防地震安全知識班會(huì )(防震減災主題班會(huì ))
1.防震減災主題班會(huì )
防震減災主題班會(huì )
【活動(dòng)主題】
自然災害是無(wú)情的，很多人的生命都是喪生于自然災害，其中特別是地震的破壞性最強，這次班會(huì )我們就來(lái)認識一下地震，也希望大家能在這節課中學(xué)到地震逃生的方法。
【活動(dòng)對象】xxxxxxxx
【活動(dòng)目的】
1、通過(guò)這次班會(huì )，讓學(xué)生知道地震給人民帶來(lái)的嚴重災害。 2、讓學(xué)生了解并掌握一些地震的基本知識，教育學(xué)生發(fā)生地震時(shí)不慌張，到安全的地方躲避。
3、增強學(xué)生自我保護的意識，提高自我保護能力，有利于學(xué)生的健康成長(cháng)。 【活動(dòng)過(guò)程】 一、導入活動(dòng)主題：
2008年的5月12日就這樣寫(xiě)入了歷史，當天十四時(shí)二十八分，突如其來(lái)的汶川8.0級地震，震動(dòng)了汶川，震動(dòng)了億萬(wàn)國人的心。一個(gè)個(gè)美麗的縣城，那樣令人神往的天府之國，頃刻間天崩地裂，斷壁殘垣。沉痛的瞬間，心痛的數字，染血的孩子，受傷的臉龐?久久縈繞在我們心中。
四川汶川大地震后，為我們敲醒了防范的警鐘，平時(shí)我們的生活很幸福，其實(shí)危險隨時(shí)都有可能發(fā)生。假如地震真的來(lái)了，親愛(ài)的同學(xué)們，你做好戰勝地震的準備了么？
你做好戰勝地震的準備了么？
二、地震前準備：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無(wú)患。 1、地震前應做哪些準備？
學(xué)習地震基本急救知識，制訂家庭應急預案，開(kāi)展家庭一分鐘緊急避險、撤離與疏散的演練活動(dòng)；備好防震應急包。配齊應急物品。家具物品擺放要重的在下、輕的在上。將床放在內墻（承重墻）附近，要遠離屋梁和懸掛的燈具。 2、如何做好疏散準備？
清理雜物，使門(mén)口、庭院通道暢通，震時(shí)便于人員逃離。熟悉周?chē)h(huán)境，了解避難場(chǎng)所，地震時(shí)可沿指定路線(xiàn)及時(shí)疏散。 三、地震時(shí)自救知識： 1、地震時(shí)的避震原則是什么？
（應就近伏在床下、桌下和小跨間房屋里等安全角落，待震后迅速撤離。）2、地震時(shí)怎樣自救？先讓學(xué)生討論交流，再做補充和總結。 1只有能做到，首先要切斷電源、氣源，防止火災發(fā)生。用枕頭或手或坐墊保護頭部。
2在平房沖出房屋到空曠地帶，如果來(lái)不及，就在堅硬家具下伏而待定，再伺機轉移。
3在樓房遵循就近躲避原則。就近躲避到床、桌下登“安全角”或廚房、衛生間、儲藏室等小開(kāi)間內，不要跳樓，待強震過(guò)后有序撤離。從高樓撤離時(shí)應走安全通道，千萬(wàn)不要坐電梯。
4在教室內不要向教室外面跑，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過(guò)后，在老師的指揮下向教室外面轉移。在操場(chǎng)室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護頭部。注意避開(kāi)高大建筑物或危險物。 5在街道上就地選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，要避開(kāi)高大建筑物，如：樓房等。
6一旦震動(dòng)停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時(shí)最重要的是樹(shù)立生存信心，沉著(zhù)冷靜。首先挪開(kāi)頭部周?chē)碾s物，保持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕毛巾等捂住口、鼻；用磚、木等支撐殘垣斷壁，以防余震發(fā)生后環(huán)境進(jìn)一步惡化。不要哭喊，盡可能控制自己的情緒、休息，等待救援人員到來(lái)。如果受傷，要用簡(jiǎn)易的辦法包扎好傷口，以免失血太多，造成昏迷。要節約飲食，防震包的水和食品一定要節約使用，發(fā)出求救信號時(shí)可采用敲擊水管的辦法。 四、地震后互救知識：
1、震后救人原則是先救近處的人。無(wú)論是家人、鄰居，還是陌生人，以免錯過(guò)救人良機，造成不應有的損失。先救青壯年。可使他們迅速在救災中發(fā)揮作用。先救容易救的人。可加快救人速度，盡快擴大救人隊伍。
2、首先請家屬或鄰居提供情況。采取喊話(huà)、敲擊等方法詢(xún)問(wèn)埋壓物中是否有待救援者。仔細傾聽(tīng)有無(wú)呼救信號，判定被埋壓人員位置。在保持通風(fēng)（通氣）的前提下，做好標志，等待專(zhuān)業(yè)救援隊人員前來(lái)救治
3、接近被埋壓人時(shí)，不要用利器刨挖。注意分清支撐物與一般埋壓物，不可破壞原有的支撐條件，以免對人員造成新的傷害。首先暴露被埋壓者頭部，清除口、鼻內的塵土，保證幸存者呼吸順暢。在抬救過(guò)程中不可強拉硬拖，避免使被救者身體再次受到損傷。蒙上眼睛，使其避免強光的刺激。不可突然接受大量新鮮空氣，不可一次進(jìn)食過(guò)多。避免被救人員情緒過(guò)于激動(dòng)。
【活動(dòng)小結】
地震非常可怕，因為它不可預測，威力大，但是如果我們做好了挑戰“天災”的思想準備，地震的威力也就在它沒(méi)有發(fā)生前降低了許多。同學(xué)們，平時(shí)看一些自我保護方面的書(shū)籍，為我們的安全保駕護航！我們學(xué)校預計會(huì )在下周一、周二，進(jìn)行防震減災演習活動(dòng)。希望同學(xué)們都能聽(tīng)從老師的指揮，確保演習活動(dòng)的安全，千萬(wàn)不能在為了安全的演習中出現安全問(wèn)題。
2.關(guān)于防震減災的班會(huì )
一、躲在桌子等堅固家具的下面 大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。
首先，在重心較低、且結實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。
二、搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火 大地震時(shí)，也會(huì )有不能依賴(lài)消防車(chē)來(lái)滅火的情形。因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。
地震的時(shí)候，關(guān)火的機會(huì )有三次 第1次機會(huì ) 在大的晃動(dòng)來(lái)臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)：在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關(guān)火！”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。 第2次機會(huì ) 在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候：在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來(lái)，那是很危險的。
大的晃動(dòng)停息后去關(guān)火。 第3次機會(huì ) 在著(zhù)火之后：即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內，還是可以撲滅的。
為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。 三、不要慌張地向戶(hù)外跑 地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來(lái)砸在身上，是很危險的。
此外，水泥預制板墻、自動(dòng)售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。 四、將門(mén)打開(kāi)，確保出口 鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì )造成門(mén)窗錯位，打不開(kāi)門(mén)，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。
請將門(mén)打開(kāi)，確保出口。 五、戶(hù)外的場(chǎng)合，要保護好頭部，避開(kāi)危險之處 在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。
要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區時(shí)，根據情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。
六、在百貨公司、劇場(chǎng)時(shí)依工作人員的指示行動(dòng) 在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛人員的指示來(lái)行動(dòng)。
七、汽車(chē)靠路邊停車(chē)，管制區域禁止行駛 發(fā)生大地震時(shí)，汽車(chē)會(huì )象輪胎泄了氣似的，無(wú)法把握方向盤(pán)，難以駕駛。必須充分注意，避開(kāi)十字路口將車(chē)子靠路邊停下。
為了不妨礙避難疏散的人和緊急車(chē)輛的通行，要讓出道路的中間部分。 八、務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯 在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場(chǎng)所避難。
九、避難時(shí)要徒步，攜帶物品應在最少限度 避難的方法，原則上以市民防災組織、街道等為單位，在負責人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度。絕對不能利用汽車(chē)、自行車(chē)避難。
十、不要聽(tīng)信謠言，不要輕舉妄動(dòng) 在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人依據正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
地震到來(lái)時(shí)在各種情況下的應急措施 1、震前應做好哪些應急準備工作？ 經(jīng)常發(fā)生破壞性地震的地區，特別是政府正式發(fā)布了地震預報的地區，每個(gè)家庭都要認真做好應付地震的準備工作。 1、家庭成員平時(shí)要熟悉地震知識，掌握基本的地震方法，震前震后都不要聽(tīng)信和傳播謠言。
2、發(fā)布臨震預報后，庭應準備好食物、水、手電筒、毛巾、簡(jiǎn)便衣物、塑料布和簡(jiǎn)易帳篷、收音機、呼叫機等，對煤氣、電閘等做好關(guān)閉的應急準備。3、易燃易爆、劇毒物品不宜放在室內，要妥善安置。
較高家俱上不堆放笨重物品。4、房屋正門(mén)、樓道、走廊內不堆放雜物，以利人員疏散。
5、發(fā)布臨震預報后，家庭成員都要聽(tīng)從當地政府的指揮，按指定路線(xiàn)和地點(diǎn)疏散。 2、地震時(shí)，人員疏散應避開(kāi)哪些地方？ 高大建筑物、窄小胡同、高壓線(xiàn)、變壓器、陡山坡、河岸邊。
3、地震發(fā)生時(shí)，如何進(jìn)行個(gè)人防護？ a. 如果你在室內，應就近躲到堅實(shí)的家具下，如寫(xiě)字臺、結實(shí)的床、農村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險的。
b. 如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。
c. 如果你在影劇院、體育場(chǎng)或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺或樂(lè )池下躲避；門(mén)口的觀(guān)眾可迅速跑出門(mén)外或體育場(chǎng)場(chǎng)內。d. 如果你在室外，要盡量遠離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險品、易燃品的場(chǎng)院所。
地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內。e. 如果你在百貨商場(chǎng)，應就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開(kāi)玻璃柜。
在樓上時(shí)，要看準機會(huì )逐步向底層轉移。f. 如果你在工廠(chǎng)的車(chē)間里，應就近蹲在大型機床和設備旁邊，但要注意離開(kāi)電源、氣源、火源等危險地點(diǎn)。
g. 如果你在行駛的汽車(chē)、電車(chē)或火車(chē)內，應抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時(shí)要注意行李掉下來(lái)傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護住后腦，并抬膝護腹，緊縮身體。
地震后，迅速下車(chē)向開(kāi)闊地轉移。h. 無(wú)論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書(shū)包或其他軟物體保護頭部。
如果正在使用明火，應迅速把明火滅掉。 4、如何正確應付地震時(shí)的特殊危險？ 當遇到燃氣泄漏時(shí)，可用濕毛巾或濕衣。
3.關(guān)于防震減災的班會(huì )
一、躲在桌子等堅固家具的下面 大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。
首先，在重心較低、且結實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。
二、搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火 大地震時(shí)，也會(huì )有不能依賴(lài)消防車(chē)來(lái)滅火的情形。因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。
地震的時(shí)候，關(guān)火的機會(huì )有三次 第1次機會(huì ) 在大的晃動(dòng)來(lái)臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)：在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關(guān)火！”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。 第2次機會(huì ) 在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候：在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來(lái)，那是很危險的。
大的晃動(dòng)停息后去關(guān)火。 第3次機會(huì ) 在著(zhù)火之后：即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內，還是可以撲滅的。
為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。 三、不要慌張地向戶(hù)外跑 地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來(lái)砸在身上，是很危險的。
此外，水泥預制板墻、自動(dòng)售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。 四、將門(mén)打開(kāi)，確保出口 鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì )造成門(mén)窗錯位，打不開(kāi)門(mén)，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。
請將門(mén)打開(kāi)，確保出口。 五、戶(hù)外的場(chǎng)合，要保護好頭部，避開(kāi)危險之處 在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。
要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區時(shí)，根據情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。
六、在百貨公司、劇場(chǎng)時(shí)依工作人員的指示行動(dòng) 在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛人員的指示來(lái)行動(dòng)。
七、汽車(chē)靠路邊停車(chē)，管制區域禁止行駛 發(fā)生大地震時(shí)，汽車(chē)會(huì )象輪胎泄了氣似的，無(wú)法把握方向盤(pán)，難以駕駛。必須充分注意，避開(kāi)十字路口將車(chē)子靠路邊停下。
為了不妨礙避難疏散的人和緊急車(chē)輛的通行，要讓出道路的中間部分。 八、務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯 在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場(chǎng)所避難。
九、避難時(shí)要徒步，攜帶物品應在最少限度 避難的方法，原則上以市民防災組織、街道等為單位，在負責人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度。絕對不能利用汽車(chē)、自行車(chē)避難。
十、不要聽(tīng)信謠言，不要輕舉妄動(dòng) 在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人依據正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
地震到來(lái)時(shí)在各種情況下的應急措施 1、震前應做好哪些應急準備工作？ 經(jīng)常發(fā)生破壞性地震的地區，特別是政府正式發(fā)布了地震預報的地區，每個(gè)家庭都要認真做好應付地震的準備工作。 1、家庭成員平時(shí)要熟悉地震知識，掌握基本的地震方法，震前震后都不要聽(tīng)信和傳播謠言。
2、發(fā)布臨震預報后，庭應準備好食物、水、手電筒、毛巾、簡(jiǎn)便衣物、塑料布和簡(jiǎn)易帳篷、收音機、呼叫機等，對煤氣、電閘等做好關(guān)閉的應急準備。3、易燃易爆、劇毒物品不宜放在室內，要妥善安置。
較高家俱上不堆放笨重物品。4、房屋正門(mén)、樓道、走廊內不堆放雜物，以利人員疏散。
5、發(fā)布臨震預報后，家庭成員都要聽(tīng)從當地政府的指揮，按指定路線(xiàn)和地點(diǎn)疏散。 2、地震時(shí)，人員疏散應避開(kāi)哪些地方？ 高大建筑物、窄小胡同、高壓線(xiàn)、變壓器、陡山坡、河岸邊。
3、地震發(fā)生時(shí)，如何進(jìn)行個(gè)人防護？ a. 如果你在室內，應就近躲到堅實(shí)的家具下，如寫(xiě)字臺、結實(shí)的床、農村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險的。
b. 如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。
c. 如果你在影劇院、體育場(chǎng)或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺或樂(lè )池下躲避；門(mén)口的觀(guān)眾可迅速跑出門(mén)外或體育場(chǎng)場(chǎng)內。d. 如果你在室外，要盡量遠離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險品、易燃品的場(chǎng)院所。
地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內。e. 如果你在百貨商場(chǎng)，應就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開(kāi)玻璃柜。
在樓上時(shí)，要看準機會(huì )逐步向底層轉移。f. 如果你在工廠(chǎng)的車(chē)間里，應就近蹲在大型機床和設備旁邊，但要注意離開(kāi)電源、氣源、火源等危險地點(diǎn)。
g. 如果你在行駛的汽車(chē)、電車(chē)或火車(chē)內，應抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時(shí)要注意行李掉下來(lái)傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護住后腦，并抬膝護腹，緊縮身體。
地震后，迅速下車(chē)向開(kāi)闊地轉移。h. 無(wú)論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書(shū)包或其他軟物體保護頭部。
如果正在使用明火，應迅速把明火滅掉。 4、如何正確應付地震時(shí)的特殊危險？ 當遇到燃氣泄漏時(shí)，可用濕毛巾或濕衣服捂住口、鼻、不。
4.誰(shuí)有“防震救災”主題班會(huì )教案
防震減災，共創(chuàng )美好家園
自然災害，包括人造災害，都是人們最大的敵人。自然災害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應、臺風(fēng)等。人造災害有火災、水土流失等。遠在古代，人們沒(méi)有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，人們懂得用科學(xué)道理、實(shí)用的方法來(lái)保護自己，減少災害威脅到自己的生命。本文將告訴大家怎樣用科學(xué)的方法來(lái)防震減災，保護自己，保護家園。
據調查，全國有許多地方發(fā)生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬(wàn)人死亡和受傷。
其實(shí)，有些災害是可以預防的。地震發(fā)生前，會(huì )有些預兆。比如馬等牲畜會(huì )掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會(huì )涌出洞外；蜜蜂會(huì )驚飛、逃竄；狗會(huì )狂吠，還有一些家畜會(huì )出圈，到處竄跑；老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現這些動(dòng)物有這些反常現象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。
地震發(fā)生了并不是就必死無(wú)疑，其實(shí)，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來(lái)，慢慢地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來(lái)救你。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒(méi)有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著(zhù)堅固的墻壁或在門(mén)口蹲著(zhù)，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開(kāi)陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學(xué)校，一定要聽(tīng)從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀(guān)看椅底下避震，要避開(kāi)掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽(tīng)從指揮人員指揮撤離現場(chǎng)。在商場(chǎng)發(fā)生了地震，要避開(kāi)玻璃柜，避開(kāi)貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車(chē)內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。
其他自然災害不像地震一樣不可避免，有時(shí)是完全可以控制的。
酸雨，被人們稱(chēng)為“空中死神”，因為人們的工廠(chǎng)排放出的廢氣，（硫化物）飄到空中，一下雨，便和雨一起下來(lái)，就成了酸雨。酸雨會(huì )導致湖水變酸，魚(yú)蝦類(lèi)死亡；森林漸漸衰老；農田變貧瘠；一旦滴到文物古跡，珍貴字畫(huà)上，馬上會(huì )被腐蝕爛……可見(jiàn)，酸雨對人們的危害有多大！
溫室效應就是指大氣層中有氣體吸收紅外線(xiàn)，導致氣溫升高的一種效應。它的危害也不小，會(huì )導致很多人喪失生命，尤其是老人和小孩子。溫室效應會(huì )使人得哮喘病等肺病，還會(huì )引發(fā)許多疾病，如腦炎、高燒。并會(huì )造成干旱、洪水，糧食減少，許許多多地方財物損失重大。
還有許多自然災害，其中有許多是人類(lèi)自己的“杰作”。所以，我們要有這方面的知識，不要自己害了自己。
不止自然災害，還有人造災害。如火災、泥石流、水土流失等，都是人類(lèi)自己砍伐樹(shù)木而造成了不必要的損失。
所以，我倡議大家做好以下幾點(diǎn)：
1、保護森林，種植樹(shù)木，保護水土。
2、工廠(chǎng)不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽(yáng)能。
3、要保護臭氧層，汽車(chē)不要排放廢氣。
4、小心用火，不亂丟煙頭。
5、要多學(xué)防震、防災方面的知識，有防范意識。
6、節約用水，珍惜每一滴水。
如果先做好了這幾點(diǎn)，會(huì )減少災害的發(fā)生，或者一旦災難發(fā)生時(shí)會(huì )挽回不少人的生命。
保護我們的家園——地球，便是保護自己。讓我們行動(dòng)起來(lái)，共同防止災害的發(fā)生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛！
5.預防地震主題班會(huì )開(kāi)場(chǎng)白
汶川大地震主題班會(huì )開(kāi)場(chǎng)白
5月12日，一個(gè)全世界人民都不會(huì )忘記的日子，一場(chǎng)突如其來(lái)的強震降臨到四川。那一刻，多少人在瞬間被奪去了寶貴的生命，多少人在瞬間被埋入了廢墟，多少幸福美滿(mǎn)的家庭在瞬間支離破碎……
在此次地震中有六萬(wàn)多人遇難，三十多萬(wàn)人受傷，數以百萬(wàn)計的人民流離失所。正當四川同胞們痛苦萬(wàn)分歷經(jīng)磨難時(shí)，在黨和政府的帶領(lǐng)下，人們手拉手，心連心用行動(dòng)譜寫(xiě)了一篇篇動(dòng)人的愛(ài)的篇章。無(wú)數的志愿者，醫護者，軍人，自發(fā)群眾，冒著(zhù)生命的危險來(lái)到最危險的地方，獻出了自己的力量，解救幫助災區同胞。甚至有的在解救別人的過(guò)程之中獻出了自己的生命。全國人民，全世界人民伸出了援助之手，捐款捐物，幫助災區同胞重建家園。一座座教學(xué)樓拔地而起，一片片居民房拔地而起，那些幸存的生命不再深陷于悲傷。
讓我們點(diǎn)燃燭光，為地震中逝去的親人和英雄們祈禱，希望他們在天的另一邊好好安息，也為在地震中幸存的人祝福，愿他們走出悲傷幸福快樂(lè )的生活。也讓我們一起牽手，把愛(ài)傳遞，讓愛(ài)不老！
中國加油！四川加油！汶川加油！
主題班會(huì )：地震無(wú)情人間有情
四月這是一個(gè)充滿(mǎn)生機的季節，青山綠水，人們生活的十分滋潤，但是有一群人并沒(méi)有 享受到這些幸福——他們就是在汶川地震中遇難的同胞們。
作為一個(gè)國人， 更或者說(shuō)四川人， 對那場(chǎng)令人膽顫心驚的災難感觸是很深的。在那場(chǎng)災難中，許多鮮活的生命逝去，留下一片 凄涼，他們中有老人、大人、有孩子，還有嗷嗷待哺的嬰兒。他們本應該和我們一樣好好的 活著(zhù)，享受快樂(lè )的生活，可是無(wú)情的災難奪取了他們的生命。災難無(wú)情，可是我們人有情， 為逝去靈魂的紀念，為逝去人兒的悼念，本次班會(huì )《災難無(wú)情人有情——紀念 4.20活動(dòng)》 現在開(kāi)始。
雅安地震主題班會(huì )開(kāi)場(chǎng)白
骨肉同胞，血脈相連 ——關(guān)注四川雅安地震主題班會(huì )
2013 年 4 月 20 日 8 點(diǎn) 02 分，四川雅安蘆山縣發(fā)生七級地震，震源深度 13 公里。作為地震后的第一個(gè)周會(huì )，欒城五中的實(shí)習生們特組織了以“骨肉同胞， 血脈相連”為主題的主題班會(huì )。
活動(dòng)準備： 班會(huì )前準備好歌曲 《生死不離》 《愛(ài)的奉獻》 、在黑板上寫(xiě)上“愛(ài) 的奉獻”。
開(kāi)場(chǎng)白：4 月 20 日 08 時(shí) 02 分，四川雅安發(fā)生 7.0 級地震。據民政部報告， 截至 4 月 22 日 17 時(shí)，四川地震已造成 188 人遇難，11460 人受傷，失蹤 25 人。
死者已矣，生者何哀！今天我們舉行“骨肉同胞，血脈相連”的主題班會(huì )，我們 希望，這一次主題班會(huì )能夠震撼我們的心靈，凈化我們的靈魂，加強大家的地震 安全意識，能讓全體同學(xué)進(jìn)一步加深“我是中國人”自豪感和責任感！
6.防震減災主題班會(huì )開(kāi)場(chǎng)白與結束語(yǔ)
1.（底下還有一篇）地震災害是世界上造成經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。
在目前地震預報仍是個(gè)世界性難題的情況下，我們要加強對地震科普知識的學(xué)習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。 當地震發(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)。
特別是在樓房?jì)鹊娜耍x擇廚房、衛生間等開(kāi)間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護好頭部。
千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。 一位親身經(jīng)歷過(guò)1920年海原8.5級大地震的老人，曾向人們詳細介紹了“伏而待定”的具體方法：“在屋內感覺(jué)地震時(shí)，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠山墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。
戶(hù)外的場(chǎng)合，要避開(kāi)高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。當大地劇烈搖晃，站立不穩的時(shí)候，人們都會(huì )有扶靠、抓住什么的心理。
身邊的門(mén)柱、墻壁大多會(huì )成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險的。
務(wù)必不要靠近水泥預制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人，因此，要注意用手或手提包等物保護好頭部。
另外，室外的人盡量遠離高壓線(xiàn)及石化、化學(xué)、煤氣等有毒工廠(chǎng)或設施。如遇燃氣、毒氣泄漏、火災，用濕手巾捂住口鼻，匍匐逆風(fēng)繞到上風(fēng)方向。
在百貨公司、地下通道等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛人員的指示行動(dòng)。
就地震而言，地下通道是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明燈也會(huì )即刻亮起來(lái)，要鎮靜地采取行動(dòng)。
在發(fā)生地震、火災時(shí)，不能使用電梯。萬(wàn)一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤(pán)上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開(kāi)電梯，確認安全后避難。
高層大廈以及附近的建筑物的電梯，都裝有管制運行的裝置，地震發(fā)生時(shí)，會(huì )自動(dòng)停止，停在最近的樓層。萬(wàn)一被關(guān)在電梯中的話(huà)，要通過(guò)電梯中的專(zhuān)用電話(huà)與管理室聯(lián)系、求助。
要務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場(chǎng)所避難。
在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發(fā)出海嘯警報的話(huà)，請注意收音機、電視機等播放的信息，迅速到安全的場(chǎng)所避難。
避難時(shí)要徒步，攜帶物品應在最少限度。因地震造成的火災，蔓延燃燒，出現危及生命、人身安全等情形時(shí)，采取避難的措施。
避難的方法，原則上以市民防災組織、街道等為單位，在負責人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度。絕對不能利用汽車(chē)、自行車(chē)避難。
對于病人等的避難，當地居民的合作互助是不可缺少的。從平時(shí)起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進(jìn)行商定。
地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生，這對于減輕地震災害，免遭新的損失，是十分必要的。如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設法與外界聯(lián)系，切不可大聲哭喊，勉強行動(dòng)，盡量閉目休息。
時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救，要先救近處的人，先救青壯年，先救容易救的人，先救 “生”、后救“人”；要積極參與維護社會(huì )治安，保持社會(huì )穩定。
在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人依據正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
從攜帶的收音機等中把握正確的信息，相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的信息，決不輕信不負責任的流言蜚語(yǔ)，不要輕舉妄動(dòng)。 2. 敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們： 大家好！今天我為大家演講的內容是防震減災科普知識。
地震是一種使人類(lèi)文明毀于瞬間的巨大天災。它的發(fā)生是不以人的意志為轉移的。
目前的地震預報水平還不能準確地說(shuō)出它將要發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)和震級。但是，經(jīng)過(guò)幾十年的探索，我們有辦法減輕地震所造成的損失，這就是“防震減災”。
為提高全校師生的防震減災意識，掌握自救互救的技能，降低震災損失。現將有關(guān)地震和減災的常識介紹如下： 一、動(dòng)物異常：動(dòng)物行為異常大體有三種：興奮型異常，如驚恐不安、不進(jìn)圈、狂吠、如癲如狂，倉皇逃竄、驚飛、群遷等；抑制型異常，如行為變得遲緩、或發(fā)呆發(fā)癡、不知所措、不肯進(jìn)食等；生活習性變化，如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活動(dòng)不怕人、大批青蛙上岸活動(dòng)等。
二、地聲與地光：地聲多數出現在臨震前或震時(shí)，但也有出現在震前幾個(gè)小時(shí)甚至幾天的；聲音類(lèi)似于機器轟鳴聲、雷聲、狂風(fēng)呼嘯聲、石頭相互摩擦聲等。地光：一般出現在臨震前或震時(shí)，也有出現于震前數小時(shí)或更早的；形狀各異，有帶狀光、片形光、球狀光、火樣光、柱狀光等；顏色多呈紅、白、紫、橙等色。
三、地震來(lái)了怎么辦？抓住時(shí)機，利用預警時(shí)間緊急避震。大地震的發(fā)生雖然十分突然，但在大地強烈震動(dòng)之前，仍能出現一。
7.速求一份防災減災班會(huì )記錄
防災減災班會(huì )記錄（1） 一、班會(huì )目的： （1）1989年，聯(lián)合國經(jīng)濟及社會(huì )理事會(huì )將每年10月的第二個(gè)星期三確定為“國際減災日”，旨在喚起國際社會(huì )對防災減災工作的重視，敦促各國政府把減輕自然災害列入經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展規劃。
（2）2008年5月12日，我國四川汶川發(fā)生8.0級特大地震，損失影響之大，舉世震驚。 幫助學(xué)生提高“防災減災日”意識。
（3）豐富學(xué)生知識提高學(xué)生生存能力 二、班會(huì )準備 （1）召開(kāi)班干部會(huì )從思想上做好準備. （2）收集有關(guān)防災減災知識 三、班會(huì )內容 做好地震預報。地震之前是有預兆的。
現在我們所知道的這種預兆是：地下水變渾、翻花、冒泡、變味；雞鴨豬羊亂跑亂叫；老鼠外逃，魚(yú)兒在水面亂跳。這種情況預示著(zhù)地殼將彎曲、摺皺斷裂，就要發(fā)生地震了。
目前全世界任何國家都難以準確預報地震，我國的地震預報可以說(shuō)處于世界領(lǐng)先的地位。大多數地震預報能夠指出某個(gè)地區在某一段時(shí)間內有可能發(fā)生地震。
1976年，在唐山地震前，遼寧省海城地區曾發(fā)生過(guò)6級以上的地震，臨震前，政府多次催促把室內的人全部安置在地震棚里，并反復宣講地震知只，結果傷亡人數減少到了最低限度。所以，預防地震的關(guān)鍵在于預報及時(shí)、準備充分、掌握地震時(shí)的救護知識。
一旦發(fā)生地震，就可能使我們的供電、供水、供熱系統，交通系統，生活必需品供應系統，信息系統，以及醫療衛生系統遭到某種程度的破壞，影響人民的正常生活，所以，我們應該制定一個(gè)家庭防震計劃。 首先要排除室內高處的懸吊物，柜子上、木架上垂直擺放的物品，改變其擺放位置和方式，使其不易震倒傷人。
同時(shí)要清除一切易燃易爆物品。床要搬到離玻璃窗遠一些的地方。
窗上貼上防碎膠條。防震用具包放在容易抓取的地方。
為脫離危險，你也許只有抓取一件物品的時(shí)間，急用物品都在其中，它會(huì )幫你度過(guò)難關(guān)。這些物品中包括現金、飲用水、防流感和痢疾等的藥品。
防災減災主題班會(huì )（2） 活動(dòng)目的： 通過(guò)本次班會(huì )，使學(xué)生在歡樂(lè )的活動(dòng)中掌握防火安全知識，增強學(xué)生的防火安全防范意識，提高學(xué)生的自護自救能力，減少火災難事故的發(fā)生，促使兒童青少年的健康成長(cháng)。 活動(dòng)準備： 1、讓同學(xué)們收集有關(guān)火災事故的新聞。
2、組織學(xué)生排演節目。 3、選好及訓練班會(huì )主持。
4、了解一些防火安全知識。 活動(dòng)過(guò)程： 班長(cháng)：親愛(ài)的同學(xué)們，火是人類(lèi)的朋友，它帶給我們光明，推動(dòng)著(zhù)人類(lèi)社會(huì )走向文明。
但是，火一旦失去控制就會(huì )造成災難，古往今來(lái)，多少無(wú)情的火災不勝枚舉。為了增強同學(xué)們的安全防范意識，提高學(xué)生的自護自救能力，為此我們準備了這次《防火安全與我們息息相關(guān)》主題班會(huì )。
在這次班會(huì )上，我們將通過(guò)各種形式來(lái)掌握防火安全知識，從而減少火災事故的發(fā)生，預祝班會(huì )圓滿(mǎn)成功！ 主持人： 我宣布《防火安全與我們息息相關(guān)》主題班會(huì )現在開(kāi)始！ 一、主持讀有關(guān)火災事故的新聞以引入主題。 1、主持A讀新聞。
2、主持B：大家聽(tīng)了這則新聞?dòng)惺裁锤邢肽兀?3、同學(xué)們議論，各抒己見(jiàn)。 4、主持小結。
二、圖片的欣賞“美麗的大自然” 三、看小品，議一議： 1、著(zhù)火了，怎么辦？ 發(fā)生火情，同學(xué)們一定要保持鎮靜。火災初起階段，一般是很小的一個(gè)小點(diǎn)，燃燒面積不大，產(chǎn)生的熱量不多。
這時(shí)只要隨手用沙土、干土、浸濕的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火熄滅。如果火勢十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿試圖撲救，應該立刻逃離火場(chǎng)，打119火警電話(huà)，通知消防隊救火。
2、怎樣報火警？ （1） 牢記火警電話(huà)119。沒(méi)有電話(huà)或沒(méi)有消防隊的地方，如農村和邊遠山區，可以打鑼敲鐘、吹哨、喊話(huà)向四周報警，動(dòng)員鄉鄰一齊來(lái)滅火。
（2） 報警時(shí)要講清著(zhù)火單位、所在區（縣）、街道、胡同、門(mén)牌或鄉村地址。 （3） 說(shuō)明什么東西著(zhù)火，火勢怎樣。
（4） 講清報警人姓名、電話(huà)號碼和住址。 3、使用火爐要注意什么？ （1） 在安裝火爐時(shí)，同學(xué)們要提醒爸爸媽媽?zhuān)惭b火爐應與床鋪、紙頂棚、木窗框等可燃物保持一段距離。
農村使用的磚爐土灶，要遠離柴草。 （2） 爐旁不要放廢紙、刨花等易燃物。
（3） 烘烤衣物要有專(zhuān)人看管。 （4） 掏出的爐渣要等完全熄滅后，倒在安全地方，特別注意不要帶著(zhù)紅火倒爐渣。
4、點(diǎn)蚊香時(shí)需要注意什么？ 夏日的夜晚，蚊子常常令人難以入睡，人們常用蚊香驅蚊。蚊香雖小，但使用不當也容易引起火災，所以入睡前一定要檢查。
（1） 蚊香要放在支架上。支架不要放在紙箱桌面或木制地板上。
如果放在金屬盤(pán)、瓷盤(pán)及水泥地、磚地上，則就安全多了。 （2） 不要在窗臺等容易被風(fēng)吹到地方點(diǎn)蚊香。
四、“防火安全知識知多少”知識競賽 主持人：比賽為搶答題，全班分為四小隊，每小隊基本分為100分，以先舉手者回答，答對了給該小隊加10分，答錯了扣10分。 1、我國大陸通用火警電話(huà)號碼是（ ） 2、香港特別行政區火警電話(huà)號碼是（ ） 3、澳門(mén)特別行政區火警電話(huà)號碼是（ ） 4、新疆克拉瑪依友誼館火災是舞臺燈光烤燃幕布引起的，燒死中小學(xué)生（ ） 5、進(jìn)入公共場(chǎng)所，一定要注意觀(guān)察（ ） 6、《中華人民共和國消防法》實(shí)施的日期是（ ） 7、消防車(chē)和消火栓的顏色是（ ） 8、教育、勞動(dòng)等行政主管部門(mén)應當。
8.誰(shuí)有“防震救災”主題班會(huì )教案
防震救災 珍愛(ài)生命》主題班會(huì ) 六年級六班 【班會(huì )目的】 1、掌握地震到來(lái)時(shí)在各種情況下的應急措施。
2、關(guān)愛(ài)生命，快樂(lè )學(xué)習生活每一天。 【班會(huì )準備】 1、學(xué)習防震救災應用小知識 2、防震救災知識競賽試題 3、抗震救災英雄故事 【主持人】商瑜 劉亞杰 滿(mǎn)譯文 【記錄人】肖雅琦 【時(shí) 間】2009.5.11 【班會(huì )過(guò)程】 一、學(xué)習地震到來(lái)時(shí)在各種情況下的應急措施： （方法：以小組為單位先討論，后整理答案，并與大家共同學(xué)習與掌握） 1、學(xué)校人員如何避震？ 在學(xué)校中，地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導和教師的冷靜與果斷。
有中長(cháng)期地震預報的地區，平時(shí)要結合教學(xué)活動(dòng)，向學(xué)生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學(xué)生轉移、撤離的路線(xiàn)和場(chǎng)地；震后沉著(zhù)地指揮學(xué)生有秩序地撤離。
在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學(xué)樓內的學(xué)生可以到開(kāi)間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。 2、學(xué)生在學(xué)校如何避震？ 地震到來(lái)時(shí)，如果正在教室上課的，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，千萬(wàn)不要跳樓！不要站在窗外！ 不要到陽(yáng)臺上去！如果正在操場(chǎng)或室外的，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或危險物，不要回到教室去，震后應當有組織地撤離，必要時(shí)應當在室外上課。
3、家庭如何避震？ 地震預警時(shí)間短暫，室內避震更具有現實(shí)性，而室內房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)，可稱(chēng)其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。
室內易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅固家具附近；內墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等開(kāi)間小的地方。 （1）抓緊時(shí)間緊急避險。
如果感覺(jué)晃動(dòng)很輕，說(shuō)明震源比較遠，只需躲在堅實(shí)的家具底下就可以。大地震從開(kāi)始到振動(dòng)過(guò)程結束，時(shí)間不過(guò)十幾秒到幾十秒，因此抓緊時(shí)間進(jìn)行避震最為關(guān)鍵，不要耽誤時(shí)間。
（2）選擇合適避震空間。室內較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角；有水管和暖氣管道等處。
屋內最不利避震的場(chǎng)所是：沒(méi)有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周?chē)鸁o(wú)支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶(hù)旁。 （3）做好自我保護。
首先要鎮靜，選擇好躲避處后應蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時(shí)摔倒或因身體失控移位而受傷；保護頭頸部，低頭，用手護住頭部或后頸；保護眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護口、鼻，有可能時(shí)，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。 4、公共場(chǎng)所如何避震？ 聽(tīng)從現場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開(kāi)人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物； 用書(shū)包等保護頭部；等地震過(guò)去后，聽(tīng)從工作人員指揮，有組織地撤離。 在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽、地鐵等處：選擇結實(shí)的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開(kāi)玻璃門(mén)窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開(kāi)高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開(kāi)廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電（汽）車(chē)內： 抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過(guò)去后再下車(chē)。
5、戶(hù)外如何避震？ 就地選擇開(kāi)闊地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要亂跑，避開(kāi)人多的地方； 不要隨便返回室內。 避開(kāi)高大建筑物或構筑物： 樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑； 過(guò)街橋、立交橋； 高煙囪、水塔下。
避開(kāi)危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線(xiàn)桿、路燈等；廣告牌、吊車(chē)等。 避開(kāi)其他危險場(chǎng)所：狹窄的街道；危舊房屋，危墻；女兒墻、高門(mén)臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處。
6、避震要點(diǎn)： 震時(shí)是跑還是躲，我國多數專(zhuān)家認為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實(shí)、能掩護身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開(kāi)間小、有支撐的地方，室處開(kāi)闊、安全的地方。
身體應采取的姿勢：伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。
保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開(kāi)人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
7、專(zhuān)家建議，應該有意識地掌握一些科學(xué)適用的避震策略： 策略一：震時(shí)保持冷靜，震后走到戶(hù)外。這是避震的國際通用守則，國內外許多起地震實(shí)例表明，在地震發(fā)生的短暫瞬間，人們在進(jìn)入或離開(kāi)建筑物時(shí)，被砸死砸傷的概率最大。
因此專(zhuān)家告誡，室內避震條件好的，首先要選擇室內避震。如果建筑物抗震能力差，則盡可能從室內跑出去。
專(zhuān)家建議，地震發(fā)生時(shí)先不要慌，保持視野開(kāi)闊和機動(dòng)性，以便相機行事。特別要牢記的是，不要滯留床上；不可跑向陽(yáng)臺；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電梯，若震時(shí)在電梯里應盡快離開(kāi)，若門(mén)打不開(kāi)時(shí)要抱頭蹲下。
另外，要立即滅火斷電，防止燙傷觸電和發(fā)生火情。 策略二：避震位置至關(guān)重要。
住樓房避震，可根據建筑物布局和室內狀況，審時(shí)度勢，尋找安全空間躲避。最好找一個(gè)可形成三角空間的地方。
蹲在暖。
