生理期前后喝有助于排毒(女人喝藏紅花最佳時(shí)間)

藏紅花是一種非常名貴的藥材，具有活血化瘀，散郁開(kāi)結的功效，女生喝了非常有好處。但是喝藏紅花需要注意時(shí)間，不要在生理期喝，不然會(huì )血崩的。當然，在有些時(shí)間內喝藏紅花就能有效發(fā)揮藏紅花的功效，那么女人喝藏紅花最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢？下面我們就來(lái)一起了解一下吧。

女人喝藏紅花最佳時(shí)間

1、晚上睡覺(jué)前

如果有失眠的癥狀，那么晚上睡覺(jué)前可以喝一小杯藏紅花水，可以幫助睡眠，還能美容養顏。

2、生理期前后

藏紅花有活血化瘀的功效，所以不要在生理期喝，但是可以在生理期前后喝，幫助體內排毒，加速宮腔內的淤血排出。

3、冬季喝

冬季是心血管疾病的高發(fā)季，這個(gè)時(shí)候的心血管極其的脆弱，可以適當的喝點(diǎn)藏紅花，保護一下心血管，避免發(fā)生意外。但是需要提醒大家的是藏紅花雖好，但是藏紅花屬于涼性的藥物，不要經(jīng)常喝，特別是痛經(jīng)很?chē)乐氐呐?/p>