一、選擇題 1. 未滿(mǎn)___ 的兒童,不能像大人一樣到馬路上騎自行車(chē)。
因為馬路上車(chē)很多,容易出危險。 A.10歲 B.11歲 √ C.12歲 2.騎自行車(chē)時(shí),千萬(wàn)不要與___搶道;不要雙手撒把騎車(chē)。
√A.機動(dòng)車(chē) B.自行車(chē) C.行人 3.火車(chē)運行途中,不要把___的任何部分伸到車(chē)窗外,也不要亂走動(dòng),以免碰傷,燙傷。 √A.身體 B.物品 C.食品 4.地鐵到站或啟動(dòng)時(shí)要留意聽(tīng)清___,以免造成提前下車(chē)或過(guò)站。
A.別人說(shuō)話(huà) B.收音機 √C.廣播 5.船在水上航行,受___條件影響較大。 A.身體 B.健康 √C.氣候 6.電器起火時(shí),要先___ 。
A打家里電話(huà)報警 √B切斷電源 C用滅火器滅火 7.放煙花爆竹應該在哪里放? A人多的地方 √B堆放著(zhù)易燃物處 C 草地上 8.衣服著(zhù)火時(shí),需___。 A 撲在地上打滾 √B 用手拍身上的火 9. 當油起火時(shí),應用___。
√A 泡沫滅火器 B干粉滅火器 C 1211滅火器 10. 點(diǎn)蚊香要在___的地方點(diǎn)。 A 窗口 B桌子上 √C 空地上 11.足球比賽時(shí)___ . A. 穿帶鐵釘的足球鞋 √B.穿普通的足球鞋 12.上體育課時(shí),要穿___ . √A. 運動(dòng)服 B. 禮服 13.上體育課時(shí),___ . A. 可帶別針、小刀等金屬硬物 √B.不帶與體育課無(wú)關(guān)的物品 14.初學(xué)游泳的人___ . √A. 應準備一些防護用品 B. 可直接下水游泳 15.在單杠、雙杠練習時(shí),周?chē)鷳獢[放___ . √A. 海綿墊 B. 紙張 16.要飲用___水。
√A、優(yōu)質(zhì) B、自來(lái) C、白開(kāi) D、泉 17.冷飲有___作用。 A、生病 √B、消暑 C、潤喉 D、涼爽 18.食物中毒是___。
√A、非常危險 B、一般危險 C、沒(méi)什么大不了 D、很可怕 19.平時(shí)要注意___的意識。 √A、自我保護 B、中毒 C、眼睛 D、身體 20.放置時(shí)間___的食品,不能吃。
A、不久 √ B、過(guò)久 C、短 21.郊游乘搭交通工具時(shí),應該 A、一擁而上 B、不著(zhù)急,慢慢來(lái) C、隨便上哪個(gè)都行 √ D、按計劃講次序動(dòng)作快 22.火災發(fā)生時(shí)應馬上___。 √A 沿防火通道朝樓下跑 B 乘電梯逃走 C跳下窗 23. 郊游一般安排在什么季節較好? √A、春季 B、夏季 √C、秋季 D、冬季 24. 在參觀(guān)生產(chǎn)場(chǎng)所時(shí),應該 A、東摸西看 B、跟同學(xué)追打玩耍 C、不感興趣一走了之 √ D、按指示參觀(guān)和操作 25. 參觀(guān)游覽時(shí),應該 A. 隨心所欲自由行動(dòng) B、好看就自己慢慢看 √C、按計劃服從指揮 D、獨來(lái)獨往 26.千萬(wàn)不要到去玩耍。
A、沙灘 √B、建筑工地 C、樂(lè )園 27.在外面不能吃 給的東西。 √A、陌生人 B、家人 28.千萬(wàn)不要被寵物,不然很危險! √A、抓傷 B、舔 29.爬高是非常危險的,一不小心就會(huì )跌傷 。
A、腳趾 √B、大腦 30.千萬(wàn)不要到建筑施工場(chǎng)地去玩,那里暗藏著(zhù)許多 。 A、游戲 B、寶藏 √C、危險 31.當預計本市最高氣溫24小時(shí)內將要或已達到 度以上 。
A.32 B.34 √C.35 D.38 32.當臺風(fēng)預警信號為白色時(shí),熱帶氣旋 小時(shí)可能影響我市。 A.12 B.24 C.36 √D.48 二、判斷題 1.過(guò)馬路如果遇到?jīng)]有人行道的馬路時(shí)要靠右側路邊行走。
( √ ) 2.高速公路上,乘車(chē)時(shí)不要站立,不要隨便開(kāi)窗和搖晃。 ( √ ) 3.乘飛機可以不用系安全帶。
( * ) 4.乘飛機嚴禁攜帶易燃易爆、腐蝕性和放射性物品、刀具及其它危險物品。 ( √ ) 5.進(jìn)出地鐵站臺時(shí)要依次上下,站在自動(dòng)扶梯上要站穩扶牢,防止跌傷。
( √ ) 6.干粉滅。
一、飲食安全
1、購買(mǎi)各種包裝食品時(shí)要注意保質(zhì)期。
2、盡量吃煮沸的食品,少吃涼菜、生菜,不吃腐爛變質(zhì)的食品,不吃剩飯菜,不飲用被污染的、不潔的水。
3、盡量不到校外用餐,如果外出用餐應當選擇衛生、干凈的餐館,不在流動(dòng)人口較多并易傳染流行性疾病的地方用餐,不在無(wú)證攤位上用餐。
4、一旦感到身體不適,應當及時(shí)就醫,對于突發(fā)性食物中毒等事故應立即撥打120急救電話(huà),并同時(shí)報告所在系老師。
二、游泳安全
1、未經(jīng)學(xué)院同意,不得到江河湖海、水庫、山塘旅游或從事其他危險活動(dòng)。
2、嚴禁私自下水游泳,嚴禁擅自與同學(xué)結伴游泳,不到無(wú)安全保障的水域特別是野外建筑施工取土時(shí)留下的溝壑、暗坑游泳(包括院內人工湖)。
3、遇他人落水時(shí),及時(shí)呼救報警,在自身不具備救助能力時(shí),切莫逞強好勝、盲目下水施救。
4、在設施完備的正規游泳館游泳時(shí),饑餓、疲勞及有不健康征兆時(shí)不適合游泳,游泳時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。
5、發(fā)現同學(xué)有上述情況,及時(shí)向老師、學(xué)院舉報。
三、財產(chǎn)與人身安全
1、樹(shù)立防盜意識,外出或夜間關(guān)好門(mén)窗,收拾、保管好個(gè)人財物,尤其是手機、電腦等貴重物品務(wù)必自行妥善處置。
2、使用電蚊香、熏香驅蚊時(shí),不要將點(diǎn)燃的蚊香靠近家具等物品,以防引燃物品,引起火災。
3、夜晚盡量不出校門(mén),不到游戲廳、錄像廳、歌舞廳、溜冰場(chǎng)等易引發(fā)事端的場(chǎng)所活動(dòng);進(jìn)入網(wǎng)吧須遵守有關(guān)安全管理規定,且以不影響正常的學(xué)習和生活為限度。
4、劃歸我院的原豐大油脂廠(chǎng)廠(chǎng)區內地形復雜,因暫未使用,廢井水塘依舊,甚至有閑雜人員藏身,因此不要進(jìn)入廠(chǎng)區內。
5、外出時(shí)遵紀守法,不參與非法組織或從事有損國家、社會(huì )、集體、他人利益的事情,按時(shí)返校,不得晚歸,嚴禁夜不歸宿。
6、參加校外勤工助學(xué)活動(dòng)時(shí),盡量通過(guò)正規中介渠道找工作,善于學(xué)習和積累相關(guān)知識和經(jīng)驗,保持清醒頭腦,防止誤入黑中介甚至傳銷(xiāo)組織。
四、交通安全
1、自覺(jué)遵守交通法規,切勿橫穿馬路,過(guò)馬路時(shí)注意來(lái)往車(chē)輛,盡量走人行橫道。
2、在道路上行走,應走人行道,無(wú)人行道時(shí)靠右邊行走。
3、不闖紅燈,不進(jìn)入標有“禁止通行”、“危險”等標志的地方。
4、乘坐校車(chē)及市內公交車(chē)等車(chē)停穩后,依次上下車(chē)。
5、外出時(shí),不乘坐非法運營(yíng)車(chē)輛,不乘坐超載車(chē)輛,不乘坐車(chē)況不好的車(chē)輛。
五、女生安全
1、夏季是女生容易遭受侵害的季節,因此女生更要注意人身安全。穿戴要端莊、得體,衣著(zhù)不要太暴露,在房間里要隨時(shí)關(guān)閉門(mén)窗及窗簾。
2、晚間一般不要外出,如確需外出,要結伴而行,并告知同寢室其他同學(xué)外出方向、聯(lián)系方式,切記要及時(shí)返回,不在校外留宿;原則上不到別人家里做家教。
3、在上網(wǎng)聊天交友時(shí),不要輕易相信他人,不要輕易與網(wǎng)友見(jiàn)面。
4、在路上攜包行走時(shí),要注意有無(wú)正在路邊慢行或停在一旁但已啟動(dòng)好可隨時(shí)開(kāi)動(dòng)的摩托車(chē)、小汽車(chē)。
5、參加社交活動(dòng)或與男性單獨交往時(shí),謹慎地把握好自己,尤其應當注意不要飲酒甚至于飲料。倡導自尊、自愛(ài),理性地處理好男女交往過(guò)程中出現的問(wèn)題與矛盾。
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內容來(lái)自用戶(hù):劉萍萍
小學(xué)生安全知識調查問(wèn)卷
姓名
1、如果你發(fā)現屋里有很濃的煤氣味,首先應做:( )
A.進(jìn)屋打開(kāi)所有窗戶(hù)B.進(jìn)屋關(guān)閉煤氣閥門(mén) C.開(kāi)燈檢查屋里情況D.關(guān)閉煤氣打開(kāi)窗戶(hù)
2、如果你在炒菜時(shí)油鍋起火,首先正確的處理方法是:( )
A.往鍋里倒水B.關(guān)閉煤氣C.馬上蓋上鍋蓋D.端起鍋子往外跑
3、如果你遇到大火災時(shí),首先應做:( )
A.打119報警B.逃離現場(chǎng)C.奮不顧身救火D.逃離現場(chǎng)打119報警
4、當你在學(xué)校里遺失貴重物品時(shí),首要的處理方法是:( )
A.自認倒霉B.及時(shí)向老師或學(xué)校保衛部門(mén)匯報 C.打110報警D.自己張貼遺失告示
5、用濕手開(kāi)關(guān)電器或用濕布擦拭電器容易觸電:( )
A.是B.不是C.無(wú)所謂D。不要大驚小怪
6、搶救觸電者,首先應采取的正確方法是:( )
A.切斷電源,對觸電者施行心肺復蘇B.等著(zhù)漏電保險起作用
C.馬上去尋找救護人員D.立即拉開(kāi)觸電者
7、當好朋友叫你幫他毆打某人時(shí),首先應如何正確處理:( )
A.馬上報告班主任或輔導員、其他老師B.根據和某人的關(guān)系好壞決定是否參與
C.不參與也不報告D.勸說(shuō)好友不要打架
8、如果與同學(xué)發(fā)生摩擦時(shí),不正確的處理是:( A. 20 31
推薦答案 直接發(fā)答案!學(xué)生安全知識問(wèn)卷:一、當地震發(fā)生時(shí),如果我們正在教室上課應該怎樣避震?(10分) 答:如果你在教室里,要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。
地震一停,迅速有秩序撤離,撤離時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。 二、當地震發(fā)生時(shí),如果我們在家里應該選擇什么位置避震最好?(10分) 答:如果你在室內,應就近躲到堅實(shí)的家具下,如寫(xiě)字臺、結實(shí)的床、農村土炕的炕沿下,也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛生間和廚房等處。
注意不要躲到外墻窗下、電梯間,更不要跳樓,這些都是十分危險的。 三、面對火災時(shí)我們該如何逃生自救?(10分) 答:火災襲來(lái)時(shí)要迅速逃生,不要貪戀財物。
受到火勢威脅時(shí),要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。穿過(guò)濃煙逃生時(shí),要盡量使身體貼近地面,并用濕毛巾捂住口鼻。
身上著(zhù)火,千萬(wàn)不要奔跑,可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。遇火災不可乘坐電梯,要向安全出口方向逃生。
室外著(zhù)火,門(mén)已發(fā)燙時(shí),千萬(wàn)不要開(kāi)門(mén),以防大火竄入室內。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門(mén)窗,并潑水降溫。
若所有逃生線(xiàn)路被大火封鎖,要立即退回室內,用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號,等待救援。千萬(wàn)不要盲目跳樓,可利用疏散樓梯,陽(yáng)臺、排水管等逃生,或把床單、被套撕成條狀連成繩索,緊拴在窗框、鐵欄桿等固定物上,順繩滑下,或下到未著(zhù)火的樓層脫離險境。
四、在道路上行走時(shí)應注意什么?(10分) 答: 1.走路要走人行道,沒(méi)有人行道的,須靠路邊行走。2.橫過(guò)馬路要走人行橫道,過(guò)街天橋或地下通道。
3.遵守交通信號,紅燈停,綠燈行。4.不鉆(跨)越交通隔離設施。
5.不在汽車(chē)臨近時(shí)或車(chē)輛前后橫穿馬路,不在在道路上扒車(chē)、追車(chē)、強行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。6.不在馬路上追逐猛跑、嬉戲、打鬧、游戲,不要邊走路邊看書(shū)。
7.夜間步行要盡量選擇穿戴淺顏色的衣帽和在有路燈的地方橫過(guò)馬路。 五、中小學(xué)生游泳四不要。
(10分) 答:1、沒(méi)有家長(cháng)帶領(lǐng),小孩子不能偷偷地結伴去游泳;2、不能去不知水情、地方很偏僻的小河、池塘里游泳。3、為預防抽筋,要做好下水前的準備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,用水淋濕身體的各個(gè)部分,不能馬上下水; 4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能嬉戲玩鬧,在沒(méi)有大人及安全措施的情況下不能逞能比賽。
(10分) 六、未成年人發(fā)現有人溺水,應該選擇哪種方法救人?(10分) 答:未成年人發(fā)現有人溺水,盡量不要下水營(yíng)救,應大聲呼救請成人過(guò)來(lái)營(yíng)救,第二要用救生器材或當時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件營(yíng)救。第三就是溺水者不要慌亂,盡量讓嘴和鼻子露出水面保持呼吸等待救援。
家長(cháng)安全知識問(wèn)卷:一、如果家用電器著(zhù)火是否可用水滅火?我們應該教孩子怎么辦?(10分) 答:家用電器著(zhù)火不能用水滅火。撲滅家用電器發(fā)生的火災方法是:首先立刻切斷電源,拉閘要帶上絕緣手套,人要離遠些,避免切斷電源時(shí)的電弧噴射燒傷臉部。
用電工鉗或干燥木柄斧子切斷電源時(shí),應將電源的相線(xiàn)、地線(xiàn)一根一根的分別切斷,否則會(huì )引起短路,造成更大的災難。撲救火災時(shí),要關(guān)閉門(mén)窗,防止風(fēng)吹助燃。
要立即用干燥的棉被、棉衣蓋住火苗。切不可用水和滅火器噴淋電器設備的方法撲救,因為高溫電器突然遇水冷卻會(huì )爆炸傷人。
火撲滅后,必須及時(shí)打開(kāi)門(mén)窗通氣。 二、我們該如何教孩子辨別天然氣是否泄漏?如果家中出現天然氣泄漏讓孩子應該怎么辦?(10分) 答:1.檢查燃氣管道和爐具,用抹布沾上肥皂水沿管道涂抹一遍,重點(diǎn)是各個(gè)接口,如燃氣泄露會(huì )出現氣泡,平時(shí)在煮飯時(shí)如有燃氣泄露會(huì )有一股很濃的味道。
2. 燃氣泄露處置辦法:在沒(méi)有明火的情況下,現場(chǎng)千萬(wàn)不要打或接電話(huà),用毛巾沾水捂住鼻子和嘴,馬上打開(kāi)窗通風(fēng),如現場(chǎng)允許盡快關(guān)掉閥門(mén)和電源,如有明火:關(guān)掉電源和廚房門(mén),直接撥打119救援。 三、如果父母不在家,有陌生人敲門(mén)您的孩子會(huì )怎么辦?孩子的做法對嗎?(10分) 答:略。
四、家長(cháng)應該如何教育孩子安全橫過(guò)馬路?(10分) 答: 教育孩子應文明過(guò)馬路:1.站隊過(guò)馬路;2.要走人行橫道;3.要走地下通道;4.不要在道路上嬉戲打鬧;5.不要跨越護欄;6.不要追、扒、攔車(chē)。
夏季,貯存的米面易生蟲(chóng),可用花椒、小茴香二把,用紗布包好放在盛米的缸里,蓋緊缸蓋,貯存的米面等就不易生蟲(chóng)了。夏季,買(mǎi)回的生肉,用浸過(guò)醋的濕布包起來(lái),可以保鮮一晝夜。夏季,醬油容易變質(zhì),剝幾瓣生大蒜放入瓶里,醬油既不發(fā)霉,也不會(huì )再有怪味了。夏天,熬豬油時(shí),先切二至三片生蘿卜放在盛油器里再放油,這樣就不會(huì )再有怪味了。夏天,把食物盛在瓷碗內,再放進(jìn)高壓鍋蒸沸可存放3—4天不變味。夏天,買(mǎi)回的豆腐如變酸,用50%的熱堿水浸泡20—30分鐘,再用清水漂洗干凈,酸味即除。夏天,買(mǎi)的蔬菜若已生蟲(chóng),可將蔬菜放鹽水中浸一會(huì ),再用清水沖洗,即可將蟲(chóng)子全部洗掉。夏天,煮飯時(shí),1.5公斤米按2—3毫升的比例加入食醋,煮出的飯不易餿,也無(wú)醋味。夏天,茶葉生霉,切忌在陽(yáng)光下曬,放在鍋中干焙10分鐘左右,味道便可恢復,但鍋內要清潔,火不宜太大。夏天,白色衣褲洗后易泛黃,可取一盆清水,滴2—3滴藍墨水,將洗過(guò)的衣褲再浸泡一刻鐘,不必擰干就放在太陽(yáng)下曬,這樣洗過(guò)的衣服潔白干凈。夏天,新買(mǎi)來(lái)的背心、汗衫,用開(kāi)水沖洗后再穿,耐磨不褪色;但化纖織物不宜用水燙。夏天,新買(mǎi)來(lái)的泡沫涼鞋,放在鹽水中浸泡半天,晾干再穿,既不容易裂口,又耐磨。用絲瓜絡(luò )做鞋墊可去膠底鞋的潮濕。夏天,在床底下放幾個(gè)腌過(guò)的糖醋蒜頭,可以驅滅臭蟲(chóng)夏季氣候炎熱,病菌繁殖生長(cháng)快,影響身體健康的因素多。因此,要想平安度過(guò)夏天,下面夏季生活中的十個(gè)“最佳”可助你一臂之力。
中暑是夏季常見(jiàn)病之一,主要是由于在高溫環(huán)境中,人的體溫調節失去平衡,使肌體大量蓄熱,水鹽代謝紊亂因而發(fā)生中暑。人體正常體溫保持為36℃-37℃,這是由于人體有自動(dòng)調節體溫的能力,使產(chǎn)熱和散熱經(jīng)常保持平衡狀態(tài)。在氣溫高、濕度大、不通風(fēng)時(shí),體內積蓄的熱量不易散發(fā)出去,這樣體內積存的熱量越來(lái)越多;加之出汗多,大量失水、失鹽,致使人體調節功能的失調,因而就會(huì )發(fā)生中暑。有的人由于夏季睡眠不足,休息安排不當,過(guò)度疲勞;以及年老體弱、過(guò)量飲酒等因素,皆能使人體不能適應外界的高溫氣候,體溫調節動(dòng)能產(chǎn)生障礙,使體溫不斷上升,從而導致該病的發(fā)生。 中暑一般分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑三種類(lèi)型。先兆中暑表現為:出汗增多、口干舌燥、全身疲乏無(wú)力、頭暈心悸、胸悶惡心、注意力不集中等。輕癥中暑較先兆中暑重,除有先兆中暑癥狀外,還有體溫上升、皮膚灼熱、面色潮紅、大量出汗、惡心嘔吐、血壓略降、頭暈等表現。重癥中暑表現為:體溫明顯增高,可達40℃甚至更高,突然昏厥倒地,神志不清;手足痙攣、皮膚干燥無(wú)汗或大汗淋漓、血壓驟降,如不及時(shí)搶救,常有生命危險。所以,一旦發(fā)現中暑者要及時(shí)采取措施,積極救治。對先兆中暑和輕癥中暑的患者,可先將其扶到陰涼通風(fēng)處,解開(kāi)衣扣,用冷濕毛巾敷頭部,并讓患者多喝含鹽的清涼飲料。對有頭暈惡心嘔吐等癥狀者,可給服十滴水、人丹或藿香正氣水。對重癥中暑患者,除應速將其抬至陰涼處就地搶救外,應立即送往醫院,切不可拖延遲誤。 中暑應注意預防。活動(dòng)在露天或在高溫環(huán)境下作業(yè)的人,必須采取減少直接受熱輻射的防護措施,加強通風(fēng);科學(xué)安排日常生活,注意勞逸結合,保證充足睡眠。同時(shí)注意營(yíng)養,多吃些蔬菜瓜果,備足涼開(kāi)水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料和十滴水、清涼油、風(fēng)油精等。一旦出現中暑癥狀時(shí),宜及時(shí)服用。
小學(xué)生夏季安全常識
一、怎樣保證郊游、野營(yíng)活動(dòng)的安全?
郊游、野營(yíng)活動(dòng)的地點(diǎn)大都遠離城市,比較偏遠,物質(zhì)條件較差.所以,要注意以下各點(diǎn):
l.要準備充足的食品和飲用水。
2.準備好手電筒和足夠的電池,以便夜間照明使用。
3.準備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品。
4.要穿運動(dòng)鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋長(cháng)途行走腳容易磨泡。
5.早晨夜晚天氣較涼,要及時(shí)添加衣物,防止感冒。
6.活動(dòng)中不隨便單獨行動(dòng),應結伴而行,防止發(fā)生意外。
7.晚上注意充分休息,以保證有充足的精力參加活動(dòng)。
8.不要隨便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免發(fā)生食物中毒。
9.要有成年人組織、帶領(lǐng)。
二、游泳時(shí)應注意什么?
游泳是一項十分有益的活動(dòng),同時(shí)也存在著(zhù)危險。要保證安全,應該做到:
l.游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。
2.要慎重選擇游泳場(chǎng)所,不要到江河湖海去游泳。
3.下水前要做準備活動(dòng)。可以跑跑步、做做操,活動(dòng)開(kāi)身體,還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應水溫,避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。
4.飽食或者饑餓時(shí),劇烈運動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
5.水下情況不明時(shí),不要跳水。
6.發(fā)現有人溺水,不要貿然下水營(yíng)救,應大聲呼喚成年人前來(lái)相助。
三、體育活動(dòng)時(shí)衣著(zhù)上應注意些什么?
體育活動(dòng)大多是全身性運動(dòng),活動(dòng)量大,還要運用很多體育器械,如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時(shí)衣著(zhù)有一定的講究。
l.衣服上不要別胸針、校徽、證章等。
2.上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
3.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4.頭上不要戴各種發(fā)卡。
5.患有近視眼的同學(xué),如果不戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹慎。做墊上運動(dòng)時(shí),必須摘下眼鏡。
6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。
7.衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著(zhù)運動(dòng)服。
四、外出活動(dòng)如何防止中暑?
中暑是人持續在高溫條件下或受陽(yáng)光暴曬所致,大多發(fā)生在烈日下長(cháng)時(shí)間站立、勞動(dòng)、集會(huì )、徒步行軍時(shí)。輕度中暑會(huì )感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無(wú)力、口渴、惡心;重度中暑可能會(huì )伴有高燒、昏迷、痙攣等。 戶(hù)外活動(dòng)如何防止中暑呢?
1.喝水。大量出汗后,要及時(shí)補充水分。外出活動(dòng),尤其是遠足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話(huà),還可以帶些水果等解渴的食品。
2.降溫。外出活動(dòng)前,應該做好防曬的準備,最好準備太陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽,著(zhù)淺色透氣性好的服裝。外出活動(dòng)時(shí)一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風(fēng)之處,解開(kāi)衣領(lǐng),降低體溫。
3.備藥。可以隨身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品,以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴重,應該立即送醫院診治。
上體育課應注意哪些安全事項? 體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。
體育課上的訓練內容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。 1.短跑等項目要按照規定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。
這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí),更要遵守規則,因為這時(shí)人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無(wú)戒備,一旦相互絆倒,就可能?chē)乐厥軅?/p>
2.跳遠時(shí),必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。
這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護身體安全的必要措施。 3.在進(jìn)行投擲訓練時(shí),如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進(jìn)行,令行禁止,不丹輔草恍禺喝碴桶廠(chǎng)垃能有絲毫的馬虎。
這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。 4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓練時(shí),器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會(huì )傷及腿部關(guān)節或后腦。
做單、雙杠動(dòng)作時(shí),要采取各種有效的方法,使雙手握杠時(shí)不打滑,避免從杠上摔下來(lái),使身體受傷。 5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時(shí),器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護。
6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動(dòng)的項目,做動(dòng)作時(shí)要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。 7.參加籃球、足球等項目的訓練時(shí),要學(xué)會(huì )保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。
在這些爭搶激烈的運動(dòng)中,自覺(jué)遵守競賽規則對于安全是很重要的。 參加運動(dòng)會(huì )要注意什么? 手腳凍僵了應該怎么辦? 在寒冷的冬季外出活動(dòng),常常凍得手腳發(fā)僵。
手腳凍僵了,千萬(wàn)不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡,那樣會(huì )形成凍瘡甚至潰爛。那么正確的方法應該怎樣呢? 1.應該回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。
2.如果在野外,應當設法用大衣等將手腳包裹起來(lái),還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過(guò)來(lái)。 3.最有效的方法是用手搓,通過(guò)摩擦增加溫度,促進(jìn)自身的血液循環(huán),以恢復正常。
夏季小學(xué)生安全常識:
一、課間活動(dòng)安全
夏天天氣炎熱,衣著(zhù)不像冬天厚實(shí),課間應盡量,少做劇烈運動(dòng),補互相追逐打鬧,以免摔傷,擦傷。
二、食品安全
夏天食物容易變質(zhì)腐爛,要注意不吃變質(zhì)腐爛食品。尤其是小攤上的零食購買(mǎi)時(shí)一定要選擇正規廠(chǎng)家獲得QS認證的產(chǎn)品,千萬(wàn)不要購買(mǎi)無(wú)證廠(chǎng)家生產(chǎn)的“三無(wú)”產(chǎn)品。要多喝些涼白開(kāi),既讓我們身體補充水份,又能解渴。
三、防止雷擊
夏天經(jīng)常雷雨轟鳴,下雨打雷時(shí)要注意:1、不要蹲在露天處,尤其是高處,要遠離電線(xiàn)桿,水塔等高層建筑物。2、雷電時(shí)最好拔掉電源插座。3、雷電時(shí)最好補要外出,要關(guān)好每間屋子的門(mén)窗。
四、防止中暑。大量出汗后,要及時(shí)補充水分。外出活動(dòng),尤其是遠足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。
五、防止溺水
1、小學(xué)生應在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì )游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;更不能下去游泳。
3、不去非游泳區游泳;
4、不會(huì )游泳的同學(xué),不要游到深水區,即使帶著(zhù)救生
圈也不安全;
5、游泳前要做適當的準備活動(dòng),以防抽筋。
1. (1)不用手或 ( 導體) 去接觸( 探試電源插座內部) 。
(2)發(fā)現有人觸電要設法及時(shí)關(guān)斷 (電源);或者用干燥的木棍等物將觸電者與(帶電的電器 )分開(kāi),不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應 (呼喊成年人相助) ,不要 ( 自己處理,以防觸電 ) 。
2.如果發(fā)生火災或看到鄰居家發(fā)生火災,你應該立即撥打火警電話(huà) 119 。
3. 自己在家時(shí),不給陌生人 (開(kāi)門(mén)) ,如有人敲門(mén),應該 (要從門(mén)鏡或門(mén)縫中看看,如果不認識,絕不能開(kāi)門(mén)。)
1. 必須在(家長(cháng)) 的帶領(lǐng)下游泳,不得(單獨 )去游泳。
2. 在游泳之前一定要做充足的 (準備活動(dòng)) 。夏季天氣炎熱,不做準備活動(dòng)馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺(jué)神經(jīng),輕則引起肢體 (抽筋) ,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。
3.游泳過(guò)久會(huì )引起肌肉疲勞。突然遇冷或猛然用力,都會(huì )引起水中(抽筋)。遇此情況,要冷靜,動(dòng)作放松,對抽筋部位的肌肉做 (按摩) ,或變換游泳姿勢,趕緊上岸休息。
學(xué)校給家長(cháng)布置了一項作業(yè),要填寫(xiě)一份中小學(xué)生和家長(cháng)安全知識問(wèn)卷測試。
說(shuō)讓周六看焦作頻道的講座,我在網(wǎng)上找的答案,大家共享一下吧 一、填空題(學(xué)生試題)(每空5分,共50分) 1、在本次安全知識講座中,教育部長(cháng)講了重要的三點(diǎn),分別是 珍愛(ài)生命,安全第一 ;安全教育,至關(guān)重要 ;人人關(guān)心,保護生命 。 2、在5.12汶川大地震發(fā)生時(shí),四川省成都師范附屬小學(xué)將學(xué)生全部疏散一共用了 四 分鐘。
3、一旦地震發(fā)生后,想要救他人則需要采取 先近后遠 、先易后難的策略。 4、對于兒童騎自行車(chē),《中華人民共和國道路交通安全法》做出了 未滿(mǎn)十二歲的兒童不準在道路上騎自行車(chē)的規定。
5、當火災發(fā)生時(shí),我們可以采用 打手電筒 、揮舞衣物 、呼叫 三種方式對外發(fā)送求救信號。 二、問(wèn)答題(家長(cháng)試題)(每題25分,共50分) 1、我們家長(cháng)應該告訴孩子在家里和學(xué)校發(fā)生地震的時(shí)候千萬(wàn)不要怎么做? 答:在家中千萬(wàn)不要跳樓;千萬(wàn)不要站在窗邊;千萬(wàn)不要躲在陽(yáng)臺上;千萬(wàn)不要躲在易破物品下;千萬(wàn)不要隨意點(diǎn)燃明火。
在學(xué)校千萬(wàn)不要慌亂;千萬(wàn)不要躲在教室的外墻邊;千萬(wàn)不要跳樓;千萬(wàn)不要擁擠外逃;千萬(wàn)不要往教室里跑。 2、我們家長(cháng)應教育孩子在馬路上行走時(shí)注意哪些安全常識? 答:(1)走人行道,沒(méi)有人行道的靠路邊行走;(2)橫過(guò)馬路走人行橫道、過(guò)街天橋或地下通道;(3)遵守紅燈停、綠燈行;(4)不跨不鉆交通隔離設施;(5)不在汽車(chē)臨近或車(chē)輛前后橫穿馬路,不在道路上扒、追、強行攔阻或拋物襲擊車(chē)輛;(6)不在馬路上追逐猛跑,嬉戲、打鬧、游戲,不要邊走邊看書(shū);(7)晚上步行要盡量選擇穿戴淺顏色的衣帽和在有路燈的地方橫過(guò)馬路。
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