體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)注意的安全知識(運(yùn)動(dòng)時(shí)的安全注意事項(xiàng))
1.運(yùn)動(dòng)時(shí)的安全注意事項(xiàng)
進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)
在我們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)前，我們需要注意哪些注意事項(xiàng)呢？下面就跟著 一起來看看吧。
1、檢查自己的身體情況
參加體育活動(dòng)，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會自我監(jiān)督，隨時(shí)注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況，采取必要的保健措施。
(6)患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生，禁止參加長跑等長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉。
2、檢查場地和器材
要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場地和運(yùn)動(dòng)器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險(xiǎn)，確保自身安全。
3、做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備
要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。
為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)？
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會。
如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。 運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因；準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng)，動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成運(yùn)動(dòng)損傷，甚至導(dǎo)致傷害事故。
運(yùn)動(dòng)時(shí)講科學(xué)1、要掌握動(dòng)作要領(lǐng)
在體育運(yùn)動(dòng)中，了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強(qiáng)自信心，避免不必要的傷害。
2、要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械（如鉛球、實(shí)心球等）的使用中，要注意選擇適當(dāng)場地，確保自身安全，同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。
3、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。
參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。可循序漸進(jìn)，由易到難，從小到大。負(fù)荷過小，對身體作用不大；負(fù)荷過大，會損害身體；只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能有效地增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。
運(yùn)動(dòng)后要恢復(fù)1、認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng)
做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng)，就會造成暫時(shí)性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對身心健康造成損害。
2、自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)
如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大，需要好好調(diào)整與休息。 運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。
3、適當(dāng)補(bǔ)充能量
參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量，所以在運(yùn)動(dòng)后（運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量）要科學(xué)飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。
(1)半小時(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐。
(2)避免喝含有咖啡因的飲料。
(3)5至10分鐘后飲水（含鹽）。
體育運(yùn)動(dòng)安全口訣體育運(yùn)動(dòng)到操場，檢查場地和器材；運(yùn)動(dòng)服裝先換上，手表飾品要摘掉；
運(yùn)動(dòng)前要做熱身，活動(dòng)四肢扭扭腰；運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水，劇烈運(yùn)動(dòng)要適量；
遵守規(guī)則講文明，危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉；運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后，恢復(fù)整理要做好。
科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，愉悅身心。相反，體育運(yùn)動(dòng)如果做不到科學(xué)、合理、安全，就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會對人體造成傷害。因此，我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識，掌握一定的安全防范知識，養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，就會達(dá)到健康身心的目的。
2.體育運(yùn)動(dòng)要注意的安全問題有哪個(gè)幾點(diǎn)
1. 從事體育鍛煉的前.中期都要進(jìn)行體格檢查。
2. 進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。 3. 劇烈運(yùn)動(dòng)后要做整理運(yùn)動(dòng)。
4. 體育鍛煉時(shí)必須穿符合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋。 5. 冬季長跑，特別是逆風(fēng)跑，不要張嘴呼吸，最好用鼻吸口呼，防止呼吸道感染.發(fā)炎以及其它疾病等。
6. 劇烈運(yùn)動(dòng)后，不要馬上去游泳和進(jìn)行冷水浴。 7. 劇烈運(yùn)動(dòng)后，不宜馬上大量飲水或吃冷食，運(yùn)動(dòng)后只能少量地多次喝些溫開水和淡鹽水。
8. 運(yùn)動(dòng)場地.器材要符合衛(wèi)生要求。 9. 鍛煉后必須洗澡，清潔皮膚，最好用溫水浴。
10. 在新鮮空氣環(huán)境中進(jìn)行鍛煉。
3.體育活動(dòng)安全常識
一、體育活動(dòng)多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全，衣著有一定的講究：
l、衣服上不要?jiǎng)e胸針、?；?、證章等。
2、上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
3、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4、頭上不要戴各種發(fā)卡。
5、患有近視眼的，如果不戴眼鏡可以體育活動(dòng)，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須摘下眼鏡。
6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
7、衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
二、體育活動(dòng)應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)：
1、短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。
2、跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師或?qū)I(yè)教練的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
3、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。
4、在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
5、在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有其他成年人在器械旁站立保護(hù)。
6、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7、參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
注：運(yùn)動(dòng)會的競賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問題十分重要。
擴(kuò)展資料
體育（physical education，縮寫PE或P.E.），是一種復(fù)雜的社會文化現(xiàn)象，它以身體與智力活動(dòng)為基本手段，根據(jù)人體生長發(fā)育、技能形成和機(jī)能提高等規(guī)律，達(dá)到促進(jìn)全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強(qiáng)體質(zhì)與提高運(yùn)動(dòng)能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動(dòng)。
隨著國際交往的擴(kuò)大，體育事業(yè)發(fā)展的規(guī)模和水平已是衡量一個(gè)國家、社會發(fā)展進(jìn)步的一項(xiàng)重要標(biāo)志，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業(yè)體育、學(xué)校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動(dòng)、體育競賽、體育設(shè)施、體育組織、體育科學(xué)技術(shù)等諸多要素。
人體是各器官系統(tǒng)構(gòu)成的有機(jī)整體。進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，看起來好像只有肌肉在活動(dòng)。其實(shí)身體的呼吸、血液循環(huán)等器官都在參加活動(dòng)，并且都要由大腦皮層來指揮協(xié)調(diào)。
做準(zhǔn)備活動(dòng)正是為了提高大皮層神經(jīng)細(xì)胞的興奮，準(zhǔn)備活動(dòng)還能使體溫略為升高，使肌肉、肌腱都處于良好的狀態(tài)，彈性、伸展性都很好，不至于因?yàn)橥蝗皇湛s而拉傷或撕裂，這在冬天尤其重要。進(jìn)行投擲時(shí)，如投手榴彈、鉛球、實(shí)心球、標(biāo)槍、壘球等，一定要按老師的口令行動(dòng)，令行禁止，不可有絲毫的馬虎。
參考資料來源：百度百科：體育
4.體育活動(dòng)后需注意哪些安全意識
注意體育活動(dòng)后的安全：1.不宜馬上洗澡。運(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)大量血液分布在四肢及體表，一旦運(yùn)動(dòng)停止，增加的血液量還要持續(xù)一段時(shí)間，此時(shí)如果馬上洗澡，易導(dǎo)致血液過多地進(jìn)入肌肉的皮膚，將使心臟和大腦的供血不足。
2.不宜貪吃冷飲。運(yùn)動(dòng)后失水較多，往往口干舌燥，極想喝水，這時(shí)如喝下大量的冷飲容易引起胃腸痙攣、腹痛、腹瀉等疾病。
3.不宜蹲坐休息。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后馬上蹲下休息，不利于下肢血液回流，影響血液循環(huán)，易加重肌體的疲勞。
4.不宜立即吃飯。運(yùn)動(dòng)時(shí)神經(jīng)系統(tǒng)控制著肌肉活動(dòng)，而管理人體內(nèi)臟器官的神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)。同時(shí)全身的血液也處于運(yùn)動(dòng)器官處，內(nèi)臟處較少，此時(shí)進(jìn)食，會增加消化器官的負(fù)擔(dān)。
5.不宜于大量吃糖。
5.求體育運(yùn)動(dòng)安全知識問答題
上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？
體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。
2.跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。
4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。
6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
參加運(yùn)動(dòng)會要注意什么？
手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦？
在寒冷的冬季外出活動(dòng)，常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了，千萬不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡，那樣會形成凍瘡甚至潰爛。那么正確的方法應(yīng)該怎樣呢？
1.應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。
2.如果在野外，應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來，還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過來。
3.最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
6.體育教學(xué)安全運(yùn)動(dòng)的一般常識
1、認(rèn)識不足，措施不當(dāng)。
對運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足： A、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷； B、準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平； C、準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容不得當(dāng)； D、過量的準(zhǔn)備活動(dòng)致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥；或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確，一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故6.在天氣情況惡劣下，不應(yīng)勉強(qiáng)進(jìn)行戶外活動(dòng)；在炎熱天氣下運(yùn)動(dòng)，應(yīng)注意控制運(yùn)動(dòng)量和水分的補(bǔ)給。
7.在身體不適或受傷時(shí)不應(yīng)勉強(qiáng)做運(yùn)動(dòng)。（安排好見習(xí)生）；強(qiáng)調(diào)認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
8.應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋，不應(yīng)配戴任何飾物（包括手表、耳環(huán)、項(xiàng)鏈），球類運(yùn)動(dòng)應(yīng)摘掉眼鏡。9.不能在運(yùn)動(dòng)時(shí)進(jìn)食或咀嚼食物（包括口香糖，還有核類）。
10.有危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)在老師指導(dǎo)下才可進(jìn)行；在疲倦時(shí)，不應(yīng)進(jìn)行一些高難度的動(dòng)作。11.練習(xí)結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)。
12.劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不要馬上大量飲水，吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。13.在進(jìn)行器械運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須檢查器械是否妥當(dāng)，如有問題，應(yīng)立即向老師報(bào)告。
有些器械堅(jiān)硬沉重，一定要按老師的口令進(jìn)行，防止造成受傷。
7.課外體育活動(dòng)中應(yīng)該注意哪些安全事項(xiàng)
好動(dòng)是孩子的天性，戶外體育運(yùn)動(dòng)是孩子最喜歡的活動(dòng)，教師應(yīng)以各種形式組織多種多樣的戶外體育活動(dòng)，以增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
但在戶外體育活動(dòng)中，又存在很多的不安全因素，《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中就指出：“教師應(yīng)該把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首要位置”，那么，教師在組織戶外體育活動(dòng)時(shí)，怎樣排減運(yùn)動(dòng)中隱藏的不安全因素？要從哪些方面引起注意呢？通過對教師們組織的體育活動(dòng)的觀察及自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面考慮： 一、活動(dòng)內(nèi)容。 《綱要》中指出：“體育活動(dòng)要尊重幼兒身體生長發(fā)育的規(guī)律和年齡特征，不進(jìn)行不適合幼兒的體育活動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練”。
教師選擇活動(dòng)教材時(shí)，應(yīng)根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)，估計(jì)幼兒活動(dòng)能力，因地制宜，合理地設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容。比如像小班的孩子，在跑、跳及運(yùn)動(dòng)器械的運(yùn)用等方面還缺乏一定的能力，在設(shè)計(jì)活動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該多考慮慢走、爬、鉆等適合小班幼兒年齡特點(diǎn)的活動(dòng)內(nèi)容，主要以游戲的形式來完成，以免運(yùn)動(dòng)量過大或超負(fù)荷等給孩子帶來的運(yùn)動(dòng)損傷及心理負(fù)擔(dān)。
二、活動(dòng)場地、體育器材。 在每一個(gè)體育活動(dòng)前，老師都要根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容，選擇活動(dòng)器材、布置活動(dòng)場地。
選擇活動(dòng)器材、布置活動(dòng)場地最關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)就是要檢查場地和器材的安全性，如果場地不平整或過于狹窄都會給孩子的活動(dòng)帶來不便和危險(xiǎn)，而在活動(dòng)之前要檢查器材是否有損壞、邊緣輪廓是否鋒利等，投擲方面的活動(dòng)要合理安排好投擲方向、距離及組織好孩子的活動(dòng)秩序，以免投擲物給孩子帶來不必要的傷害。三、著裝。
幼兒著裝也是體育活動(dòng)中一個(gè)很關(guān)鍵而教師最容忽視的問題。在每一個(gè)體育活動(dòng)前，教師都應(yīng)該檢查孩子的著裝情況，如鞋帶系好沒有，有沒有鞋子穿反的現(xiàn)象，衣服是否穿得過厚過緊，鈕扣是否扣上等，別看這都是些很小的問題，卻會給孩子的安全帶來很大的威脅，如奔跑的中的孩子一旦踩著散開的鞋帶就可能摔倒；衣服過厚會使孩子在運(yùn)動(dòng)中感到笨重、不靈活，活動(dòng)過后因出汗太多而導(dǎo)致感冒；衣服太緊會放不開活動(dòng)乃至拉傷肌肉等。
因此，在體育活動(dòng)前，教師要不怕麻煩，認(rèn)真的檢查孩子的著裝情況，而且不僅是孩子著裝要便于運(yùn)動(dòng)，老師也要帶好頭，穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝，這樣，在示范時(shí)才能正確的展示動(dòng)作要領(lǐng)，或免去高跟鞋給孩子帶來的危險(xiǎn)。 四、安全意識、安全技能。
具備安全意識也是幼兒運(yùn)動(dòng)中安全問題的主體。教師具備安全意識，就能預(yù)見和估計(jì)活動(dòng)的安全性而做好活動(dòng)前的安全檢查工作。
幼兒體育活動(dòng)中，雖然沒人愿意安全事故的發(fā)生，但畢竟幼兒是活動(dòng)體，意外有時(shí)就發(fā)生在不經(jīng)意中，教師要具備拉傷、扭傷、跌傷、碰傷等小損傷的簡單處理技能及應(yīng)對措施。此外，教師還要注重培養(yǎng)幼兒在運(yùn)動(dòng)中的安全意識，如不要隨意的推攘同伴、摔倒時(shí)手先撐地、不要亂扔投擲物、跳躍或快速奔跑時(shí)不要說笑或伸舌頭、有損傷要及時(shí)告訴老師、運(yùn)動(dòng)過熱不要急著飲水等等。
教師要不厭其煩的隨時(shí)提醒幼兒運(yùn)動(dòng)時(shí)安全的重要性，制止不安全行為的發(fā)生，培養(yǎng)幼兒安全運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。 《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》要求幼兒園要對幼兒實(shí)施體、智、德、美諸方面全面發(fā)展的教育，把“體”放在首位，體現(xiàn)了幼兒園教育中“健康”的主要性。
