藏紅花補腎嗎,藏紅花和黑枸杞子能一起泡水喝嗎？

可以泡水喝藏紅花補腎嗎，特別適用于肝臟陰虛，陰血不足的患者服用，可以起到補肝補腎，活血化瘀的作用。藏紅花有活血養血的功效，一般月經(jīng)不調，月經(jīng)里有血塊，皮膚暗黃的人都可以用。黑枸杞子可以滋補肝腎，像是陰血不足導致血性不暢這類(lèi)人都可以用。

藏紅花和枸杞可不可以一起泡水喝呢？分別有什么功效？

兩味是可以泡水，喝一段時(shí)間要停一停。雖然是藥食同源的東西，也是有藥性的，不能長(cháng)時(shí)間持續。兩味偏于養血，如果想改善貧血，還可以考慮五紅湯。