不好,露水為濕寒之凝,就算是青壯小伙子經(jīng)常露天睡覺(jué),在年紀大了以后也會(huì )有寒腿一類(lèi)的癥狀出現,而且露天睡覺(jué)會(huì )帶來(lái)嚴重的皮膚問(wèn)題,所以,就夏天來(lái)說(shuō),最好只是在外停留片刻即好,千萬(wàn)不要露宿
沒(méi)有好處。反而會(huì )被蚊蟲(chóng)叮咬、容易感冒受涼、影響呼吸系統、露天晚上濕氣重、細菌多。被蚊蟲(chóng)叮咬:夏季蚊蟲(chóng)較多,在戶(hù)外睡覺(jué),容易被蚊蟲(chóng)叮咬,被傳染上各種疾病。容易感冒:人在睡覺(jué)的時(shí)候,身上的毛孔處于松弛狀態(tài),血液循環(huán)簡(jiǎn)慢,身體的抵抗力下降,而夜間氣溫下降,寒邪容以侵犯機體,導致受涼,容易感冒。
1、被蚊蟲(chóng)叮咬:夏季蚊蟲(chóng)較多,在戶(hù)外睡覺(jué),容易被蚊蟲(chóng)叮咬,被傳染上各種疾病。
2、容易感冒:人在睡覺(jué)的時(shí)候,身上的毛孔處于松弛狀態(tài),血液循環(huán)簡(jiǎn)慢,身體處于完全放松狀態(tài),身體的抵抗力下降,而夜間氣溫會(huì )逐漸下降,寒邪容以侵犯機體,導致人受涼,就會(huì )容易感冒。
3、濕氣重、細菌多:夏天潮氣大,直接睡在地上,哪怕鋪有涼席,也很容易受涼,導致患上關(guān)節風(fēng)濕等病癥。而且夜間氣溫降低時(shí),空氣中的水氣會(huì )凝結出細小水珠會(huì )把空氣中漂浮的灰塵,細菌也一起落到人體上,吸進(jìn)身體。
4、影響呼吸系統:夜間外面空氣污濫加重,容易侵犯呼吸系統。
這個(gè)看說(shuō)在哪兒了也是,如果是靜溢的鄉村的話(huà),肯定是很舒服,很美的,不過(guò)睡在露天地里,各種的條件必須得預備,比如你得防蟲(chóng)蚊,如果是白天的話(huà),睡一覺(jué)還是可以的,晚上的話(huà),個(gè)人就不建議了
以前給工地干活的時(shí)候,經(jīng)常中午在樹(shù)蔭底下露天睡覺(jué),畢竟那個(gè)時(shí)候條件有限,而且當時(shí)也是很多人都在一起睡,所以也沒(méi)有感覺(jué)有什么不妥,雖然沒(méi)有空調屋里涼快,但是肯定比太陽(yáng)直射強多了。不過(guò)雖然露天睡覺(jué)挺自在的,但還是需要注意幾點(diǎn)防范。
睡覺(jué)時(shí)一定要遠離環(huán)境差的地方
露天睡覺(jué)說(shuō)白了就是天為被,地為床。但是大家記住一點(diǎn),不要在環(huán)境潮濕或者比較差的地方休息,很多人都覺(jué)得累了在哪睡會(huì )都一樣,如果有這樣的想法,一定要及時(shí)改掉,因為環(huán)境潮濕或者較差的地方,各種蟲(chóng)子也比較多,萬(wàn)一在睡覺(jué)的時(shí)候,爬進(jìn)嘴里或者耳朵里,都會(huì )產(chǎn)生一系列的不必要麻煩,所以為了個(gè)人的安全著(zhù)想,選個(gè)干燥的地方。
千萬(wàn)不要晚上露天睡覺(jué)
中午短暫的休息還是可以的,但是切記千萬(wàn)別晚上在露天睡覺(jué)。畢竟晚上的睡眠時(shí)間很長(cháng),而且有的人在睡著(zhù)了之后,基本上是雷打不動(dòng),如果身上有重要的東西,很容易被壞人給順手牽羊的弄走。并且在露天睡覺(jué),早晚的溫差還是有的,雖說(shuō)是自然風(fēng),但是吹多了還是會(huì )感冒的,嚴重者甚至會(huì )出現中風(fēng)等現象。
總結:除了上述幾點(diǎn)之外,露天睡覺(jué)也極為的容易被蚊蟲(chóng)叮咬,要知道蚊子等昆蟲(chóng)傳播疾病的概率很大的,每年因為蚊蟲(chóng)叮咬而出現的病癥數不勝數。所以為了個(gè)人的身體健康,中午稍微休息會(huì )就行了,晚上睡覺(jué)的話(huà),還是選擇舒適的床比較好。
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