青團(tuán)是江南地區(qū)一帶的傳統(tǒng)小吃,外形如它的名字一樣是青色的,它是用艾草的汁拌進(jìn)糯米粉里,在將豆沙或其它的餡料包裹進(jìn)去蒸制而成,因?yàn)樗玫陌菔乔迕鞴?jié)的代表性植物,因此青團(tuán)又被稱為清明節(jié)的傳統(tǒng)食物,并流行于南方大部分地區(qū)。青團(tuán)糯韌綿柔、甘甜細(xì)膩、清香爽口,從色彩到口感滿滿都是春天的味道。
青團(tuán)可以蒸著吃。將艾草粉用少量開(kāi)水化開(kāi)備用。糯米粉+粘米粉+白砂糖盛在碗里,加入適量開(kāi)水和面,將化好水的艾草汁混入面團(tuán)和成“三光”(盆光、手、面光),蓋濕布放15分鐘。
將餡料準(zhǔn)備好,把每一個(gè)青團(tuán)分成大約50克,用手將青團(tuán)搓圓用包湯圓的方法包好青團(tuán)。
包好的青團(tuán)表面刷些許豬油防粘、冷水入鍋蒸18分鐘至青團(tuán)變成墨綠色即可關(guān)火。趁熱撕下青團(tuán)下面的油紙,用保鮮膜包好即可。
可以的,青團(tuán)是一種常見(jiàn)的傳統(tǒng)節(jié)日食品,用草頭汁做成的綠色糕團(tuán),吃青團(tuán)主要是流行于江南一帶的清明節(jié)。
其做法是先將嫩艾、小棘姆草等(做青團(tuán)用的野菜一般有三種,泥胡菜、艾蒿、鼠曲草。)泥胡菜氽后色做碧綠,以前常用,放入大鍋,加入石灰蒸爛,漂去石灰水,揉入糯米粉中,再包裹一些香甜的餡兒比如花生芝麻、蓮蓉、紅豆沙等做成的甜點(diǎn)揉成呈碧綠色的團(tuán)子。所以故稱為青團(tuán)!
可以,割的苦艾,摘掉爛葉老葉。用清水泡幾分鐘。然后清洗干凈。用熱水焯一下水。去掉桿。葉切碎。留一點(diǎn)葉,搗出水。用艾葉水和米粉揉團(tuán)。包點(diǎn)配菜和艾葉。鍋里放水放上蒸籠。等水開(kāi)后,在蒸籠上一個(gè)個(gè)放上青團(tuán)。
注意青團(tuán)之間要留空隙。不要挨得太緊。蒸十五分鐘到二十分鐘。聞到苦艾清香味。就可以拿出青團(tuán)。可以吃了。
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