1、確定要購買的拐杖的類型,常見的3種老人拐杖
經(jīng)常看見老年人用的那種“問號式”的拐杖。
登山用的拐杖。它略顯專業(yè),目前很多老年人用它來登山。
醫(yī)學器械類的拐杖。它們是給特殊人群設計的,如骨折或是卒中后遺癥的患者。
2、挑選老人手杖時需要考慮因素一, 老人拐杖的長度
長度合適的老人拐杖,行走起來更舒服、更安全,也讓手臂、肩膀、背部得到充分鍛煉。
老人拐杖正確長度的測定:穿平底鞋站在平地上,站直后,兩手自然下垂,取立正姿勢,胳膊肘應有20度的彎曲,然后測出手腕部皮膚橫紋至地面的距離。這個尺寸,就是您的手杖的理想長度。也可以參考這個公式:手杖長度=0、72*身高。這樣的長度才能更好地維持身體平衡。
提示:一般老年人用的拐杖,拄起時高度不應超過自己的腰部。
手杖拐度不合適的后果:老人拐杖太長時會增加肘關節(jié)的彎曲程度,增加上臂三頭肌的負擔;也會使手腕往外溜,握力降低;還會使肩膀往上提,造成脊柱側彎。老人拐杖太短時肘關節(jié)要完全伸直,前行時軀干要跟著往前彎,這樣不但加重腰部肌肉的負擔,也會增加上下樓梯的困難。
3、挑選老人手杖時需要考慮因素二, 老人拐杖的材質
一般拐杖大多為木頭、藤、竹或鋁合金制的,高級的拐杖還有碳纖維材料的。材料的種類雖然多,但所有的拐杖必須又輕又靈活,這樣用起來才不會感到累。選擇時還要注意,拐杖材料的承重性能也要特別好。
4、挑選老人拐杖時需要考慮因素三, 拐杖的端部
拐杖底部有個“尖頭”,好的尖頭觸到地面,形成的角度會讓使用者很舒服,而且也防滑。不論是何種材料的拐杖,在與地面接觸的部位都必須加防滑墊,這樣才能避免打滑。
5、挑選老人拐杖時需要考慮因素四, 老人拐杖的握柄
老人拐杖的握柄部分不宜太小,否則對使用者的手關節(jié)不利;如果您的手掌容易出汗,避免使用塑料的握柄,軟木或乳膠質的拐杖最好抓。
6、挑選老人拐杖時需要考慮因素五,包裝
如果是挑選拐杖給老人祝壽送禮的話,也要考慮拐杖的包裝。用來送禮的話,包裝要精美,上檔次。
長度合適的拐杖椅,行走起來更舒服、更安全,也讓老人的手臂、肩膀、背部得到充分鍛煉。老人穿平底鞋站在平地上,站直后,兩手自然下垂,取立正姿勢,胳膊肘應有20度的彎曲,然后測出手腕部皮膚橫紋至地面的距離。這個尺寸,就是拐杖椅的理想長度。一般老年人用的拐杖椅椅,拄起時高度不應超過自己的腰部。
使用方法:
順著手杖主桿的方向將座椅向前滑動拉開。將手杖放置在相對平整的地面上。請以騎跨式方式坐在手杖椅上,手柄位于身體前方,以保持重心平衡!
拐杖椅的質量一定要好,使用中要防裂。拐杖椅是用手支配的,切忌用身體其它部位支撐。拐杖椅的質量令人堪憂。因此,要多問多挑,要選不易受潮不易裂的那種。一般拐杖大多為木頭、藤、竹或鋁合金制的,高級的拐杖椅還有碳纖維材料的。材料的種類雖然多,但所有的拐杖椅必須又輕又靈活,這樣用起來才不會感到累。選擇時還要注意,拐杖椅材料的承重性能也要特別好。
那么,? 老年人拐杖的注意事項有什么呢?小編現(xiàn)在為大家介紹幾點,方便大家在為老人挑選拐杖時可以參考購買。
1、拐杖多長合適。 穿平底鞋站于平地,兩手自然下垂,取立正姿勢,然后測出手腕部皮膚橫紋至地面的距離,這個尺寸就是拐杖的理想長度。
2、拐杖是拄還是不拄。 看見老人拄拐杖,很少會有人提出異議,相反,如果有人反對老人拄拐杖,可能就不正常了。
3、使用柺杖時不可穿著拖鞋、高跟鞋或絲襪,應穿著平穩(wěn)的鞋子以防跌倒,并小心行走。 4、行走時要注意周圍環(huán)境安全,地板以干燥平穩(wěn)為佳,避免行走于崎嶇濕滑的路面。
使用拐杖后,人體由兩點支撐變?yōu)槿c支撐,能有效地減輕膝關節(jié)壓力。行走時拐杖放在身體前方,手握緊拐杖把手,身體重心前移,移動拐杖同時邁出拄拐杖的相反一邊。
站起時一只手抓住拐杖把手,另一只手按住沙發(fā)扶手或床面,雙手用力將身體撐起。坐下時拐杖立在腿旁,一只手抓住拐杖把手,另 一只手按住扶手,重心下移。
持杖行走時,步幅要小,以舒適為準。有時,老人如果不想用拐杖,上下樓梯可以扶著扶手增加支撐、緩解壓力,行走在濕滑地面時要格外注意,避免滑倒。
康愛多致力為老百姓提高用藥水平、降低用藥費用,為慢性病病患朋友提供廠家直供、低價,絕對正品的優(yōu)質拐杖。送貨上門,幫您省去很多時間和功夫喔。
手杖是老年人出行的好伙伴。可是,總有些老人覺得手杖用著不順手,甚至曾經(jīng)因它摔跤而拒絕使用。所以說手杖的合不合適
老人拐杖挑選也是關鍵。 老人拐杖挑選一、手杖的把手不能太滑,底部一定要有底墊防滑。
一般情況下,如果老年人身體狀況不是太差,選單腳的手杖即可,但如果老人平衡能力較差,或有中風史、關節(jié)炎或腿部受過傷、支撐力差等情況,最好選擇多腳的,以增強對身體的支撐力。 老人拐杖挑選二、手杖的材質和重量也很重要。
手杖重了,使用起來會費力;輕了,扶著又有飄忽感。會感覺使用不夠踏實。所以,宜選擇那種拿在手里有沉穩(wěn)感的,比如實心木頭或竹頭比較粗的手杖。 老人拐杖挑選三、手杖的長短很重要。
太長或太短都會使支撐點不自然:高了,會使身體上傾,容易導致老人腳底踩不實;低了,則必須彎腰前屈,走起路來不舒服。手杖最恰當?shù)母叨龋瑧撌侨肆⒄玖ⅰ墒肿匀幌麓箷r,手杖從平地到達手腕部皮膚橫紋之間的高度。
拐棍兒,即手杖,一些上了年紀腿腳不太好的老年朋友應該長備,以便于出行。但選用拐棍兒并非隨便準備一根就好,其中也有不少應注意的事項:
拐棍兒太長或太短都會使支撐點不自然。高了(長了)會使身體上傾,易導致老人腳底踩不實;低了(短了)則必然造成彎腰前屈,走起路來不舒服。拐棍兒最恰當?shù)母叨龋瑧撌侨肆⒄玖ⅰ墒肿匀幌麓箷r,從平地到達手腕內側皮膚橫紋的高度。
拐棍兒的材質和重量也很重要。重了使用起來會很費力,輕了扶起來又有飄忽感,會感覺不夠踏實。所以建議選用拿在手里有沉穩(wěn)感的實木拐棍兒。
拐棍兒的把手不宜太滑,底部一定要有底墊防滑。一般情況下,如果老人身體狀況不是太差,選單腳的拐棍兒即可,但如果老人平衡能力較差或有中風史、關節(jié)炎及腿部受過傷、支撐力偏差等情況,最好選擇雙腳或多腳的,以增強對身體的支撐力。
此外,
老年人還要經(jīng)常檢查拐棍兒的底墊是否松脫或被磨平,以防發(fā)生意外。
拐杖的使用合適的拐杖能夠讓你行動更加方便,不合適的拐杖會讓你用起來非常不舒服并且會增加跌倒的機會。
所以應該怎樣選擇合適的拐杖呢?選擇把手選擇一個讓你覺得舒服的把手。你可能會選擇一些海綿的把手或者適合你手型的把手,這都可以根據(jù)個人的喜好。
即使你的手或者手指受傷了,醫(yī)生和治療師都可以介紹一些適合你特別需要的把手。假如用起來手部或者手指疼痛的話,就表示你用的把手并不適合你手部,在購買之前應該多嘗試不同的把手作最后的選擇。
檢查拐杖的底端拐杖底端帶有強韌性的橡膠可以有助于行走時吸住地面,也就是可以增加在大部分不同的地面上增加摩擦力。要確保橡膠具有強的柔韌性并且齒紋仍然清晰。
如果齒紋看起來已經(jīng)消磨的話需要就需要更換新的包頭,或者起碼至少每五年更換一次。檢查調節(jié)器許多的拐杖都可以調節(jié)的,但有些就沒有這項功能。
確保拐杖調節(jié)完全適合你的高度:調節(jié)到一個肘關節(jié)能夠覺得舒服的角度。拄著拐杖肘關節(jié)彎曲的角度大約為30度。
手腕能夠貼著拐杖的頂端。保持手臂垂直放下,肘關節(jié)彎曲30度,手腕能夠接觸到拐杖的頂端。
如果拐杖過長的話會讓你拿起來移動覺得困難,過短會讓你容易失去平衡。受影響的腿先走如果你并沒有受傷但醫(yī)生建議你用拐杖方便行走的話,你可以隨便用一只手來拄著拐杖,感覺舒服就可以了。
移動拐杖同時邁出拄拐杖的相反一邊就可以行走了。但如果你是受傷或者有一只腳是行動不便的話,就要用受影響的腳的相反的一邊來握拐杖。
行走的時候移動拐杖同時邁出受影響的那只腿。每一次出有影響的腿的時候也要移動在相反一邊的拐杖來提供支持。
其他種類的拐杖拐杖有不同的種類,例如可以折疊的帶有坐墊的。選擇一種能夠滿足你需要的并且最適合你的拐杖。
購買之前多嘗試不同的拐杖。贊。
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護知識產(chǎn)權,根據(jù)《信息網(wǎng)絡傳播權保護條例》,如果我們轉載的作品侵犯了您的權利,請在一個月內通知我們,我們會及時刪除。
蜀ICP備2020033479號-4 Copyright ? 2016 學習鳥. 頁面生成時間:3.878秒