現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,哺乳是很有利于孩子的健康成長(zhǎng)的。然而,一般情況下,寶寶10個(gè)月了,媽媽就會(huì)考慮給寶寶斷奶了。此時(shí),可以代以稀粥或者其他流食。可是,寶寶卻會(huì)有不習(xí)慣的情況,對(duì)媽媽的乳汁依然迷戀,于是,面對(duì)寶寶的抗拒與哭鬧,媽媽總是顯得有點(diǎn)于心不忍。那么,媽媽應(yīng)該怎樣幫助寶寶平穩(wěn)度過(guò)斷奶期呢?在斷奶時(shí),母親和寶寶又該注意哪些營(yíng)養(yǎng)方面的問(wèn)題
在斷奶的過(guò)程中,相信有很多媽媽會(huì)有下面這些疑問(wèn),我們就一起了解決媽媽們的疑問(wèn)吧!
當(dāng)然,選擇斷奶時(shí)機(jī)時(shí)應(yīng)考慮天氣變化和寶寶的身體狀況。最好避免夏季和冬季斷奶,因?yàn)檫@兩個(gè)季節(jié)寶寶抵抗力較弱,易發(fā)生胃腸道功能紊亂,如果此時(shí)斷奶有可能會(huì)使寶寶生病。
在寶寶6個(gè)月以內(nèi),母乳是其最好的天然食品。但是,如果1歲以后仍不斷奶,母乳是難以滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育營(yíng)養(yǎng)需求的。另外,繼續(xù)哺乳對(duì)寶寶的心理發(fā)育也可能產(chǎn)生不良影響。因此,最好選擇在寶寶10-12個(gè)月時(shí)斷奶。當(dāng)然對(duì)于飲食和睡眠都很好的寶寶,
母乳喂養(yǎng)可以延續(xù)到1歲半。
對(duì)于晚上有吃奶習(xí)慣的寶寶,如果每次給他喂奶后都能很快入睡,就沒(méi)必要為了斷奶而讓他哭鬧不止,還是應(yīng)該在夜間給他喂母乳。寶寶夜間的正常休息比斷奶更重要。大多數(shù)寶寶在1歲左右會(huì)進(jìn)入離乳期,會(huì)不再喜歡吸吮母乳,這時(shí)慢慢用配方奶來(lái)代替母乳喂養(yǎng)比較容易。
從寶寶4-6個(gè)月起,及時(shí)為寶寶添加輔食可以為今后的斷奶做準(zhǔn)備。添加輔助食品應(yīng)選擇寶寶情緒好身體好的時(shí)候進(jìn)行,可以先喂一些母乳,在寶寶半飽的狀態(tài)下喂輔助食品,這樣寶寶比較容易接受。給寶寶添加輔食的原則是:由稀到稠、由細(xì)到粗、由少到多、由一種到多種。當(dāng)寶寶對(duì)新食物有些不適應(yīng)時(shí),一定要耐心遵循原則慢慢改變寶寶的口味。媽媽不要認(rèn)為寶寶不喜歡這種食物而放棄添加,應(yīng)該變換做法,反復(fù)嘗試。
一般在寶寶6個(gè)月后,可以將每天母乳喂養(yǎng)中的1次完全用輔食代替。隨著寶寶月齡的嗇,再逐漸以輔食代替其他兩頓,直至完全斷奶。
給寶寶添加輔助食品時(shí),一定要給寶寶用小匙喂哺,而不能將輔食放在奶瓶中讓其吸吮。因?yàn)橛眯〕孜共缚梢愿糜?xùn)練寶寶的咀嚼和吞咽能力。注意每匙的量不要不太多,保證可以讓寶寶一口吞下。
其實(shí),一個(gè)成人在改變自己的口味時(shí),尚且會(huì)有不習(xí)慣的情況,那么對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)更是如此。我想這就是斷奶期這個(gè)形容詞的來(lái)源吧!由哺乳到流食是一個(gè)寶寶飲食習(xí)慣改變的正常規(guī)律,也是寶寶健康成長(zhǎng)的一個(gè)標(biāo)志。因此當(dāng)您的寶寶到斷奶時(shí)期,請(qǐng)您一定要遵從客觀規(guī)律,按照我們介紹的正確方法,幫助寶寶斷奶。在合理的時(shí)間內(nèi)斷奶,可以幫助寶寶吸取各種營(yíng)養(yǎng),也是有利于后期的正常的發(fā)育的。
總結(jié):有很多媽媽們反映自己孩子在斷奶時(shí)期會(huì)大哭大鬧,有不習(xí)慣的現(xiàn)象,其實(shí)這也是大多數(shù)人成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)經(jīng)歷的一段插曲。如何正確順利的斷奶,是很多媽媽想知道的。我們回答了許多媽媽對(duì)斷奶的提問(wèn),這都是日常生活中會(huì)遇到的小問(wèn)題,我們進(jìn)行了詳細(xì)的解答。同時(shí)也推薦了幾種斷奶小常識(shí),希望能幫助您和您的寶寶順利度過(guò)斷奶期!
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,哺乳是很有利于孩子的健康成長(zhǎng)的。然而,一般情況下,寶寶10個(gè)月了,媽媽就會(huì)考慮給寶寶斷奶了。此時(shí),可以代以稀粥或者其他流食。可是,寶寶卻會(huì)有不習(xí)慣的情況,對(duì)媽媽的乳汁依然迷戀,于是,面對(duì)寶寶的抗拒與哭鬧,媽媽總是顯得有點(diǎn)于心不忍。那么,媽媽應(yīng)該怎樣幫助寶寶平穩(wěn)度過(guò)斷奶期呢?在斷奶時(shí),母親和寶寶又該注意哪些營(yíng)養(yǎng)方面的問(wèn)題
在斷奶的過(guò)程中,相信有很多媽媽會(huì)有下面這些疑問(wèn),我們就一起了解決媽媽們的疑問(wèn)吧!
當(dāng)然,選擇斷奶時(shí)機(jī)時(shí)應(yīng)考慮天氣變化和寶寶的身體狀況。最好避免夏季和冬季斷奶,因?yàn)檫@兩個(gè)季節(jié)寶寶抵抗力較弱,易發(fā)生胃腸道功能紊亂,如果此時(shí)斷奶有可能會(huì)使寶寶生病。
在寶寶6個(gè)月以內(nèi),母乳是其最好的天然食品。但是,如果1歲以后仍不斷奶,母乳是難以滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育營(yíng)養(yǎng)需求的。另外,繼續(xù)哺乳對(duì)寶寶的心理發(fā)育也可能產(chǎn)生不良影響。因此,最好選擇在寶寶10-12個(gè)月時(shí)斷奶。當(dāng)然對(duì)于飲食和睡眠都很好的寶寶,母乳喂養(yǎng)可以延續(xù)到1歲半。
對(duì)于晚上有吃奶習(xí)慣的寶寶,如果每次給他喂奶后都能很快入睡,就沒(méi)必要為了斷奶而讓他哭鬧不止,還是應(yīng)該在夜間給他喂母乳。寶寶夜間的正常休息比斷奶更重要。大多數(shù)寶寶在1歲左右會(huì)進(jìn)入離乳期,會(huì)不再喜歡吸吮母乳,這時(shí)慢慢用配方奶來(lái)代替母乳喂養(yǎng)比較容易。
從寶寶4-6個(gè)月起,及時(shí)為寶寶添加輔食可以為今后的斷奶做準(zhǔn)備。添加輔助食品應(yīng)選擇寶寶情緒好身體好的時(shí)候進(jìn)行,可以先喂一些母乳,在寶寶半飽的狀態(tài)下喂輔助食品,這樣寶寶比較容易接受。給寶寶添加輔食的原則是:由稀到稠、由細(xì)到粗、由少到多、由一種到多種。當(dāng)寶寶對(duì)新食物有些不適應(yīng)時(shí),一定要耐心遵循原則慢慢改變寶寶的口味。媽媽不要認(rèn)為寶寶不喜歡這種食物而放棄添加,應(yīng)該變換做法,反復(fù)嘗試。
一般在寶寶6個(gè)月后,可以將每天母乳喂養(yǎng)中的1次完全用輔食代替。隨著寶寶月齡的嗇,再逐漸以輔食代替其他兩頓,直至完全斷奶。
給寶寶添加輔助食品時(shí),一定要給寶寶用小匙喂哺,而不能將輔食放在奶瓶中讓其吸吮。因?yàn)橛眯〕孜共缚梢愿糜?xùn)練寶寶的咀嚼和吞咽能力。注意每匙的量不要不太多,保證可以讓寶寶一口吞下。
其實(shí),一個(gè)成人在改變自己的口味時(shí),尚且會(huì)有不習(xí)慣的情況,那么對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)更是如此。我想這就是斷奶期這個(gè)形容詞的來(lái)源吧!由哺乳到流食是一個(gè)寶寶飲食習(xí)慣改變的正常規(guī)律,也是寶寶健康成長(zhǎng)的一個(gè)標(biāo)志。因此當(dāng)您的寶寶到斷奶時(shí)期,請(qǐng)您一定要遵從客觀規(guī)律,按照我們介紹的正確方法,幫助寶寶斷奶。在合理的時(shí)間內(nèi)斷奶,可以幫助寶寶吸取各種營(yíng)養(yǎng),也是有利于后期的正常的發(fā)育的。
總結(jié):有很多媽媽們反映自己孩子在斷奶時(shí)期會(huì)大哭大鬧,有不習(xí)慣的現(xiàn)象,其實(shí)這也是大多數(shù)人成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)經(jīng)歷的一段插曲。如何正確順利的斷奶,是很多媽媽想知道的。我們回答了許多媽媽對(duì)斷奶的提問(wèn),這都是日常生活中會(huì)遇到的小問(wèn)題,我們進(jìn)行了詳細(xì)的解答。同時(shí)也推薦了幾種斷奶小常識(shí),希望能幫助您和您的寶寶順利度過(guò)斷奶期!
寶寶斷奶指南 隨著嬰兒的逐漸長(zhǎng)大,對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需要相應(yīng)增加,母奶的量及其所含的成分已不能滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。
斷奶是一個(gè)逐漸的過(guò)程 10個(gè)月左右的嬰兒,牙齒已經(jīng)逐一萌出,口腔中舌的運(yùn)動(dòng)及咀嚼功能正在不斷加強(qiáng),整個(gè)消化道已逐步適應(yīng)嬰兒的飲食,所以,從這時(shí)起,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)考慮為孩子斷奶,不然的話,會(huì)帶來(lái)種種不良的后果。 斷奶越晚,嬰兒戀乳的心理越強(qiáng)烈,表現(xiàn)為只吃奶,不愿吃粥、飯或其他輔分,以致造成消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良、多病,影響他們的生長(zhǎng)發(fā)育,而且也使母親既焦慮又勞累。
斷奶絕對(duì)不能采取突然的方式。斷奶是一個(gè)逐漸的過(guò)程,在斷奶前,家長(zhǎng)要為嬰兒作一些斷奶的準(zhǔn)備,主要是及時(shí)添加輔食,使嬰兒對(duì)其他食物的消化有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。
在輔食的添加過(guò)程中,有一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,一般是在嬰兒出生后4至6個(gè)月,此時(shí)嬰兒容易接受除奶之外的食物,并試圖在口腔的運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)吃輔食。在這一時(shí)期如果家長(zhǎng)忽視了這一點(diǎn),或只是“蜻蜓點(diǎn)水”式似地給孩子嘗嘗輔食的味道,那么,這樣的嬰兒對(duì)斷奶是不能適應(yīng)的。
因此,追求這一關(guān)鍵時(shí)期內(nèi)一樣一樣地添加各種食物,并且一點(diǎn)點(diǎn)地增加各種食物的量,同時(shí)觀察嬰兒大便的情況,即觀察有無(wú)大便稀薄或大便次數(shù)增加等消化不良的現(xiàn)象,以獲得嬰兒對(duì)各種食物耐受的情況。如果嬰兒能夠適應(yīng)各種輔食,而且吃得很好,則斷奶就會(huì)比較順利。
斷奶最好選擇在春秋兩季。因?yàn)橄奶煨合芰Σ睿菀滓鹣兰膊。欢鞖夂蛴痔洌瑡雰簳?huì)因?yàn)閿嗄潭卟话玻瑥亩菀赘忻暗取?/p>
此外,嬰兒從4-5個(gè)月起,母乳喂哺的次數(shù)可先減去1次,以其他輔食食品代替,逐漸從流質(zhì)、半流質(zhì)過(guò)渡到固體食品,食品的選擇以質(zhì)軟、易消化和富含營(yíng)養(yǎng)素為宜。 精彩推薦:如何處理寶寶溢奶、吐奶 異物卡喉,三招化險(xiǎn)為夷 奶具的消毒和調(diào)奶方法 ●錯(cuò)誤的斷奶方法 (1)往奶頭上涂墨汁、辣椒水、萬(wàn)金油之類的刺激物。
對(duì)寶寶而言,這簡(jiǎn)直是殘忍的“酷刑”。媽媽以為寶寶會(huì)因此對(duì)母乳產(chǎn)生反感而放棄母乳,效果卻適得其反,寶寶不嚇壞才怪呢,而且還會(huì)因恐懼而拒絕吃東西,從而影響了身體的健康。
這下可好,母乳沒(méi)斷,倒把其他該吃的食物給斷了。
斷奶時(shí)必須注意以下幾點(diǎn):
1.不要在夏天斷奶:
因?yàn)橄奶焯鞖庋谉幔改c道消化功能減弱,如果斷奶后給孩子添加過(guò)多的輔食,就容易引起消化不良,甚至發(fā)生腹瀉等胃腸道疾病。一般于春、秋兩季斷奶最好。
2.不要在孩子患病期間斷奶:
因?yàn)楹⒆踊疾〉牡挚沽Σ睿δ懿缓茫眢w很虛弱,如果這時(shí)斷奶,勢(shì)必影響身體的康復(fù),甚至加重病情。
3.不要采取強(qiáng)迫、恐嚇的手段使孩子斷奶:
如采取在奶頭上涂辣味、苦味或帶色的東西等手段強(qiáng)迫孩子斷奶的方法是不可取的。應(yīng)該把輔食做得色、香、味俱全,使孩子喜歡吃,久而久之,孩子就不愿再吃奶了。
4.要加強(qiáng)護(hù)理:
孩子斷奶期間,要加強(qiáng)護(hù)理,注意觀察孩子的大便是否正常,體重是否減輕,發(fā)現(xiàn)異常現(xiàn)象時(shí),要及時(shí)處理,不能聽之任之。
孩子生下來(lái)就一直習(xí)慣于吃奶,要改變這一習(xí)慣,不能操之過(guò)急,一定要在斷奶的前一段時(shí)間讓孩子逐步形成以其它食品為主的飲食習(xí)慣,并應(yīng)在食物中加一些面包干等硬性食品,讓孩子磨磨牙,適應(yīng)吃一些硬性食品。若想急于求成,采取些諸如在乳頭上抹辣椒水、涂龍膽紫和黃連等辦法,往往會(huì)“欲速則不達(dá)”。
斷奶后,正是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的快速時(shí)期,需要比較多的營(yíng)養(yǎng),必須選擇富含動(dòng)植物蛋白質(zhì)的食物、新鮮的蔬菜和水果。孩子的飯菜要做得軟一些、細(xì)一些,有色有味。每隔三四天新添一品種,要從少量開始,飲食要定時(shí)定量,把米粥、面食作為主食,在大人進(jìn)餐時(shí)給孩子一次吃飽,每次喂量基本上一樣。不讓孩子吃零食,可把牛奶作為早餐或下午4點(diǎn)鐘加餐。
再則,要注意保護(hù)乳母的乳房:斷奶后可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的奶脹、乳房疼痛,保護(hù)不好會(huì)患急性乳腺炎,甚至發(fā)燒。不要擠著、碰著。
當(dāng)然不能,那樣斷不了,而且那樣會(huì)偏奶!一歲多了可以斷了,他能聽懂話了,你就可以告訴他奶臟了,苦了,也可以在奶上摸是苦的東西,不好看的東西,讓他看,雖然對(duì)孩子的心里會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的傷害,但是很管用!我家孩子就是這樣斷的。
晚上的時(shí)候你可以不去哄他睡覺(jué),或讓他見(jiàn)不到你,讓你的家人來(lái)哄他,如果快的話大概在一周左右就可以斷了,這個(gè)是因人而議的。你家孩子晚上有吃奶的習(xí)慣的話,可能需要的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)(如果不行就讓他晚上吃點(diǎn)奶粉之類的東西,但是不要喝酸奶,太腐食牙齒。)
吃完之后盡量的讓他喝一點(diǎn)水,因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子一般來(lái)說(shuō)還不公漱口。
母乳喂養(yǎng)對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是最好最健康的,不過(guò)寶寶隨著年齡的長(zhǎng)大,所需要的營(yíng)養(yǎng)也慢慢增回。當(dāng)寶寶到一歲左右的時(shí)候,母乳中的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能維持寶寶的生長(zhǎng)所需了。所以當(dāng)寶寶到一歲左右,就應(yīng)該考慮斷奶了。斷奶的時(shí)候,媽媽們就會(huì)想很多辦法給孩子斷奶,但是有的時(shí)候媽媽給孩子斷奶的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)一些誤區(qū),下面,小編就來(lái)告訴您一些寶寶斷奶注意事笭攻蒂紀(jì)酈慌墊葦叮倆項(xiàng)。
寶寶斷奶注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn):
1、不要在夏天斷奶
因?yàn)橄奶焯鞖庋谉幔改c道消化功能減弱,如果斷奶后給孩子添加過(guò)多的輔食,就容易引起消化不良,甚至發(fā)生腹瀉等胃腸道疾病。一般于春、秋兩季斷奶最好。
2、不要在孩子患病期間斷奶
因?yàn)楹⒆踊疾〉牡挚沽Σ睿δ懿缓茫眢w很虛弱,如果這時(shí)斷奶,勢(shì)必影響身體的康復(fù),甚至加重病情。
3、不要采取強(qiáng)迫、恐嚇的手段使孩子斷奶
如采取在奶頭上涂辣味、苦味或帶色的東西等手段強(qiáng)迫孩子斷奶的方法是不可取的。應(yīng)該把輔食做得色、香、味俱全,使孩子喜歡吃,久而久之,孩子就不愿再吃奶了。
4、要加強(qiáng)護(hù)理
孩子斷奶期間,要加強(qiáng)護(hù)理,注意觀察孩子的大便是否正常,體重是否減輕,發(fā)現(xiàn)異常現(xiàn)象時(shí),要及時(shí)處理,不能聽之任之。
以上就是對(duì)寶寶斷奶注意事項(xiàng)的介紹了,孩子生下來(lái)就一直習(xí)慣于吃奶,要改變這一習(xí)慣,不能操之過(guò)急,一定要在斷奶的前一段時(shí)間讓孩子逐步形成以其它食品為主的飲食習(xí)慣,并應(yīng)在食物中加一些面包干等硬性食品,讓孩子磨磨牙,適應(yīng)吃一些硬性食品。若想急于求成,采取些諸如在乳頭上抹辣椒水、涂龍膽紫和黃連等辦法,往往會(huì)欲速則不達(dá)。
斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事,在這個(gè)過(guò)程中,爸爸也將起著關(guān)鍵的作用。
以下的建議供你參考: (1)循序漸進(jìn),自然過(guò)渡。斷奶的時(shí)間和方式取決于很多因素,每個(gè)媽媽和寶寶對(duì)斷奶的感受各不相同,選擇的方式也因人而異。
快速斷奶:如果你已經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備,你和寶寶也都可以適應(yīng),斷奶的時(shí)機(jī)便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時(shí)間,那么很可能幾天就完全斷奶了。
如果媽媽上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就會(huì)斷掉。 逐漸斷奶:如果寶寶對(duì)母乳依賴很強(qiáng),快速斷奶可能會(huì)讓寶寶不適,如果你非常重視哺乳,又天天和寶寶在一起,突然斷奶可能有失落感,因此你可以采取逐漸斷奶的方法。
從每天喂母乳6次,先減少到每天5次,等媽媽和寶寶都適應(yīng)后,再逐漸減少,直到完全斷掉母乳。 (2)少吃母乳,多吃牛奶。
開始斷奶時(shí),可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是,盡量鼓勵(lì)寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。
(3)斷掉臨睡前和夜里的奶。大多數(shù)的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺(jué)前吃奶的習(xí)慣。
寶寶白天活動(dòng)量很大,不喂奶還比較容易。最難斷掉的,恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了,可以先斷掉夜里的奶,再斷臨睡前的奶。
這時(shí)候 ,需要爸爸或家人的積極配合,寶寶睡覺(jué)時(shí),可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺(jué),媽媽避開一會(huì)兒。寶寶見(jiàn)不到媽媽,剛開始肯定要哭鬧一番,但是沒(méi)有了想頭,稍微哄一哄也就睡前了。
斷奶剛開始會(huì)折騰幾天,直到寶寶一次比一次鬧的程度輕,直到有一天,寶寶睡覺(jué)前沒(méi)怎么鬧就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,斷奶初戰(zhàn)告捷。 (4)減少對(duì)媽媽的依賴,爸爸的作用不容忽視。
斷奶前,要有意識(shí)地減少媽媽與寶寶相處的時(shí)間,增加爸爸照料寶寶的時(shí)間,給寶寶一個(gè)心理上的適應(yīng)過(guò)程。剛斷奶的一段時(shí)間里,寶寶會(huì)對(duì)媽媽比較粘,這個(gè)時(shí)候,爸爸可以多陪寶寶玩一玩。
剛開始寶寶可能會(huì)不滿,后來(lái)就習(xí)以為常了。讓寶寶明白爸爸一樣會(huì)照顧他,而媽媽也一定會(huì)回來(lái)的。
對(duì)爸爸的信任,會(huì)使寶寶減少對(duì)媽媽的依賴。 (5)培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。
斷奶前后,媽媽因?yàn)樾睦砩系膬?nèi)疚,容易對(duì)寶寶縱容,要抱就抱,要啥給啥,不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容,寶寶的脾氣越大。
在斷奶前后,媽媽適當(dāng)多抱一抱寶寶,多給他一些愛(ài)撫是必要的,但是對(duì)于寶寶的無(wú)理要求,卻不要輕易遷就,不能因?yàn)閿嗄潭B(yǎng)成了寶寶的壞習(xí)慣。這時(shí),需要爸爸的理智對(duì)媽媽的情感感起一點(diǎn)平衡作用,當(dāng)寶寶大哭大鬧時(shí),由爸爸出面來(lái)協(xié)調(diào),寶寶比較容易聽從。
注意:斷奶期間寶寶不良的飲食習(xí)慣是斷奶方式不當(dāng)造成的,可不是寶寶的過(guò)錯(cuò)。斷奶期間依然要讓寶寶學(xué)習(xí)用杯子喝水和飲果汁,學(xué)習(xí)自己用小勺吃東西,這能鍛煉寶寶獨(dú)立生活能力。
小兒長(zhǎng)到10個(gè)月就應(yīng)開始斷奶,最遲不超過(guò)1歲,因?yàn)殡S著小兒的生長(zhǎng),食量逐漸增大,胃腸道內(nèi)的消化酶也逐漸增多,6—7個(gè)月后又長(zhǎng)出了牙齒,消化能力也越來(lái)越強(qiáng),對(duì)食物和營(yíng)養(yǎng)也有了新的要求。
斷奶初期可先給小兒少喂一次母乳,由牛奶等代替,成功后再少喂一次,并逐漸添加輔食。添加輔食可以由一種到幾種,由少到多,由簡(jiǎn)到繁逐漸增加,最后完全以輔食和牛奶取代母乳。應(yīng)讓小兒有個(gè)適應(yīng)過(guò)程,經(jīng)過(guò)2—3個(gè)月的母乳與輔食交替喂養(yǎng),小兒的胃腸消化功能已能完全適應(yīng)新的食物,這樣孩子很自然地疏遠(yuǎn)母乳,也不影響食欲。一般選在早春和晚秋斷奶為最佳。小兒生病時(shí)不可斷奶。不可以強(qiáng)制斷奶,如在乳頭上抹辣椒水、黃連等方法是不妥的。
一般寶寶在8-10月可以斷奶,但斷奶需慢慢來(lái) ,寶寶的健康成長(zhǎng)需要各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,因此,逐步添加輔食直至順利過(guò)渡到正常普食是一個(gè)必然的過(guò)程。
但在斷奶時(shí)機(jī)的把握上,年輕的媽媽們常常操之過(guò)急,倉(cāng)猝斷奶,反而造成寶寶食欲的銳減。我們知道:嬰兒的味覺(jué)是很敏銳而且對(duì)飲食是非常挑剔的,尤其是習(xí)慣于母乳喂養(yǎng)的寶寶,常常拒絕其它奶類的誘惑。
因此,寶寶的斷奶,應(yīng)盡可能順其自然逐步減少,即便是到了斷奶的年齡,也應(yīng)為他創(chuàng)造一個(gè)慢慢適應(yīng)的過(guò)程,千萬(wàn)不可強(qiáng)求其難。正確的方法是:適當(dāng)延長(zhǎng)斷奶的時(shí)間,酌情減少喂奶的次數(shù),并逐步增加輔食的品種和數(shù)量,只要年輕的媽媽們對(duì)寶寶的喂養(yǎng)調(diào)整得當(dāng),相信寶寶們都能順利通過(guò)“斷奶”這一難關(guān)的。
什么時(shí)候斷奶好 隨著孩子逐漸長(zhǎng)大,母乳所供給的各種營(yíng)養(yǎng)成分已不能滿足小兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,一般在9至12個(gè)月時(shí)可以斷奶,在奶制品或其他代乳品缺乏的地區(qū),斷奶可適當(dāng)延遲至1歲半左右。 但斷奶的月齡沒(méi)有硬性規(guī)定,如果母親奶多可多喂一段時(shí)間,一般到1 歲左右斷奶。
母乳少,但小兒愿意同時(shí)吃牛奶或其他食品,也可多吃一段時(shí)間,如果母乳少,而小兒又不愿吃奶制品及其他食品的,則應(yīng)早一點(diǎn)斷奶,可提前到6個(gè)月就斷奶了。 錯(cuò)誤的斷奶方法 (1)往奶頭上涂墨汁、辣椒水、萬(wàn)金油之類的刺激物。
對(duì)寶寶而言,這簡(jiǎn)直是殘忍的“酷刑”。媽媽以為寶寶會(huì)因此對(duì)母乳產(chǎn)生反感而放棄母乳,效果卻適得其反,寶寶不嚇壞才怪呢,而且還會(huì)因恐懼而拒絕吃東西,從而影響了身體的健康。
這下可好,母乳沒(méi)斷,倒把其他該吃的食物給斷了。 (2)突然斷奶,把寶寶送到娘家或婆家,幾天甚至好久不見(jiàn)寶寶。
斷奶不需要母子分離,對(duì)寶寶的情感來(lái)說(shuō),媽媽的奶沒(méi)有了,可不能沒(méi)有媽媽呀!長(zhǎng)時(shí)間的母子分離,會(huì)讓寶寶缺乏安全感,特別是對(duì)母乳依賴較強(qiáng)的寶寶,因看不到媽媽而產(chǎn)生焦慮情緒,不愿吃東西,不愿與人交往、煩躁不安,哭鬧劇烈,睡眠不好,甚至還會(huì)生病,消瘦。奶沒(méi)斷好,還影響了寶寶的身體和心理健康,實(shí)在得不償失。
(3)有的媽媽不喝湯水,還用毛巾勒住胸部,用膠布封住乳頭,想將奶水憋回去。這些所謂的“速效斷奶法”,顯然違背了生理規(guī)律,而且很容易引起乳房脹痛。
如果媽媽的奶太多,一時(shí)退不掉,可以口服些回奶藥,如乙烯雄酚每次5毫克,每日3次口服(乙烯雌酚1毫克1片,一次要吃5片),若吃后感到惡心,可加服維生素B6,斷奶后媽媽若有不同程度的奶脹,可用吸奶器或人工將奶吸出,同時(shí)用生麥芽60克、生山楂30克水煎當(dāng)茶飲,3-4天即可回奶,切忌熱敷或按摩。 正確的奶斷方法 斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事,在這個(gè)過(guò)程中,爸爸也將起著關(guān)鍵的作用。
以下的建議供你參考: (1)循序漸進(jìn),自然過(guò)渡。斷奶的時(shí)間和方式取決于很多因素,每個(gè)媽媽和寶寶對(duì)斷奶的感受各不相同,選擇的方式也因人而異。
快速斷奶:如果你已經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備,你和寶寶也都可以適應(yīng),斷奶的時(shí)機(jī)便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時(shí)間,那么很可能幾天就完全斷奶了。
如果媽媽上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就會(huì)斷掉。 逐漸斷奶:如果寶寶對(duì)母乳依賴很強(qiáng),快速斷奶可能會(huì)讓寶寶不適,如果你非常重視哺乳,又天天和寶寶在一起,突然斷奶可能有失落感,因此你可以采取逐漸斷奶的方法。
從每天喂母乳6次,先減少到每天5次,等媽媽和寶寶都適應(yīng)后,再逐漸減少,直到完全斷掉母乳。 (2)少吃母乳,多吃牛奶。
開始斷奶時(shí),可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是,盡量鼓勵(lì)寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。
(3)斷掉臨睡前和夜里的奶。大多數(shù)的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺(jué)前吃奶的習(xí)慣。
寶寶白天活動(dòng)量很大,不喂奶還比較容易。最難斷掉的,恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了,可以先斷掉夜里的奶,再斷臨睡前的奶。
這時(shí)候 ,需要爸爸或家人的積極配合,寶寶睡覺(jué)時(shí),可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺(jué),媽媽避開一會(huì)兒。寶寶見(jiàn)不到媽媽,剛開始肯定要哭鬧一番,但是沒(méi)有了想頭,稍微哄一哄也就睡前了。
斷奶剛開始會(huì)折騰幾天,直到寶寶一次比一次鬧的程度輕,直到有一天,寶寶睡覺(jué)前沒(méi)怎么鬧就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,斷奶初戰(zhàn)告捷。 (4)減少對(duì)媽媽的依賴,爸爸的作用不容忽視。
斷奶前,要有意識(shí)地減少媽媽與寶寶相處的時(shí)間,增加爸爸照料寶寶的時(shí)間,給寶寶一個(gè)心理上的適應(yīng)過(guò)程。剛斷奶的一段時(shí)間里,寶寶會(huì)對(duì)媽媽比較粘,這個(gè)時(shí)候,爸爸可以多陪寶寶玩一玩。
剛開始寶寶可能會(huì)不滿,后來(lái)就習(xí)以為常了。讓寶寶明白爸爸一樣會(huì)照顧他,而媽媽也一定會(huì)回來(lái)的。
對(duì)爸爸的信任,會(huì)使寶寶減少對(duì)媽媽的依賴。 (5)培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。
斷奶前后,媽媽因?yàn)樾睦砩系膬?nèi)疚,容易對(duì)寶寶縱容,要抱就抱,要啥給啥,不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容,寶寶的脾氣越大。
在斷奶前后,媽媽適當(dāng)多抱一抱寶寶,多給他一些愛(ài)撫是必要的,但是對(duì)于寶寶的無(wú)理要求,卻不要輕易遷就,不能因?yàn)閿嗄潭B(yǎng)成了。
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