敬業(yè)、工作負責、注重細節(jié)的職業(yè)人格會得到全社會的肯定和推崇。
5.如何提升個人職業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)
一、職業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)的作用 當我們踏進大學校園的時候，我們每個大學生都應該進 行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時都應該把握 好所愿與所能的關系。
所愿是我們想做的工作，想獲得的職 位。所能是我們現(xiàn)在擁有的技術、能力、素質、實踐經驗等。
大學生的就業(yè)理想往往是美好的，但依靠現(xiàn)在的職業(yè)能力和職業(yè)素質卻可能暫時實現(xiàn)不了美好的愿望，因此，大學生很有必要在校學習期間了解職業(yè)生涯所需要具備的職業(yè)能力、職業(yè)素質，有針對性地加強培養(yǎng)，日積月累，以便將 來更好更快適應職業(yè)的需要，最終獲取職場的成功。 職業(yè)能力不是一成不變的，會在實踐的基礎上得到發(fā)展 和提高，大學期間的學習以及將來長期從事某一專業(yè)勞動， 能促使人的職業(yè)能力向高度專業(yè)化發(fā)展。
而職業(yè)素養(yǎng)具有十分重要的意義。從個人的角度來看， 適者生存，個人缺乏良好的職業(yè)素養(yǎng)，就很難取得突出的工 作業(yè)績，更談不上建功立業(yè)；從企業(yè)角度來看，唯有集中具 備較高職業(yè)素養(yǎng)的人員才能實現(xiàn)求得生存與發(fā)展的目的，他們可以幫助企業(yè)節(jié)省成本，提高效率，從而提高企業(yè)在市場 的競爭力；從國家的角度看，國民職業(yè)素養(yǎng)的高低直接影響 著國家經濟的發(fā)展，是社會穩(wěn)定的前提。
正因如此，“職業(yè) 素養(yǎng)教育”才顯得尤為重要。 二、大學生的現(xiàn)狀及存在的問題大學生存在的問題就是職業(yè)規(guī)劃意識不強。
是否具有職 業(yè)規(guī)劃意識，職業(yè)定位是否準確、職業(yè)能力是否得到提高， 對于大學生的職業(yè)選擇、生涯發(fā)展至關重要。但是，目前很 多大學生往往將職業(yè)生涯規(guī)劃簡單的等同于職業(yè)選擇。
由問卷調查顯示，有近四成的大學生對自己目前的職業(yè) 生涯規(guī)劃現(xiàn)狀還是滿意的。但是，當把這種規(guī)劃分解后，他 3 們的選擇就沒有這么樂觀了：僅有12%的人了解自己的個性、興趣和能力；18%的人清楚自己職業(yè)發(fā)展面臨的優(yōu)勢和劣勢； 清楚地知道自己喜歡和不喜歡的職業(yè)是什么的人只占 16%。
這種現(xiàn)象說明，大學生對自己及環(huán)境缺乏客觀的分析及評 價，造成對自己職業(yè)生涯規(guī)劃判斷上前后矛盾，表明大學生 對什么是職業(yè)生涯規(guī)劃還不十分清楚，對自身的職業(yè)生涯發(fā) 展?jié)摿Φ恼J識比較模糊。 三、我自身存在的問題 從上學到現(xiàn)在，已經有17年了。
有人曾經問起我，你上學是為了什么？我很是茫然，無言以對。我也時常問起我 自己，上學難道就是為了找到好工作？直到現(xiàn)在我還是很茫 然，對于自己畢業(yè)后究竟干什么，還是如同張二的和尚摸不 著頭腦。
因此，如何擺脫這種困境就顯得尤為重要。 對于我自己的缺點我很是了解，性格內向的我導致我不善于與別人交往，我時常努力的改變我自己，盡量讓自己變 得活波些，積極的參加學校的社團活動、體育比賽。
在課堂 上，盡量積極的發(fā)言。因為我懂得一點，在現(xiàn)在社會單憑一 個人的實力是很難干成一件事，許多都是與同學合作才能完 成。
如同NBA 上的籃球比賽，沒有協(xié)作能力你就會被淘汰， 所以你只有改變你自己與其他人合作起來，你才能更好的適 應這個社會。 此外，我以前經常說的一句話就是“干什么都沒意思”， 從我的口頭禪就能看出我對生活的態(tài)度是消極的。
這是我最 大的缺點，也是我最致命的缺點。有一句名言：態(tài)度決定一 切。
不錯，這句話在我身上得到驗證。要想畢業(yè)后做點有意 義的事，還得在大學生活中以積極的心態(tài)對待每一位人以及 每一件事，腳踏實際的，一步一個腳印。
只有這樣我們才能 在生活中的每一件小事中得到鍛煉、提高。如此這樣，職業(yè) 能力和職業(yè)素養(yǎng)的提高就顯得不是那難了。
四、如何提高自身的職業(yè)能力與職業(yè)素養(yǎng)： 1、能力的自我培養(yǎng) 大學生在大學應基本上具備工作崗位所要求的能力，大學生在大學期間就應注重能力的自我培養(yǎng)。大學生自我培養(yǎng) 能力的途徑主要有： 積累知識 知識是能力的基礎，勤奮是成功的鑰匙。
離開知識的積 累，能力就成了“無源之水”，而知識的積累要靠勤奮的學 習來實現(xiàn)。大學生在校期間，既要掌握已學書本上的知識和 技能，也要掌握學習的方法，學會學習，養(yǎng)成自學的習慣， 樹立終身學習的意識。
2.勤于實踐 善于學習是培養(yǎng)能力的基礎，實踐是培養(yǎng)和提高能力的重要途徑，是檢驗學生是否學到知識的標準。因此大學生在 校期間，既要主動積極參加各種校園文化活動，又要勇于參 與一些社會實踐活動；既要認真參加社會調查活動，又要熱 心各種公益活動，既要積極參與校內外相結合的科學研究、科技協(xié)作、科技服務活動，參加以校內建設或社會生產建設為主要內容的生產勞動，又要熱忱參加教育實習活功，參加 學校舉辦的各種類型的學習班、講學班，擔任家庭教師等。
3.發(fā)展興趣興趣包括直接興趣和間接興趣。直接興趣是事物本身引 起的興趣。
間接興趣是對能給個體帶來愉快或益處的活動結 果發(fā)生的興趣，人的意志在其中起著積極的促進作用。大學 生應該重點培養(yǎng)對學習的間接興趣，以提高自身能力為目標 鼓勵自己學習。
4.超越自我 作為一名大學生，應當注意發(fā)展自己的優(yōu)勢能力，但任何優(yōu)勢能力是不夠的，大學生必須對已經具備的能力有所拓 展，不管其發(fā)展程度如何，這是他們今后生存的需要，也是 發(fā)展的需要。 5.身心素質培養(yǎng) 身。
