在家中避震方法(在家中如何避震)
1.在家中如何避震
方法如下：
1、家住平房的地震發(fā)生時(shí)應盡量保護頭部，沖出房屋到空曠地帶。如果來(lái)不及，就在堅固家具下暫時(shí)躲避，再伺機轉移到戶(hù)外。地震發(fā)生時(shí)不可采取的行為有：躲在房梁的下方，躲在窗戶(hù)邊或破窗而逃。
2、家住樓房的地震時(shí)應躲到堅固的桌下或床邊；或躲在低矮而堅固的家具旁邊；或躲進(jìn)開(kāi)間小、有支撐物的房間，如衛生間、廚房和儲藏室等。注意迅速切斷電源和火源，千萬(wàn)不要滯留在床上，千萬(wàn)不能跳樓，不要到陽(yáng)臺上去，不要到外墻邊或窗戶(hù)旁邊去，也不要乘坐電梯。從高樓撤離時(shí)應走安全通道；如果地震時(shí)在電梯里，應盡快離開(kāi)電梯。
2.在家中怎樣避震
地震時(shí)的10條須知 1. 為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固家具的下面 大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。
這是首先應顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。
在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。 2. 搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火 大地震時(shí)，也會(huì )有不能依賴(lài)消防車(chē)來(lái)滅火的情形。
因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。 從平時(shí)就養成即便是小的地震也關(guān)火的習慣吧。
為了不使火災釀成大禍，家里人自不用說(shuō)，左鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為重要的。 地震的時(shí)候，關(guān)火的機會(huì )有三次： 第一次機會(huì ) 在大的晃動(dòng)來(lái)臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí) 在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻互相招呼："地震！快關(guān)火！"，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。
第二次機會(huì ) 在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候 在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來(lái)，那是很危險的。 大的晃動(dòng)停息后，再一次呼喊："關(guān)火！關(guān)火！"，并去關(guān)火。
第三次機會(huì ) 在著(zhù)火之后 即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。
3. 不要慌張地向戶(hù)外跑 地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來(lái)砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動(dòng)售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。
4. 將門(mén)打開(kāi)，確保出口 鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì )造成門(mén)窗錯位，打不開(kāi)門(mén)，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請將門(mén)打開(kāi)，確保出口。
平時(shí)要事先想好萬(wàn)一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準備好梯子、繩索等。 5. 戶(hù)外的場(chǎng)合，要保護好頭部，避開(kāi)危險之處 當大地劇烈搖晃，站立不穩的時(shí)候，人們都會(huì )有扶靠、抓住什么的心理。
身邊的門(mén)柱、墻壁大多會(huì )成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險的。
在1987年日本宮城縣海底地震時(shí)，由于水泥預制板墻、門(mén)柱的倒塌，曾經(jīng)造成過(guò)多人死傷。務(wù)必不要靠近水泥預制板墻、門(mén)柱等躲避。
在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。
此外，還應該注意自動(dòng)售貨機翻倒傷人。 在樓區時(shí)，根據情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。
6. 在百貨公司、劇場(chǎng)時(shí)依工作人員的指示行動(dòng) 在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛人員的指示來(lái)行動(dòng)。
就地震而言，據說(shuō)地下街是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明電也會(huì )即刻亮起來(lái)，請鎮靜地采取行動(dòng)。
如發(fā)生火災，即刻會(huì )充滿(mǎn)煙霧。以壓低身體的姿勢避難，并做到絕對不吸煙。
搭乘電梯的話(huà) 在發(fā)生地震、火災時(shí)，不能使用電梯。萬(wàn)一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤(pán)上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開(kāi)電梯，確認安全后避難。
高層大廈以及近來(lái)的建筑物的電梯，都裝有管制運行的裝置。地震發(fā)生時(shí)，會(huì )自動(dòng)的動(dòng)作，停在最近 的樓層。
萬(wàn)一被關(guān)在電梯中的話(huà)，請通過(guò)電梯中的專(zhuān)用電話(huà)與管理室聯(lián)系、求助。 7. 汽車(chē)靠路邊停車(chē)，管制區域禁止行駛 發(fā)生大地震時(shí)，汽車(chē)會(huì )象輪胎泄了氣似的，無(wú)法把握方向盤(pán)，難以駕駛。
必須充分注意，避開(kāi)十字路口將車(chē)子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車(chē)輛的通行，要讓出道路的中間部分。
都市中心地區的絕大部分道路將會(huì )全面禁止通行。充分注意汽車(chē)收音機的廣播，附近有警察的話(huà)，要依照其指示行事。
有必要避難時(shí)，為不致卷入火災，請把車(chē)窗關(guān)好，車(chē)鑰匙插在車(chē)上，不要鎖車(chē)門(mén)，并和當地的人一起行動(dòng)。 8. 務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯 在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場(chǎng)所避難。
在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發(fā)出海嘯警報的話(huà)，請注意收音機、電視機等的信息，迅速到安全的場(chǎng)所避難。
9. 避難時(shí)要徒步，攜帶物品應在最少限度 因地震造成的火災，蔓延燃燒，出現危機生命、人身安全等情形時(shí)，采取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災組織、街道等為單位，在負責人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度。
絕對不能利用汽車(chē)、自行車(chē)避難。 對于病人等的避難，當地居民的合作互助是不可缺少的。
從平時(shí)起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進(jìn)行商定。 10. 不要聽(tīng)信謠言，不要輕舉妄動(dòng) 在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。
為防止混亂，每個(gè)人依據正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。 從攜帶的收音機等中，把握正確的信息。
相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的信息，決不輕信不負責任的流言蜚語(yǔ)，不要輕舉妄動(dòng)。
3.避震的方法有哪些
避震的方法： （1）地震發(fā)生時(shí)，如果此時(shí)你恰好在家里，那么要視情況而定是躲還是逃。
如果你家是平房或一樓，可迅速到達院內開(kāi)闊地的話(huà)，則迅速跑到室外；如果你家是位于高層樓房，那么還是應該“伏而待定”，選擇室內結實(shí)、能掩護身體的物體旁，易于形成三角空間的地方，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心，同時(shí)注意保護好頭頸、眼睛，掩住口鼻。等地震過(guò)后，迅速離開(kāi)房間到達安全的開(kāi)闊地；倘若無(wú)法離開(kāi)，則積極地等待救援。
（2）在行駛的電（汽）車(chē)內，抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近，地震過(guò)去后再下車(chē)。 （3）在學(xué)校，如果正在上課，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下；等地震平息后再有組織地撤離，必要時(shí)應在室外上課。
如果恰巧在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護頭部；注意避開(kāi)高大建筑物或危險物；不要回到教室去。 （4）在商店、書(shū)店、展覽館等公共場(chǎng)所，應選擇結實(shí)的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開(kāi)玻璃門(mén)窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開(kāi)高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開(kāi)廣告牌、吊燈等高聳物或懸掛物。
（5）在影劇院、體育場(chǎng)館、候車(chē)室等處，一定要保持清醒的頭腦，利用所處的條件，就地躲避，千萬(wàn)不要亂跑。如果距應急出口很近，可迅速奪門(mén)而出。
如果不能快速離開(kāi)的話(huà)，最好的辦法是躲在排椅下。在大運動(dòng)場(chǎng)內，最明智的選擇應該是先向運動(dòng)場(chǎng)中央空曠處撤退，然后再選擇合適時(shí)機撤離。
但撤離時(shí)一定要注意避開(kāi)人流，避免擁擠跌倒。總之，在公共場(chǎng)所遇到地震，不要亂喊亂叫，更不要亂擠亂擁。
4.家庭避震有哪些技巧
—般來(lái)說(shuō)，當地震發(fā)生時(shí)，處于室內的人的風(fēng)險大于戶(hù)外。
然而前面 說(shuō)了，條件不具備的情況下，奪路而逃不是明智之舉。難道聽(tīng)天由命，坐 以待斃？顯然不是，只要我們掌握以下室內避震技巧，生存的希望是很 大的。
家庭避震技巧一：救命的三角空間歷次地震的大量調査資料表明，房屋倒塌后所形成的室內三角空間， 往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)，因而被稱(chēng)為“生命三角”。 這些地 方主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的相對空間，在倒塌的建筑物里，這 是最常見(jiàn)的形狀。
1976年的唐山大地震和2008年的汶川大地震援救現場(chǎng) 給我們的啟示：許多被埋廢墟中的人最后能夠活著(zhù)被救出來(lái)，是因為房屋 倒塌后形成的三角空間掩護了他們。 汶川地震幸免于難的一人告訴人們，當汶川大地震發(fā)生時(shí)，他正在工 廠(chǎng)的車(chē)間里。
那是一個(gè)十幾米高的大廠(chǎng)房，配電室是廠(chǎng)房?jì)鹊男》块g，面 積6平方米，房頂是洋灰預制件蓋板。當時(shí)工作的他們，首先聽(tīng)到外面像 刮大風(fēng)似的呼呼響，不知道是怎么回事。
他們突然感到地搖晃，看見(jiàn)電燈 也猛烈地搖擺，開(kāi)始人們勉強能站住，緊接著(zhù)搖晃顛簸得相當劇烈：門(mén)窗 作響，玻璃破碎，人們很難站穩。 幾個(gè)人立即蹲到了靠北墻的配電盤(pán)角落 里，這時(shí)地面晃得連蹲也蹲不穩，只好坐到地上。
燈也滅了，眼前一片漆 黑，周?chē)古襾y響，隨后廠(chǎng)房全部倒塌。這一切都非常快，總共不過(guò)十幾 秒鐘，他們除聽(tīng)到房屋倒塌聲外，還聽(tīng)到隆隆地聲。
配電室的南墻是向南 倒的，洋灰蓋板落下，北頭被兩米高的堅固的配電盤(pán)架住，形成一個(gè)三角 空間，幾個(gè)人都幸免被砸埋。 廠(chǎng)房建筑與住宅建筑在室內結構上并沒(méi)有太大的不同，什么樣的房子 都有能形成生命三角的地方。
一般來(lái)說(shuō)，家庭中易于形成三角空間的地方包括：堅固家具附近；內墻墻根、墻腳；廚房、廁所、儲藏室等開(kāi)間小的 地方。經(jīng)受過(guò)唐山大地震洗禮的幸存考還特意在家中制造“生命三角”。
他們會(huì )根據房屋的結構來(lái)擺放家具，使室內形成多處“生命三角”。而最 有效的“生命三角”應安排在靠床近的地方。
一個(gè)有防震意識的人平時(shí)就要記住，你生活和工作的場(chǎng)所，哪些地方 是可以形成三角空間的。因為地震大多是突發(fā)的，你是有心人，地震來(lái)臨 時(shí)你才會(huì )頃刻間有“生命三角”的反應。
這小小的決定，會(huì )使你獲得生的 希望。家庭避震技巧二：躲進(jìn)小開(kāi)間的房間居室內的小開(kāi)間是指衛生間、浴室或廚房，它們跨度小、結構強。
比 如衛生間的樓板里面是鋼筋，是屋內最結實(shí)的地方。因為普通磚混結構的 房子樓板是空心樓板，但由于衛生間有很多排污管道，需要比較大的洞， 空心樓板如果這樣開(kāi)洞的話(huà)，那強度就很低，所以就只好扎上鋼筋用水泥 澆鑄。
衛生間在躲避地震災難時(shí)如此重要，所以在裝修時(shí)，千萬(wàn)不要隨意 改變衛生間的結構。衛生間等小開(kāi)間不但空間小，天花板、管道等都能有 效地受到周?chē)芰χ闹危宜锩孢€有水，當地震發(fā)生來(lái)不及救援 時(shí)，衛生間的水，至少坐便器的水箱里有，就可以支撐你一段時(shí)間。
需要特別注意的是，當躲在廚房、衛生間這樣的小開(kāi)間時(shí)，盡量離爐 具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。當然，如果廚房、衛生間隔斷墻為薄 板墻時(shí)，就不能把它選擇為避震場(chǎng)所了。
2008年汶川大地震時(shí)，北京都有明顯震感。當大樓在搖晃時(shí)，有經(jīng)驗 的人不是向樓下猛沖，而是到衛生間里避震。
所以有人把衛生間避震的作 用進(jìn)行引伸，提出在樓中設計避震間，平時(shí)可作他用，地震時(shí)用以防震。 具體的做法是加大鋼筋用量，可以考慮采用鋼梁，內墻面淺層以鋼絲網(wǎng)覆 蓋，全部現澆。
這樣的建筑設計可以達到3個(gè)指標：第一不墜，避震間內 墻面無(wú)大的墜落。第二不倒，一般地震避震間不倒。
第三不碎，遇特大地 震倒后不碎。家庭避震技巧三：選擇結實(shí)的物體旁日本的《地震手冊》避震知識十條中，第一條就明確寫(xiě)著(zhù)“要躲在堅 固的家具下”。
所以，日本教師堅信，最好的辦法是“藏在桌下”。這個(gè)想 法是以日本地震多在數十秒后結束，天花板不會(huì )落下為前提的。
而20世紀 70年代中期全國防震教育期間，學(xué)校教給學(xué)生防震知識時(shí)，要求地震來(lái)臨 時(shí)讓學(xué)生躲到桌子下面，因為那個(gè)時(shí)候教學(xué)樓很少，一般都在平房教室。這套方法算是因陋就簡(jiǎn)、因地制宜。
土耳其科研機構制作的一盤(pán)地漢逃生教學(xué)錄像帶顯示，實(shí)驗人員爆破 一座大樓來(lái)模擬地震時(shí)建筑物倒塌的情形。 爆破前，先依據“常識”在桌 子、床鋪等下面和旁邊，分別放置10具假人。
大樓倒塌后，搜救隊員找到 在桌子下的模特，10具竟有8具隨著(zhù)桌子一起被壓毀，而放置在桌、床旁 邊的假人則無(wú)大礙。道格卡普解釋?zhuān)ㄖ锾旎ò逡驈娬鸬顾鷷r(shí)，會(huì )把 桌、床等壓毀，而如果人以低姿態(tài)躲在一邊，家具可以承受倒塌物品的力 量，讓一旁的人取得生存空間。
很多人可能覺(jué)得，一些大塊頭的家具能給人安全感，地震的時(shí)候它們 沒(méi)準能是個(gè)庇護所，但真要到了地震的時(shí)候，您可千萬(wàn)要離它們遠一點(diǎn)。 地震時(shí)千萬(wàn)不能躲到大衣柜里或者其他柜子里。
大衣柜雖然結實(shí)，但是重 心太高容易傾斜，而且人一旦在柜子里就會(huì )視野受阻，四肢受到束縛，不 僅會(huì )錯過(guò)逃生機，還不利于被救。 家庭避震技巧四：打開(kāi)門(mén)，遠。
5.地震發(fā)生時(shí)的正確避震方法是（ ）①在家可躲在床、桌下或旁邊 ②在
D
試題分析：地震發(fā)生時(shí)，千萬(wàn)不要跳樓，排除③，在家可躲在床、桌下或旁邊，在室外要遠離高層建筑、煙囪、橋梁等，如果你在影劇院、體育場(chǎng)或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺或樂(lè )池下躲避；門(mén)口的觀(guān)眾可迅速跑出門(mén)外或體育場(chǎng)場(chǎng)內。
點(diǎn)評：本題難度較小，實(shí)用性強，真正體現了學(xué)習生活中的地理這一理念。破壞性地震突然發(fā)生時(shí)，采取就近躲避，震后迅速撤離的方法是應急避險的好辦法。
【走進(jìn)生活】如何正確避震
地震造成的損失要比大火、洪水大得多，往往會(huì )使整座城市處于癱瘓，大地震可使整個(gè)城市頃刻之間化為廢墟。一旦發(fā)生了強烈地震，很難立刻得到救援。最有效的辦法是掌握正確的避震方法，以自己的力量做好預防災害的準備。
地震時(shí)的傷亡，主要是地震引起的火災和房屋崩塌造成的。專(zhuān)家的研究表明：正確的避震方法可以大大減少人員傷亡。因此，在地震發(fā)生時(shí)候，人們是否掌握了地震常識，是否預先考慮準備了方案，采取什么樣的行動(dòng)，都可以大大減輕地震造成的損害。
一、要有正確避震的思想準備
要就近避震，因為地震到來(lái)的時(shí)候，會(huì )造成建筑物的倒塌，在樓房教室里的人要跑出去是很難的，如果跳樓，將造成意外的傷亡。我們要尋找安全的地方躲避地震，有堅固支撐物的旁邊就是安全的地方。我們要自我保護，因為我們身體最重要的部位是頭和胸，可以用手抱著(zhù)頭、或者用書(shū)包護著(zhù)頭。同時(shí)要聽(tīng)指揮，在老師、家長(cháng)的帶領(lǐng)下，迅速的離開(kāi)教室、建筑物，不能擁擠避免踩傷。要團結互助，年紀大的幫助年紀小的，照顧身體不好的同學(xué)、老人總之，我們要有就近避震、尋找安全地、聽(tīng)從指揮、團結互助的思想，才能在地震發(fā)生時(shí)保護自己的生命。
二、根據避震的思想準備要求，可以制定正確的地震方法
如果在學(xué)校
1、迅速抱頭躲在各自的課桌下，等待地震過(guò)去，千萬(wàn)不能跳樓。
2、在老師的帶領(lǐng)組織下，護頭快速通過(guò)樓梯過(guò)道，千萬(wàn)不要慌亂擁擠。
3、避開(kāi)高大建筑物和危險物、蹲下，不要亂跑。
如果在家里
1、迅速就近躲在低矮牢固的家具邊（牢固的桌下或床下、開(kāi)間小的衛生間、內承重墻墻角）。
2、迅速關(guān)閉煤氣和電源。
3、快速冷靜離開(kāi)樓房。
遇特殊危險場(chǎng)所的避震
1、燃氣泄漏時(shí)：用濕毛巾捂住口鼻，千萬(wàn)不要使用明火。
2、造成火災時(shí)：用濕毛巾捂住口鼻，葡萄逆風(fēng)前進(jìn)。
3、工廠(chǎng)的毒氣泄漏時(shí)：用濕毛巾捂住口鼻，繞到逆風(fēng)方向去，不要順風(fēng)跑。
三、地震發(fā)生時(shí)必須牢記幾個(gè)方面
千萬(wàn)不要滯留在床（炕）上；
千萬(wàn)不要跳樓；
千萬(wàn)不要到陽(yáng)臺上去；
千萬(wàn)不要到窗邊去；
千萬(wàn)不要呆在樓梯上；
千萬(wàn)不要乘電梯；
千萬(wàn)不要到處亂跑，特別不要去樓道等人員擁擠的地方去。
