小孩吃奶應(yīng)注意別堵住他鼻子,吃完豎著抱一會輕拍背讓他打嗝。
媽媽辛辣的不要吃,喝湯不喝油,不然容易拉肚子。在夜間喂奶要注意的事項。
1、不要讓孩子含著奶頭睡覺: ??有些媽媽為了避免孩子哭鬧影響自己的休息,就讓孩子叼著奶頭睡覺,或者一聽見孩子哭就立即把奶頭塞到孩子的嘴里,這樣就會影響孩子的睡眠,也不能讓孩子養(yǎng)成良好的吃奶習(xí)慣,而且還有可能在母親睡熟后,乳房壓住孩子的鼻孔,造成窒息死亡。 2、保持坐姿喂奶: ??為了培養(yǎng)孩子良好的吃奶習(xí)慣,避免發(fā)生意外,在夜間給孩子喂奶時,也應(yīng)像白天那樣坐起來抱著孩子喂奶。
3、延長喂奶間隔時間: ??如果孩子在夜間熟睡不醒,就要盡量少驚動他,把喂奶的間隔時間延長一下。一般說來,新生兒期的孩子,一夜喂兩次奶就可以了。
再給你提供一些其他注意事項: 喂奶注意事項 1.喂奶之前的乳房清潔與按摩 (1) 用干凈的棉球或毛巾,沾溫開水由乳頭中心往乳暈呈環(huán)形擦拭。 (2) 準(zhǔn)備50-60度c的熱水,兩側(cè)輪流熱敷,避開乳頭與乳暈,每側(cè)敷15分鐘。
(3) 按摩: a. 環(huán)形按摩-雙手分別置于乳房的上、下方,環(huán)包著乳房,以環(huán)形方向按摩整個乳房。 B. 螺旋形按摩-以一手托住乳房,用另一手的食指和中指以螺旋形,向乳頭方向按摩。
C. 擠壓按摩-將雙手的虎口打開,置于乳房兩側(cè),由乳房向乳頭擠壓。 2.哺乳媽媽的必需營養(yǎng) (1) 糖類:是熱量的主要來源,可由全麥、谷類、蔬果中獲得。
(2) 脂肪:宜盡量攝取不飽和脂肪,如葵花、蔬菜油等。 (3) 蛋白質(zhì):由魚、肉、蛋、奶、豆等食物中獲得。
(4) 維生素:可分為脂溶性維生素(a、d、e、k)和水溶性維生素(b、c)。 (5) 礦物質(zhì):哺乳時所需的水份量較,大所以水的補充量要足夠,也可由湯汁或牛奶中獲得。
(6) 水份:哺乳時所需的水份量較大,所以水的補充量要足夠,也可由湯汁或牛奶中獲得。 3.哺乳媽媽應(yīng)避免食用的食品 (1) 咖啡與濃茶。
(2) 含脂肪多的食物,如腌肉、咸蛋、火腿、豆腐等。 (3) 過咸或熏肉、咸魚、火腿、豆腐等。
(4) 只提供熱量而無營養(yǎng)價值的食物,如糖果、巧克力、甜點、可樂、汽水等。 (5) 刺激性的調(diào)味品,如辣椒、胡椒、咖哩等。
(6) 煙和酒。 4.喂奶前的注意事項 (1) 判斷寶寶餓了沒有的方法:以手指碰觸寶寶的嘴角,如果寶寶有吸沇的反應(yīng),就表示肚子餓了。
此即所謂「尋乳反射」。 (2) 檢查尿布是否干爽:讓寶寶在最舒適的情況喝奶,可促進(jìn)他的食欲。
5.喂母乳的姿勢及抱法 (1) 喂哺母乳的姿勢:良好的哺喂姿勢為嬰兒整個身體側(cè)臥、面向乳房且貼近母親的,如此一來,寶寶可以很輕松的含住乳頭吸吮。 (2) 哺喂時的抱嬰法: a. 橄欖球式-用一手手掌托住嬰兒頭部,手肘夾住嬰兒身體貼近母親,將之夾于腋下,另一手用c型握法握住乳房。
此一抱法較適于剖腹產(chǎn)婦,因為比較不會因觸碰到開刀的傷口而疼痛。 B. 搖籃式-用一手伸向?qū)殞毜谋巢浚?jīng)過腋下扣住寶寶大腿,另一手用c字型握法握住乳房喂奶。
6.哺乳時及哺乳后的注意事項 (1) 哺喂時,應(yīng)注意寶寶的呼吸是否通暢,如果乳房阻礙了寶寶的呼吸,可用指頭將乳房壓離寶寶的鼻子。 (2) 每次哺乳時,最好兩邊乳房換著喂。
(3) 當(dāng)寶寶吃飽,媽媽想要中止哺乳時,應(yīng)以一支手指輕壓或伸入寶寶嘴角,使寶寶的嘴張開,再移出乳頭。若值接將乳頭拉扯出來,可能會使乳頭受傷。
7.哺喂之后的排氣法 吃母乳的寶寶容易脹氣,因此在哺喂之后為寶寶排氣是十分必要的。基本的排氣法有三種: (1) 一手托住寶寶的下巴和前胸,并且讓寶寶呈直立坐姿,另一手將掌弓著,由下往上抽背。
(2) 托著寶寶胳技窩的位置,用弓著的手掌,由下往上拍背。 (3) 將寶寶抱起,讓寶寶側(cè)靠在媽媽的肩膀上,排氣前先放置塊小布巾在肩上,以防寶寶吐奶。
排氣時一手托住寶寶的屁股,另一手弓著由下往上拍背。此時注意必須將寶寶的臉側(cè)擺,以免因毛巾阻塞口鼻而造成寶寶窒息。
A.喂奶后的注意事項 (1) 檢查尿布-在寶寶睡前再檢查一次尿布是否干凈,檢查完畢后用毛巾將寶寶包里好,讓寶寶在保暖又有安全感的情況下入睡。 (2) 讓寶寶側(cè)睡-可用大毛巾折疊成圓筒狀墊于寶寶背后,以固定寶寶的睡姿。
(3) 將床稍微傾科-將寶寶的床調(diào)整為傾科30度左右,讓頭及背部高一些,以免寶寶溢奶。 B.如何促進(jìn)乳汁分泌 (1) 產(chǎn)后盡早開始喂奶-第一次喂奶的時間最好是產(chǎn)臺上,因為當(dāng)嬰兒吸收時,可刺激子宮收縮,有助于胎盤娩出。
若無法在產(chǎn)臺上母奶,也應(yīng)盡量在產(chǎn)后兩小時之內(nèi)就開始喂奶,因為嬰兒盡早吸吮乳頭,可盡早刺激汁分泌。 (2) 勤于喂奶-每2至3小時喂一次,或?qū)殞氿I了就可喂奶。
喂得愈多,奶量會愈豐沛。 (3) 只喂母奶-想哺喂母乳的媽媽盡量不給寶寶其它飲料,否則寶寶可能沒有餓的感覺而減少吃奶的頻率,奶量自然會減少。
(4) 飲食調(diào)整-豬腳花生、麻油牡蠣,或各種魚湯等,都是發(fā)奶的食物,但也要注意飲食的均衡。 (5) 多攝取水份-開水、湯類皆可。
(6) 足夠的休息-疲倦和壓力會減少乳汁的分泌。
給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)要注意哪些問題?
A:1、吸奶時需要注意的事項:
* 安靜不受打擾的環(huán)境有助于奶水被抽出。
* 上班時不要喝含有酒精的飲料。不管渴不渴都要多喝水;
* 吃有營養(yǎng)的工作餐,多吃蔬菜;
* 吸奶時想一想孩子對你是有幫助的。可以使奶水反射性的流出;
* 吸奶期間按摩乳房有助于增加奶量;
* 每次吸奶的時候都用同一種方式會形成條件反射,便于順利完成任務(wù);
* 即使再忙也不要中斷吸奶,哪怕是只有5分鐘。
2、哺乳期媽媽該穿的衣服
設(shè)想一下吸奶時穿什么樣的衣服比較方便:
* 帶紐扣的開身服裝是最實用的。
* 顏色最好與奶漬的顏色相近或相同。
* 衣服里子要100 %純棉的,吸水性要好。
3、吸奶所需的裝備
一個專門的吸奶器;電源插頭;裝奶的瓶子(密封要好);標(biāo)簽;防止奶水滲出的胸罩墊;最好有冰箱或小型的冰柜。
4、保存奶水需要注意的事項
* 每次抽完奶水,應(yīng)在瓶子的外面貼好標(biāo)簽,注明詳細(xì)的時間,給孩子按時間先后食用;
* 保存奶瓶時最好在外面裹一層保險膜,有利于保鮮;
* 冷藏的奶水不得超過24小時,冷凍的奶水最好應(yīng)該在一個星期內(nèi)喝完;
* 不要使用微波爐加熱,高溫會破壞奶水中的營養(yǎng)成分。可以放在一碗溫水里解凍,使用前要搖晃,因為奶水凍結(jié)后會產(chǎn)生分離。
吐奶 大部分嬰兒在吞進(jìn)空氣或躺下的時候都可能偶爾吐少量的奶,這僅僅是因為新生兒身體發(fā)育不成熟的緣故,新生兒胃與食管的連結(jié)部的肌肉協(xié)調(diào)性較差。
另外,嬰兒在吃奶時或吐出氣體之后都可能吞進(jìn)許多氣體,而他們僅僅吐出少量的奶與氣體。只要寶寶狀況良好,體重增加,僅僅吐點奶是不必?fù)?dān)憂的。
可以在寶寶吃完奶后把他放在嬰兒車上,讓他坐直,這樣可有助于防止嬰兒吐奶。一旦嬰兒長至6個月時,增加一些固體食物少喝點奶,那時任何吐奶問題都將解決。
如果嬰兒頻繁或嚴(yán)重的吐奶,或似乎有疼痛的感覺時,那就有可能患病了,例如胃的感染或不適,應(yīng)找醫(yī)生咨詢一下。
1心理調(diào)整 首先要相信自己有能力哺喂自己的嬰兒,有這種信心才能堅持母乳喂養(yǎng)。
其次,要放松自己,休息好,情緒愉快,這樣可促進(jìn)催乳素的分泌。其三,多與自己的嬰兒接觸,孩子的皮膚、動作、表情和氣味等都是催乳素分泌的促進(jìn)劑。
2滿足營養(yǎng) 對哺乳媽媽來講,水是一種重要的營養(yǎng)素,首先要保證水的攝入,多喝湯、飲料、開水都是保證水分?jǐn)z入的有效方法。 對經(jīng)濟(jì)條件較好、膳食結(jié)構(gòu)合理的家庭來講,不必刻意去增加產(chǎn)婦的食物攝入,因為過多的食物攝入往往會增加母親的體重,而不是增加泌乳量。
但對經(jīng)濟(jì)狀況較差、膳食結(jié)構(gòu)不合理的家庭,就應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整哺乳媽媽的膳食結(jié)構(gòu)。 3多多吸吮 將嬰兒放在母親身邊,一旦需要就給嬰兒喂奶,夜間間隔時間可長一些,但不可不喂奶。
另外,還應(yīng)適當(dāng)延長每側(cè)乳房的喂奶時間。 新生兒出生一周內(nèi)最好按需喂奶。
產(chǎn)后第1周母乳分泌量較少,不宜刻板地固定喂奶時間,可以根據(jù)新生兒需要來調(diào)節(jié)喂奶次數(shù)。母親乳汁較少時新生兒吃奶的次數(shù)也就相應(yīng)增加,這樣一方面可滿足新生兒的生理需要,另一方面新生兒吸吮的刺激也有助于泌乳素的分泌,繼而使乳汁量增加。
乳汁量增加后吃奶間隔也就可以相應(yīng)延長,所以沒必要按照固定時間喂奶,以新生兒是否吃飽、睡足為依據(jù)。可逐漸幫助新生兒建立起定時定量的吃奶習(xí)慣,新生,JL滿月后以每天哺喂7次為宜。
有的新生兒吃完奶后常常會吐出一兩口奶,俗稱“漾奶”,這是因為嬰兒在吃奶時吸進(jìn)了空氣。 為了防止這種情況發(fā)生,媽媽一方面要注意喂奶的方法,另一方面可以在喂奶后把嬰兒抱起來,讓他趴在肩上,用手輕拍其背部,使吞進(jìn)的空氣吐出來。
有時即使哺喂得法沒有吞進(jìn)空氣,也會因為嬰兒吃得太急出現(xiàn)“漾奶”現(xiàn)象,嬰兒大些就會好的。 有些媽媽奶水太多,嬰兒吃不了,導(dǎo)致媽媽乳房脹痛,這時可用吸乳器吸出剩余的乳汁,并用溫毛巾濕敷乳房,脹痛即可消失。
嬰兒咬乳頭是一種自然的行為,甚至在長牙前都可能著實地咬媽媽的乳頭。這時,媽媽會情不自禁猛然后縮并叫出聲來,嬰兒則可能會被叫聲驚嚇住。
如果母親能沉住氣不叫出聲來,僅說“不要這樣”,嬰兒就會逐漸學(xué)會不這樣做了。
1、乳房保養(yǎng):孕媽媽如果決定母乳喂養(yǎng),那么從孕前就要開始保養(yǎng)乳房,洗澡的時候注意按摩,佩戴寬松的胸衣,避免壓迫乳腺造成堵塞,如果有乳頭內(nèi)陷等問題,可以請教醫(yī)生,盡量早點矯正。
另外,媽媽的乳頭應(yīng)經(jīng)常保持清潔,防止乳頭、乳房疾病的發(fā)生。如果今后喂養(yǎng)的時候,姿勢和方法得當(dāng),其實問題不大。每次哺育寶寶之后,如果寶寶沒有將乳房吮吸空,應(yīng)當(dāng)用吸奶器將多余的奶水吸出,這不是浪費,排空了乳房才能促進(jìn)乳汁更多地分泌,還能減輕新媽媽的漲奶痛苦,對乳房的健康也有保健作用。
2、盡早開奶:一般來說,產(chǎn)后30分鐘之后,雖然這時候新媽媽還未開奶,乳房中可能沒有足夠的奶水,但也要盡量給寶寶吮吸乳房,盡早培養(yǎng)起寶寶吮吸乳房的習(xí)慣。否則的話,寶寶日后可能會排斥媽媽的乳房。
3、不要丟棄初乳:產(chǎn)后五天內(nèi),媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認(rèn)為初乳是“臟”的,或認(rèn)為初乳沒有營養(yǎng)價值,擠掉丟棄了,這很可惜。其實初乳是營養(yǎng)的精華所在,富含最高的人體免疫因子和生長因子,能夠增強寶寶的免疫力,促進(jìn)寶寶的發(fā)育。因此產(chǎn)后五天內(nèi)應(yīng)當(dāng)隨餓隨喂,盡量多給寶寶補充。
4、注意母乳不足:媽媽母乳量不足時,經(jīng)常會有哺乳前乳房不脹,哺乳時寶寶吞咽聲少,哺乳后寶寶睡眠短而不安,常哭鬧,體重不增或增加緩慢,這個時候,媽媽需找出原因加以糾正。
5、寶寶邊吃奶邊睡覺影響大:不要讓寶寶含著乳頭睡覺,這樣不僅不衛(wèi)生,而且容易引起窒息、嘔吐,同時還會影響嬰兒牙床的發(fā)育導(dǎo)致畸形。
6、保持心情愉快:媽媽要以輕松的心情喂奶。如果媽媽在精神上有負(fù)擔(dān)或者心情很緊張,都會影響乳汁的分泌。
母乳喂養(yǎng)不能吃什么
母乳喂養(yǎng)的媽媽不能吃辛辣的食物、不能吃咖啡、濃茶等刺激性食物。媽媽吃的菜里面不要放味精,因為味精會阻止鋅元素的吸收,要想寶寶不缺鋅,那就不要吃味精。
另外,媽媽應(yīng)當(dāng)科學(xué)地攝取營養(yǎng),而不是怕寶寶餓著或者奶水不足,吃太多各種補品。媽媽這時攝取的營養(yǎng)應(yīng)當(dāng)比平日內(nèi)稍多,一日多餐,盡量多喝一些催乳的食物,例如最為經(jīng)典的鯽魚湯、豬腳湯等。
母親患了嚴(yán)重感染性疾病后,發(fā)熱或者患急性乳腺炎,乳汁中有膿液排出時,應(yīng)當(dāng)暫時不喂奶,等病情緩解時再恢復(fù)喂奶。在暫時停止喂奶的日子里,母親要將乳汁擠出,以保持乳汁的正常分泌。
母親服藥
母親患糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)時,如果需要治療,就不要哺喂母乳。母親患病需要使用抗生素時,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,對容易造成聽神經(jīng)損傷的藥物應(yīng)當(dāng)避免。
母親有不良嗜好
吸煙、喝酒、喝咖啡,對哺乳母親來說都是不良嗜好;喜歡吃辛辣食品者,應(yīng)當(dāng)有所節(jié)制;母親吸毒是絕對不容許的。
唇、腭裂新生兒如何母乳喂養(yǎng)
正常情況下,乳汁是通過口腔的吸吮以及乳房的噴乳反射將乳汁噴入新生兒的口腔內(nèi)。而唇、腭裂的新生兒吸吮對口腔內(nèi)負(fù)壓不夠,吸吮力不強,有時乳汁可誤入氣道或鼻腔,甚至發(fā)生窒息。所以,喂養(yǎng)這種孩子時應(yīng)讓新生兒垂直坐在母親的大腿上,母親可用手?jǐn)D壓乳房促進(jìn)噴乳反射。如系唇裂,患兒母親可用手指壓住唇裂處,增加新生兒的吸吮力。由于唇,腭裂患兒吸吮力低下,每次吃進(jìn)的乳汁可能相對較少,故在每次哺乳后應(yīng)用手?jǐn)D空乳房中的乳汁,然后再用小勺子或滴管喂給新生兒吃,以使得新生兒能健康地成長。
由于這種小兒有反復(fù)呼吸道感染的潛在因素,而母乳中又含有多種免疫物質(zhì)及溶菌酶等,可增加新生兒的抗病能力,所以,對于唇、腭裂新生兒,更應(yīng)采取正常的母乳喂養(yǎng)。
生后多長時間可喂奶
母乳是寶寶最好的膳食。由于寶寶在母親體內(nèi)時一切的營養(yǎng)均由母親通過血液循環(huán)供給,當(dāng)寶寶離開母體后,一切的營養(yǎng)均須自己攝取;同時,寶寶離開母體后,易受外界環(huán)境、溫度的影響,因此,必須盡快獲取營養(yǎng),以維持生長、發(fā)育的需要。
生后多長時間可以開始喂奶呢?過去一直認(rèn)為寶寶出生12小時后方可開始喂奶,在此之前可給寶寶喂少許糖水。但最新觀點認(rèn)為,生后半小時內(nèi)即可喂奶,讓寶寶自己吸吮奶頭,以刺激乳汁的分泌;并提出喂奶前不喂任何食品或飲料,除非有醫(yī)學(xué)指征。
母乳喂養(yǎng)應(yīng)該注意以下幾點:
1、剛出生的嬰兒吃奶時容易疲勞。所以,有時吃著吃著就睡著了。此時,可輕輕地把嬰兒弄醒,讓其繼續(xù)吃奶。
2、每次喂奶后,應(yīng)將孩子豎抱起來輕拍肩部,讓孩子打幾個嗝,將吃奶時吞進(jìn)胃里的空氣排出來。然后讓孩子朝右側(cè)臥半小時,再平臥,以防止吐奶。
3、喂哺嬰兒時,媽媽不能睡著喂,因為如果媽媽睡著了,乳房會堵住孩子的口鼻,發(fā)生呼吸困難,缺氧而窒息,造成生命危險。也容易養(yǎng)成孩子含著乳頭睡覺的不良習(xí)慣。
4、乳量過多的母親,當(dāng)孩子吃奶時,另一個乳房容易溢奶。此時,可將溢奶的乳頭向上折,輕按一會,溢奶會停止。
5、喂奶時應(yīng)注意衛(wèi)生,保持乳頭清潔。喂奶時可用溫水擦洗乳頭。每次喂奶前要給嬰兒換好尿布,把手洗干凈。
心理調(diào)整 首先要相信自己有能力哺喂自己的嬰兒,有這種信心才能堅持母乳喂養(yǎng)。
其次,要放松自己,休息好,情緒愉快,這樣可促進(jìn)催乳素的分泌。其三,多與自己的嬰兒接觸,孩子的皮膚、動作、表情和氣味等都是催乳素分泌的促進(jìn)劑。
滿足營養(yǎng) 對哺乳媽媽來講,水是一種重要的營養(yǎng)素,首先要保證水的攝入,多喝湯、飲料、開水都是保證水分?jǐn)z入的有效方法。 對經(jīng)濟(jì)條件較好、膳食結(jié)構(gòu)合理的家庭來講,不必刻意去增加產(chǎn)婦的食物攝入,因為過多的食物攝入往往會增加母親的體重,而不是增加泌乳量。
但對經(jīng)濟(jì)狀況較差、膳食結(jié)構(gòu)不合理的家庭,就應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整哺乳媽媽的膳食結(jié)構(gòu)。 多多吸吮 將嬰兒放在母親身邊,一旦需要就給嬰兒喂奶,夜間間隔時間可長一些,但不可不喂奶。
另外,還應(yīng)適當(dāng)延長每側(cè)乳房的喂奶時間。 新生兒出生一周內(nèi)最好按需喂奶。
產(chǎn)后第1周母乳分泌量較少,不宜刻板地固定喂奶時間,可以根據(jù)新生兒需要來調(diào)節(jié)喂奶次數(shù)。母親乳汁較少時新生兒吃奶的次數(shù)也就相應(yīng)增加,這樣一方面可滿足新生兒的生理需要,另一方面新生兒吸吮的刺激也有助于泌乳素的分泌,繼而使乳汁量增加。
乳汁量增加后吃奶間隔也就可以相應(yīng)延長,所以沒必要按照固定時間喂奶,以新生兒是否吃飽、睡足為依據(jù)。可逐漸幫助新生兒建立起定時定量的吃奶習(xí)慣,新生,JL滿月后以每天哺喂7次為宜。
有的新生兒吃完奶后常常會吐出一兩口奶,俗稱“漾奶”,這是因為嬰兒在吃奶時吸進(jìn)了空氣。 為了防止這種情況發(fā)生,媽媽一方面要注意喂奶的方法,另一方面可以在喂奶后把嬰兒抱起來,讓他趴在肩上,用手輕拍其背部,使吞進(jìn)的空氣吐出來。
有時即使哺喂得法沒有吞進(jìn)空氣,也會因為嬰兒吃得太急出現(xiàn)“漾奶”現(xiàn)象,嬰兒大些就會好的。 有些媽媽奶水太多,嬰兒吃不了,導(dǎo)致媽媽乳房脹痛,這時可用吸乳器吸出剩余的乳汁,并用溫毛巾濕敷乳房,脹痛即可消失。
嬰兒咬乳頭是一種自然的行為,甚至在長牙前都可能著實地咬媽媽的乳頭。這時,媽媽會情不自禁猛然后縮并叫出聲來,嬰兒則可能會被叫聲驚嚇住。
如果母親能沉住氣不叫出聲來,僅說“不要這樣”,嬰兒就會逐漸學(xué)會不這樣做了。
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護(hù)知識產(chǎn)權(quán),根據(jù)《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》,如果我們轉(zhuǎn)載的作品侵犯了您的權(quán)利,請在一個月內(nèi)通知我們,我們會及時刪除。
蜀ICP備2020033479號-4 Copyright ? 2016 學(xué)習(xí)鳥. 頁面生成時間:3.734秒