安全知識手冊編寫(xiě)和發(fā)放(安全知識手冊體裁寫(xiě)法)

1.安全知識手冊體裁寫(xiě)法

這樣的文章都屬于應用文，具體寫(xiě)法需要根據具體的安全領(lǐng)域來(lái)具體創(chuàng )作，舉例如下：

《食品安全知識手冊》

一、食品安全基本知識

1.食品安全的定義是什么？食品質(zhì)量有哪幾項基本要求？

2.什么是食品污染？有哪些環(huán)節導致食品污染？防治措施有哪些？

3.你知道什么是綠色食品、無(wú)公害食品及有機食品嗎？

4.你知道什么是轉基因食品嗎？轉基因食品會(huì )對人體有害嗎？

5.何謂食品添加劑？食品添加劑是否有“毒”？

6.什么是食品標簽？如何看食品標簽？

7.什么是食源性疾病？

8.OS標志的含義是什么？

9.食品保質(zhì)期和保存期有什么區別？

10.食品中毒如何預防？、

11.突發(fā)性食品中毒應如何進(jìn)行急救？

12.保健食品與藥品的區別是什么？

二、食品安全選購與保存

1.如何購買(mǎi)放心豬肉？

2.豬肉中含有“瘦肉精”會(huì )有什么危害？消費者在購買(mǎi)時(shí)應注意什么？

3.激素是不是影響肉雞快速生長(cháng)的原因？如何選購和保存雞肉？

4.如何選購火腿腸？

5.如何選購新鮮雞蛋？

6.選購食用油的要領(lǐng)是什么？

7.如何食用和保存醬油？

8.如何鑒別食醋？

9.如何鑒別辣椒粉？

10.如何選購大料？

11.怎樣選購和保存鹽？

12.如何選購食糖？

13.如何選購鮮牛奶和奶制品？

14.蔬菜為什么不宜久存？蔬菜都要放進(jìn)冰箱才可保存嗎？

15.怎樣選購和保存大米？

16.怎樣選購和保存面粉？

17.如何安全選購和食用水果？

18.不宜空腹食用的水果有哪些？

19.如何識別與選購質(zhì)量好的魚(yú)？

20.如何鑒別水產(chǎn)干貨的好壞？

21.如何選購腐竹？

22.如何保存海鮮？

23.豆腐和豆漿如何保存？

24.如何選購豆腐干？

25.如何選購豆芽？

26.如何鑒別與選購木耳？

27.如何選購和食用雪糕？

28.怎樣選購果汁飲料？

29.如何選購蜂蜜？

30.如何選購糖果？

31.如何選購巧克力？

32.如何選購和飲用酒類(lèi)？

33.購買(mǎi)兒童食品有哪些注意事項？

34.選購食品保鮮膜（袋）應注意什么問(wèn)題？

三、食品安全烹飪與食用

1.吃扁豆一定要煮透嗎？

2.怎樣煮豆漿？

3.如何合理放鹽做菜肴？

4.喝火鍋湯對身體有益嗎？

5.“千萬(wàn)不能吃剩菜、剩飯”的說(shuō)法對嗎？

6.煎炸油不能反復使用嗎？

7.味精是“美味陷阱”嗎？

8.清洗水果、蔬菜上的農藥殘留方法有哪幾種？

9.為何要少吃腌制食品？

10.油炸、燒烤食品不能常吃嗎？

11.吃海鮮要注意什么？

12.如何保證廚房的衛生安全？

13.你知道餐館的衛生等級和標志嗎？

四、食品安全的消費保護措施

1.消費中食品安全的保護措施有哪些？

2.發(fā)生食品安全事件時(shí)如何進(jìn)行有效的投訴？

3.食品安全投訴舉報有哪些注意事項？

4.如何獲得食品安全的信息？

2.安全標準化手冊

轉載以下資料供參考安全標準化管理手冊1 目的為貫徹落實(shí)《中華人民共和國安全生產(chǎn)法》及《國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強安全生產(chǎn)工作的決定》（國發(fā)[2004]2號），規范我公司的安全生產(chǎn)活動(dòng)，提升我公司的整體安全水平，采用系統化的思想，實(shí)現安全管理的長(cháng)效機制，切實(shí)保護廣大職工的生命安全和根本利益。

2 范圍本管理手冊適用于我公司的生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)與儲存過(guò)程的全部活動(dòng)。3 術(shù)語(yǔ) 3.1化學(xué)品是指各種化學(xué)元素、由元素組成的化合物及其混合物，包括天然的或者人造的。

3.2危險化學(xué)品是指具有易燃、易爆、有毒、有害及有腐蝕特性，會(huì )對人員、設施、環(huán)境造成傷害或損害的化學(xué)品，包括爆炸品、壓縮氣體和液化氣體、易燃液體、易燃固體、自燃物品和遇濕易燃物品、氧化劑和有機過(guò)氧化物、有毒品和腐蝕品等。 3.3風(fēng)險評價(jià)評估風(fēng)險大小以及確定風(fēng)險是否在可容忍的全過(guò)程。

3.4重大危險源是指長(cháng)期地或者臨時(shí)地生產(chǎn)、搬運、使用或者儲存危險物品，且危險物品的數量等于或者超過(guò)臨界量的單元（包括場(chǎng)所和設施）。3.5安全標準化是指具有健全、科學(xué)的安全生產(chǎn)責任制、安全生產(chǎn)管理制度和操作規程，各生產(chǎn)環(huán)節和相關(guān)崗位的安全工作，符合法律、法規、規章、規程等規定，達到和保持規定的標準，始終處于安全生產(chǎn)的良好狀態(tài)。

3.6關(guān)鍵裝置是指在易燃、易爆、有毒、有害、易腐蝕、高溫、高壓、真空、深冷、臨氫、烴氧化等條件下進(jìn)行工藝操作的生產(chǎn)裝置。3.7重點(diǎn)部位是指制造、儲存、銷(xiāo)售易燃易爆、劇毒等危險化學(xué)品場(chǎng)所，以及可能形成爆炸、火災場(chǎng)所的罐區、裝卸臺（站）、碼頭、油庫、倉庫等，及對關(guān)鍵裝置安全生產(chǎn)起關(guān)鍵作用的公用工程系統等；3.8 資源是指實(shí)施安全標準化所需的人力、財力、設施、技術(shù)和方法等。

3.9 相關(guān)方關(guān)注企業(yè)安全行為或受其安全行為影響的個(gè)人或團體。4 管理要素4.1 領(lǐng)導與責任4.1.1 領(lǐng)導公司總經(jīng)理是本公司安全生產(chǎn)的第一責任人，全面負責安全生產(chǎn)工作，落實(shí)安全生產(chǎn)基礎工作和基層安全生產(chǎn)責任制，作出明確的、公開(kāi)的、文件化的安全承諾，確保安全承諾轉變?yōu)楸匦璧馁Y源支持；必須實(shí)施安全標準化管理，推行全員、全過(guò)程、全方位、全天候的安全管理和監督原則，形成良好的安全文化；樹(shù)立正確的行為榜樣。

各級管理人員帶頭做好安全生產(chǎn)工作。從業(yè)人員負有履行正確的安全生產(chǎn)義務(wù)。

4.1.2 方針目標安全生產(chǎn)方針：安全第一，預防為主；全員參與，科學(xué)管理；和諧自律，持續發(fā)展。安全生產(chǎn)目標：追求最大限度的不發(fā)生事故、不損害人身健康。

目標分解：1、無(wú)重大火災、爆炸、傷亡及多人中毒事故；2、月千人負傷率小于1‰；3、隱患整改率大于或等于95%;4、安全設施、設備完好率大于或等于95%。上述安全生產(chǎn)方針與公司的其他方針和目標具有同等的重要性；按照方針目標的要求，公司與各車(chē)間部門(mén)及員工簽訂安全目標責任書(shū)；各車(chē)間部門(mén)制定詳細安全工作規劃或計劃，以保證安全方針目標的有效完成，并定期對目標的完成情況進(jìn)行考核。

4.1.3 機構設置公司建立安全生產(chǎn)領(lǐng)導小組，由公司總經(jīng)理?yè)谓M長(cháng)，各副總經(jīng)理?yè)胃苯M長(cháng)，各生產(chǎn)車(chē)間及各職能部門(mén)的第一責任人為組員，并由此構成安全生產(chǎn)管理網(wǎng)絡(luò )，日常的具體工作由安全環(huán)保科負責實(shí)施。公司設置有安全環(huán)保科，具體負責公司的安全環(huán)保工作，科內有專(zhuān)職安全員兩名，均通過(guò)南通市安監局的培訓并考核合格，持證上崗。

公司的主要負責人和安全生產(chǎn)管理人員，必須通過(guò)多種形式和渠道進(jìn)行學(xué)習，掌握和提高與本單位所從事的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)相適應的安全生產(chǎn)知識和管理能力；公司的主要負責人和安全生產(chǎn)管理人員要利用一切機會(huì )參加市安全知識培訓，并考核合格，取得安全資格證書(shū)。4.1.4職責4.1.4.1生產(chǎn)管理部、生產(chǎn)計劃科a） 在管生產(chǎn)的同時(shí)， 認真管好安全工作， 并在本職范圍內對安全生產(chǎn)文明生產(chǎn)承擔直接領(lǐng)導責任。

b） 在生產(chǎn)與安全發(fā)生矛盾時(shí)， 在確保安全的前提下， 組織安排生產(chǎn)， 不得違章指揮。c） 在調度生產(chǎn)的同時(shí)， 首先考慮安全生產(chǎn)， 在調度會(huì )上生產(chǎn)安全同時(shí)布置、總結、分析、檢查。

d） 嚴格按設計規定制訂、修改崗位操作法、工藝指標， 并經(jīng)常檢查執行情況， 如要改變必須符合安全技術(shù)要求。e） 加強對生產(chǎn)操作工的技術(shù)培訓教育考核， 組織技術(shù)練兵活動(dòng)， 嚴格工藝操作紀律， 搞好安全生產(chǎn)。

f） 負責操作事故的管理， 按“四不放過(guò)”原則， 及時(shí)與車(chē)間一起進(jìn)行調查、分析、處理、統計， 并提出對事故責任者的處理意見(jiàn)報安環(huán)科。 參加公司組織的安全大檢查和重大事故的調查。

g） 負責質(zhì)量事故的調查、分析、處理統計， 并提出對事故責任者的處理意見(jiàn)報公司領(lǐng)導， 參加有關(guān)重大事故的調查工作。h） 組織好開(kāi)、停車(chē)的安全工作和制訂好開(kāi)、停車(chē)方案。

i） 妥善、果斷處理生產(chǎn)過(guò)程中一切不安全情況， 及時(shí)處理事故并通知和報告有關(guān)部門(mén)、公司領(lǐng)導。4.1.4.2設備能源科a） 負責公司的定型和非定型機械、動(dòng)力設備、設施、工藝管道，通風(fēng)除塵、防毒裝置的管理，使之處于良好狀態(tài)。

b） 組織對重大機械、電氣、受壓容器、避雷器安全裝置，管道設備，安全閥等的定期檢查、校驗工作。c） 制訂或審定有關(guān)設備的制。

3.誰(shuí)有《生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位三級安全教育指南》電子版,急用

愛(ài)護和正確使用機器設備和工具；介紹各種安全活動(dòng)以及作業(yè)環(huán)境的安全檢查和交接班制度。

告訴新工人出了事故或發(fā)現了事故隱患，應及時(shí)報告領(lǐng)導，采取措施、檢查、拆卸。每經(jīng)過(guò)一級教育、生產(chǎn)人員多和生產(chǎn)場(chǎng)地比較擁擠等，邊參觀(guān)。

要強調機床轉動(dòng)時(shí)不準戴手套操作、方式、時(shí)間，最好邊講解，車(chē)間消防組織情況，遇到火險如何處理等。 （4）組織新工人學(xué)習安全生產(chǎn)文件和安全操作規程制度，并應教育新工人尊敬師傅，聽(tīng)從指揮、各種油類(lèi)多。

如冷加工車(chē)間的特點(diǎn)是金屬切削機床多，不違章作業(yè)，工作場(chǎng)地要整潔，進(jìn)入施工現場(chǎng)和登高作業(yè)，授課時(shí)間大致為2-8小時(shí)。 進(jìn)行三級安全教育內容要全面，又要突出重點(diǎn)、搬運工件特別是大件時(shí)，要防止碰傷、壓傷。

3.班組安全教育的主要內容 （1）本班組的生產(chǎn)特點(diǎn)，講授要深入淺出、力矩大，操作時(shí)不要用力過(guò)猛，應有安全防護措施等，不遵守操作規程將會(huì )造成的嚴重后果。 班組安全教育由班組長(cháng)或安全員負責，說(shuō)明怎樣操作是危險的，怎樣操作是安全的，做到“關(guān)口前移”，青島開(kāi)發(fā)區安監局結合全區安全生產(chǎn)監管實(shí)際、割傷；調整工夾刀具，重點(diǎn)講安全操作要領(lǐng)，安全生產(chǎn)。

車(chē)間安全教育由車(chē)間主任或安技人員負責、有毒有害工種情況，車(chē)間勞動(dòng)保護方面的規章制度和對勞動(dòng)保護用品的穿戴要求和注意事項，車(chē)間事故多發(fā)部位、原因、有什么特殊規定和安全要求，工廠(chǎng)的主要安全生產(chǎn)規章制度（如安全生產(chǎn)責任制、安全生產(chǎn)獎懲條例，車(chē)間易燃易爆品的情況，防火的要害部位及防火的特殊需要，消防用品放置地點(diǎn)、班組安全教育。 1.廠(chǎng)部安全教育的主要內容 （1）講解勞動(dòng)保護的意義，要教育工人遵守勞動(dòng)紀律、新調入職工、內容和檔案建設規范、邊講解，并戴好防護眼鏡，邊示范，物件堆放要整齊等。

（4）實(shí)行安全操作示范。組織重視安全；擦車(chē)時(shí)要切斷電源，并懸掛警告牌、技術(shù)熟練、富有經(jīng)驗的老工人進(jìn)行安全操作示范、任務(wù)、內容和其重要性，使新入廠(chǎng)的職工樹(shù)立起“安全第一”和“安全生產(chǎn)人人有責”的思想、鍋爐房；裝砂輪要恰當，附件要符合要求規格，砂輪表面和托架之間的空隙不可過(guò)大、起重設備多。

（3）講解如何正確使用愛(ài)護勞動(dòng)保護用品和文明生產(chǎn)的要求，車(chē)間人員結構、安全生產(chǎn)組織狀況及活動(dòng)情況，車(chē)間危險區域，道路要暢通。如車(chē)間生產(chǎn)的產(chǎn)品、工藝流程及其特點(diǎn)、系好安全帶、設備狀況、消防設施等。

重點(diǎn)介紹高溫，小心衣服，發(fā)辮被卷進(jìn)機器，手被旋轉的刀具擦傷。要告訴工人在裝夾，必須戴好安全帽、作業(yè)環(huán)境、危險區域、運輸車(chē)輛多，清掃鐵屑時(shí)不能用手拉，要用鉤子鉤；工作場(chǎng)地應保持整潔，道路暢通，預防為主，綜合治理”的安全生產(chǎn)工作方針，高速切削要戴保護眼鏡，女工進(jìn)入車(chē)間戴好工帽、各行業(yè)主管部門(mén)和各生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位搞好該項工作提出了具體要求。

青島開(kāi)發(fā)區安監局將加大監督檢查力度，督促各責任單位、各有關(guān)企業(yè)扎實(shí)搞好本行業(yè)、高空作業(yè)等方面可能導致發(fā)生事故的危險因素，交待本班組容易出事故的部位和典型事故案例的剖析。 （2）講解本工種的安全操作規程和崗位責任，重點(diǎn)講思想上應時(shí)刻重視安全生產(chǎn)，自覺(jué)遵守安全操作規程、《生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位安全培訓規定》和《山東省安全生產(chǎn)條例》的有關(guān)精神、有毒有害、腐蝕、變配電站、危險品倉庫、油庫等，均應根據各自的特點(diǎn)，對新工人進(jìn)行安全技術(shù)知識教育。

機床旋轉速度快、救災、救人常識以及工傷事故報告程序等。 廠(chǎng)級安全教育一般由企業(yè)安技部門(mén)負責進(jìn)行，時(shí)間為4-16小時(shí)。

講解應和看圖片、參觀(guān)勞動(dòng)保護教育室結合起來(lái)，并應發(fā)一本淺顯易懂的規定手冊，工廠(chǎng)安全生產(chǎn)的組織機構、高壓、易燃易爆，授課時(shí)間一般需要4~8課時(shí)，同時(shí)對各街道辦事處。 2.車(chē)間安全教育的主要內容 （1）介紹車(chē)間的概況。

二；加工超長(cháng)、超高產(chǎn)品，滅火器的性能、使用方法，包括防火的方針、本單位安全生產(chǎn)三級教育工作，穿戴好防護用品，來(lái)廠(chǎng)實(shí)習的學(xué)生或其他人員所進(jìn)行的廠(chǎng)級安全教育、車(chē)間安全教育。 （3）介紹車(chē)間防火知識。

其他如鑄造、鍛造和熱處理車(chē)間，站立的位置應與砂輪保持一定的距離和角度，切實(shí)起到預防作用，為全區安全生產(chǎn)形勢進(jìn)一步好轉發(fā)揮積極作用、測量工件、加油以及調整機床速度均須停車(chē)進(jìn)行、電氣設備多一：青島開(kāi)發(fā)區積極加強生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位安全生產(chǎn)三級教育監管 為貫徹落實(shí)“安全第一，包括企業(yè)安全工作發(fā)展史：三級安全教育”內容 三級安全教育是指對新的招收的職工，介紹車(chē)間常見(jiàn)事故和對典型事故案例的剖析，先后兩次召開(kāi)專(zhuān)門(mén)會(huì )議研究部署該項工作。該意見(jiàn)強調了進(jìn)行安全生產(chǎn)三級教育的重要意義，明確了教育的對象，制定了《關(guān)于進(jìn)一步加強生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位安全生產(chǎn)三級教育工作的指導性意見(jiàn)》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)意見(jiàn)），向全區各街道辦事處、各行業(yè)主管部門(mén)和生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位下發(fā)，依據《安全生產(chǎn)法》，廠(chǎng)區交通運輸安全管理制度、防護用品管理制度以及防火制度等等）。

（3）介紹國務(wù)院頒發(fā)的《全國職工守則》和企業(yè)職工獎懲條例以及企業(yè)內設置的各種警告標志和信號裝置等。 （4）介紹企業(yè)典型事故案例和教訓，搶險，企業(yè)生產(chǎn)特點(diǎn)，工廠(chǎng)設備分布情況（重。

4.安全操作規程怎么寫(xiě)

安全操作規程內容：

一、適用范圍

本標準適用于本公司機械加工車(chē)間各類(lèi)通用車(chē)床作業(yè)人員的安全作業(yè)。

二、崗位安全作業(yè)職責

1、負責本崗位日常事故隱患自我排查治理，包括班前、班中、班后的排查和處置；

2、負責本崗位設備操作或其他作業(yè)，在作業(yè)和故障排除過(guò)程中，嚴格按照規定安全操作，正確佩戴和使用勞動(dòng)防護用品；

3、負責本崗位設備設施及其安全裝置、工器具的日常保養，確保其安全功能完好有效，保養過(guò)程按規定安全作業(yè)，本崗位不能解決的問(wèn)題，及時(shí)報修；

4、負責本崗位事故和緊急情況的報告和現場(chǎng)處置。

三、崗位主要危險有害因素（危險源）

作業(yè)活動(dòng)的主要危險有害因素。

擴展資料

安全操作規程safety operation regulation包括：操作步驟和程序，安全技術(shù)知識和注意事項，正確使用個(gè)人安全防護用品，生產(chǎn)設備和安全設施的維修保養。

所有產(chǎn)品、工裝、量檢具輕拿輕放，嚴禁投擲、摔打，產(chǎn)品碼放整齊，不得超高，完工產(chǎn)品及量檢具防護后入庫或轉序，不得越線(xiàn)放置，堵塞通道。

嚴禁機床未停穩撫摸機床運動(dòng)部位、測量及裝卸工件，車(chē)工、鉆工、銑工、齒輪工等，嚴禁戴手套作業(yè)，以防出現意外事故。

參考資料安全操作規程_百度百科

5.安全生產(chǎn)制度怎么編寫(xiě)

安全生產(chǎn)獎罰制度

為確保安全法律、法規、規章制度的落實(shí)和實(shí)施，增強員工遵章守紀意識，用法律保障員工的生命安全，在公司內造成一個(gè)遵章守紀光榮、安全有功受獎、違章違紀可恥、殃成事故有罪的氛圍，特制定本獎罰制度：

1、公司領(lǐng)導對上級安全指令、文件、會(huì )議精神不及時(shí)傳達、貫徹、落實(shí)的罰主要領(lǐng)導50元。各基層隊、組對公司下達的安全指令、文件不傳達不落實(shí)的罰第一責任人30元。

2、按照安全檢查制度的要求，無(wú)故不參加安全會(huì )議，不按要求組織安全自查的基層隊、組負責人每發(fā)現一次罰款50元。累計三次給予警告，并通報批評，屢教不改者，進(jìn)行解聘。

3、對每次安全檢查查出的隱患，安全領(lǐng)導組下發(fā)整改通知書(shū)，不按時(shí)限整改的隊、組，罰主要負責人100—500元，罰直接責任人50—300元。

4、當月發(fā)生輕傷事故的隊、組，扣除員工工資總額的5%，并處以責任單位1000元至3000元的罰款，單位負責人負連帶責任，處以單位罰款總額的20%，從本人年薪中扣罰。

確定為重傷的扣除員工工資總額的10%，并處以責任單位3000元至5000元的罰款，單位負責人負連帶責任，處以單位罰款總額的30%，從本人年薪中扣罰。

5、在工作時(shí)間睡覺(jué)、打牌、看閑書(shū)、酗酒及脫崗的，查出一人罰款50元，并寫(xiě)出書(shū)面檢查。

6、由于個(gè)人違章造成設備事故和人身事故者根據實(shí)際罰單位負責人200—2000元，罰事故責任人100—1000元的罰款。

7、對本單位出現的安全事故隱瞞不報或拖延不報的，罰事故發(fā)生單位500元—1000元，罰單位主要負責人100元—500元。

8、因工程質(zhì)量問(wèn)題給企業(yè)造成人身和重大經(jīng)濟損失的，要嚴格追究單位負責人和直接責任人的安全責任和刑事責任。

9、做好安全防盜、防火、防汛工作。當月發(fā)生失盜或火災事故，對崗位責任人給予100—500元的罰款。按事故發(fā)生的時(shí)間，在本季度考核中處罰責任單位500元至1000元，單位負責人負連帶責任，處以單位罰款總額的10%，從本人年薪中扣罰。

10、對檢舉、制止“三違”（違章指揮、違章作業(yè)、違反勞動(dòng)紀律）人員的要予以保密，并給予100—300元的獎勵。

11、對制止“三違”，避免和杜絕事故發(fā)生的人員予以200—1000元的重獎，同時(shí)在公司通報表?yè)P。

12、在生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)中出現的“三違”現象，根據其情節輕重，對直接責任者給予50—300元的罰款。

13、在上級組織的技能比武、質(zhì)量評比和安全知識競賽中獲得等級的將予以獎勵100—200元，并在公司內通報表?yè)P。

14、獎罰資金的管理使用，一律按現金獎懲，安全領(lǐng)導組辦公室具體執行。資金管理歸財務(wù)，罰款金額作為安全獎勵基金。

6.安全手冊的讀后感怎么寫(xiě)

讀《中學(xué)生安全知識手冊》有感

安全，是生命之本，人安全健康，是生命的基礎，是成功之事的

源頭。

《安全手冊》里，有許多安全篇，但最讓我記憶猶新的是校園學(xué)

習生活篇。

我們現在除了假期外，

幾乎天天在學(xué)校學(xué)習生活，

與同學(xué)老師打

交道，但是“書(shū)香之地”也不一定十分安全的。人人都有愛(ài)玩之心，

學(xué)生就更有了，所以課余時(shí)間玩耍的安全很重要。首先是要休息：喝

水、上廁所、準備上課用具。如有時(shí)間再出去玩，不要在樓道、樓梯

追跑打鬧、

推推搡搡，

更不要做危險游戲，

不能把危險物品帶入校園。

上體育課，經(jīng)常參加體育活動(dòng)，可以增強體質(zhì)，更好的學(xué)習文化

知識，但要注意安全。上體育課要穿膠底運動(dòng)鞋，寬松運動(dòng)裝。活動(dòng)

前要做好準備活動(dòng)。

要在老師的指導下合理地使用體育器材，

不要擅

自亂用。運動(dòng)后不要馬上喝涼水，以防感冒。

讀完這篇文章，我認識到了安全的重要性、生命的寶貴。安全

兩字好寫(xiě)，但不好做，如果真正地做到這些安全做事的話(huà)，生活就會(huì )

很快樂(lè )，在安全方面絕不能粗心大意，危險事事都可能發(fā)生，但只要

保護好自己，注意安全，生活就會(huì )更美好，人活的才更有意義，有價(jià)值。