魚(yú)湯多喝典故(授之以魚(yú)不如授之以漁的典故)
1.授之以魚(yú)不如授之以漁的典故
很久以前，有一個(gè)窮人，日子過(guò)得相當的困難，甚至很多時(shí)候只有向別人乞討才可以過(guò)活。住在他附近有一個(gè)善良的漁夫。
一天，窮人見(jiàn)漁夫捕獲了很多魚(yú)，已經(jīng)很久沒(méi)吃肉的窮人就向漁夫乞討?hù)~(yú)。善良的漁夫很慷慨地給了他足夠吃一天的魚(yú)。當窮人吃到魚(yú)肉時(shí)，他覺(jué)得魚(yú)真是太美味了。一連幾天，窮人對美味的魚(yú)都念念不忘。終于，他為了再次吃到魚(yú)，忍不住再向漁夫乞討。這次漁夫還是滿(mǎn)足了他的要求，而且還對他說(shuō)：“想吃的時(shí)候，還可以再來(lái)。”窮人非常感激地離開(kāi)了漁夫的家。在回家的路上，窮人想起漁夫的話(huà)，心想：話(huà)雖如此，但自己怎么好意思老向人家要呢？那怎么才可以不乞討也能吃到魚(yú)呢？我自己又不會(huì )捕魚(yú)，要不……哦，是啦！我為什么不向漁夫學(xué)捕魚(yú)呢？想到這里，窮人高興地往漁夫家跑去。漁夫一看窮人又回來(lái)了，可手上還拿著(zhù)剛才給的魚(yú)，不禁有點(diǎn)疑惑了。于是就問(wèn)：“你還有什么事嗎？是不是魚(yú)不夠吃？”“不，不是。我回來(lái)是想拜師的，你教我捕魚(yú)吧！我不能老向您要的，如果我學(xué)會(huì )了，就可以自己捕魚(yú)吃了。”窮人非常誠懇地說(shuō)。漁夫看到他那真誠的目光，心想：是啊，與其給他魚(yú)，不如教他捕魚(yú)的方法，這樣不是更能幫助他嗎？我又何樂(lè )而不為呢？于是，漁夫很爽快地答應了窮人。
在漁夫認真的教導下，加上窮人自己的努力，他很快就學(xué)會(huì )了捕魚(yú)。在他第一次捕獲到魚(yú)時(shí)，為了報答善良的漁夫，他把魚(yú)全都送給了漁夫。
此后，窮人憑著(zhù)勤勞和不怕吃苦的精神，所捕獲的魚(yú)居然比漁夫的還要多、還要大。而且在他隨時(shí)都可以吃到美味的魚(yú)的同時(shí)，生活也改善了，擺脫了貧窮。
2.經(jīng)常喝魚(yú)湯有什么好處
魚(yú)湯里含磷多，有助骨頭愈合，還有大腦發(fā)育也需要磷！
補蛋白質(zhì) 魚(yú)湯特別適合那些因神經(jīng)緊張和壓力而難以入睡的腦力勞動(dòng)者在睡覺(jué)前喝一碗魚(yú)湯不但補充鈣質(zhì)，還能明顯提高睡眠質(zhì)量。魚(yú)湯中所含對人體有害的膽固醇僅為畜禽的1/5乃至 1/3，特別是魚(yú)湯含有大量生物活性物質(zhì)，這類(lèi)物質(zhì)可有效地預防失眠及心血管疾病
鯽魚(yú)有益氣健脾、清熱解毒、通脈下乳、利水消腫等功效。《本草經(jīng)疏》說(shuō)“鯽魚(yú)調味充腸，與病無(wú)礙，諸魚(yú)中惟此可常食”。
鯽魚(yú)的營(yíng)養特點(diǎn)是營(yíng)養素全面，含糖分多，脂肪少，含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸，所以吃起來(lái)既鮮嫩又不肥膩，還有點(diǎn)甜絲絲的感覺(jué)。常吃鯽魚(yú)不僅能健身，還能減少肥胖，有助于降血壓和降血脂，使人延年益壽。產(chǎn)婦食用鯽魚(yú)，不僅可以增加營(yíng)養，還能有效催乳。鯽魚(yú)肉還能防治動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病，并有降低膽固醇的作用，中老年人和肥胖人群吃它也特別適宜。
鯽魚(yú)中含有很多的蛋白質(zhì)和一種特殊的不飽和脂肪酸，這種不飽和脂肪酸可以很好的降低我們血液的粘稠度，對于我們心臟可能出現的突發(fā)心臟病和心肌梗塞有很好的預防作用！
在我們吃的所有魚(yú)中唯有鯽魚(yú)是屬于直接經(jīng)過(guò)大腸的，所以對于那些腸胃不好的，吃東西動(dòng)不動(dòng)就會(huì )腹瀉的人是很好的食療辦法，對養胃也是很有幫助的
鯽魚(yú)中含有的維生素A對我們的視力很有好處，含有的維生素B2對于我們的皮膚很有好處，含有的微量元素鋅，對我們的智力開(kāi)發(fā)很有好處！
3.經(jīng)常喝魚(yú)湯對什么有好處哦
骨頭湯內含有豐富的營(yíng)養物質(zhì)，特別是蛋白質(zhì)和脂肪，對人體健康十分有益。但單純靠喝骨頭湯絕對達不到補鈣的目的。檢測證明，骨頭湯里的鈣含量微乎其微，更缺少具有促進(jìn)鈣吸收的維生素d。因此，骨質(zhì)疏松癥患者切莫被骨頭湯補鈣的傳言所誤導。另外，對老人而言，骨頭湯里溶解了大量的骨內脂肪，經(jīng)常食用還可能引起其他健康問(wèn)題。
傳統食補方法的錯誤：喝骨頭湯補鈣。骨頭湯內含有豐富的營(yíng)養物質(zhì)，特別是蛋白質(zhì)和脂肪。它做為物美價(jià)廉的一般食物，對人體健康是有益的，但單純靠喝骨頭湯則絕對達不到補鈣的目的。經(jīng)檢測證明：骨頭湯里的鈣含量微乎其微，更缺少具有促進(jìn)鈣吸收的維生素D。因此，骨質(zhì)疏松癥患者切莫為骨頭湯補鈣的傳言所誤。
因此喝骨頭湯補鈣是謬誤.
4.喝多了魚(yú)湯會(huì )怎么樣
魚(yú)湯是好東西，健腦益智，多喝也沒(méi)有什么壞處。不過(guò)介紹點(diǎn)東西給樓主。
1、魚(yú)湯放姜。魚(yú)，特別是深海魚(yú)類(lèi)，性寒涼，用姜不只是入味，還有散寒的作用。
2、深海魚(yú)類(lèi)，易選大的。河魚(yú)類(lèi)，易選小的。由于魚(yú)已經(jīng)成為很多家庭食用的家常菜，漁業(yè)也得以興起，飼養魚(yú)經(jīng)過(guò)改良怕有某些方面的副作用。推薦樓主選擇小魚(yú)，是小魚(yú)在毒素積累方面相對來(lái)說(shuō)比較小。
3、建議每星期1-2次，鑒于第二項的特征，怕食多后，毒素在人體積累速度大于人體自身排毒速度，一星期1-2次更安全健康。
