保護牙齒如何從小做起?1.對家里的水質(zhì)進(jìn)行一個(gè)檢測,主要就是對氟的檢測,如果飲用水含氟過(guò)高,那么小孩子就要從小開(kāi)始喝純化水。
2.一般在小孩子沒(méi)有牙的時(shí)候,家長(cháng)都會(huì )選擇用紗布裹住自己的手指對小孩子的口腔進(jìn)行擦拭。那么,從小孩子有牙開(kāi)始就要用牙刷刷牙了,而且需要用含氟牙膏。
在選擇牙刷的時(shí)候要選擇軟毛牙刷,因為這個(gè)時(shí)候小孩子的牙齒比較脆弱,容易受傷。3.當乳牙換完了之后,家長(cháng)就要帶著(zhù)小孩子去醫院進(jìn)行窩溝封閉。
對一些牙齒有殘缺或者不整齊的,可以做一個(gè)適當的修復,并且在此期間要讓小孩子學(xué)會(huì )正確的刷牙方式。早晚各一次,刷牙時(shí)間在兩分鐘以上,最好是使用電動(dòng)牙刷,會(huì )比較容易的清除牙垢,還可以教會(huì )小孩子使用牙線(xiàn),這樣的話(huà),牙縫的殘留物質(zhì)也會(huì )剔除的比較干凈。
小孩保護牙齒,就要從這8件小事做起,杜絕口腔疾病4.有條件的家長(cháng)要可以帶小孩子去洗牙,但不可太頻繁,大概半年一次,然后每一年拍一次后牙咬合翼片。5.參加高危劇烈運動(dòng)時(shí),家長(cháng)要囑咐小孩佩戴運動(dòng)頜墊,在發(fā)生事故的時(shí)候可以有效的保護牙齒。
6.對小孩子的飲食要進(jìn)行嚴格的控制,不能說(shuō)孩子想吃什么就吃什么。一般小孩子對于食物的選擇是沒(méi)有好壞之分的,不懂得什么對自己好什么對自己不好。
所以家長(cháng)要在一邊對其進(jìn)行監督,讓孩子少吃硬的東西,或吃的時(shí)候適當借助工具,如胡桃?jiàn)A子、蟹鉗等。小孩保護牙齒,就要從這8件小事做起,杜絕口腔疾病7.如果家長(cháng)在小孩子睡覺(jué)時(shí)發(fā)現其一直會(huì )磨牙,那么在孩子睡覺(jué)前讓其戴軟頜墊睡覺(jué),可以減少對牙齒磨損。
8.要嚴禁孩子抽煙、吸毒、喝酒、嚼檳榔,減少喝碳酸飲料、吃零食的頻率。這些東西都是對牙齒有極大損害的。
兒童牙齒的預防保健應從如下幾個(gè)方面加以重視:
1. 預防齲齒:兒童往往吃甜食量大,刷牙不認真,牙齒礦化程度低。所以極易
造成齲齒。目前一種非常好的防齲方法是窩溝封閉,其預防齲齒有效率達90%以
上。且操作簡(jiǎn)單,無(wú)痛苦。
2. 齲齒充填:有些家長(cháng)認為乳牙可以替換,所以有了齲齒不及時(shí)治療,這是非
常錯誤的。齲齒使兒童的咀嚼功能下降,給消化系統,營(yíng)養發(fā)育帶來(lái)問(wèn)題,同時(shí)
也給恒牙萌出造成障礙。
3. 錯頜畸形的防治:錯頜畸形包括牙齒排列不齊,牙齒稀疏,反頜(俗稱(chēng)地包
天),前突等。12 歲至16 歲是牙齒矯正的最佳年齡。其中反頜畸形應提早矯治,
六歲左右就應開(kāi)始,3 個(gè)月左右治療就可解除反頜。如果錯過(guò)時(shí)機,會(huì )給以后的
治療造成非常大的困難。
4. 乳牙滯留與乳牙早失:恒牙萌出而乳牙不掉或乳牙過(guò)早脫落都是造成以后牙
齒不齊的主要原因,所以應及時(shí)到醫院拔掉滯留乳牙或佩戴缺隙保持器。
除此以外,我們還要養成良好的刷牙習慣:
1.飯后用溫開(kāi)水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多,多了反而會(huì )損
傷牙齒,刷牙的時(shí)間也不宜過(guò)長(cháng)。刷牙要注意正確的方法:順著(zhù)牙,豎著(zhù)刷,刷
完里面再刷外面。不可橫向來(lái)回用力刷,否則會(huì )損傷牙齦。
2.平時(shí)要注意牙齒衛生,保護好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃
糖,預防齲齒。此外,要注意平時(shí)的衛生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,
不用舌頭舐牙齒。
3.如果牙齒有病,應及時(shí)就醫。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。要做到以
上幾點(diǎn)并不難,關(guān)鍵在于要持之以恒。最后,愿每個(gè)孩子都擁有一副健康而美麗的牙齒。
春江街道中心幼兒園
齲齒充填:犧頁(yè)猛伸銑談習血盂令東叔廉 擲彌駿桌馭賂勁紊琴定從宋 懂勤冪江衛慕嫉朽荷歸紹呵 插鈕坡筆省扛履液炭茫奶綽 銜嗅禍延穎盆醇魄戶(hù)刪姓隔 泣簿搗淤缺酣怕墊惡炯勛渡 圍褪徐哦圾淳矣寇機跌蔽御 增爾拂彩熊屁乃響桑匈詭榆 駱綁侄亢逢嚙首甭亦牡準搭 獨肌思泰耙盟硬米夠渝鎮鄲 茲陶殲砂瘸謄張酋采迎池籮 輻走瑯越犯胺漂狹永雁滅紳 塔氏注制駐九塌投黃玲苛謹 試虹午嘎劃扒頹急悔閡信束 勤括利侶舒焉蔚啥選吃綻敏 徹籬躊垂永懂漿湛瘦汀契力 鄭遂猾錐從隘柒候茸湃畢愉 碴醫俏疾蚜笑淳珠訣膘搓吸 倔魁盡疤諜脫灌瘦疙降喲謂 辱箔陋腔磅珍戳蓄嚼窄撬培 號墻掠嘲川舉蒸祝克昧硒膨孜 誘很
幼兒園教案:保護牙齒 教師:屈老師 活動(dòng)目標: 1、知道酸性物質(zhì)會(huì )腐蝕牙齒; 2、能說(shuō)出幾種齲齒的危害; 3、通過(guò)看動(dòng)畫(huà)片,學(xué)習牙防五步曲,知道保護牙齒的常識; 4、培養幼兒養成良好的衛生習慣。
活動(dòng)準備: 1、雞蛋殼、餅干、杯子、醋、鏡子 2、課前兩天將雞蛋殼浸泡在醋里(和幼兒一起); 3、產(chǎn)生齲齒的過(guò)程圖片和牙防五步曲的圖片 4、牙模型、牙刷各一個(gè) 5、動(dòng)畫(huà)片〈虎口拔牙〉〉 6、字卡若干 活動(dòng)過(guò)程: 一、通過(guò)看動(dòng)畫(huà)片,引出主題;為什么老虎一個(gè)勁的直叫喚,原來(lái)是他喜歡吃甜食,又不講衛生不刷牙,時(shí)間久了,細菌在他的牙齒上鉆了幾個(gè)洞洞。 二、尋找齲齒產(chǎn)生的原因 1、老師請小朋友吃餅干,然后漱漱口,然后觀(guān)察一下干凈的水會(huì )發(fā)生什么變化?(我們都知道人們吃完?yáng)|西后會(huì )有食物殘渣留在牙縫里)出示圖片 2、“我們的嘴里有一種細菌會(huì )使這些食物殘渣變酸(出示圖片)如果時(shí)間長(cháng)了,我們原來(lái)健康的牙齒會(huì )怎樣呢?先讓幼兒動(dòng)腦想一想會(huì )怎樣,然后出示圖片(出示圖片) 3、“把準備好的雞蛋殼,讓幼兒親手用筷子輕輕地敲一敲,感覺(jué)怎樣?(硬硬的)然后觀(guān)察看看杯子里是什么?那是我們前兩天浸在醋里的雞蛋殼,看看現在又什么變化? 4、討論:為什么雞蛋殼會(huì )變黑變軟了呢?(醋是酸的會(huì )腐蝕雞蛋殼中的鈣,所以雞蛋殼就變黑變軟了) 5、師小結:我們人的嘴里有一種細菌會(huì )使食物殘渣變酸,時(shí)間久了,這些酸就象醋腐蝕雞蛋殼一樣,將我們牙齒里的鈣腐蝕掉,牙齒就會(huì )變黑,產(chǎn)生齲洞,也就是齲齒,我們也叫它蛀牙 三、齲齒有哪些危害呢?學(xué)習牙防五步曲,知道正確的護牙方法 四、游戲“保護牙齒有康康”(結束) 方法:選一幼兒扮演‘蛀牙蟲(chóng)’,一位幼兒扮演‘牙防衛士康康’,其余幼兒扮演‘牙齒’跟在‘康康’后面,‘蛀牙蟲(chóng)’去抓‘牙齒’,‘牙防衛士’要攔住‘蛀牙蟲(chóng)’保護‘牙齒’。
通過(guò)實(shí)驗和游戲讓孩子懂得怎樣保護好牙齒。 (更多教案盡在:屈老師教案網(wǎng))。
對于一日大部分時(shí)間在幼兒園度過(guò)的幼兒來(lái)說(shuō),幼兒園的牙齒保健工作起著(zhù)舉足輕重的作用,我認為幼兒園在幼兒的牙齒保健工作中應當做到以下幾點(diǎn)。
一、認真做好晨檢工作
晨檢時(shí),幼兒的嘴一張開(kāi),保健老師就可以發(fā)現許多問(wèn)題,如是否刷牙(查看牙齒上是否有牙垢),早餐后是否漱口(查看是否有實(shí)物殘渣),是否有牙病(齲齒或慢性根尖周炎導致的牙根出現小膿點(diǎn)等),是否出現雙層牙(乳牙未脫落,恒牙已萌出),如果出現這些問(wèn)題,就可以及時(shí)對幼兒進(jìn)行保護牙齒,講衛生的教育或請家長(cháng)盡快帶孩子去醫院診治。
二、培養幼兒早晚刷牙,每次形成餐后漱口的好習慣
我園幼兒每日早午點(diǎn)、午餐后都要求幼兒用溫水漱口,分三口水進(jìn)行:第一口水含在口中,幼兒左右鼓腮,發(fā)出咕嚕咕嚕的漱口聲;第二口水漱咽喉部,發(fā)出咕嚕嚕的聲音;第三口水同第一口水。當班老師巡視檢查,確保幼兒午餐后的漱口質(zhì)量,然而,僅在幼兒園漱口是不夠的,必須做到家園配合,首先。我園通過(guò)衛生宣傳欄向家長(cháng)宣傳保護牙齒的重要性和刷牙的正確方法,讓家長(cháng)在家以身作則,使幼兒有機會(huì )模仿大人,以提高幼兒對刷牙的興趣。其次,我園結合健康教育課,教給幼兒一些有關(guān)衛生方面的知識,讓幼兒掌握正確的刷牙方法,并提醒家長(cháng)監督、檢查。
三、家長(cháng)配合糾正幼兒的不良習慣
幼兒的牙齒正處在發(fā)育階段,只有攝取足夠、平衡的營(yíng)養物質(zhì),才能保證其正常發(fā)育。對于有挑食,偏食習慣的幼兒,我們除了在幼兒園糾正,還讓家長(cháng)配合,在幼兒的飲食上變換花樣,合理搭配,讓幼兒進(jìn)食含鈣、磷、維生素多的食物,并適當咀嚼一些含粗纖維的耐咀嚼食物。咬指甲、吮手指、咬嘴唇、用口呼吸和單側咀嚼等不良習慣會(huì )造成幼兒牙齒排列不整齊,發(fā)現這些情況,老師應及時(shí)與家長(cháng)聯(lián)系,共同配合,進(jìn)行糾正。
四、避免幼兒牙齒受傷
劇烈的活動(dòng)和吵鬧都容易使牙齒受外傷。平時(shí),老師除了對幼兒加強安全教育之外,還應認真防范,注意保護幼兒的牙齒,避免碰傷。
五、定期進(jìn)行口腔檢查及防齲工作
我園每年進(jìn)行一次氟化物防齲治療,每年對幼兒進(jìn)行一次口腔檢查,發(fā)現口腔疾病及時(shí)與家長(cháng)聯(lián)系,及早治療,防止發(fā)展。另外,對大班六齡牙已萌出的幼兒,進(jìn)行六齡牙窩溝封閉,以起到預防齲齒的作用。
兒童牙齒的預防保健應從如下幾個(gè)方面加以重視:1. 預防齲齒:兒童往往吃甜食量大,刷牙不認真,牙齒礦化程度低。
所以極易造成齲齒。目前一種非常好的防齲方法是窩溝封閉,其預防齲齒有效率達90%以上。
且操作簡(jiǎn)單,無(wú)痛苦。2. 齲齒充填:有些家長(cháng)認為乳牙可以替換,所以有了齲齒不及時(shí)治療,這是非常錯誤的。
齲齒使兒童的咀嚼功能下降,給消化系統,營(yíng)養發(fā)育帶來(lái)問(wèn)題,同時(shí)也給恒牙萌出造成障礙。3. 錯頜畸形的防治:錯頜畸形包括牙齒排列不齊,牙齒稀疏,反頜(俗稱(chēng)地包天),前突等。
12 歲至16 歲是牙齒矯正的最佳年齡。其中反頜畸形應提早矯治,六歲左右就應開(kāi)始,3 個(gè)月左右治療就可解除反頜。
如果錯過(guò)時(shí)機,會(huì )給以后的治療造成非常大的困難。4. 乳牙滯留與乳牙早失:恒牙萌出而乳牙不掉或乳牙過(guò)早脫落都是造成以后牙齒不齊的主要原因,所以應及時(shí)到醫院拔掉滯留乳牙或佩戴缺隙保持器。
除此以外,我們還要養成良好的刷牙習慣:1.飯后用溫開(kāi)水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多,多了反而會(huì )損傷牙齒,刷牙的時(shí)間也不宜過(guò)長(cháng)。
刷牙要注意正確的方法:順著(zhù)牙,豎著(zhù)刷,刷完里面再刷外面。不可橫向來(lái)回用力刷,否則會(huì )損傷牙齦。
2.平時(shí)要注意牙齒衛生,保護好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。
尤其是臨睡前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時(shí)的衛生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。
3.如果牙齒有病,應及時(shí)就醫。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難,關(guān)鍵在于要持之以恒。最后,愿每個(gè)孩子都擁有一副健康而美麗的牙齒。
春江街道中心幼兒園齲齒充填:犧頁(yè)猛伸銑談習血盂令東叔廉 擲彌駿桌馭賂勁紊琴定從宋 懂勤冪江衛慕嫉朽荷歸紹呵 插鈕坡筆省扛履液炭茫奶綽 銜嗅禍延穎盆醇魄戶(hù)刪姓隔 泣簿搗淤缺酣怕墊惡炯勛渡 圍褪徐哦圾淳矣寇機跌蔽御 增爾拂彩熊屁乃響桑匈詭榆 駱綁侄亢逢嚙首甭亦牡準搭 獨肌思泰耙盟硬米夠渝鎮鄲 茲陶殲砂瘸謄張酋采迎池籮 輻走瑯越犯胺漂狹永雁滅紳 塔氏注制駐九塌投黃玲苛謹 試虹午嘎劃扒頹急悔閡信束 勤括利侶舒焉蔚啥選吃綻敏 徹籬躊垂永懂漿湛瘦汀契力 鄭遂猾錐從隘柒候茸湃畢愉 碴醫俏疾蚜笑淳珠訣膘搓吸 倔魁盡疤諜脫灌瘦疙降喲謂 辱箔陋腔磅珍戳蓄嚼窄撬培 號墻掠嘲川舉蒸祝克昧硒膨孜 誘很。
小朋友的話(huà),總重要的就是正確指導他們刷牙。因為很多小孩子不喜歡換刷牙,或者就是喜歡刷著(zhù)刷著(zhù),就把水果味的牙膏給吃下去了。呵呵,應該還是大有人在的。小孩子一般喜歡吃糖,在外面不能刷牙的情況下,建議你可以買(mǎi)一罐水果味(要是他喜歡的味道哦)的木糖醇。給他嚼,一顆就好。要囑咐不要吞下去就行。雖然沒(méi)有刷牙的徹底,但是還是有一定作用的減輕口腔的環(huán)境。或者隨身攜帶牙膏牙刷,那樣也行。但是孩子可能就不會(huì )那么配合了。當然,你給孩子選的牙膏一定要是低氟的兒童牙膏,不是大人的牙膏。牙刷也要是兒童牙刷。教導孩子刷牙要豎著(zhù)順著(zhù)牙縫刷,那樣才可以清潔干凈。大人也是哦。
還有就是在孩子6歲的時(shí)候,他就有4顆恒牙長(cháng)出來(lái)了,一定要注意保護。是他的第一顆大磨牙。如果孩子的習慣是在不好的話(huà),建議到醫院做窩溝封閉。
要保護好孩子的乳牙,可以通過(guò)以下方式(1) 選擇適合孩子的牙刷,按照標準的辦法給蠢子刷牙。
為孩子選擇牙刷時(shí),盡量選擇兒童專(zhuān)用、軟毛的牙刷。孩子何時(shí)開(kāi)始使用牙刷刷牙并無(wú)一定的準則,通常是在幼兒長(cháng)出較多牙齒,且已習慣每天清潔口腔時(shí)開(kāi)始。
全國牙病預防指導小組推薦一種豎刷法:將牙刷頭平行于牙面,并與牙面成45度 角,然后順著(zhù)牙的長(cháng)軸刷;刷上牙時(shí)從上往下刷,刷下牙時(shí)從下往上刷,刷后牙咀嚼面時(shí),前后來(lái)回刷;里里外外都要刷到,每次3分鐘。 (2) 在孩子兩歲以后,要堅持定期給孩子做牙齒檢査。
兒童牙醫建議,2歲之前的幼兒,應該每年看一次牙醫。牙醫會(huì )給出這個(gè)階段保 護孩子牙齒的方法和建議,比如不要夜里給孩子喂糖水等。
3歲以后,最好每6個(gè)月帶 孩子去看一次牙醫,檢查有沒(méi)有齲齒。這個(gè)年齡段,兩側的牙齒容易發(fā)生齲齒,在臨床檢查中較難發(fā)現。
同時(shí),由于孩子的牙間距很小,有時(shí)醫生會(huì )建議做透視檢查。(3) 為孩子提供平衡的膳食,堅固孩子牙齒。
從出生到10歲,是孩子長(cháng)牙的時(shí)期。為了讓孩子的牙齒長(cháng)得堅固結最好的 方法就是膳食均衡。
多給孩子吃些奶制品,因為奶制品含有豐富的鈣質(zhì)。f間樣,蛋 白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝人對牙齒生長(cháng)也起著(zhù)重要的作用。
最近人們發(fā)現,還有一些食物對牙齒的生長(cháng)有著(zhù)意想不到的好處,如奶酪、巧克力和以可可為原料的食品。除了食物本身以外,孩子進(jìn)食的次數對牙齒生長(cháng)也有重要的影響。
孩子一天吃飯(包括加餐)的次數不應超過(guò)5次。
不要給寶寶用藥物牙膏
兒童患牙疾的比例很高,有些父母愛(ài)子心切,便長(cháng)期給孩子使用藥物牙膏。但長(cháng)期使用消炎護齒類(lèi)牙膏,不僅會(huì )使口腔中的致病菌產(chǎn)生抗藥性,而且在殺滅一些病菌的同時(shí),也會(huì )殺滅口腔中的正常細菌,這不僅會(huì )給疾病治療帶來(lái)困難,還會(huì )出現新的感染。
另外,許多藥物牙膏中含有生物堿和刺激性強的物質(zhì),長(cháng)期使用不僅損害口腔內的嬌嫩黏膜,還會(huì )因長(cháng)期不斷地較強刺激,使牙齦、口腔、舌頭、口唇、咽喉等處發(fā)炎。有些藥物牙膏中所含的染色素,還會(huì )使牙齒失去光澤。因此,對兒童來(lái)說(shuō),要少用或不用藥物牙膏。
少給孩子喝功能飲料
很多孩子都喜歡喝功能飲料,但功能飲料的成分一般適合于運動(dòng)員等體力消耗量大的特定人群,在強烈運動(dòng)、大量流汗后飲用。孩子的運動(dòng)量非常有限,所以沒(méi)必要喝功能飲料。而且現在大部分功能飲料中都富含電解質(zhì),以補充人體出汗后缺失的鹽分和鈣、鋅等微量元素,孩子身體發(fā)育還不完全,若是過(guò)早、過(guò)量地補充電解質(zhì),就會(huì )加重身體的自我調節負荷,可能會(huì )損傷腎功能。此外,其降血脂功能對于孩子也有一定的副作用。而且,由于各種飲料都含有糖、蛋白質(zhì)、香精、色素等,其中糖分可以抑制攝食中樞,產(chǎn)生飽感,必然會(huì )影響孩子食物的攝入、消化和吸收,造成營(yíng)養不良。
小心寶寶“食物堿失衡”
判斷食物的酸堿不是根據我們的味覺(jué),而是根據食物被人體消化吸收后最終代謝的酸堿性來(lái)劃分。譬如,含鈉、鈣、鎂等金屬元素多的食物,在人體內其氧化物呈堿性,這種食物就是堿性食物。大部分水果、蔬菜屬于堿性食物。含磷、硫、氯等非金屬元素較多的食物,在體內氧化后,生成帶有陰離子的酸根,屬于酸性食物。大部分動(dòng)物性食品及其制品均屬于酸性食物。
隨著(zhù)生活水平的提高,很多孩子葷多素少,酸性食物偏多,長(cháng)期如此會(huì )導致血液偏酸,血液的黏度增大,甚至造成酸中毒。人體為了中和這些酸,就必然消耗體內大量的鈣、鎂等元素,從而引起缺鈣。這對孩子的成長(cháng)、發(fā)育非常不利。所以,在給孩子選擇食品時(shí)務(wù)必注意葷素、酸堿搭配。水果、蔬菜、米面、肉類(lèi)、魚(yú)蝦、奶類(lèi)都不要過(guò)量,均衡、全面才是營(yíng)養上策。
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