一? 牛奶解酒法,大家家中普遍都有牛奶,喝醉之后可以在喝一些牛奶,這樣可以使蛋白凝固,從而保護胃黏膜,減少了對酒精的吸收。二? 蛋清,雞蛋作為我們日常的食物,相必也是家家戶(hù)戶(hù)都有的,喝醉了之后可以區一到兩個(gè)蛋清服下,也可以保護我們的胃黏膜,從而減少對酒精的吸收,緩解醉酒的程度。
三? 茶葉,茶葉作為我國特有的招待客人的用品,基本上是家家都有,醉酒者在喝醉后也可以喝些濃茶水,因為茶水里的單寧酸對酒精中毒有很好的抑制作用,再者茶水里的咖啡堿和茶堿可以消除人的呼吸抑制和昏睡現象。
四? 米湯,米湯中的多糖和維生素b有解毒醒酒的作用,喝醉了之后可以飲用一些濃米湯,這樣對醉酒現象有一定的緩解作用。
五 豆腐,小伙伴們在發(fā)現自己和多了之后可以再多吃幾塊豆腐,這樣有利于酒中的乙醇快速排出,減輕酒精中毒的程度。
甘蔗汁醒酒法,醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒快。皮蛋醒酒法,醉酒時(shí),取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。生梨醒酒法,吃幾個(gè)梨或將梨去皮切片,浸入涼開(kāi)水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。綠豆醒酒法,取50克綠豆、10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒。單用綠豆煎湯也有一定功效。蜂蜜水醒酒法,取適量蜂蜜水用溫開(kāi)水沖服,能夠解酒、醒腦。蘿卜醒酒法,將500克鮮蘿卜搗碎取汁,1次飲服,或適量吃些生白蘿卜,都可收醒酒之效。
在生活之中,難免會(huì )因為這樣或者那樣的原因需要喝酒,但是每個(gè)人對進(jìn)入體內的酒精的分解能力是不同的,有些人可以在飲酒之后很快的恢復,對身體不會(huì )產(chǎn)生很大的損傷,但是大多數的人,都無(wú)法在酒醉之后快速的恢復,那么在喝醉酒之后,怎樣才能夠有效的醒酒呢?可以用茶葉、牛奶和醋這三樣東西巧妙的醒酒。
一、茶葉茶葉具有提神的作用,茶葉之中所含有的茶黃素和咖啡堿這兩種物質(zhì),都是大家所熟知的茶葉之中的重要物質(zhì),同時(shí),這兩種物質(zhì)也能夠有效的對肝臟進(jìn)行助攻,緩解酒醉的感覺(jué)。咖啡堿具有提神的作用,黃連素在解酒方面能夠發(fā)揮間接的作用。在飲酒之后,用一些淡茶,之后再平躺休息,一般情況下,能夠快速的醒酒,并恢復神智,也不會(huì )產(chǎn)生太過(guò)強烈的不適感。
二、牛奶在飲酒之前適當的喝一些牛奶,能夠在胃部形成一種粘膜,在飲酒的過(guò)程中對胃起到保護作用,避免酒精直接對胃的刺激。很少人會(huì )注意到在飲酒之后,牛奶其實(shí)也是有醒酒作用的,其作用與飯前飲用牛奶相同。但是,無(wú)論是飯前還是飯后喝牛奶,都不可直接飲用冰牛奶,一定要將牛奶保溫加熱,最好是喝與體溫相近的牛奶,這才能夠對胃起到最佳的保護作用,冰牛奶只會(huì )造成胃部的不適,甚至痙攣。
最后要說(shuō)的一點(diǎn)就是,在醉酒之后也可以用醋來(lái)進(jìn)行醒酒,適當的喝點(diǎn)醋可以激發(fā)腸胃的刺激反應,將酒及時(shí)的吐出來(lái)。但是,雖然解酒的辦法有很多,可是醉酒對身體的傷害是顯而易見(jiàn)的,少飲酒,適量飲酒才是最佳的保護身體的辦法,如不在必要狀態(tài)下,請適當飲酒,愛(ài)惜身體。
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